Banheiros públicos podem ser bem assustadores. Especialmente se você estiver em um que não é regularmente (ou nunca) limpo, você pode estar tentando freneticamente descobrir uma maneira de cuidar dos negócios sem ter que tocar no assento do vaso sanitário. No entanto, todo mundo tem que urinar, e muitas vezes não conseguimos escolher os detalhes de onde. Sua melhor aposta é aprender maneiras de evitar tocar o assento do vaso sanitário por completo ou tornar-se mais experiente sobre como mantê-lo o mais limpo possível.
Passos
Método 1 de 2: Evitando a superfície
Etapa 1. Compre um funil
As mulheres há muito procuram maneiras de evitar tocar no banheiro. Não parece justo que os homens possam ficar de pé quando você tem que se sentar, certo? Felizmente, o mercado atendeu às necessidades das mulheres. Agora existem dispositivos semelhantes a funis à venda que permitem que as mulheres fiquem em pé enquanto urinam. Quando estiver fazendo compras, procure o que é conhecido como Dispositivo Urinário Feminino.
Você vai querer comprar ao redor. Existem muitos FUDs disponíveis, e a maioria é bem acessível. Escolha o estilo e o tamanho adequados para você. Por exemplo, se você planeja transportar o FUD com frequência, tente escolher uma opção menor. Não se preocupe se você não adorar - existem outros que você pode tentar
Etapa 2. Passe o mouse sobre o vaso sanitário
A maioria das mulheres já experimentou o método de agachamento / pairar, e a maioria concordaria - você precisa de dicas sobre como fazê-lo melhor. Para obter os resultados menos confusos, tente colocar os pés bem afastados (pense mais longe do que na largura do quadril). Isso criará uma base estável. Em seguida, voe em direção ao assento enquanto se inclina ligeiramente para a frente.
- Muitas mulheres acham útil tentar equilibrar as mãos ou os cotovelos nas coxas enquanto se inclinam para a frente para evitar oscilar.
- Fortaleça suas coxas. Quanto mais fortes forem suas pernas, mais fácil será o agachamento para você. Tente fazer várias repetições de exercícios de fortalecimento com pesos leves. Pense em agachamentos e estocadas. Mais um benefício de ir à academia!
Etapa 3. Esteja ciente do que você está vestindo
Algumas roupas são simplesmente mais fáceis de gerenciar quando confrontadas com um banheiro público sujo. O ideal seria que você sempre usasse uma saia sem calcinha ao se deparar com a necessidade de pairar no ar, mas isso não é realidade. Se você estiver vestindo algo mais complicado, como um suéter, precisará tomar precauções extras.
- Depois de rolar para baixo a parte superior do seu suéter, concentre-se na parte inferior. Pegue as pernas largas de sua roupa em suas mãos para evitar que arrastem no chão. Então, lentamente, volte para a posição de pairar até que você esteja sobre o vaso sanitário.
- Outras peças de vestuário problemáticas incluem shorts e calças. Pratique baixá-los apenas até o ponto absolutamente necessário para evitar que se arrastem no solo. Você também vai querer praticar o equilíbrio com o calção em volta dos joelhos.
Etapa 4. Confie em dispositivos automáticos
A tecnologia pode ser sua melhor amiga em um banheiro sujo. Muitos banheiros públicos não são apenas equipados com dispositivos de descarga automática, mas também com tampas de assento com limpeza automática. Procure banheiros com essas atualizações. Quanto menos superfícies você tiver que tocar, melhor você se sentirá em relação à situação.
Passo 5. Se você é do sexo masculino, uma opção fácil é usar um mictório, pois normalmente você nem toca na superfície
Etapa 6. Descanse
Embora pareçam horríveis, os banheiros públicos apresentam, na verdade, um risco de saúde muito menor do que muitas pessoas imaginam. Na realidade, suas chances de pegar uma doença ou infecção do assento do vaso sanitário são incrivelmente baixas. É muito mais provável que você adoeça com bactérias que vivem nas esponjas de sua cozinha. Portanto, não se preocupe muito se não conseguiu aperfeiçoar o seu agachamento!
Método 2 de 2: cobrindo a superfície
Etapa 1. Planeje com antecedência
Claro que você adoraria simplesmente não ter que lidar com germes de banheiro, mas isso não é realista. Em vez disso, planeje seus intervalos para ir ao banheiro para coincidir com estar perto da área mais limpa possível. Se você estiver viajando de carro, verifique os postos de gasolina que têm uma grande reputação de serem limpos. Use as redes sociais e os sites de viagens que publicam muitas avaliações para ajudar na sua pesquisa.
- Além disso, use roupas fáceis de manusear. Roupas largas e fáceis de manipular são sua melhor aposta.
- Você também pode planejar com antecedência, pensando em como navegar pela sala ou tenda enquanto toca o mínimo de superfícies possível. Por exemplo, retocar sua maquiagem no carro. Então você terá que passar menos tempo no banheiro e, portanto, tocará menos superfícies.
Etapa 2. Crie uma barreira
Se você não quiser agachar ou tocar no assento, precisará de uma barreira. Utilize os forros de papel que estão em muitos banheiros públicos, tendo o cuidado de enxá-los quando terminar. Se um forro não estiver disponível, você pode forrar o assento com papel higiênico novo para proteger sua bunda.
Experimente viajar com seu próprio estoque de revestimentos de papel. Pacotes de viagem pequenos geralmente estão disponíveis em lojas de conveniência e podem eliminar muitos dos seus problemas
Etapa 3. Use papel higiênico para dar descarga
A alça do vaso sanitário é, na verdade, uma das partes mais sujas de qualquer banheiro. Freqüentemente, pode ser tentador usar o pé para dar descarga. Resista a esse impulso! Na verdade, isso pode causar problemas mecânicos, que podem resultar em respingos do vaso sanitário. Em vez disso, use um pedaço de papel higiênico e use a mão para dar descarga.
Etapa 4. Lave as mãos
A maioria dos germes nos banheiros é resultado de pessoas que não lavam as mãos. Eles tocam muitas superfícies e o resultado é a contaminação. Tome cuidado para lavar as mãos várias vezes ao dia (não apenas depois de usar o banheiro) para ajudar a proteger sua saúde.
Pontas
- Lave essas mãos!
- Você pode descobrir que a maneira planejada para o seu sexo oposto funciona melhor para você.
- Seja educado. Banheiros portáteis são provavelmente uma das situações mais temidas para as pessoas que tentam evitar os germes do banheiro. Uma das razões pelas quais esses porta-penicos são particularmente grosseiros é que as pessoas os usam como latas de lixo. Muitos dos germes vêm de alimentos, fraldas, etc. jogados no buraco! Portanto, dê um bom exemplo e não faça isso. Sempre use a etiqueta apropriada no banheiro - e o bom senso.
