Muitos médicos e profissionais de saúde mental tratam distúrbios por meio de uma combinação de métodos, como terapia e medicação. A medicação pode auxiliar no tratamento de distúrbios como a ansiedade, mas às vezes uma pessoa pode responder a um tipo de medicamento e não a outro. Um psiquiatra pode prescrever muitos medicamentos a uma pessoa antes de encontrar um que trate o distúrbio com efeitos colaterais mínimos. Quaisquer mudanças na medicação devem ser feitas por um profissional médico, como um psiquiatra.
Passos
Parte 1 de 3: Obtendo Medicação
Etapa 1. Converse com um profissional de saúde mental
Antes de iniciar a medicação para a saúde mental ou emocional, procure o conselho de um especialista em saúde mental. Embora você possa visitar seu clínico geral, pode ser útil procurar alguém com experiência em saúde mental antes de iniciar os medicamentos, como um psiquiatra. Um profissional de saúde mental pode encorajá-lo a fazer terapia primeiro ou usar a terapia em conjunto com medicamentos, pois a terapia tem muito menos riscos do que a medicação, incluindo nenhum efeito colateral ou dificuldades de longo prazo.
- Devido ao risco de efeitos colaterais difíceis, a medicação antipsicótica normalmente não é considerada a primeira linha de defesa contra os transtornos de ansiedade, pois os efeitos colaterais geralmente superam os benefícios.
- Um profissional de saúde mental o ajudará a explorar suas opções e a tomar uma decisão informada. Em muitos casos, a terapia por si só pode ser o melhor curso de tratamento.
Etapa 2. Descreva seu histórico médico com seu médico
Antes de tomar qualquer medicamento, converse com seu médico sobre quaisquer medicamentos que esteja tomando atualmente, incluindo vitaminas, ervas ou suplementos. Mencione quaisquer alergias ou problemas que você tem a medicamentos.
- Seu médico também pode fazer perguntas sobre seu histórico de saúde mental e física, histórico familiar, e eles podem perguntar sobre seu histórico de uso de drogas ou álcool, seu histórico sexual e qualquer histórico de trauma ou abuso. Mesmo que essas perguntas pareçam pessoais, responda-as aberta e honestamente.
- Para obter mais informações, consulte Como resumir sua própria história médica.
Etapa 3. Familiarize-se com os efeitos colaterais dos medicamentos antipsicóticos
Antes de iniciar um regime, é importante observar os riscos potenciais que podem resultar do uso de medicamentos. Algumas pessoas experimentam agitação ou alucinações, e esses sintomas geralmente desaparecem após vários dias do início de um antipsicótico. Sintomas como delírios podem desaparecer após várias semanas. Alguns efeitos colaterais comuns incluem:
- Sonolência
- Tontura
- Inquietação
- Ganho de peso
- Boca seca
- Constipação
- Náusea / vômito
- Visão embaçada
- Pressão sanguínea baixa
- Movimentos incontroláveis
- Convulsões
- Espasmos musculares
- Tremores
- Inquietação
Etapa 4. Conheça os riscos associados à medicação
Familiarize-se com os riscos associados à medicação. Por exemplo, você pode não querer dirigir ou operar máquinas pesadas, especialmente se o medicamento pode deixá-lo sonolento. Você também pode querer evitar o consumo de álcool ou drogas ilícitas que podem afetar negativamente o seu bem-estar ou interagir mal enquanto toma a medicação.
- Faça perguntas ao seu médico como: "Por quanto tempo vou tomar este medicamento? É temporário ou algo que terei de tomar pelo resto da minha vida?" e "Esse medicamento leva à dependência?"
- As mulheres que estão grávidas podem ficar grávidas ou amamentando devem expressar essas coisas antes de obter uma receita.
Parte 2 de 3: Iniciando sua medicação
Etapa 1. Compreender os antipsicóticos
A medicação antipsicótica é usada principalmente para tratar psicose, uma condição que afeta a mente por meio da perda de contato com a realidade, alucinações, delírios ou outras doenças. Apesar de serem chamados de antipsicóticos, esses medicamentos também são usados para tratar muitos outros transtornos mentais. Os antipsicóticos são usados para tratar o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), depressão grave, transtornos alimentares, transtorno de estresse pós-traumático (PTSD), transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e transtorno de ansiedade generalizada (GAD).
- Os antipsicóticos (e todos os medicamentos para a saúde mental) não curam nenhuma doença ou condição. Seu uso visa combater os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
- A maioria dos antipsicóticos usados para tratar a ansiedade são considerados “atípicos”, o que significa que são uma versão de segunda geração dos antipsicóticos.
Etapa 2. Tome os medicamentos com responsabilidade
Familiarize-se com os medicamentos antes de começar a tomá-los. Saiba quando tomar a medicação (manhã, tarde ou noite), quanto tomar em cada dose e em que condições tomar a medicação. Alguns medicamentos devem ser tomados com alimentos, enquanto outros não apresentam problemas. Fale com o seu médico detalhadamente para que você entenda completamente os medicamentos.
Não tome medicamentos de outra pessoa e não compartilhe seus próprios medicamentos com outra pessoa
Etapa 3. Monitore o uso e a dosagem
Os antipsicóticos podem levar até 6 semanas para fazer efeito total. Cada pessoa responderá de maneira diferente a cada medicamento, então o seu médico pode prescrever medicamentos diferentes para descobrir o mais eficaz para você.
Etapa 4. Entre em contato com o seu médico se houver dificuldades com a medicação
Se estiver experimentando efeitos colaterais desagradáveis ou desconforto, comunique isso ao seu médico. Se você sentir que os efeitos colaterais superam os benefícios, informe o seu médico. Ele ou ela pode ajustar a dose ou prescrever um medicamento diferente.
Se você tiver quaisquer pensamentos estranhos, alucinações, delírios ou pensamentos suicidas, entre em contato com seu médico imediatamente. Não espere que as coisas melhorem, mas comunique esses sintomas ao seu médico o mais rápido possível
Parte 3 de 3: Mantendo e interrompendo o uso
Passo 1. Faça consultas regulares com seu médico
Monitore os efeitos da medicação ao longo do tempo. Isso é especialmente importante nas primeiras semanas e meses de uso, pois você percebe quaisquer efeitos colaterais, mudanças nos pensamentos, humor ou comportamento. Marque consultas regulares com o seu médico e anote quaisquer sintomas emergentes ou persistentes que resultem do uso de antipsicóticos.
- Encontre um provedor com quem você se sinta à vontade para discutir seus pensamentos, preocupações e sintomas e que lhe ofereça apoio.
- Você pode escrever um diário de medicação diariamente para monitorar os efeitos colaterais. Por exemplo, você pode começar a ganhar peso ou sentir tonturas ou náuseas ao longo do dia. É importante falar sobre esses efeitos colaterais com seu médico e ter um relato detalhado de quando eles acontecem, por quanto tempo e se houve alguma alteração.
Etapa 2. Observe os efeitos de longo prazo dos antipsicóticos
Algumas pessoas que tomam antipsicóticos por um longo período de tempo desenvolvem uma condição chamada discinesia tardia. Essa condição causa movimentos incontroláveis do corpo, principalmente ao redor da boca. A discinesia tardia pode se desenvolver após meses ou anos de uso de antipsicóticos e pode ocorrer em até 6 semanas. Os sintomas podem variar de leves a graves e, para algumas pessoas, esse problema não tem cura. Outras pessoas param de tomar antipsicóticos e experimentam a cessação parcial ou total dos sintomas de discinesia tardia.
- Deve-se notar que a discinesia tardia raramente ocorre quando se toma medicamentos antipsicóticos atípicos.
- Fale com o seu médico se você acha que pode estar desenvolvendo discinesia tardia.
Etapa 3. Evite interromper os medicamentos por conta própria
Se você está insatisfeito com sua medicação, não pare de tomá-la “peru frio”. Avise seu médico que você não deseja mais tomar o medicamento. Ele reduzirá gradualmente a sua dosagem para que você experimente os efeitos mínimos da diminuição da medicação.
- A suspensão da medicação psiquiátrica pode levar a um período de abstinência desconfortável, portanto, é melhor conversar com seu médico para diminuir gradualmente. Além disso, isso permitirá que seu médico monitore o retorno de quaisquer sintomas ou o surgimento de novos.
- Sempre converse com seu médico quando quiser fazer alterações na medicação. Siga a supervisão do seu médico e alerte-o sobre quaisquer alterações que você esteja experimentando como resultado da alteração da sua dosagem.
