É essencial conhecer o seu tipo de pele se você deseja uma pele saudável e sem defeitos. Conhecer o seu tipo de pele permite selecionar os produtos certos e personalizar um regime de cuidados com a pele que funcione melhor para você. Os principais tipos de pele a serem considerados incluem: seca, oleosa, mista, normal, com tendência a acne e sensível. Você pode estar se perguntando como no mundo você vai diferenciar entre todos esses tipos de pele! Mas não se preocupe. Existem maneiras simples de determinar seu tipo de pele.
Passos
Parte 1 de 2: examinando sua pele
Etapa 1. Enxugue o rosto com um lenço de papel
Espere uma hora depois de lavar o rosto e, em seguida, dê um tapinha na zona T com um lenço de papel. Observe o tecido para determinar se o óleo foi eliminado. Se sim, você tem pele oleosa ou mista.
A sua zona-T inclui a testa e o nariz. A região é chamada de zona T porque a ponte do seu nariz forma a base do “T”. A parte da testa acima das sobrancelhas forma a parte superior do “T”
Etapa 2. Observe a sensação da sua pele
Se você tiver pele seca, seu rosto ficará tenso após a limpeza, enquanto a pele oleosa ficará mais limpa logo após lavá-la. Sua zona T ficará limpa se você tiver pele mista, mas suas bochechas ficarão tensas. A pele sensível reage a certos produtos de limpeza e pode causar coceira ou erupção na pele.
- Se você tem pele sensível, seu rosto fica vermelho, com coceira ou pode formar-se uma erupção após o uso de certos produtos faciais.
- A pele oleosa começará a ficar oleosa novamente à medida que o dia continua.
- Se você está percebendo que sua pele não se enquadra em nenhuma dessas categorias e está livre de áreas problemáticas, você tem uma pele normal que requer pouca manutenção! Parabéns!
- Você pode ter espinhas ou acne em qualquer idade, especialmente se você tiver um tipo de pele oleosa.
Etapa 3. Olhe no espelho
Se você notar manchas vermelhas e escamosas em todo o rosto, provavelmente a pele é seca e / ou sensível. Se seu rosto estiver todo brilhante, você tem pele oleosa. Uma combinação de ambos significa que você tem uma pele mista.
Etapa 4. Observe o tamanho dos seus poros
Se você tem pele normal, seus poros serão visíveis, mas não grandes. Dê alguns passos para trás do espelho. Se você ainda vê seus poros, você tem pele oleosa. Se seus poros não estiverem visíveis, você tem pele seca.
A pele mista ocorre quando você tem mais de um tamanho de poro em seu rosto, resultando em uma combinação de pele seca, oleosa e normal
Etapa 5. Aperte sua pele
Se sua pele enruga facilmente após a aplicação de pressão, você tem pele seca ou mista. A pele oleosa ficará macia.
Etapa 6. Pergunte ao seu dermatologista
Se você ainda não sabe como determinar o tipo de pele que possui, seu dermatologista pode fornecer respostas para suas perguntas sobre a pele. Existem alguns medicamentos de venda livre que eles podem prescrever e procedimentos que podem realizar para tratar sua pele seca, oleosa, sensível, mista ou com tendência a acne, se tudo o mais falhar.
Parte 2 de 2: tratando sua pele
Etapa 1. Aplique hidratante na pele seca
Aplique um creme sem fragrância nas áreas secas da pele. Não exagere no sabonete ao tomar banho e use água morna, não quente.
- Use sabonete apenas nas partes sujas do corpo, como axilas, virilhas, sob os seios e entre os dedos dos pés. Usar sabonete pode secar e irritar a pele.
- A pele seca também pode causar dermatite. Neste caso, trate suas áreas problemáticas com pomada de hidrocortisona.
Etapa 2. Limpe de manhã e à noite se você tem pele oleosa
Aplique um limpador facial suave com água morna para lavar o rosto por 30 segundos a um minuto. Trate suas áreas problemáticas com produtos faciais que contenham peróxido de benzoíla, alfa-hidroxiácido e retinóides. Você também pode usar produtos com ácido glicólico ou ácido salicílico. Compre uma pequena amostra antes de tentar esses tratamentos locais ou almofadas medicamentosas para que você possa testar qual deles funciona melhor em seu rosto.
- Você também pode usar papel absorvente para remover o excesso de óleo do rosto. Pressione-o contra a área oleosa por cerca de 15 segundos. Isso irá absorver o óleo e fazer seu rosto parecer menos brilhante.
- Não evite hidratante. Mesmo a pele oleosa precisa ser hidratada, basta usar um hidratante sem óleo.
- Evite usar muitos produtos de uma vez para combater a pele oleosa. Ressecar muito a pele pode realmente fazer com que ela produza mais óleo para compensar.
Etapa 3. Encontre um tratamento equilibrado para pele mista
Use um limpador suave sem fragrância para lavar o rosto e evite sabonetes com produtos químicos agressivos. Coma mais alimentos com ácidos graxos essenciais, incluindo salmão, linhaça e nozes ou tome um suplemento de óleo de peixe. Isso ajudará a hidratar a pele sem adicionar óleo a ela.
Etapa 4. Use um limpador facial sem sabão em peles sensíveis ou com tendência a acne
Use um limpador facial suave sem adição de fragrâncias ou produtos químicos para prevenir irritações na pele. Hidrate a pele para evitar possíveis rompimentos de manchas secas. Teste os produtos para a pele antes de usá-los, aplicando uma pequena quantidade atrás da orelha, depois na lateral do olho, e vendo como eles respondem durante a noite.
Etapa 5. Mantenha-se hidratado
Beba água se quiser uma pele saudável. Sua pele produzirá mais sebo (óleo) se for desidratada para se manter lubrificada. Se ficar hidratado, a sua pele vai agradecer.
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Pontas
- Sua pele pode ser afetada pelo ambiente, produtos que você usa, seus níveis de estresse, dieta e muito mais. Por sua vez, isso pode fazer com que o seu tipo de pele flutue, então tenha isso em mente.
- Esfolie a pele 1-2 vezes por semana para limpar as células mortas da pele, desobstruir os poros e fazer com que eles pareçam menores.
- Durante a puberdade e a menopausa, seus níveis hormonais também podem afetar sua pele.
- Use um bom hidratante e vaselina ou batom nos lábios. O óleo de coco é leve e pode durar muito, independentemente do tipo de pele.
- Uma das coisas mais importantes que você pode fazer pela sua pele é manter uma dieta e um estilo de vida saudáveis.
