É importante agir prontamente no tratamento de uma vítima de insolação. A insolação pode causar incapacidade permanente, incluindo insuficiência renal ou hepática. Pode até causar a morte. Se você suspeitar que alguém está sofrendo de insolação, ligue imediatamente para os serviços de emergência. Enquanto espera a chegada dos profissionais médicos, administre os primeiros socorros. Existem medidas que você pode seguir para diminuir a temperatura corporal central que podem melhorar drasticamente o resultado de uma vítima de insolação.
Passos
Método 1 de 3: obtendo ajuda
Etapa 1. Ligue para o 911 ou para os serviços de emergência
O tempo é essencial se houver insolação. Se você não estiver sozinho, uma pessoa pode começar os primeiros socorros enquanto a outra liga. Se você estiver sozinho, depois de saber que a ajuda está a caminho, você pode se concentrar em usar as várias técnicas de resfriamento listadas para ajudar a vítima de insolação - mas certifique-se de pedir ajuda primeiro.
Etapa 2. Forneça uma localização precisa
Tenha o cuidado de fornecer instruções claras e precisas para sua localização (ou um endereço preciso) ao ligar para os serviços de emergência. Esta deve ser a primeira informação que você fornece. Mesmo que o tempo seja crucial, mantenha a calma. Falar devagar. Certifique-se de que o operador entenda claramente onde você está.
Etapa 3. Fique perto da vítima quando ligar
Você pode ser solicitado a fornecer informações adicionais sobre a condição da vítima de insolação. Isso pode exigir falar com a vítima ou observar os sintomas de perto e relatá-los ao operador.
- Se a condição física da vítima estiver se deteriorando rapidamente, você precisará estar em posição de reconhecer isso para poder fazer a ligação rapidamente e atender imediatamente à vítima.
- A operadora pode orientá-lo sobre a melhor forma de ajudar a vítima enquanto você espera por ajuda.
Método 2 de 3: reconhecendo os sintomas da insolação
Etapa 1. Observe os sinais físicos de insolação
Você pode diagnosticar uma insolação observando de perto o comportamento e o corpo de alguém. Os sinais de insolação podem incluir:
- Um rosto vermelho
- Tropeçando ou caindo
- Respiração rápida ou respiração ofegante
Passo 2. Pergunte à vítima se ela pode falar
Você deve fazer perguntas à vítima para determinar se ela está exibindo sintomas de insolação. As perguntas a serem feitas incluem:
- Você se sente tonto?
- Você está com dor de cabeça?
- Você está sentindo náuseas?
Etapa 3. Procure sintomas de confusão, desorientação e agitação
Quando a temperatura central do corpo aumenta, o corpo mostra isso. E quando o corpo superaquece, o cérebro, que opera em uma faixa estreita de temperatura, começa a falhar. A insolação pode afetar o comportamento de sua vítima. Alguns de seus sintomas são sutis.
Etapa 4. Coloque sua mão na pele da vítima para ver se ela está seca e quente
A temperatura corporal pode aumentar para 106 ° F (41,1 ° C) ou mais em uma vítima de insolação e pode acontecer rapidamente - dentro de dez a quinze minutos. A pele de uma vítima de insolação pode parecer avermelhada ou vermelha. Também pode estar seco porque a vítima parou de suar. Por via oral, a temperatura pode estar acima de 103 ° F (39,4 ° C).
Etapa 5. Meça o pulso da vítima e verifique se há uma taxa rápida
Isso pode ser feito colocando o dedo indicador acima da artéria radial, localizada no lado da palma do pulso e logo abaixo do polegar. À medida que o calor corporal aumenta, os vasos sanguíneos superficiais aumentam e a pulsação aumenta, o que sobrecarrega o coração e o sistema circulatório. A freqüência cardíaca pode aumentar até 180 batimentos por minuto.
Método 3 de 3: Tratamento de insolação
Etapa 1. Leve a pessoa para um local fresco
Se possível, uma casa fria e uma sala com ar-condicionado seriam ideais. Uma casa também incluiria os materiais, como banheira, chuveiro e / ou gelo, necessários para outros métodos de tratamento.
Mova a pessoa para a sombra se uma instalação interna não estiver disponível. O objetivo principal é esfriar a pessoa da forma mais eficaz e rápida possível. Quanto menos tempo uma pessoa passa por insolação, melhores são as chances de diminuir os danos
Etapa 2. Coloque os sacos de gelo sobre o máximo possível do corpo
Os locais do corpo onde os grandes vasos sanguíneos estão próximos à superfície da pele devem ser visados. Isso inclui pescoço, axilas e região da virilha. Massageie suavemente os músculos da pessoa com as bolsas de gelo para ajudá-la a esfriar ainda mais rápido. Mais uma vez, quanto mais rápido a temperatura corporal for reduzida, melhor.
Etapa 3. Use água
Mergulhe a vítima em uma banheira com água fria se você tiver acesso a uma. A água fria dissipa o calor do corpo 20 a 30 vezes mais rápido do que o ar na mesma temperatura.
- Coloque a vítima em um chuveiro frio se ela puder ficar de pé com segurança.
- Use um borrifador para borrifar a pele da vítima de insolação. Conforme a água evapora, ela resfria a pele.
- Derrame continuamente água gelada diretamente na pessoa para ajudá-la a se acalmar.
- Mergulhe uma ou duas folhas em água fria. Cubra a vítima com lençóis embebidos em água fria. Molhar as roupas com água morna também pode ser útil.
Etapa 4. Procure algum método para esfriar a pessoa rapidamente
Confie no bom senso. Experimente afrouxar ou remover as roupas, abanar a vítima ou até mesmo resfriá-la com uma mangueira de jardim. Lembre-se de que você está trabalhando com o sistema de resfriamento do corpo. O sistema falhou e você está dando um impulso da maneira que pode, com o objetivo de reduzir a temperatura central da vítima de insolação.
Etapa 5. Proteja as vias aéreas da pessoa se ela tiver dificuldade para respirar
A insolação pode dificultar a respiração da pessoa. Afrouxe todas as roupas justas para ajudá-los a recuperar o fôlego um pouco mais facilmente. Monitore a respiração da pessoa e chame os serviços de emergência se os sintomas piorarem.
Pontas
- Fique hidratado. Uma vez que o corpo esgota seu suprimento de sal e água, a transpiração cessa e, com isso, a capacidade de reduzir a temperatura corporal.
- Medicamentos antipiréticos usados para baixar a febre, como o paracetamol, não funcionam para tratar a insolação.
- Use roupas leves e folgadas.
- Use protetor solar para evitar queimaduras solares.
Avisos
- Nunca deixe uma criança ou cachorro em um carro estacionado.
- Não se esforce demais durante as horas mais quentes do dia.
- Crianças pequenas e idosos correm maior risco de insolação. As crianças pequenas contam com os adultos para orientá-las sobre como se vestir adequadamente para o tempo quente. Os idosos são menos sensíveis às mudanças de temperatura e, portanto, mais suscetíveis à insolação.
- Ao tratar a insolação com materiais de resfriamento, diminua o processo de resfriamento se ocorrer tremores. Tremer gera mais calor e aumenta a temperatura central.
- Evite medicamentos e substâncias que possam contribuir para a insolação. Álcool, anfetaminas, anti-histamínicos, betabloqueadores, diuréticos e laxantes são algumas das substâncias que devem ser evitadas.
