O pulso braquial é comumente medido quando você verifica a pressão arterial. Também é a maneira mais fácil de verificar o pulso em bebês. Medir o pulso braquial não é diferente de verificar o pulso no pulso ou pescoço. Basta praticar, sentindo a parte interna do braço para sentir a pulsação da artéria braquial.
Passos
Método 1 de 3: localizando a artéria braquial
Etapa 1. Estenda um braço e incline-o de forma que a parte interna do cotovelo fique voltada para cima
Relaxe o braço e dobre-o levemente na altura do cotovelo. Não precisa ser rígido. Você deve ser capaz de ver e alcançar facilmente a dobra do cotovelo, também conhecida como fossa cubital.
Etapa 2. Coloque 2 dedos no braço, logo acima da fossa cubital
Sinta a área logo acima da dobra do cotovelo. Você deve sentir um leve recuo entre os músculos bíceps e braquial, logo acima da parte interna do cotovelo. Esses músculos devem se encontrar mais ou menos no ponto médio da fossa cubital.
- Use os dedos indicador e médio, se possível. Esses dedos terão mais facilidade para sentir o pulso. Não use o polegar, pois ele tem pulso próprio, o que pode confundir suas leituras.
- Você deve conseguir ver a artéria braquial na parte interna do braço.
Etapa 3. Mantenha os dedos parados para sentir por um instante
O pulso indica que você encontrou a artéria braquial. As batidas serão leves, semelhantes ao pulso em seu pulso ou pescoço.
Se você nunca mediu o pulso antes, sinta-o no pescoço. É aqui que geralmente é mais fácil sentir o pulso. Deve ser detectado em qualquer lado da garganta. Isso dá uma ideia da batida que você deve sentir no braço
Etapa 4. Ajuste seus dedos se não sentir a batida
Se você não consegue sentir o pulso, tente pressionar um pouco mais forte em seu braço. A artéria braquial está profundamente no músculo, por isso pode ser necessária uma leve pressão para senti-la. Se você ainda não consegue encontrar o pulso, mova seus dedos ao redor da fossa cubital até sentir um baque.
A pressão deve ser suave e leve. Se você ou quem quer que esteja verificando o pulso sentir algum desconforto com a pressão de seus dedos, você está pressionando com muita força
Método 2 de 3: medindo seu pulso
Etapa 1. Conte as batidas que você sente por 15 segundos para obter um pulso rápido
Certifique-se de ter tempo para obter uma leitura precisa. Ajuda usar um relógio, relógio ou cronômetro do telefone para que você não tente contar o tempo e o pulso ao mesmo tempo.
Etapa 2. Multiplique sua contagem de 15 segundos por 4
O pulso mede o número de vezes que seu coração bate em um minuto. Para obter um minuto completo, então, você precisa multiplicar o número de pancadas que sentiu durante sua verificação de 15 segundos por 4. Isso dá a você a contagem de seu pulso completo de 60 segundos.
Então, por exemplo, se você sentiu 16 batimentos quando verificou o pulso, você multiplicaria isso por 4 para obter uma taxa de pulso de 64 batimentos por minuto
Etapa 3. Verifique o pulso por 60 segundos completos para obter a leitura mais precisa
Medir o pulso por 15 segundos fornece uma boa estimativa da taxa de pulso geral. Medir o pulso por 60 segundos completos, entretanto, fornece a leitura mais precisa, pois você pode sentir a força e a regularidade das batidas. Use um relógio, cronômetro ou cronômetro para contar o número de batimentos da artéria braquial por 60 segundos completos.
- Medir o pulso braquial por 60 segundos completos permite que você sinta coisas como batimentos pulados ou arrítmicos que podem não ocorrer em uma verificação de 15 segundos. Use uma leitura de 60 segundos para pacientes cardíacos ou qualquer pessoa em estado de choque.
- Você também pode obter uma leitura mais precisa repetindo a contagem de 15 segundos algumas vezes e, em seguida, encontrando a média das leituras.
Método 3 de 3: Verificando o pulso braquial em bebês
Etapa 1. Coloque o bebê de costas com um braço estendido ao longo do corpo
A dobra do cotovelo deve estar voltada para cima para que você possa acessá-la sem ter que mover o bebê. Faça isso em um momento em que o bebê não esteja agitado ou se movendo muito, se possível, para que você possa obter a melhor leitura.
Etapa 2. Coloque 2 dedos logo acima da dobra do cotovelo e sinta uma batida
Movimente suavemente o indicador e o dedo médio ao redor do braço do bebê na área logo acima da fossa cubital até sentir uma batida. A batida será muito leve, então trabalhe devagar para ter certeza de não perdê-la.
Etapa 3. Comprima os dedos suavemente para obter uma leitura do pulso
Depois de achar que encontrou a área da artéria braquial, comprima levemente os dedos para sentir o pulso completo. Você deve estar comprimindo o suficiente para apenas recortar a pele do bebê.
- Encontrar o pulso em um bebê é difícil de fazer. Tente se livrar das distrações e concentre-se apenas nas batidas.
- Se você não tiver certeza de quão forte pressionar, pergunte ao seu pediatra na próxima vez que você levar seu bebê para uma consulta. Eles podem mostrar a você como verificar corretamente o pulso.
Etapa 4. Meça o pulso por 10-15 segundos se precisar de uma taxa de pulso
Muitas vezes, quando você verifica o pulso de um bebê, está apenas verificando se há batimento cardíaco. No entanto, se você estiver medindo a pulsação, use um relógio, relógio ou cronômetro e conte o número de batidas que sente por não mais do que 10 segundos.
Se não for uma emergência, você pode demorar um pouco e fazer uma leitura mais longa (por exemplo, 30 segundos)
Etapa 5. Multiplique sua contagem para obter um pulso de 60 segundos
Se você mediu o pulso por 10 segundos, multiplique sua contagem por 6. Se você mediu o pulso por 15 segundos, multiplique sua contagem por 4. Isso lhe dará as batidas por minuto aproximadas.
- Por exemplo, se você contasse 15 batimentos em 10 segundos, multiplicaria 15 por 6 para obter uma taxa de pulso de 90.
- Se você contasse 21 batimentos em 15 segundos, multiplicaria 21 por 4 para obter uma taxa de pulso de 84.
Pontas
- Uma freqüência cardíaca normal em repouso para adultos é de 60-100 batimentos por minuto. Para bebês, o pulso normal é de 70-160 batimentos por minuto. Para crianças com menos de 10 anos, um intervalo normal é 80-110 batimentos por minuto.
- Se seu pulso estiver fora da faixa normal, consulte um médico imediatamente.
- Encontre o pulso em um local silencioso para que você não tenha nenhuma distração.
