O equipamento de proteção individual, ou EPI, é muito notícia com a atual pandemia de COVID-19. Você provavelmente já viu médicos ou profissionais de saúde com máscaras, aventais e escudos trabalhando com os pacientes. O uso de EPI provavelmente é um pouco assustador, mas pode mantê-lo saudável e protegê-lo do vírus ou de outras infecções transmitidas por gotículas. Contanto que você siga as etapas corretas para colocá-lo e usá-lo adequadamente, ele pode ajudá-lo a evitar adoecer enquanto trabalha ou vive perto de pessoas infectadas.
Passos
Método 1 de 3: colocando seu equipamento
Etapa 1. Lave as mãos antes de tocar no equipamento
É muito importante higienizar suas mãos para não contaminar seu EPI. Lave as mãos ou use um desinfetante à base de álcool para matar todos os germes em suas mãos antes de começar.
Esfregue bem as mãos ao limpá-las. Lembre-se de limpar até os pulsos, entre os dedos e ao redor das unhas
Etapa 2. Prenda o avental de isolamento ao redor do torso
O vestido de isolamento é uma bata grande que cobre seu corpo do pescoço aos joelhos. Coloque-o deslizando os braços nas mangas e puxando-o em volta do pescoço e do tronco. Em seguida, coloque a mão atrás de você para amarrar as alças atrás do pescoço e da cintura para fechar a abertura nas costas.
- Certifique-se de que seu vestido se encaixa corretamente. Se for muito pequeno, você não terá a melhor proteção.
- Se você não conseguir alcançar as costas, outra pessoa pode ajudá-lo a amarrar o vestido. Apenas certifique-se de que eles lavem as mãos primeiro.
- Se você estiver trabalhando com produtos químicos perigosos ou resíduos líquidos, a Organização Mundial da Saúde também recomenda um avental de borracha ou jaleco impermeável sobre o avental principal.
Etapa 3. Coloque uma máscara ou respirador sobre o nariz e a boca
Pressione o respirador contra o rosto para que ele se encaixe perfeitamente no nariz e na boca. Em seguida, deslize as alças atrás das orelhas ou sobre a cabeça, dependendo do tipo de máscara que você está usando. Ajuste a máscara para que se estenda abaixo do queixo e nas bochechas. Isso evita que você respire germes e adoeça.
- Verifique se sua máscara está confortável e se não há aberturas nas laterais. Ajuste-a agora, se necessário, porque você não deve tocar na máscara quando estiver perto de pessoas infectadas.
- O ideal é usar um respirador N95 ou superior para maior proteção ou se já estiver infectado, mas use uma máscara normal se não houver respiradores disponíveis.
- Se possível, use uma máscara cirúrgica que cubra o nariz e a boca e, em seguida, proteja-se com uma máscara facial.
Etapa 4. Cubra os olhos com óculos de proteção ou proteção facial
Qualquer um deles funcionará para proteger seus olhos dos germes. Coloque a alça na parte de trás da cabeça para que fique logo acima das orelhas. Em seguida, ajuste os óculos ou a máscara para que cubram completamente os olhos e se apoiem confortavelmente no rosto.
- Se você estiver usando óculos de proteção, eles devem pressionar seu rosto e cobrir seus olhos por todos os lados. Os óculos de proteção soltos não têm proteção suficiente para o EPI, mas são melhores do que nada se você não tiver escolha.
- Mesmo se você usar uma proteção facial completa, ainda assim precisará usar uma máscara ou respirador. O escudo não está fechado nas laterais, então você ainda pode respirar as gotículas de vírus do ar.
Etapa 5. Puxe as luvas sobre os pulsos de seu avental de isolamento
Coloque luvas de borracha em cada mão. Em seguida, pegue cada um por trás e puxe-o para cima sobre o punho do seu vestido. Certifique-se de que não haja pele aparecendo.
- Luvas de borracha descartáveis padrão são adequadas para EPI. Também há luvas de borracha mais grossas usadas para limpeza que podem funcionar.
- Não importa o tipo de luvas que você usa, certifique-se de que não haja rachaduras ou rasgos nelas. Use um novo conjunto se o seu estiver danificado.
Passo 6. Calce botas de borracha ou calçados, se houver risco de respingos
A proteção para os pés é recomendada para alguns tipos de EPI, especialmente se você estiver perto de qualquer resíduo líquido. Se você tiver botas de borracha, coloque-as por último. Caso contrário, use coberturas de borracha para sapatos para proteger seus pés de contaminação.
- Se você não tiver botas de borracha ou calçados, botas pesadas e resistentes à água também podem funcionar.
- Como o COVD-19 é um vírus transportado pelo ar, os especialistas atualmente não recomendam botas ou coberturas de sapatos como parte do EPI essencial. Isso se aplica mais a derramamentos de produtos químicos ou sanitários ou doenças em que as pessoas podem estar sangrando, como o ebola.
Método 2 de 3: Prevenção de infecções com PPE
Etapa 1. Coloque o EPI se estiver perto de pessoas com infecções ativas por COVID-19
O EPI é sugerido para pessoas com contato próximo e consistente com pacientes COVID-19. Se você trabalha ou mora em uma área com muitos pacientes com COVID-19, use EPI para proteção.
- Você também pode ser instruído a usar EPI se estiver no hospital e tiver COVID-19 para evitar transmiti-lo a outras pessoas.
- Se você está no público em geral e não está perto de pessoas com infecções ou sintomas ativos, então você não precisa de EPI. A Organização Mundial da Saúde recomenda usar uma máscara de pano e manter uma distância social de 6 pés (1,8 m).
- Existem também outras razões para usar EPI, como trabalho de higienização ou limpeza profunda. No entanto, o uso principal no momento é para equipes médicas ou cuidadores de pacientes com COVID-19.
Etapa 2. Não toque ou ajuste seu EPI enquanto o estiver usando
Uma vez que seu EPI é colocado e você está perto dos pacientes, a parte externa do equipamento está contaminada, especialmente suas luvas. Não reajuste sua máscara, óculos ou avental, ou você corre o risco de se infectar. Principalmente, mantenha as mãos longe do rosto.
- Tente reduzir o número de coisas que você toca, se puder evitar. Isso reduz o número de germes que você vai pegar.
- Se o seu equipamento estiver caindo ou não couber corretamente, saia da área e compre um novo equipamento.
Etapa 3. Troque de luvas antes de tocar em um novo paciente
Se você estiver trabalhando com vários pacientes COVID-19 diferentes, tome cuidado com a contaminação cruzada. Sempre mude suas luvas antes de tocar em outro paciente.
- Sempre remova as luvas puxando-as por trás e virando-as do avesso ao retirá-las. Jogue-os fora em um recipiente marcado para evitar contaminação.
- Se você tocar a parte externa das luvas em qualquer ponto, higienize suas mãos.
Etapa 4. Duplique as luvas se estiver carregando um paciente ou equipamento
Carregar pessoas ou mover equipamentos pesados sobrecarrega suas luvas e pode rasgá-las. Coloque outro par de luvas sobre o primeiro par. Isso o mantém protegido se a luva externa rasgar.
Você também pode usar luvas de borracha mais grossas se estiver fazendo muito trabalho pesado. Elas devem resistir ao rasgo melhor do que as luvas médicas descartáveis
Etapa 5. Compre novas luvas se seu par estiver quebrado ou danificado
Nunca continue trabalhando com luvas quebradas ou rasgadas. Assim que você notar qualquer dano, lave as mãos e compre um novo par imediatamente.
Não coloque um novo par de luvas sem antes lavar as mãos. Suas mãos podem estar contaminadas com a luva quebrada
Método 3 de 3: Removendo seu EPI com segurança
Etapa 1. Remova sua proteção facial ou óculos de proteção, puxando-os da alça
Alcance atrás de sua cabeça e agarre a alça. Deslize a alça para cima e sobre a cabeça para tirar a proteção do rosto.
- Se a proteção ou os óculos forem reutilizáveis, coloque-os no recipiente adequado para limpeza. Caso contrário, jogue-os em um recipiente de lixo marcado.
- A parte externa do escudo está contaminada, portanto, não toque nela. Se você tocar nele acidentalmente, certifique-se de lavar as mãos antes de tirar o resto do seu equipamento.
Etapa 2. Deslize a máscara ou respirador sobre a cabeça
Passe a mão pela cabeça e segure a parte de trás da alça para colocar a máscara. Levante a alça sobre a cabeça ou ao redor das orelhas, dependendo do tipo de máscara que você está usando. Em seguida, retire a máscara do rosto e jogue-a fora.
- A frente da máscara está contaminada, portanto, não toque nela.
- Alguns respiradores são reutilizáveis. Se for o seu, coloque-o no recipiente adequado para limpeza.
Etapa 3. Vire o avental do avesso ao retirá-lo
Alcance atrás de você e desamarre as alças do pescoço e da cintura. Em seguida, coloque a mão dentro do vestido em volta do pescoço e pegue a camada interna. Puxe-o para fora de seu torso e vire-o do avesso enquanto puxa. Jogue-o fora ou coloque-o em um recipiente específico para limpeza.
- Mantenha os braços longe do rosto ao esticar o braço. As partes externas das mangas estão contaminadas.
- Há também outro procedimento de remoção, onde você pode desamarrar o avental ainda com as luvas. Em seguida, ao tirar o avental, você também removerá as luvas para que fiquem enroladas no avental. Isso é um pouco complicado, por isso não é recomendado para iniciantes.
Etapa 4. Tire as luvas, beliscando-as por trás
Remover as luvas sem se contaminar é um pouco complicado. Primeiro, aperte a parte de trás de uma de suas luvas e puxe-a para frente. Deixe a luva virar do avesso enquanto você a puxa. Segure a luva com a mão enluvada e deslize o dedo nu sob a base da outra luva. Deslize-o da mesma maneira e deixe-o virar do avesso. Sempre jogue suas luvas fora para evitar contaminação.
- Se em algum ponto você tocar a parte externa da luva, lave as mãos imediatamente antes de prosseguir.
- Tirar as luvas por último evita que você toque em itens potencialmente contaminados com as mãos desprotegidas.
Etapa 5. Lave bem as mãos quando todo o equipamento estiver desligado
Mesmo se você tiver cuidado ao remover seu equipamento, suas mãos ainda podem estar contaminadas. Esfregue bem as mãos com sabão e água morna. Lembre-se de lavar até os pulsos, entre os dedos e sob as unhas para ter certeza de matar todos os germes em suas mãos.
- Lave também as mãos a qualquer momento durante o processo de remoção, se tocar na parte externa do equipamento.
- Lavar as mãos com sabão e água quente é uma das formas mais eficazes de prevenir a propagação do COVID.
- Você também pode usar desinfetante para as mãos à base de álcool se não estiver perto de uma pia para lavar as mãos.
