As máscaras médicas são mais comumente conhecidas como máscaras cirúrgicas. Eles são usados principalmente por profissionais de saúde para proteger a si próprios e a outras pessoas da propagação de doenças infecciosas transportadas pelo ar, fluidos corporais e partículas. Durante o surto de uma doença grave, os departamentos de saúde também podem recomendar que o público use máscaras cirúrgicas para se proteger. Essas máscaras geralmente são projetadas para cobrir completamente a boca e o nariz.
Passos
Método 1 de 3: Compreendendo as máscaras médicas
Etapa 1. Entenda o que uma máscara médica protege você
As máscaras médicas ou cirúrgicas destinam-se a cobrir a boca e o nariz. Eles são projetados com material que pode bloquear gotas, respingos, borrifos e respingos de partículas grandes - todos os quais podem conter vírus ou bactérias que podem ser prejudiciais a você.
Observação:
Partículas de tamanho pequeno, no entanto, ainda podem penetrar em uma máscara médica. E, como a máscara médica não é selada contra sua pele, as partículas também são capazes de penetrar nessas aberturas.
Etapa 2. Saiba a diferença entre uma máscara médica e um respirador N95
Um respirador N95 é um dispositivo usado por profissionais de saúde para bloquear 95% das partículas muito pequenas. Ao contrário das máscaras médicas, os respiradores N95 se adaptam com mais segurança ao rosto e à pele, e são capazes de filtrar partículas transportadas pelo ar.
- Embora um respirador N95 possa bloquear 95% das partículas muito pequenas - muito pequenas sendo consideradas 0,3 mícron - ainda há 5% de chance de partículas prejudiciais penetrarem no respirador.
- Os respiradores N95 não devem ser usados por crianças ou por pessoas que tenham pelos no rosto.
- Algumas máscaras N95 vêm com uma válvula de expiração projetada para reduzir o acúmulo de condensação dentro da máscara e permitir que o usuário respire com mais facilidade. Essas máscaras, no entanto, não devem ser usadas em uma situação em que um campo estéril seja necessário, pois a válvula de exalação permite que o ar não filtrado (e possivelmente contaminado) saia da máscara.
- Em geral, cada tipo de máscara N95 deve vir com instruções detalhadas do fabricante explicando como colocar e tirar a máscara. Para garantir a proteção adequada para você e seus pacientes, essas instruções - acima de todas as outras - devem ser seguidas. A Administração de Segurança e Saúde Ocupacional (OSHA) também exige que os usuários sejam treinados para ajustar e usar os respiradores N95.
Método 2 de 3: colocar uma máscara
Etapa 1. Limpe suas mãos
Antes de tocar em uma máscara médica limpa, lave bem as mãos com água e sabão.
- Depois de aplicar sabão nas mãos molhadas, você deve esfregá-las para lavá-las por pelo menos 20 segundos antes de enxaguar.
- Sempre use uma toalha de papel limpa para secar as mãos e, em seguida, coloque-a na lixeira.
Gorjeta:
Antes de jogar fora sua toalha de papel, use-a para abrir / fechar uma porta depois de lavar as mãos.
Etapa 2. Verifique se há defeitos na máscara médica
Depois de tirar uma máscara médica nova (não usada) da caixa, verifique se ela não contém nenhum defeito, orifício ou rasgo no material. Se a máscara tiver defeitos, furos ou rasgos, jogue-a fora e selecione outra máscara nova (não usada) da caixa.
Etapa 3. Oriente a parte superior da máscara corretamente
Para que a máscara se ajuste o mais próximo possível da pele, a parte superior da máscara terá uma borda flexível, mas rígida, que pode ser moldada ao redor do nariz. Certifique-se de que este lado dobrável esteja voltado para cima antes de aplicar a máscara em seu rosto.
Etapa 4. Certifique-se de que o lado correto da máscara esteja voltado para fora
A parte interna da maioria das máscaras médicas é branca, enquanto a parte externa tem algum tipo de cor. Antes de aplicar a máscara no rosto, certifique-se de que o lado branco da máscara esteja voltado para o seu rosto.
Etapa 5. Coloque a máscara em seu rosto
Existem muitos tipos de máscaras médicas disponíveis, cada uma com diferentes métodos de fixação da máscara na cabeça.
- Presilhas para orelha - algumas máscaras possuem 2 presilhas para orelha em cada lado da máscara. Esses laços são normalmente feitos de um material elástico para que possam ser esticados. Pegue este tipo de máscara pelos laços, coloque 1 laço em volta de uma orelha e, em seguida, coloque o outro laço em volta da outra orelha.
- Gravatas ou tiras - algumas máscaras vêm com pedaços de tecido que são amarrados na parte de trás da cabeça. A maioria das máscaras com gravatas vem com gravatas ou tiras superiores e inferiores. Pegue a máscara pelos laços superiores, coloque os laços em volta da sua cabeça e prenda-os juntos com um laço.
- Faixas - algumas máscaras vêm com 2 faixas elásticas que são colocadas na parte de trás e ao redor da cabeça (em vez de ao redor das orelhas). Segure a máscara na frente de seu rosto, puxe a faixa superior sobre o topo de sua cabeça e coloque-a ao redor do topo de sua cabeça. Em seguida, puxe a faixa inferior sobre o topo da cabeça e coloque-a na base do crânio.
Etapa 6. Ajuste a peça nasal
Agora que a máscara médica está colocada na cabeça e no rosto, use o dedo indicador e o polegar para apertar a parte dobrável da borda superior da máscara ao redor da ponte do nariz.
Etapa 7. Amarre a faixa inferior da máscara, se necessário
Se você estiver usando uma máscara com faixas que amarram na parte superior e inferior, agora você pode amarrar a faixa inferior em torno da base do crânio. Como o ajuste do bocal dobrável pode afetar o ajuste da máscara, é melhor esperar até que o bocal esteja no lugar antes de amarrar as tiras inferiores.
Se você já amarrou as alças inferiores, pode ser necessário amarrá-las novamente com mais força para obter um ajuste confortável
Etapa 8. Coloque a máscara no rosto e sob o queixo
Depois que a máscara estiver completamente presa, ajuste-a para garantir que ela cubra seu rosto e boca, e que a borda inferior fique sob o queixo. DICA DE ESPECIALISTA
World Health Organization
Global Public Health Agency The World Health Organization (WHO) is a specialized agency of the United Nations responsible for international public health. Founded in 1948, the World Health Organization monitors public health risks, promotes health and well-being, and coordinates international public health cooperation and emergency response. The WHO is currently leading and coordinating the global effort supporting countries to prevent, detect, and respond to the COVID-19 pandemic.
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Global Public Health Agency
Expert Warning:
Masks are effective only when used in combination with frequent hand-cleaning with alcohol-based hand rub or soap and water.
Method 3 of 3: Taking Off a Mask
Etapa 1. Limpe suas mãos
Dependendo do que você estava fazendo com as mãos antes de remover a máscara, pode ser necessário lavar as mãos. Ou você pode precisar remover as luvas médicas, lavar as mãos e, em seguida, remover a máscara.
Etapa 2. Remova a máscara com cuidado
Em geral, remova a máscara tocando apenas nas bordas, tiras, laços, laços ou faixas. Não toque na parte frontal da máscara, que pode estar contaminada.
- Presilhas de orelha - Use as mãos para segurar as presilhas de orelha e remova-as ao redor de cada orelha.
- Gravatas / alças - Use as mãos para desamarrar as alças de baixo primeiro e, em seguida, desamarre as de cima. Remova a máscara enquanto segura os laços superiores.
- Faixas - Use as mãos para trazer o elástico inferior para cima e sobre a cabeça e, em seguida, use as mãos para fazer o mesmo com o elástico superior. Remova a máscara do rosto enquanto segura o elástico superior.
Etapa 3. Descarte sua máscara com segurança
As máscaras médicas são projetadas para serem usadas apenas uma vez. Portanto, ao tirar a máscara, coloque-a no lixo imediatamente.
- Em ambientes médicos, é mais provável que haja uma lixeira específica para itens de risco biológico, como máscaras e luvas usadas.
- Em um ambiente não médico, onde a máscara pode estar contaminada, coloque a máscara sozinha dentro de um saco plástico. Feche o saco plástico e jogue-o no lixo.
Etapa 4. Lave as mãos novamente
Depois de descartar a máscara com segurança, lave as mãos mais uma vez para garantir que estão limpas e não foram contaminadas ao tocar na máscara suja.
Vídeo - Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube
Pontas
- O Centers for Disease Control and Prevention (CDC) tem uma página da web com informações detalhadas sobre máscaras médicas e respiradores N95 em https://www.cdc.gov/niosh/npptl/topics/respirators/disp_part/respsource3healthcare.html. Este site inclui fotos de diferentes tipos de máscaras, comparações entre máscaras e uma lista de fabricantes de máscaras aprovados pela FDA.
- O ideal é usar água e sabão sempre que for necessário limpar as mãos. No entanto, se não houver água e sabão disponíveis, você pode usar um desinfetante para as mãos com pelo menos 60% de teor de álcool. Para se certificar de que usou desinfetante suficiente, você deve ser capaz de esfregar as mãos por mais de 10 segundos antes que sequem.
Avisos
- Máscaras médicas e respiradores N95 estão atualmente em falta e devem ser preservados para profissionais médicos.
- As máscaras médicas devem ser usadas uma vez e por apenas uma pessoa. Depois de usados, eles devem ser jogados fora e não usados novamente.
- Existem muitos tipos de máscaras feitas para uso não médico que geralmente podem ser encontrados em uma loja de ferragens. Essas máscaras são projetadas para manter as partículas de poeira longe da boca e do nariz do trabalhador durante o trabalho com madeira, metal ou outros tipos de construção. Esses tipos de máscaras não são regulamentados pelo FDA e não são aprovados para uso em ambientes médicos.
- No momento, a OMS não recomenda o uso de máscaras faciais, a menos que você esteja doente ou cuide de alguém que esteja com COVID-19.
