As buchas são feitas de material fibroso encontrado em frutas tropicais semelhantes a abóbora. A textura esponjosa é perfeita para esfoliar a pele para mantê-la macia e elegante. Para usar uma bucha de maneira adequada, você precisará obter uma, colocar água e sabão nela e esfregar o corpo. Certifique-se de também enxaguar, secar e higienizar sua bucha para mantê-la limpa.
Passos
Parte 1 de 2: usando uma bucha
Etapa 1. Obtenha uma bucha
As buchas são geralmente da cor de palha clara, com um aroma levemente herbáceo. Eles vêm em muitos formatos e tamanhos e geralmente são vendidos como cilindros ou discos fatiados. A textura de uma bucha é áspera quando seca, mas quando você adiciona água quente, ela se torna macia e flexível.
- As buchas estão disponíveis na maioria das lojas que vendem acessórios para cuidados com o corpo, incluindo drogarias.
- As buchas são diferentes dos pufes de banho de plástico; os dois itens são usados para o mesmo propósito, mas as buchas são feitas de um material à base de plantas e são consideradas melhores para a pele.
Etapa 2. Molhe a bucha no chuveiro ou na banheira
Água mais quente fará com que a bucha fique mais macia mais rapidamente. Se você quiser que a bucha retenha alguma textura e capacidade de esfregar, apenas molhe-a um pouco antes de prosseguir.
Etapa 3. Aplique sabão na bucha
Muitas pessoas usam sabonete líquido, que penetra facilmente na superfície da bucha, mas esfregar sabonete em barra também funciona. Um pouco de sabão ajuda muito; você só precisa de uma quantia do tamanho de uma moeda de dez centavos.
Etapa 4. Esfregue seu corpo com a bucha
Começando pelo decote (a extensão da pele entre o pescoço e o tórax), esfregue suavemente, mas com firmeza, a bucha contra a pele em movimentos circulares. Trabalhe descendo até os tornozelos e repita ao longo da parte de trás do corpo. Não se esqueça de esfregar os braços e as mãos também.
- Deve-se ter cuidado com áreas delicadas, como axilas.
- Se sua pele estiver seca, enxágue o sabonete da bucha antes de aplicá-lo nos braços e nas pernas.
- Além disso, você pode usar a bucha no calcanhar e na sola dos pés. Tenha cuidado ao entrar em um chuveiro escorregadio.
- O movimento circular ajudará a remover as células mortas da pele e é mais suave do que esfregar para cima e para baixo.
Etapa 5. Enxágue o corpo com água fria
Isso fechará os poros e fará com que você se sinta acordado e revigorado. Se estiver tentando dormir com um banho de chuveiro ou banheira, use água morna.
Parte 2 de 2: Cuidando de uma bucha
Etapa 1. Enxágue a bucha após cada uso
Use água quente e limpa, certificando-se de que todo o sabão foi removido. O sabão deixado na bucha pode começar a cheirar mal.
Etapa 2. Seque a bucha completamente entre os usos
Coloque em local com boa circulação para que seque completamente. Secá-lo impedirá a formação de bactérias dentro da bucha. Guarde sua bucha em um gancho fora do chuveiro.
- Colocá-lo próximo a um respiradouro ou ventilador também pode ajudar a secar rapidamente.
- Como muitos banheiros permanecem úmidos, você pode secar a bucha em um cômodo diferente.
Etapa 3. Limpe a bucha uma vez por semana
Você pode passar por um ciclo de lavagem quente com suas toalhas, colocá-lo na máquina de lavar louça, colocá-lo no microondas por 30 segundos ou fervê-lo em água quente por vários minutos para matar qualquer bactéria que possa estar crescendo. Não importa o método usado, faça-o pelo menos uma vez por semana para garantir que a bucha permaneça saudável para uso.
- Dermatologistas descobriram recentemente que as buchas tendem a abrigar mais bactérias do que se pensava. É por isso que é importante higienizar sua bucha com frequência.
- O mesmo vale para pufes de banho de plástico. Mesmo que eles não sejam feitos de materiais naturais, eles ainda podem abrigar bactérias.
Etapa 4. Substitua sua bucha a cada três semanas
Depois de tanto tempo, a bucha começará a se desfazer com o uso e escorrerá pela máquina de lavar ou pela água fervente. Se você não higienizou sua bucha, ela não é mais segura para uso após três semanas. De qualquer forma, é hora de comprar uma nova bucha.
- Recentemente, muitas pessoas passaram a usar toalhas de rosto, já que são mais fáceis de passar na máquina de lavar e duram muito mais do que buchas.
- Se você decidir usar buchas, certifique-se de secá-las adequadamente após cada uso e substituí-las com frequência para manter seu corpo saudável.
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Pontas
- Certifique-se de hidratar após a esfoliação.
- Se você decidir fazer o seu rosto também, pode não querer usar a mesma bucha.
