Uma úlcera de pele venosa é uma ferida superficial que ocorre quando as veias não devolvem o sangue ao coração da maneira que deveriam. Essas úlceras geralmente se formam nas laterais da perna, acima do tornozelo e abaixo da panturrilha. Eles podem cicatrizar ao longo do tempo com os cuidados adequados, mas sem eles podem retornar e / ou causar complicações graves. É muito importante consultar um médico ou enfermeiro responsável pelo tratamento de feridas quando você tiver uma úlcera, mantê-los vestidos e enfaixados, tomar os medicamentos certos e alterar alguns de seus hábitos em casa.
Passos
Método 1 de 2: Obtendo atendimento médico
Etapa 1. Visite seu médico ou uma clínica de feridas
Limpar e curar a ferida é um primeiro passo importante, mas isso deve ser feito por um profissional de saúde treinado. Eles limparão qualquer resíduo ou tecido morto da ferida e aplicarão um curativo antiaderente limpo. É muito importante visitar o seu médico ou um especialista vascular imediatamente para tratamento se você notar que tem uma úlcera na perna.
O primeiro sinal de uma úlcera venosa é a pele que fica vermelho-escura ou roxa na área onde o sangue está vazando da veia. A pele também pode coçar, ficar espessa e seca
Etapa 2. Aprenda a trocar seu curativo
As úlceras de perna devem cicatrizar em cerca de 3-4 meses com os cuidados adequados. Enquanto isso, seu curativo deve ser limpo uma vez por semana. Freqüentemente, isso requer cuidado profissional. Algumas pessoas podem aprender a fazer isso em casa com treinamento adequado; portanto, peça ao seu médico para lhe mostrar exatamente como trocar e reaplicar seu curativo e se isso é algo que você pode tentar por conta própria.
Se você não se sentir confortável para trocar seu próprio curativo, tudo bem! Pergunte ao seu médico se você se qualifica para a presença de uma enfermeira de atendimento domiciliar para ajudá-lo uma vez por semana. Você também pode visitar uma clínica de tratamento de feridas semanalmente
Etapa 3. Use uma bandagem de compressão
O seu médico ou enfermeira dar-lhe-á um dispositivo de compressão para usar sobre o penso. Isso melhora a circulação na perna e é provavelmente a etapa mais importante na cura da úlcera. Use-o exatamente como seu médico orientar e não o remova sem permissão - ele só deve ser aplicado e removido por um profissional de saúde. Normalmente, você usará o curativo continuamente até que a ferida cicatrize, e sua enfermeira o ajudará a trocá-lo uma vez por semana, quando você trocar o curativo.
- A bandagem de compressão pode doer no início. Isso vai melhorar em cerca de 10-12 dias. Peça ao seu médico um medicamento para a dor, como o paracetamol, ou pergunte a melhor forma de controlar o desconforto.
- Chame sua enfermeira se você tiver qualquer problema com a bandagem de compressão. Não tente tirar você mesmo.
- Existem vários tipos diferentes de ataduras de compressão, e nenhuma delas provou ser melhor do que as outras.
Etapa 4. Peça ajuda com a bandagem de compressão se sentir dor intensa ou inchaço
É normal que sua bandagem fique apertada à noite - levantar e dar uma caminhada curta pode ajudar. No entanto, entre em contato com sua enfermeira ou médico imediatamente se tiver algum dos seguintes problemas:
- Dor forte na frente do tornozelo
- Dor forte na planta do pé
- Inchaço nos dedos dos pés que os deixa azuis
Etapa 5. Pergunte ao seu médico sobre como tomar a pentoxifilina
Algumas pessoas se beneficiam ao tomar o medicamento pentoxifilina (Trental) três vezes ao dia, além de usar uma bandagem de compressão. Este medicamento melhora o fluxo sanguíneo nas veias e artérias. A pentoxifilina pode fazer você se sentir tonto ou sonolento, então saiba como isso o afeta antes de dirigir. Converse com seu médico sobre seus outros medicamentos e condições de saúde para descobrir se este medicamento é adequado para você.
Informe o seu médico se você tiver problemas renais, tomar algum anticoagulante, se estiver grávida ou quiser engravidar, se fizer uma cirurgia em breve ou se for alérgico a cafeína
Etapa 6. Discuta a terapia com aspirina com seu médico
Converse com seu médico sobre se tomar aspirina pode ajudar em sua condição. Você pode tomar 300 mg de aspirina por dia, o que é seguro para a maioria das pessoas.
Isso pode acelerar o tempo de cicatrização se você também usar a bandagem de compressão
Etapa 7. Considere a cirurgia se sua úlcera não cicatrizar em seis meses
A maioria das úlceras cicatriza com tratamento adequado. No entanto, se a úlcera tratada não cicatrizar após seis meses, você pode precisar de um procedimento cirúrgico. Discuta essas opções com seu médico:
- O “desbridamento” cirúrgico é a raspagem do tecido morto na úlcera, o que pode ajudar a promover a cura.
- O enxerto de pele pode melhorar a cura de úlceras realmente grandes e envolve cobrir a úlcera com a pele do seu próprio corpo, de outra pessoa ou com pele artificial. Isso não vai ajudar se você tiver muito inchaço, no entanto.
- Outras cirurgias são nas próprias veias, para melhorar o fluxo sanguíneo.
Etapa 8. Identifique e trate as complicações
As úlceras de perna às vezes podem ser infectadas por bactérias. Se notar qualquer sinal de infecção, consulte o seu médico principal ou um especialista vascular imediatamente para tratamento e assistência. Os sinais de infecção incluem:
- Agravando a dor
- Secreção verde ou desagradável, possivelmente com odor fétido do local da úlcera
- Pele vermelha e inchada ao redor da úlcera
- Alta temperatura corporal
Método 2 de 2: Alterando as práticas de estilo de vida
Etapa 1. Eleve sua perna todos os dias
Sente-se ou deite-se e eleve a perna de modo que os dedos dos pés fiquem no nível dos olhos ou mais alto. Isso melhora o fluxo sanguíneo e ajuda a curar úlceras. Faça isso três a quatro vezes ao dia por pelo menos 30 minutos.
Eleve a ponta da cama cerca de 15 centímetros, para que a perna fique elevada enquanto você dorme. Você pode usar caixas ou livros para isso
Etapa 2. Use meias de compressão para controlar o inchaço
Se você tem úlceras venosas, também pode ter inchaço nos pés e nas pernas. Usar meias de compressão pode ajudar nisso. As meias de compressão diferem da bandagem de compressão que você usa durante a cura da úlcera porque você pode colocá-las e tirá-las. Solicite meias de compressão com seu médico ou compre algumas em sua drogaria ou farmácia local. Faça as seguintes perguntas ao seu médico:
- Quantas horas por dia devo usar minhas meias?
- Devo tirá-los a qualquer momento do dia?
- Quando não devo usá-los?
- Posso usá-los enquanto minha úlcera ainda está cicatrizando?
- Que tamanho e aperto devo usar? (Se você não os obtiver diretamente com o médico)
Etapa 3. Viva um estilo de vida saudável
Obesidade, tabagismo e sedentarismo podem causar úlceras venosas nas pernas. Faça o possível para ter uma dieta saudável, fique longe do cigarro e seja o mais ativo possível no dia a dia.
- Procure fazer caminhadas diárias.
- Fique longe de fast food, alimentos processados e alimentos com alto teor de açúcar e carboidratos simples, como pão branco.
- Crie a circulação fazendo rotações do tornozelo e levantando e abaixando o pé quando estiver sentado.
- Ficar parado e sentado sem elevar a perna pode piorar o inchaço.
- Converse com seu médico antes de iniciar qualquer regime de exercícios para descobrir o que é seguro para você.
Etapa 4. Use um hidratante para pele com coceira
Sua pele pode coçar se não conseguir um bom fluxo sanguíneo. NÃO risque - isso pode danificar sua pele e causar mais úlceras! Use loção hidratante regular na pele seca e com coceira.
- Se isso não ajudar, peça recomendações ao seu médico - eles podem lhe dar um creme esteróide para melhorar a coceira.
- Mantenha a pele bem hidratada para evitar feridas na pele que podem se transformar em úlceras. Não coloque loção em uma ferida aberta ou entre os dedos dos pés, no entanto.
Pontas
- As úlceras venosas devem cicatrizar em 3-4 meses com tratamento adequado.
- Use sapatos confortáveis e que caibam bem para evitar bolhas que podem se transformar em úlceras.
- Pare de fumar e beba muito pouco ou nenhum álcool. Isso ajudará sua saúde e circulação.
- Use suas meias de compressão após a cura da úlcera para ajudar a prevenir a formação de novas úlceras.
- Certifique-se de tomar medidas preventivas extras se você já teve uma úlcera venosa na perna antes. Você tem uma chance maior de conseguir outro do que alguém que nunca teve antes.
Avisos
- Visite seu médico imediatamente se sua úlcera começar a doer mais e vazar secreção ou pus. Ele pode estar infectado e você pode precisar de antibióticos.
- Mudanças no estilo de vida ajudarão a cicatrizar a úlcera, mas usar a bandagem de compressão é a coisa mais importante que você pode fazer.
- É importante tratar suas úlceras imediatamente. Deixá-los sem tratamento pode causar problemas médicos graves, como infecções ósseas e alterações cancerosas.
