O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um transtorno de ansiedade caracterizado por obsessões e compulsões que perturbam a vida diária. O TOC afeta 1% -2% das crianças e adolescentes, muitas vezes aparecendo entre as idades de 7 e 12 anos. Às vezes, passa despercebido, especialmente quando as crianças escondem seus sintomas ou os pais não sabem o que procurar. Existem maneiras de reconhecer o transtorno, mesmo em crianças pequenas.
Passos
Parte 1 de 4: Identificando o Transtorno Obsessivo-Compulsivo
Etapa 1. Não tire conclusões precipitadas
Lembre-se de que as crianças têm peculiaridades e muitas vezes passam por fases que podem fazer você se perguntar se elas são normais. Se você está preocupado com a possibilidade de seu filho ter qualquer tipo de transtorno mental, é melhor conversar com um pediatra ou psicólogo infantil antes de tentar diagnosticar o transtorno por conta própria. Se você avaliou seu filho e ainda está inseguro, não tenha medo de pedir uma segunda opinião.
Etapa 2. Esteja atento a sinais de obsessões
As obsessões podem ser um tanto difíceis de detectar, porque são pensamentos internos que podem ou não ter ações externas associadas a eles. Além disso, as crianças podem esconder suas obsessões dos adultos. Os sintomas podem ser mal interpretados como desnecessariamente preocupantes. O único sintoma que um adulto pode ver é o tempo prolongado no banheiro ou no quarto, ou ficar sozinho. As obsessões costumam estar relacionadas à segurança. Algumas obsessões comuns que costumam se manifestar em casa incluem:
- Preocupação excessiva com germes, doenças e contaminação
- Medo de que eles vão machucar alguém
- Preocupações frequentes com desastres como acidentes de carro, incêndios em casas, terremotos ou tornados
- Tendência a acreditar que suas tarefas nunca estão completas
- A necessidade de ter as coisas ao seu redor em uma ordem simétrica e perfeita
- A necessidade de realizar tarefas um determinado número de vezes, ou uma fixação em uma série de números
- Preocupação com ideias religiosas, como moralidade, morte ou vida após a morte
- Coleta excessiva de objetos sem sentido
- Obsessão por pensamentos sexuais
Etapa 3. Reconhecer a aparência das compulsões
As crianças podem cumprir as obrigações de maneira diferente em casa e na escola. Os sintomas podem ser mal interpretados como comportamento inadequado. Os adultos podem interpretar as compulsões ou reações às obsessões como acessos de raiva que ocorrem quando as coisas não acontecem como as crianças. Os sintomas podem variar com o tempo e flutuar. Em casa, algumas compulsões podem incluir:
- Limpando seu quarto repetidamente
- Lavar demais as mãos ou tomar banho com frequência
- Verificar e verificar se a porta está trancada
- Organizando e reorganizando itens repetidamente
- Dizer palavras especiais, repetir números ou dizer frases antes de fazer coisas para evitar que coisas ruins aconteçam
- Sempre ter que fazer as coisas em uma determinada ordem e ficar muito ansioso ou agir se algo atrapalhar essa ordem
Etapa 4. Procure sinais ocultos
As crianças se acostumam a esconder suas obsessões ou compulsões. Você nunca pode vê-los se envolver em qualquer uma das atividades listadas acima. Existem outras maneiras de tentar determinar se seu filho tem TOC, se você estiver preocupado. Olhe para:
- Distúrbios do sono por ficar acordado até tarde obcecado
- Mãos feridas ou secas devido à lavagem excessiva
- Uso excessivo de sabonete
- Preocupação com germes ou doenças
- Aumento na lavanderia
- Evitar ficar sujo
- Diminuição do desempenho acadêmico
- Solicitações para que as pessoas repitam palavras ou frases
- Períodos desnecessariamente longos no chuveiro ou se preparando para dormir ou ir para a escola
- Preocupação excessiva com a segurança de familiares e amigos
Etapa 5. Reconheça esses sintomas na escola
As crianças com TOC podem agir de maneira diferente na escola do que em casa. Na escola, eles podem ocultar ou suprimir seus sintomas. Os sintomas que surgem na escola podem se manifestar de forma diferente do que em casa. Na escola, a criança pode:
- Tem dificuldade de concentração. Pensamentos repetitivos e obsessivos podem atrapalhar a concentração da criança. Isso pode afetar o cumprimento de instruções, o início de tarefas, a conclusão de tarefas e a atenção às aulas.
- Afastar-se de seus colegas
- Ter baixa auto-estima
- Aja ou pareça desobediente devido a mal-entendidos entre a criança e seus colegas ou a equipe. A criança pode ter um comportamento incomum que leva a conflitos na escola.
- Tem um distúrbio de aprendizagem ou problema cognitivo que não tem nada a ver com o TOC
Parte 2 de 4: Avaliando comportamentos específicos
Etapa 1. Preste atenção ao medo de contaminação
Algumas crianças com TOC têm obsessão por limpeza e ficam com medo de serem contaminadas, de contrair doenças e de ficar doentes. Eles podem se preocupar com o contato pessoal próximo ou desenvolver medo de sujeira, comida ou certos lugares ou coisas que eles acreditam ser anti-higiênicas ou infecciosas. Embora possa ser difícil observar uma obsessão, você pode estar atento para as compulsões que podem resultar de uma obsessão com a limpeza:
- Seu filho pode evitar certos locais, como banheiros públicos, ou certas situações, como eventos sociais, porque tem medo de contaminação.
- Seu filho pode se tornar estranhamente habitual. Por exemplo, eles podem comer a mesma comida repetidamente porque supostamente não contém contaminação.
- Seu filho pode começar a impor rituais de limpeza a você e a outros membros de sua família na tentativa de garantir um saneamento completo.
- Seu filho pode até desenvolver compulsões que parecem contrárias a uma obsessão por limpeza. Por exemplo, eles podem se recusar a tomar banho por medo de contaminação.
Etapa 2. Observe qualquer preocupação excessiva com simetria, ordem e exatidão
Algumas crianças com TOC desenvolvem obsessões com simetria e ordem; eles precisam que os processos sejam "feitos da maneira certa" e os itens sejam organizados "corretamente". Como resultado:
- Seu filho pode desenvolver maneiras muito precisas de manusear, organizar ou alinhar objetos; eles podem fazer isso de uma forma altamente ritualizada.
- Seu filho pode ficar muito ansioso quando os itens não são organizados corretamente; eles podem entrar em pânico ou acreditar que algo terrível vai acontecer.
- Seu filho pode ter dificuldade para se concentrar nas tarefas escolares ou em outras coisas porque está muito preocupado com esses assuntos, que parecem tão desnecessários para você.
Etapa 3. Observe as compulsões para manter os entes queridos em segurança
Crianças com TOC podem ficar obcecadas com a possibilidade de prejudicarem a si mesmas ou a outras pessoas. Essa obsessão pode se manifestar em uma variedade de comportamentos compulsivos:
- Seu filho pode se tornar superprotetor em relação a parentes e amigos íntimos.
- Seu filho pode tentar se certificar de que todos estão seguros, verificando e conferindo se as portas estão trancadas, os aparelhos estão desligados e se não há vazamentos de gás.
- Seu filho pode dedicar várias horas por dia à realização de tarefas ritualizadas com o objetivo de garantir que todos estejam seguros.
Etapa 4. Observe qualquer obsessão em causar dano intencional
As crianças com TOC podem ter pensamentos intrusivos violentos e podem ficar muito preocupadas com a possibilidade de ceder a esses pensamentos e machucar a si mesmas ou a outras pessoas intencionalmente. Eles podem começar a se odiar ou acreditar que são pessoas más. Como resultado:
- Seu filho pode ser dominado por sentimentos de culpa. Eles podem buscar perdão, confessando seus pensamentos aos outros e buscando garantias de seu amor e afeição.
- Seu filho pode ficar emocionalmente exausto e preocupado com esses pensamentos. Embora as ansiedades possam ser principalmente internas, você pode ficar alerta para sinais de aumento de ansiedade, depressão ou exaustão.
- Seu filho pode desenhar ou escrever sobre os comportamentos violentos repetidamente.
Parte 3 de 4: Compreendendo o transtorno obsessivo-compulsivo
Etapa 1. Familiarize-se com o TOC infantil
Mais crianças sofrem de TOC do que a maioria das pessoas imagina. De acordo com o diretor do Centro Infantil de TOC e Ansiedade da Filadélfia, mais de um milhão de crianças nos Estados Unidos têm TOC. Isso significa que 1 em cada 100 crianças na América tem TOC.
- Ao contrário dos adultos que podem reconhecer que têm TOC, as crianças não entendem que têm TOC. Em vez disso, as crianças podem ver seus pensamentos ou ações repetitivas como vergonhosos e sentir que estão enlouquecendo. Isso deixa muitas crianças com vergonha de contar a um adulto sobre seus problemas.
- A idade média em que o TOC se manifesta é 10,2
- O TOC parece aparecer igualmente em meninos e meninas.
Etapa 2. Saiba como funcionam as obsessões
Uma parte do Transtorno Obsessivo-Compulsivo é a tendência à obsessão. Obsessões são pensamentos, imagens, ideias ou impulsos persistentes ou repetitivos que surgem repetidamente na consciência de uma pessoa. A criança não consegue se livrar dos pensamentos, que se tornam cada vez mais realistas para ela. Os pensamentos indesejados podem ser assustadores e, se não forem resolvidos, podem deixar seu filho ansioso e distraído, fazendo-o parecer mentalmente desequilibrado.
- Esses pensamentos podem causar muitas dúvidas.
- Esses pensamentos podem dizer à criança que algo ruim vai acontecer a alguém de quem ela gosta.
Etapa 3. Compreenda como funcionam as compulsões
A segunda parte do TOC é uma tendência ao comportamento compulsivo. Compulsões são comportamentos ou ações excessivamente repetitivas e rígidas que são realizadas para reduzir a ansiedade, afastar pensamentos ruins ou banir algo temido. A criança pode fazer essas ações mental ou fisicamente. As ações costumam ser em resposta a obsessões para ajudar a diminuir o medo e podem parecer hábitos fortes.
Em geral, as compulsões são mais fáceis de detectar - você não sabe necessariamente o que seu filho está pensando, mas se prestar atenção, será capaz de observar o comportamento compulsivo
Etapa 4. Compreenda que o TOC não é apenas uma fase
Alguns pais acreditam que os sintomas do TOC são apenas uma fase. Eles também acreditam que seus filhos estão agindo para chamar a atenção. Se seu filho tem TOC, não é esse o caso. O TOC é um distúrbio neurológico.
Não é sua culpa que a criança tenha TOC, então não se culpe
Etapa 5. Saiba quais outros distúrbios podem acompanhar o TOC
Crianças com TOC podem ter uma ou mais doenças concomitantes. Isso inclui transtornos de ansiedade, depressão, transtorno bipolar, TDAH, transtornos alimentares, autismo ou síndrome de Tourette.
Outros transtornos compartilham semelhanças com o TOC e podem ser confundidos com ele. Estes incluem distúrbio dismórfico corporal, distúrbio de acumulação, distúrbio de arrancar os cabelos e arrancar a pele
Parte 4 de 4: Encontrando Suporte
Etapa 1. Fale abertamente com seu filho
Seu filho pode não estar ciente de sua condição ou ter medo de vir até você, então você precisa ser o único a iniciar a conversa. Faça perguntas sobre o comportamento de seu filho em certas situações e ouça com atenção.
- Lembre-se de que seu filho pode se abrir com você apenas quando se sentir seguro e protegido. Tente abordar seu filho de maneira não intimidante, com um tom caloroso e compreensivo.
- Por exemplo, você pode dizer: "John, percebi que você tem lavado as mãos muitas vezes durante o dia e que estão começando a ficar vermelhas com a lavagem. Você se importaria de me explicar por que você sente que precisa lavar as mãos tantas vezes? " ou “você tem passado muito tempo em seu quarto arrumando seus brinquedos. Você pode me dizer como eles estão arranjados? Eu gostaria de saber por que eles sempre precisam estar nessa ordem.”
Etapa 2. Reúna-se com os professores, amigos e cuidadores de seu filho
Como o TOC geralmente se desenvolve em crianças em idade escolar, as observações de outras pessoas serão uma fonte valiosa de informações. Seu filho pode enfrentar diferentes situações quando está longe de você e pode ter diferentes obsessões e compulsões na escola e em outros lugares.
Etapa 3. Consulte um médico ou terapeuta
Se, depois de observar esses comportamentos, você acreditar que seu filho pode ter TOC, você deve consultar um médico ou terapeuta o mais rápido possível para um diagnóstico e tratamento adequados. Não espere que a situação se resolva - ela pode piorar. Um médico pode definir você no caminho certo para ajudar seu filho.
- Discuta com seu médico ou psicólogo um plano de tratamento para seu filho. Discuta também os planos para a família, para ter certeza de que toda a família está sendo cuidada e apoiando uns aos outros.
- Mantenha um registro do comportamento de seu filho antes de levá-lo ao médico. Anote os comportamentos, a duração do tempo gasto com os comportamentos e tudo o mais que você acha que vai ajudar o médico. Isso pode ajudar a fornecer um diagnóstico melhor.
Etapa 4. Conheça os tratamentos disponíveis
Não há cura para o TOC. No entanto, a terapia cognitivo-comportamental (TCC) e a medicação podem reduzir os sintomas do TOC. O tratamento da doença pode tornar mais fácil conviver com ela.
- Os medicamentos para o TOC em crianças incluem SSRIs (inibidores seletivos da recaptação da serotonina), como fluoxetina, fluvoxamina, paroxetina, citalopram e sertralina. Outro medicamento prescrito para crianças com mais de 10 anos é a clomipramina, mas pode ter efeitos colaterais graves para as crianças.
- A TCC inclui ajudar a criança a tomar consciência de seus comportamentos e pensamentos. Em seguida, eles são ajudados a encontrar comportamentos alternativos nessas situações. Isso ajuda a criança a mudar o comportamento e desenvolver padrões de pensamento positivo.
- A terapia na escola pode estar disponível para ajudar a criança a lidar com tarefas relacionadas à escola, como demandas acadêmicas e expectativas sociais.
Etapa 5. Encontre um grupo de apoio para você
Ajudar uma criança com uma doença mental grave pode ser bastante desafiador, e encontrar um grupo de pessoas em situações semelhantes pode ajudá-lo a sentir que não está sozinho.
- É importante participar de todas as sessões de orientação aos pais disponíveis ou terapia familiar para ajudar os pais a controlar a doença. Essas sessões também ajudam nas habilidades dos pais para essas situações, ensinam as famílias a lidar com o sentimento complexo que cerca o transtorno e dão sugestões sobre como agir como uma família.
- Pergunte ao conselheiro de saúde mental do seu filho sobre grupos de apoio aos pais ou pesquise online por “grupo de apoio aos pais de uma criança com TOC” mais sua área.
- Verifique as informações da International OCD Foundation para pais e famílias.
Pontas
- Se seu filho apresentar comportamento obsessivo e compulsivo, lembre-se de que você também precisará obter ajuda para si mesmo. Considere entrar em um grupo de apoio para que você possa conversar com outros pais sobre os desafios que você está enfrentando.
- Lembre-se de que a doença mental não deve ser uma fonte de constrangimento ou vergonha, nem a busca de tratamento para transtornos como o TOC. Se seu filho desenvolvesse diabetes, epilepsia ou câncer, você procuraria tratamento, certo? OCD não é diferente.
