O nudismo, também chamado de naturismo, é um movimento que envolve tirar a roupa nos momentos de recreação. Isso pode incluir coisas como ficar nu na casa de alguém ou ir para férias naturistas. Se você conhecer uma pessoa incrível com quem começou a namorar e descobrir que ela é nudista, será difícil lidar com isso. Mas, ao aceitar seu parceiro, considerar o nudismo e cuidar de si mesmo, você pode namorar um nudista.
Passos
Parte 1 de 3: Aceitando seu parceiro
Etapa 1. Fale abertamente com sua data
A comunicação é a base de qualquer relacionamento de sucesso. Tenha uma conversa franca e honesta com seu outro significativo sobre nudismo e como a pessoa o pratica.
- Seja honesto um com o outro em todos os momentos. Você não deve sentir vergonha ou culpa ao perguntar à pessoa sobre nudismo. Este não é um estilo de vida comum e a pessoa deve entender qualquer dúvida ou preocupação que você possa ter sobre nudismo. Por exemplo, você pode dizer: "Lamento se pareço surpreso, mas nunca conheci um nudista antes. Você poderia me falar um pouco mais sobre isso? Isso significa que você anda pelado a maior parte do tempo?"
- Dê a si mesmo tempo para processar as respostas, se necessário. Lembre-se de que o nudismo não promove a sexualidade exagerada ou aberta e isso pode ser um sinal de alerta se a conversa se concentrar apenas em sexo.
Etapa 2. Concentre-se em outras características
Seu outro significativo provavelmente tem outras características que o definem além de ser um nudista. Se o aspecto naturista da personalidade da pessoa é algo com o qual você tem dificuldade, concentre-se nas outras coisas que você gosta na pessoa. Isso pode ajudá-lo a perceber que você e a pessoa são extremamente compatíveis, mesmo que haja algo que o incomode.
- Seja honesto com a pessoa. Você poderia dizer: “Estou me acostumando com você sendo um nudista, mas realmente gosto de nossas longas conversas sobre viagens com vinho e jantar. Podemos nos concentrar nisso por um tempo?”
- Lembre-se de outros traços positivos sempre que tiver dúvidas. Acalme-se dizendo: "Ned pode ser um nudista, mas ele é um cara muito bom, gentil, generoso, inteligente e muito divertido."
Etapa 3. Abrace as diferenças do seu outro significativo
Nunca duas pessoas são iguais. Ao abraçar lentamente as perfeições e imperfeições do seu nudista, você pode descobrir que o velho ditado "os opostos se atraem" se aplica a você e ao seu nudista.
- Esteja ciente de que é completamente normal se demorar para abraçar o nudismo do seu parceiro. Na verdade, você pode nunca se acostumar completamente com isso. Expor-se gradualmente ao estilo de vida pode ajudá-lo a abraçar o seu outro significativo e as escolhas dele mais prontamente.
- Lembre-se de que você também tem peculiaridades em sua personalidade que seu nudista pode não entender. Se você e a pessoa forem realmente compatíveis, você será capaz de superar as coisas de que não gosta na pessoa. Se você não puder, isso pode ser um sinal de que namorar um nudista não é a decisão certa para você.
Etapa 4. Incentive seu outro significativo
Outro componente importante para namorar ou estar em um relacionamento é apoiar a pessoa. Mesmo que você não entenda que é um nudista, você ainda pode apoiar o nudista com quem está namorando. No entanto, lembre-se de que o suporte é uma via de mão dupla e seu nudista também deve tentar encontrá-lo no meio do caminho.
Pergunte ao seu outro significativo como você pode apoiar melhor o seu nudismo. Por exemplo, você pode dizer: "Nunca conheci um nudista antes e estou tentando me sentir confortável com suas escolhas porque gosto muito de você. Qual a melhor forma de apoiar suas decisões ou estilo de vida nudista?” Você pode descobrir que a pessoa diz "Gosto de você do jeito que você é e o fato de você manter a mente aberta já é um grande apoio."
Etapa 5. Considere tentar o nudismo
O mantra "não critique antes de experimentar" pode ser útil quando você está namorando um nudista. Se o naturismo é uma ideia ou sentimento completamente desconhecido para você, experimente. Você pode tentar ficar nu por algumas horas ou até mesmo uma viagem de um dia para uma praia de nudismo, se você se sentir confortável.
- Diga ao seu outro significativo que você gostaria de experimentar o nudismo. Seja honesto sobre o seu nível de conforto e faça quaisquer perguntas que possa ter. Você pode querer começar por uma hora na privacidade de sua casa e, gradualmente, passar mais tempo nu, se você se sentir confortável. Remova apenas roupas com as quais você se sinta confortável. A pressão de seu parceiro para fazer mais pode ser um mau sinal.
- Experimente diferentes níveis de nudez. Você pode começar tirando o top e andando de topless com calças. Remova gradualmente as peças de roupa conforme se sentir confortável.
Etapa 6. Discuta os limites
Você pode perceber que o nudismo não é para você, mas pode não querer desistir do seu parceiro. Nesse caso, é importante conversar com seu parceiro sobre a melhor forma de navegar na dinâmica de seu relacionamento. Estabelecer alguns limites pode ajudar seu relacionamento a florescer, ao mesmo tempo que garante que você e seu parceiro sejam capazes de ser vocês mesmos sem abrir mão de algum aspecto de sua personalidade.
- Seja honesto ao discutir limites. Por exemplo, você poderia dizer: "Tudo bem com você ficando pelado em casa em geral, mas você poderia usar roupas quando fazemos as refeições juntos na mesa?" Você também pode dizer: "Apoio totalmente o seu nudismo, mas não é algo que eu acho que posso fazer. Então, embora eu esteja feliz em abraçar você nua no sofá, eu não acho que vou poder ir a praias naturistas ou locais de férias com você. Talvez possamos encontrar um lugar que atenda aos nossos interesses.”
- Lembre-se de levar em consideração os interesses e desejos de seu parceiro também.
Parte 2 de 3: Mudando sua perspectiva sobre o naturismo
Etapa 1. Informe-se sobre o nudismo
Existem muitos conceitos errados sobre o nudismo, como o de que os naturistas estão sempre nus. De acordo com os Jovens Naturistas da América, o naturismo não apenas promove a recreação do nu, mas também objetivos sociais mais amplos de aceitação não sexualizada do corpo e combate ao bullying. Reservar um tempo para aprender mais sobre o movimento naturista pode ajudá-lo a entender melhor - e aceitar - seu outro significativo.
- Fale com seu médico sobre as necessidades dietéticas e de exercícios, incluindo quaisquer sinais de alerta de problemas maiores para os quais você deve estar atento.
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Consulte a grande variedade de sites sobre o movimento naturista. Além dos Jovens Naturistas da América, a International Naturist Foundation e a Irish Naturist Association oferecem informações gerais sobre nudismo.
No entanto, ao consultar a internet, tome cuidado com os sites que se autodenominam "nudistas" ou "naturistas", mas na verdade são sites pornográficos. Se você vir um site que se autodenomina "nudista" ou "naturista", mas na verdade é pornografia, NÃO se iluda pensando que é disso que se trata o nudismo e é isso que seu parceiro deve estar fazendo
- Converse com um médico ou profissional de saúde mental sobre nudismo se você achar que há algo errado com seu namorado. O médico pode explicar para você que o desejo de ficar nu durante as horas de recreação é totalmente normal. No entanto, como você recebe o conceito, em última análise, depende de você.
Etapa 2. Reconhecer que o nudismo é um estilo de vida válido
Cada indivíduo tem perspectivas e opiniões baseadas em experiências de vida. Sua verdade não é a única visão correta. Reconhecer que o nudismo é uma escolha de vida legítima pode ajudar a mudar sua atitude em relação a ele.
Pense em todos os outros tipos de estilo de vida que as pessoas têm. O naturismo promove o amor e a aceitação de cada indivíduo de uma maneira sem julgamentos. Lembre-se de que seu nudista não está prejudicando ninguém nem nada e, enquanto ele permanecer assim, as escolhas de vida da pessoa serão válidas
Etapa 3. Compartilhe seus sentimentos
Se você está tendo escrúpulos em namorar um nudista, converse com um amigo próximo ou ente querido. Essa pessoa pode ajudá-lo a se concentrar nas características positivas do seu nudista. Ele ou ela também pode fazer você perceber que o nudismo é uma pequena parte de sua cara-metade, em contraste com tantas outras qualidades maravilhosas.
- Considere o status de "fora" do seu parceiro nudista antes de falar com outra pessoa. Alguns nudistas podem simplesmente gostar de ficar nus em suas casas e não compartilhar esse aspecto de suas vidas com outras pessoas. Se for esse o caso, evite falar com outra pessoa - amigos, entes queridos ou outros - sobre o nudismo do seu parceiro.
- Seja aberto e honesto com seu interlocutor. Por exemplo, diga: "Estou tendo muita dificuldade em me acostumar com o pensamento de que sempre que estamos na casa de Lucy, ela está nua. Isso me faz pensar em sexo e sei que não é essa a intenção dela. Como faço para superar isso?”
- Pergunte se seu amigo já teve experiências semelhantes nas quais você pode recorrer. Esteja ciente de que amigos e familiares podem ter preocupações ou até preconceitos sobre namorar um nudista, então lembre-se de levar qualquer alarme amigável com um grão de sal. Você também pode usá-lo como uma chance de explicar exatamente o que é naturismo, já que a pessoa pode não saber.
Etapa 4. Considere como suas experiências moldam sua atitude
Talvez você tenha crescido em um lar onde o corpo e a nudez são tabu. É importante reconhecer que suas próprias experiências de vida podem estar influenciando sua atitude em relação ao seu nudista - e não para melhor. Depois de fazer isso, você pode começar a reformular suas atitudes. Isso pode torná-lo mais receptivo à escolha do estilo de vida do nudista.
- Reserve um tempo e escreva suas atitudes em relação à nudez e ao corpo humano. Olhe para eles e veja se há alguma coisa que você possa mudar gradualmente. Por exemplo, você pode perceber que acha vergonhoso mostrar suas áreas mais privadas para outras pessoas. No entanto, você pode reformular isso e dizer a si mesmo: “espere, todo mundo tem órgãos genitais. Eles podem ser usados para sexo, mas também desempenham outras funções importantes.”
- Seja honesto sobre suas atitudes para que possa começar a fazer mudanças, se quiser.
Parte 3 de 3: Cuidando de si mesmo
Etapa 1. Evite o estresse
Se você não está familiarizado com o nudismo, pode descobrir que namorar um naturista pode ser um pouco estressante no início, porque você não tem certeza de como agir. Se ficar perto da nudez o estressa, considere encontrar-se apenas em locais onde a pessoa tenha que usar roupas. Você sempre pode permitir-se gradualmente se acostumar com o estilo de vida da pessoa. Isso ajuda a controlar o estresse e promove seu bem-estar geral.
Evite perguntas sobre o nudismo de seu parceiro por parte de outras pessoas, se isso o incomodar ou causar estresse. Simplesmente diga: “Ned é um cara legal e não precisamos falar sobre seu estilo de vida”
Etapa 2. Programe um horário “para mim”
Ter um tempo para si mesmo é uma parte importante de qualquer relacionamento e da manutenção do seu bem-estar. Certifique-se de ter bastante "tempo para mim" para tirar sua mente de qualquer estresse ou desconforto que você sinta com o nudismo de seu parceiro.
- Faça atividades com outras pessoas que não sejam nudistas.
- Considere fazer ioga ou fazer uma massagem. Ambos podem ajudar a desestressar você e uma massagem pode ajudá-lo mais fácil e gradualmente aceitar que às vezes as pessoas estão nuas.
- Evite sentir-se culpado por dedicar algum tempo a si mesmo. Lembre a você e ao seu nudista que isso é importante para você e para a saúde do seu relacionamento.
Etapa 3. Encontre suporte profissional
Se você deseja ser mais aberto com seu nudista e está tendo problemas por qualquer motivo, considere obter suporte profissional. Isso pode envolver ver um terapeuta ou treinador de vida ou até mesmo entrar em uma sessão de terapia de grupo. Você pode descobrir que falar sobre seus problemas com o nudismo ou como você pode aceitá-lo melhor com estranhos pode ajudá-lo a abraçar mais prontamente o relacionamento por suas outras facetas.
Etapa 4. Termine o relacionamento
Você pode ter muita dificuldade em lidar com o nudismo de uma pessoa, mesmo que tenha tentado métodos para aceitar o estilo de vida. Se este for o caso e você não conseguir superar seus problemas com as escolhas de vida da pessoa, então você pode querer terminar o relacionamento. Embora possa ser difícil, pode ser a melhor coisa para vocês dois.
Diga à pessoa a verdade sobre por que você está terminando o relacionamento. Você poderia dizer: “Eu realmente gosto de você e gosto de passar tempo juntos, mas estou tendo muita dificuldade com você sendo um nudista. Isso realmente me causa muito estresse e temo que afete nosso relacionamento. Eu realmente gostaria de continuar amigo, se vocês estiverem abertos a isso.”
Pontas
- Entenda que ser nudista não torna a outra pessoa pervertida ou sexualmente assustadora.
- Lembre-se de que não há nada de chocante ou nojento no corpo humano. Se você acha que sim, é importante conversar com alguém sobre seu próprio senso de valor próprio e imagem corporal.
