A maioria dos ferimentos ocorre devido a um acidente ou evento inesperado, portanto, nem sempre você pode estar preparado com um kit de primeiros socorros à mão. Às vezes, isso significa tratar uma ferida ou lesão com o que quer que você tenha em mãos. Para se preparar um pouco melhor, considere fazer um treinamento em RCP ou primeiros socorros de uma organização como a Cruz Vermelha ou a American Heart Association.
Passos
Método 1 de 4: Avaliação dos sinais vitais
Etapa 1. Verifique se há perigo no local antes de agir
Embora você possa estar ansioso para ajudar a pessoa ferida, você não será de nenhuma ajuda se você também se ferir. Antes de se aproximar da pessoa, certifique-se de que não haja riscos, como incêndio, trânsito, estruturas instáveis, linhas elétricas caídas, água em movimento rápido, violência, explosões ou gás tóxico. Se os perigos ainda estiverem presentes e for muito perigoso para você alcançar a pessoa, peça ajuda e mantenha-se fora de perigo. Se o perigo não for uma ameaça à sua segurança, você deve abordar a pessoa ferida.
Use qualquer equipamento de proteção pessoal ao qual possa ter acesso, como luvas para protegê-lo de doenças transmitidas pelo sangue se a pessoa estiver sangrando
Etapa 2. Obtenha consentimento antes de fornecer cuidados, se possível
Antes de dar os primeiros socorros, é uma boa ideia obter o consentimento da pessoa. Se a pessoa estiver consciente, ela tem o direito de recusar ajuda. Eles devem dar consentimento verbal ou consentimento com um gesto, como um aceno de cabeça ou um polegar para cima. Identifique-se, indique seu nível de treinamento e pergunte à pessoa se você pode prestar primeiros socorros.
- Se a pessoa estiver inconsciente, confusa, com deficiência mental, gravemente ferida ou gravemente doente, o consentimento está implícito e você pode ajudá-la.
- Se a pessoa lesada for menor de idade, obtenha o consentimento de seus pais ou responsáveis, se possível.
- Se essa pessoa não estiver disponível e a situação ameaçar a vida, o consentimento está implícito e você pode ajudar a criança.
- Se a pessoa recusar ajuda, você deve respeitar isso. Mesmo se a pessoa estiver gravemente ferida e a situação representar risco de vida, se ela recusar o atendimento, você não poderá tentar os primeiros socorros.
Etapa 3. Avalie as funções vitais da pessoa
Isso inclui a avaliação do ABC da vítima: UMAirway, Breathing, e Circulação. Primeiro, dê um tapinha no ombro da pessoa e diga o nome dela para descobrir se ela está consciente. Caso contrário, deite-o de costas e aproxime-se da cabeça e do pescoço para avaliar melhor suas funções vitais.
- Se a pessoa estiver consciente, comece a trabalhar enquanto fala com ela para mantê-la calma e ajudar a diminuir sua frequência cardíaca.
- Se possível, tente manter os olhos da vítima desviados para que não possam ver o ferimento.
Etapa 4. Verifique as vias aéreas se a pessoa estiver inconsciente
Se a pessoa estiver inconsciente e não houver possibilidade de lesão no pescoço ou na coluna, coloque uma das mãos na testa e a outra embaixo do queixo. Pressione suavemente a testa com uma das mãos e, com a outra, incline suavemente o queixo para o céu para abrir as vias respiratórias. Certifique-se de que as vias respiratórias da pessoa permaneçam abertas; verifique se há obstruções dentro da boca.
- Se a pessoa estiver consciente, ela pode indicar se as vias aéreas estão bloqueadas. Por exemplo, eles podem agarrar o pescoço para mostrar que estão sufocando.
- Se você suspeitar de uma lesão no pescoço ou na coluna, use o método de compressão da mandíbula.
- Para realizar o método de impulso da mandíbula, segure a mandíbula do paciente em ambos os lados e puxe-a para frente.
- Isso abre as vias aéreas sem comprometer o pescoço ou a coluna.
Etapa 5. Observe, ouça e sinta os sinais de respiração
Procure um aumento na área do peito; escute o som do ar entrando e saindo dos pulmões; sinta o ar pairando ao lado do rosto logo acima da boca da pessoa.
Etapa 6. Coloque a pessoa na posição de recuperação se ela estiver respirando
Se a vítima estiver inconsciente, mas respirando normalmente, coloque-a de lado com a cabeça inclinada para trás e a mão mais longe do solo sob a cabeça. Deixe o braço mais próximo do solo dobrado ou reto. A perna mais afastada do solo (a perna de cima) deve ser flexionada para estabilidade e para evitar que a vítima role para a frente. Monitore a respiração da pessoa.
Não coloque ninguém na posição de recuperação se suspeitar que ele tem uma lesão na coluna
Etapa 7. Verifique se há sinais de pulso (circulação)
Você não precisa medir o pulso, apenas detectá-lo. Você pode sentir rapidamente o pulso colocando 2 dedos na garganta da pessoa, na área oca ao lado da traqueia. Aplique uma pressão suave.
Você também pode verificar o pulso no pulso da pessoa. Coloque 2 dedos na parte inferior do pulso da pessoa, do lado mais próximo do polegar
Etapa 8. Faça a RCP se a pessoa não estiver respirando ou não tiver pulso
Se a vítima não estiver respirando ou você não conseguir detectar o pulso, faça RCP ou ressuscitação cardiopulmonar. Observe que o método recomendado para realizar a RCP mudou nos últimos anos; pesquisas sugerem que a RCP somente com compressão (sem respiração boca-a-boca) é tão eficaz quanto a abordagem tradicional (que incluía respiração boca-a-boca).
- Para se preparar para uma emergência, é altamente recomendável que você participe de um curso de treinamento em RCP para aprender o procedimento adequado para administrar RCP e obter alguma prática.
- Esteja ciente de que a RCP não é bonita. As compressões torácicas freqüentemente quebram as costelas. Prepare-se para essa possibilidade.
Etapa 9. Examine a pessoa em busca de feridas ou sangramento
Procure por sinais de sangramento grave uma vez que os outros sinais vitais tenham sido avaliados. Depois de saber que a pessoa está respirando, você pode prosseguir com o tratamento de quaisquer feridas abertas aplicando pressão e elevando a área afetada acima do nível do coração.
- Se notar que a pessoa está sangrando, aplique imediatamente pressão direta na área e tente estancar o sangramento.
- Minimizar a perda de sangue ajudará a melhorar suas chances de sobrevivência.
- Fique atento a sinais de choque, como frio, pele pálida, respiração rápida, náuseas, confusão ou perda de consciência.
- Mantenha a vítima aquecida e confortável.
- Tanto o choque quanto a perda de sangue podem fazer com que a vítima sofra com a diminuição da temperatura corporal.
- Jogue um cobertor, casaco ou algum outro item quente sobre a vítima para mantê-la aquecida.
- Mantenha a vítima o mais imóvel possível. Seja deitado ou sentado, a pessoa deve ser mantida quieta e calma.
Etapa 10. Peça ajuda quando puder fazê-lo com segurança
Assim que a pessoa estiver estabilizada, chame a ajuda de emergência imediatamente. Se a pessoa estiver sangrando, peça a outra pessoa para chamar os serviços de emergência enquanto você ajuda a vítima. Para que isso seja eficaz, você deve pedir a uma pessoa especificamente para ligar para os serviços de emergência. Não grite isso para uma multidão de pessoas - selecione uma pessoa e diga algo como: "Você! Homem com a camisa havaiana! Ligue para o 911!"
- Se você for a única pessoa por perto, use o telefone para ligar para obter assistência.
- Se você não tem um telefone com você, procure um transeunte ou um lugar que possa ter um telefone.
Método 2 de 4: limpeza de feridas
Passo 1. Aplique pressão primeiro se a ferida estiver sangrando muito
A maioria dos ferimentos menores para de sangrar por conta própria muito rapidamente. No entanto, se a ferida estiver sangrando forte ou persistentemente, tente controlá-la antes de fazer qualquer outra coisa. Pegue um pano limpo, eleve o ferimento acima do nível do coração e pressione o pano firmemente sobre o ferimento até que o sangramento pare.
- Se você não tem nenhum tipo de pano para usar, aplique pressão diretamente com a mão.
- Se o sangramento não parar ou diminuir após 15 minutos de pressão, limpe o ferimento o melhor que puder e procure ajuda médica.
Etapa 2. Limpe a ferida com água limpa
Use água da torneira limpa e fria ou água mineral para enxaguar a ferida. Se possível, deixe a água escorrer sobre a ferida por vários minutos para enxaguar a sujeira e as bactérias. A solução salina é ainda melhor, se você a tiver. Lave a área ao redor da ferida com água e sabão, mas tente não deixar o sabão diretamente na ferida.
- Não introduza nada que possa aumentar as chances de infecção, como suco, gordura ou leite. O mesmo vale para fontes de água de lagoas ou riachos de aparência espinhosa.
- Embora seja normal limpar a área ao redor da ferida com álcool ou outros desinfetantes, tente não colocá-los na ferida real.
- Desinfetantes agressivos podem irritar o tecido danificado e retardar a cicatrização.
Etapa 3. Seque a área
Encontre algo com que possa secar a ferida, como um pedaço de pano, toalha ou outro material macio. Evite usar algo fofo, como bolas de algodão, que podem deixar fragmentos ou grudar na ferida.
Toalhas de papel também funcionarão se você não tiver uma toalha de pano ou bloco disponível
Etapa 4. Escove os detritos da ferida, se você não puder enxaguá-la
Se você não tiver água disponível ou se estiver em uma área deserta, use uma parte de suas roupas para limpar qualquer resíduo da ferida. Se você não tiver uma toalha ou toalha de papel limpa, tente encontrar a parte mais limpa de sua camisa ou perna da calça para usar.
Método 3 de 4: sangramento grave
Etapa 1. Inspecione o ferimento para determinar sua gravidade
Você quer ter uma ideia de quanta perda de sangue está enfrentando. Imediatamente após limpar a ferida, inspecione a profundidade e quaisquer sinais de vasos sanguíneos danificados, como esguicho ou pulsação do fluxo sanguíneo.
- Uma pessoa média tem aproximadamente 170 onças fluidas (5,0 l) de sangue circulante.
- Se alguém perder cerca de 30% do sangue, pode sofrer uma queda perigosa da pressão arterial e entrar em choque.
- Aproveite esta oportunidade para avaliar a profundidade da ferida, pois uma ferida de 1,0 cm (0,4 polegadas) ou mais profunda geralmente exigirá suturas, uma vez que você possa obter alguns cuidados médicos.
- Não remova um objeto se estiver incrustado na ferida.
- Remover o objeto realmente aumentará o fluxo sanguíneo.
- Os profissionais médicos serão mais capazes de remover o objeto sem danificar nenhum órgão interno ou causar perda maciça de sangue no processo.
Etapa 2. Aplique pressão para estancar o sangramento
Como não há gaze ou curativo, aplique pressão firme sobre a ferida com um material limpo e absorvente, como camisa, toalha ou meia. Se o item ficar encharcado de sangue, não o remova, pois isso pode perturbar qualquer coágulo de sangue que esteja começando a se formar. Em vez disso, coloque outro pedaço de material em cima do molhado e continue aplicando pressão direta.
- Se ainda houver um objeto na ferida, pressione firmemente ao redor dele. Aplicar pressão na ferida ajudará a diminuir o fluxo de sangue.
- Se a ferida estiver aberta e sangrando muito, tente enchê-la com um pano limpo, como uma toalha ou cobertor, ou com absorventes internos, se disponíveis, e depois aplicar pressão.
- No momento, é mais importante impedir que a pessoa sangre do que se preocupar com uma possível infecção.
- Se possível, aplique pressão na artéria principal que leva à área com a mão, enquanto a outra mão continua a aplicar pressão na ferida.
- Essas áreas são chamadas de "pontos de pressão".
- Por exemplo, para diminuir o sangramento no braço, pressione a parte interna do braço logo acima do cotovelo ou logo abaixo da axila.
- Se o ferimento for na perna, pressione logo atrás do joelho ou na virilha.
Etapa 3. Reposicione a vítima de forma que a ferida fique acima do coração
Isso ajudará a reduzir a perda de sangue. Se a vítima puder sentar, faça com que ela se coloque na posição vertical; se não, ajude a vítima a sentar-se, se possível.
Certifique-se de que o paciente não ande. Caminhar, e especialmente correr, pode aumentar o fluxo sanguíneo e piorar o sangramento
Etapa 4. Faça um curativo na ferida com um pano limpo
Como não há gaze ou curativo, use uma peça de roupa (camisa, casaco, meias, etc.) ou outro material (de barraca, jangada, etc.) para cobrir o ferimento quando o sangramento diminuir ou parar. Como alternativa, você também pode usar plantas para cobrir o ferimento e parar qualquer sangramento. Procure por plantas que tenham folhas grandes o suficiente para cobrir a ferida.
- Evite usar lenços de papel ou papel higiênico, pois são muito frágeis e podem contaminar a ferida com fragmentos e detritos.
- Qualquer tecido que absorva o sangue de forma eficaz pode ser usado para aplicar pressão.
- Não levante ou remova o curativo, pois isso interromperá a formação do coágulo e reiniciará o sangramento.
- Se o curativo ficar encharcado de sangue, adicione mais tecido por cima.
- Se a pessoa tiver um ferimento grave no peito, deixe-o descoberto até a chegada da equipe médica de emergência.
- Se a ferida for selada, pode prender ar na cavidade torácica e causar o colapso dos pulmões.
Etapa 5. Prenda o curativo no lugar
Use barbante, fita adesiva, corda ou tiras de roupas rasgadas para amarrar o curativo no lugar. Não amarre o curativo com tanta força que o fluxo sanguíneo para a área afetada seja interrompido.
Se você não tiver nenhum material para prender o curativo no lugar, simplesmente continue aplicando pressão com as mãos. Isso ajudará a coagular o sangue
Etapa 6. Use um torniquete como último recurso se você não puder estancar o sangramento
Em certas situações, pode ser necessário o uso de um torniquete. Se a pessoa está sangrando incontrolavelmente de um membro e você não consegue parar com pressão, enrole algo como uma tira estreita de pano, um cinto ou uma gravata em volta do membro 2 polegadas (5,1 cm) acima do ferimento. Aperte o invólucro até que o sangramento pare ou você não possa sentir o pulso abaixo do torniquete. Para criar tensão extra, dê um nó em um objeto, como uma caneta ou um pedaço de pau, no tecido e torça-o.
- Use uma tira de material de pelo menos 2 polegadas (5,1 cm) de largura. Não use corda, cabo ou arame, pois isso pode cortar a carne da pessoa e causar sérios danos.
- Use apenas um torniquete nos membros de uma pessoa (braços ou pernas), e nunca em seu pescoço ou torso.
- Não aplique o torniquete sobre uma articulação, como um cotovelo ou joelho, uma vez que não será eficaz dessa forma.
- Um torniquete pode causar danos aos tecidos, portanto, use apenas um se o sangramento for extremamente grave e você não puder pará-lo apenas com pressão.
Método 4 de 4: Fraturas
Etapa 1. Tenha cuidado ao mover uma pessoa ferida
Somente mova alguém se houver perigo iminente, como incêndio, acidente de carro ou outros perigos potenciais ao redor. Se houve uma queda e a pessoa está com dor no pescoço ou não consegue mover as pernas ou os braços, não os mova de forma alguma. Em caso de suspeita de lesão da medula espinhal, deixe a pessoa até que os serviços de emergência cheguem com tabelas e colares cervicais. Imobilize-os na posição em que os encontrar e chame o socorro de emergência imediatamente.
- Qualquer movimento pode causar paralisia se a pessoa tiver uma lesão na coluna, portanto, mantenha-a imóvel e tranquilize-a até que chegue ajuda.
- Para outras fraturas, como um braço ou membro, forneça os primeiros socorros apenas se o tratamento médico de emergência não for esperado em breve.
- Mover e cuidar da fratura pode fazer mais mal do que bem.
- Se o tratamento em uma instalação médica não estiver disponível imediatamente, ajude a estabilizar o osso e aliviar a dor usando as seguintes diretrizes.
Etapa 2. Crie uma tipoia de tecido para uma fratura de braço
Se o membro afetado for uma extremidade superior, como um braço, você pode criar facilmente uma tipoia de ombro pronta com a camisa ou moletom da pessoa ferida. Manobre com cuidado o braço ileso para fora da manga, mantendo a camisa em volta do pescoço. Puxe o tecido para cima de forma que o cotovelo fique dobrado em 90 ° e descanse o cotovelo na borda da camisa levantada. Isso imobilizará com segurança qualquer fratura no ombro, cotovelo, antebraço e punho.
- Você também pode cortar uma tipoia mais tradicional de sua camisa ou outro tecido, como uma fronha, se tiver uma tesoura ou outros utensílios de corte.
- Corte o pano em um grande quadrado, com cerca de 40 polegadas (100 cm) quadrado, e dobre o quadrado diagonalmente em um triângulo.
- Uma extremidade da tipoia deve passar por baixo do braço da pessoa e por cima do ombro.
- A outra extremidade deve passar por cima do outro ombro. Amarre as 2 pontas atrás do pescoço.
- Uma tipoia não só fornecerá um alívio significativo da dor, mas também impedirá que fragmentos de ossos se movam.
Etapa 3. Faça uma tala em um braço ou perna quebrada para dar apoio
Não tente realinhar o osso. Para fazer uma tala, use um material que você tenha em mãos ou que encontre nas proximidades. Procure um material rígido para fazer a tala, como uma tábua, um pedaço de pau ou um jornal enrolado.
- Estenda a tala para além da junta acima e abaixo da fratura.
- Por exemplo, se a perna estiver quebrada, a tala deve ficar acima do joelho e abaixo do tornozelo.
- Uma caixa de papelão é uma excelente tala para uma perna. Rasgue ou corte as laterais para caber na área afetada.
- Coloque a caixa rente ao chão e deslize-a por baixo da perna, envolvendo a perna com o papelão.
- Prenda o papelão com fita adesiva, corda ou tiras de pano rasgadas do que você está vestindo.
- Dobre uma borda da caixa na parte inferior para apoiar a articulação do tornozelo, de forma que ela não fique balançando livremente.
Etapa 4. Forre a tala com um material macio
Use roupas, toalhas, cobertores, travesseiros ou qualquer outra coisa macia que você tenha com você. Prenda a tala na área. Você pode usar um cinto, corda, cadarço ou qualquer coisa útil para manter a tala no lugar. Tenha cuidado ao aplicar a tala para não causar mais lesões ao corpo. Acolchoe bem a tala para não adicionar pressão à área lesada, mas apenas imobilizá-la.
Etapa 5. Minimize o inchaço com gelo ou compressa fria
Se houver gelo disponível, como em uma caixa de gelo ou bolsa de gelo, aplique-o na área para minimizar o inchaço. Em caso de dúvida, você pode realmente usar qualquer coisa fria, como latas de refrigerante geladas.
