Se você quer cílios longos e atraentes, não está sozinho! Muitas pessoas têm cílios finos ou curtos e desejam deixá-los crescer. Apesar do que você pode ter lido online, não existe uma cura mágica que fará seus cílios crescerem durante a noite. Mas não se desespere - algumas etapas de limpeza e cuidados pessoais podem ajudar a estimular o crescimento dos cílios. A maioria dessas dicas não é comprovada clinicamente, mas podem funcionar para você. Se isso não funcionar, consulte seu dermatologista para obter um soro que o ajudará a deixar cílios longos e grossos. Você também pode usar algumas dicas de estilo para fazer seus cílios parecerem mais longos, se eles não crescerem tanto quanto você deseja.
Passos
Método 1 de 3: bons cuidados com os cílios
Etapa 1. Use rímel normal em vez de tipos à prova d'água
Embora a máscara à prova d'água seja popular por sua durabilidade, também é difícil de tirar. Você terá que esfregar bastante, o que pode quebrar seus cílios. O rímel à prova d'água também resseca os cílios. É melhor pular este produto no geral.
Você pode usar rímel à prova d'água em ocasiões especiais, desde que não o use todos os dias
Etapa 2. Remova a maquiagem dos olhos todos os dias
A maquiagem dos olhos pode ressecar os cílios e até mesmo fazer com que caiam com o tempo. Nunca deixe seu rímel ou sombra durante a noite. Use um demaquilante suave todas as noites antes de dormir para remover qualquer maquiagem que esteja usando durante o dia.
Seja gentil ao remover a maquiagem. Esfregar também pode irritar e danificar seus cílios
Etapa 3. Lave as pálpebras delicadamente com água e sabão
Folículos limpos são a chave para cílios saudáveis. Lave o rosto regularmente com sabão neutro e água limpa para remover a sujeira e as bactérias.
As fragrâncias são uma causa comum de irritações cutâneas, como dermatites. Certifique-se de usar sabonetes sem fragrância para evitar quaisquer problemas
Etapa 4. Vá sem maquiagem sempre que puder
Uma vez que a maquiagem pode danificar seus folículos capilares, é melhor pular a maquiagem o mais rápido possível. Isso dá uma folga aos cílios e pode evitar danos.
Se você ainda quiser usar maquiagem todos os dias, tente removê-la assim que chegar em casa, em vez de esperar até ir para a cama. Dessa forma, você está aumentando a quantidade de tempo que seus cílios podem respirar
Etapa 5. Pare de esfregar os olhos
Isso é muito tentador e todos esfregam os olhos de vez em quando. No entanto, faça o possível para resistir à tentação. A fricção constante pode danificar seus cílios e até arrancá-los. É melhor esfregar o menos possível.
- Esfregar também é ruim para os olhos em geral, pois pode espalhar bactérias. Se você tiver que tocar seus olhos, sempre lave as mãos primeiro.
- Se você tem coceira nos olhos e se sente tentado a esfregá-los muito, pode ter problemas como olhos secos crônicos ou alergias. Consulte um oftalmologista para descobrir o que está acontecendo.
Etapa 6. Siga uma dieta saudável
Seus cílios são como os outros fios de cabelo do corpo e precisam de nutrientes para crescer adequadamente. Certifique-se de seguir uma dieta saudável cheia de proteínas, frutas e vegetais frescos e ferro para que seus cílios cresçam fortes.
Alguns guias de beleza recomendam suplementos de biotina para estimular o crescimento dos cílios. Há muito poucas evidências de que esses suplementos funcionem, então é melhor economizar seu dinheiro e pulá-los
Etapa 7. Certifique-se de que toda a maquiagem dos olhos esteja fresca e sem expirar
Embora você possa não achar que a maquiagem pode expirar, ela definitivamente pode, e você pode estar sabotando seus cílios usando rímel velho. A máscara expirada pode causar crescimento bacteriano e infecções. Em geral, livre-se da maquiagem após 2 a 3 meses para evitar problemas.
Além disso, certifique-se de não ter nenhuma alergia aos produtos que usa. As alergias podem causar inflamação e impedir o crescimento adequado dos cílios
Etapa 8. Evite usar extensões de cílios
Você pode gostar de acentuar seus cílios com extensões, mas isso é uma má ideia se você está tentando encorajar o crescimento. As extensões dos cílios podem danificar os cílios e os folículos, o que pode fazer com que os cabelos caiam mais rápido. Pule as extensões e deixe seus cílios crescerem sozinhos.
- Você pode usar extensões para algumas ocasiões especiais. No entanto, é quase inevitável que você perca algumas chicotadas ao tirar suas extensões, então você pode querer ignorá-las completamente.
- Se você usar extensões, sempre confirme se a cola não contém ingredientes a que você seja alérgico. Caso contrário, seus folículos podem inflamar.
Método 2 de 3: usando soro para crescimento dos cílios
Etapa 1. Visite um dermatologista para obter uma receita do Latisse
Latisse, ou bimatoprost, é atualmente o único medicamento aprovado para estimular o crescimento dos cílios. Ele só está disponível com receita médica, então se você quiser deixar os cílios mais cheios, marque uma consulta com um dermatologista para discutir suas opções e obter a medicação certa.
- Latisse não é aprovado para mulheres grávidas ou menores de 18 anos.
- Como o Latisse é um medicamento sujeito a receita, não o compartilhe com ninguém que não tenha uma receita para ele.
- Também existem soros de venda livre para o crescimento de cílios, mas eles não são regulamentados e têm resultados mistos. Se você quiser experimentar um desses, pergunte primeiro ao seu dermatologista.
Etapa 2. Remova suas lentes de contato antes de usar o medicamento
O Latisse não foi projetado para ser usado enquanto você estiver usando lentes de contato, então, se você as usar, sempre tire-as antes de aplicá-las. Deixe-os fora por 15 minutos após usar a medicação, então você pode colocá-los de volta.
Etapa 3. Aplique o medicamento na linha dos cílios superiores
O medicamento vem em um tubo e você pode aplicá-lo como um colírio. Aperte o frasco e aplique na linha dos cílios superiores de cada olho. Não coloque nenhum na linha dos cílios inferiores, porque ele não foi feito para ser usado ali.
O medicamento pode vir com um aplicador descartável. Se o seu tiver, livre-se dele após um uso para prevenir infecções
Etapa 4. Use a medicação diariamente por pelo menos 2 meses
Em geral, esse é o tempo que o medicamento precisa para fazer efeito. Seja paciente e continue com uma aplicação diária para estimular o crescimento dos cílios.
- Você terá que usar o Latisse continuamente para manter uma aparência de cílios grossos e longos. Quando você para, seus cílios provavelmente voltarão à aparência normal.
- Seu dermatologista pode lhe dar instruções de dosagem diferentes, portanto, sempre siga a prescrição.
Método 3 de 3: estilizando seus cílios
Etapa 1. Curve os cílios para torná-los mais longos
Curling não deixa seus cílios mais longos, mas pode fazer com que pareçam assim! Use um modelador de cílios comum e prenda-o nos cílios perto da raiz. Deixe-o ali por alguns segundos e, em seguida, solte-o para desfrutar de seus cílios recém-encaracolados.
Tenha cuidado ao fazer o curling. Não puxe ou você pode arrancar alguns de seus cílios
Etapa 2. Pisque enquanto aplica o rímel
Isso parece estranho, mas é um truque simples para dar aos seus cílios um pouco mais de ondulação e revestimento. Pressione a escova perto da raiz dos cílios e levante-a lentamente. Pisque suavemente enquanto faz isso, o que enrola e reveste seus cílios um pouco mais para uma aparência mais cheia.
Lembre-se de remover seu rímel antes de dormir! Se você deixá-lo ligado, você sabotará seus esforços por cílios mais longos
Etapa 3. Acondicione seus cílios com óleos naturais
Os óleos podem revestir seus cílios para proteção e brilho extras. As escolhas populares incluem azeite, vitamina E e óleos de rícino. Escolha um deles e mergulhe em uma escova de rímel limpa. Em seguida, aplique-o nos cílios da mesma forma que você coloca o rímel.
- Alguns conselhos também dizem que condicionar seus cílios pode ajudá-los a crescer mais rápido, mas não há muitas evidências médicas de que isso seja verdade.
- Óleos mais espessos, como o óleo de coco, podem obstruir os folículos e inibir o crescimento dos cílios. Em vez disso, use um óleo mais fino, como azeite, para evitar problemas.
