Ter a língua inflamada pode resultar em sintomas como dor, sensação de queimação ou secura da língua. Existem diferentes causas para a dor na língua, incluindo morder ou queimar a língua, infecções como infecção fúngica, candidíase oral, úlceras na boca e síndrome da boca ardente, também conhecida como glossodínia ou síndrome da língua ardente. Em alguns casos, a origem da língua dolorida é desconhecida. Dependendo dos seus sintomas e de um possível diagnóstico médico, existem diferentes tratamentos para aliviar a dor na língua e aliviar o desconforto relacionado.
Passos
Parte 1 de 2: tratamento de língua dolorida com remédios caseiros
Etapa 1. Enxágue a língua mordida com água fria
Se você mordeu a língua, enxágue com água fria. Isso pode remover qualquer sujeira, comida, sangue ou detritos da área e ajudar a prevenir uma infecção.
- Se você mordeu completamente a língua, procure o médico o mais rápido possível.
- Depois de enxaguar a língua com água fria, você pode tentar chupar um pouco de gelo para ajudar a aliviar o inchaço e a dor.
Etapa 2. Chupe um cubo de gelo ou picolé
Chupe um cubo de gelo ou um picolé de gelo se sentir dor e / ou sensação de queimação na língua. O frio ajudará a entorpecer qualquer sensação de dor, reduzir o inchaço e deixar sua língua mais confortável.
- Chupar um cubo de gelo pode ser especialmente calmante se você tiver mordido ou queimado a língua.
- O líquido de derretimento também ajudará você a se manter hidratado e evitará que a língua resseque, o que pode piorar a dor de uma mordida ou queimadura na língua.
Etapa 3. Use um enxágue bucal de água salgada
Uma lavagem morna com água salgada limpará sua língua e pode ajudar a aliviar a dor de uma língua dolorida. Você pode enxaguar a cada duas horas até que a dor e o desconforto diminuam.
Adicione uma colher de sopa de sal a um copo de água morna e mexa para dissolver. Swish um bocado em torno de 30 segundos, concentrando-se na área dolorida da língua. Cuspa a água quando terminar
Etapa 4. Evite consumir qualquer coisa que possa agravar a dor na língua
Quando você sofre de dor na língua, é uma boa ideia evitar consumir qualquer coisa que possa piorar a dor, como alimentos picantes ou ácidos ou tabaco. Embora isso não acelere o processo de cicatrização, provavelmente o deixará mais confortável.
- Coma alimentos macios, calmantes e até mesmo refrescantes que não irritem sua língua enquanto você come, como smoothies, mingaus e frutas macias como bananas. Iogurte e sorvete também são boas opções porque são refrescantes e calmantes.
- Alimentos e bebidas ácidas, como tomate, suco de laranja, refrigerantes e café podem piorar a dor. Além disso, evite canela e hortelã, que podem aumentar seu desconforto.
- Experimente uma pasta de dentes formulada para dentes sensíveis ou algo sem menta ou canela.
- Não fume cigarros ou masque tabaco, o que pode agravar o seu desconforto.
Etapa 5. Beba mais líquidos
Certifique-se de que você está se mantendo hidratado ao longo do dia. Isso não apenas ajudará a aliviar a sensação de boca seca, mas também pode ajudar a acelerar o processo de cicatrização.
- Beba bastante água fria ou sucos para manter a boca úmida.
- Tente evitar bebidas quentes como café ou chá para que não piorem a sensação de queimação ou dor na língua.
- Evite cafeína ou álcool, que podem irritar sua língua.
Parte 2 de 2: Como obter um diagnóstico e usar medicamentos
Etapa 1. Consulte seu médico
Se você estiver com a língua dolorida e os remédios caseiros não ajudarem, consulte seu médico. Ele / ela ajudará a identificar a causa de sua dor e o tipo de tratamento certo para você.
- Uma ferida na língua pode ter muitas causas, incluindo infecções fúngicas, virais ou bacterianas da boca, deficiências nutricionais, dentaduras mal ajustadas, ranger de dentes ou escovar a língua em excesso, alergias, estresse ou ansiedade. A língua dolorida também pode ser o resultado da síndrome da boca ardente.
- Você pode não notar nenhuma alteração física em sua língua ou boca devido a uma condição médica. Ou você pode experimentar sinais comuns de irritação ou infecção, como a placa branca que reveste a língua em casos de candidíase oral, inchaços, úlceras ou sensação de queimação.
Etapa 2. Faça testes e um diagnóstico
Se você estiver sentindo dor na língua ou os sintomas da síndrome da queimação na língua, seu médico pode solicitar exames para determinar a causa de sua dor. Os testes muitas vezes não podem determinar a causa de uma língua dolorida, mas seu médico ajudará a desenvolver o melhor plano de tratamento para você.
- Seu médico pode usar diferentes ferramentas de diagnóstico para determinar a causa de sua língua dolorida. Isso inclui exames de sangue, culturas orais, biópsia, testes de alergia e testes de ácido estomacal. Ela também pode lhe dar um questionário psicológico para determinar se sua dor de língua está relacionada a ansiedade, depressão ou estresse.
- Seu médico também pode dizer para você descontinuar certos medicamentos para descartá-los como a causa de sua língua dolorida.
Etapa 3. Tome medicamentos para a língua dolorida
Dependendo do resultado de seus testes, seu médico pode prescrever medicamentos para ajudar a aliviar a doença que causa sua dor na língua. Se os testes não encontrarem uma causa, ela também pode prescrever medicamentos ou tratamentos caseiros para aliviar a dor e o desconforto.
- Três medicamentos comumente prescritos para uma língua dolorida são amitriptilina, amisulprida e olanzapina. Esses medicamentos atuam bloqueando a ação do ácido gama-butírico, que pode ser responsável pela dor ou sensação de queimação na língua.
- Seu médico também pode aconselhar que você tome um analgésico de venda livre para ajudar a aliviar o desconforto de uma língua dolorida, especialmente se você estiver tendo problemas para dormir. Os analgésicos de venda livre populares incluem paracetamol, ibuprofeno e aspirina.
- Siga as ordens do seu médico para tomar analgésicos ou as instruções na embalagem.
Etapa 4. Use pastilhas ou sprays para a garganta
Pastilhas ou sprays para a garganta que contêm analgésicos leves podem ajudar a aliviar a dor na língua. Você pode comprar pastilhas e sprays para a garganta em qualquer farmácia ou em seus sites online.
- Use pastilhas ou sprays para a garganta a cada duas a três horas ou de acordo com a embalagem ou as instruções do seu médico.
- Certifique-se de que chupa a pastilha para a garganta até que se dissolva completamente. Não tente mastigar ou engolir inteiro, o que pode entorpecer sua garganta e dificultar a deglutição.
Etapa 5. Aplique o creme de capsaicina para acalmar a língua
O creme de capsaicina é um analgésico tópico que pode ajudar a aliviar a dor. Você pode aplicar o creme de capsaicina na língua três ou quatro vezes ao dia.
- O creme inicialmente aumentará as sensações de dor na língua, mas estas irão diminuir rapidamente.
- Esteja ciente de que o uso prolongado de creme de capsaicina pode danificar as fibras do tecido da língua, levando a uma perda permanente de sensibilidade.
Etapa 6. Use um anti-séptico bucal
Use um anti-séptico bucal como a benzidamina ou a clorexidina para tratar infecções na língua ou na boca. Eles também podem ajudar a aliviar a dor e o inchaço da língua.
- A benzidamina alivia a dor ao bloquear as prostaglandinas. As prostaglandinas são substâncias químicas produzidas quando há dor causada por inflamação.
- Despeje 15 ml de benzidamina em um copo e depois passe-o em torno da boca por 15 a 20 segundos antes de cuspir.
Alimentos para comer e evitar
Alimentos para comer com dor de língua
Alimentos a evitar com dor de língua
