Fumar causa uma ampla gama de efeitos negativos à saúde, mas também tem alguns efeitos físicos óbvios, como manchas amarelas de nicotina nas unhas e nos dedos. Manchas amarelas em seus dedos e unhas podem parecer permanentes, mas existem alguns remédios para remover, ou pelo menos diminuir a descoloração causada pelo fumo.
Passos
Parte 1 de 3: Remoção de manchas de nicotina dos dedos
Etapa 1. Esfolie a pele
Umedeça a pele mergulhando os dedos em água por alguns minutos, mas não o tempo suficiente para que a pele possa ser podada. Use uma lixa de unha, pedra-pomes, escova corporal, esfoliante com sal ou açúcar para remover algumas manchas de nicotina dos dedos. Use uma leve pressão para esfregar a areia na área amarelada dos dedos até que a mancha pareça desbotada.
- Não esfregue o dedo por mais de alguns segundos, pois pode causar irritação.
- A lixa de uma caixa de fósforos também funcionará.
- Pare de esfregar a área se ela ficar vermelha ou irritada
Etapa 2. Aplique uma solução de alvejante
Uma solução diluída de água sanitária e água também pode ajudar a eliminar as manchas amarelas de nicotina nos dedos. Misture 1 parte de alvejante com 4 partes de água para esta solução em um recipiente de vidro. Em seguida, mergulhe um pincel de unha na solução e aplique na área amarelada dos dedos. Deixe-o nos dedos por alguns minutos e depois enxágue.
- Se isso não for suficiente para se livrar das manchas, você também pode mergulhar os dedos na solução em intervalos de cinco minutos, cinco vezes ao dia.
- Depois de enxaguar as mãos, aplique um pouco de creme ou hidratante para as mãos para combater os efeitos de secagem da água sanitária.
- Você pode usar uma máscara ao fazer este método.
- Não tente este método quando você tiver uma ferida aberta ou logo após usar um método diferente de remoção de manchas.
- Não use este método se você for sensível a alvejantes. Se você usar esse método e ele irritar sua pele, enxágue a água sanitária imediatamente.
Etapa 3. Esfregue os dedos com pasta de dente
A pasta de dentes também pode ajudar a remover manchas de nicotina dos dedos. Pegue qualquer marca de pasta de dente padrão e passe um pouco sobre a área amarela de um de seus dedos. Em seguida, use uma escova de dentes para esfregar a pasta de dente na pele amarela por alguns minutos e enxágue a área com água morna quando terminar.
Tente usar uma pasta de dente clareadora para manchas de nicotina extra-resistentes
Etapa 4. Aplique o suco de limão
O suco de limão é um agente clareador natural eficaz que pode ajudar a remover manchas dos dedos. Use uma faca para cortar um limão fresco ao meio, depois pegue a metade do limão e segure-o contra a área amarela dos dedos. Esfregue as áreas manchadas com a metade do limão até que esteja coberto com suco de limão.
- Deixe a camada de limão nos dedos por 5 a 10 minutos e depois enxágue com água morna.
- Você pode repetir esse processo até cinco vezes por dia.
- Lembre-se de que esse método irá doer se houver pequenos cortes nas pontas dos dedos.
Etapa 5. Esfregue as pontas dos dedos com uma batata
Este método é mais suave do que alguns dos outros métodos, por isso pode ser uma boa opção se você tiver pele sensível. Descasque uma batata e use-a para esfregar a área manchada dos dedos por alguns minutos. Enxágue o suco de batata após alguns minutos.
Você pode repetir esse processo até 10 vezes por dia
Etapa 6. Dissolva uma aspirina na água
Pegue um único comprimido de aspirina e dissolva-o em 8 onças padrão. xícara de água quente. Mergulhe os dedos manchados na água depois que ela esfriar um pouco. Mergulhe os dedos na água por vários minutos. Lave as mãos com água e sabão quando terminar de molhar as pontas dos dedos.
Você também pode adicionar algumas gotas de água a um único comprimido de aspirina para formar uma pasta e usar a pasta para esfregar as unhas. Use um pincel de unha para aplicar a pasta nas áreas amareladas da pele e deixe descansar por 15 minutos. Em seguida, enxágue a pasta e lave bem as mãos em seguida
Pontuação
0 / 0
Questionário da parte 1
Qual método é melhor para remover a nicotina dos dedos se você tem pele sensível?
Mergulhe os dedos em água sanitária e água.
Não! A lixívia danifica até mesmo a pele não sensível. Se você decidir usar alvejante para remover manchas de nicotina, use uma proporção de água para alvejante de 4: 1. Existe uma opção melhor lá fora!
Esfregue os dedos com uma rodela de limão.
Tente novamente! O limão pode arder ou ressecar os dedos se você tiver pele sensível. É um tira-nódoas eficaz, mas se tiver pele seca ou algum corte, vai arder. Escolha outra resposta!
Esfregue os dedos com uma batata descascada.
Sim! Batata é a opção mais suave para remover manchas de nicotina. Descasque uma batata e esfregue-a sobre a (s) área (s) manchada (s) por alguns minutos. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Esfregue os dedos com pasta de dente clareadora em uma escova de dentes.
Não necessariamente! Este método não deve causar muitos problemas à sua pele, mas não é o melhor para peles sensíveis. Esfregue a pasta de dente suavemente em sua pele por alguns minutos e enxágue a área com água morna. Tente novamente…
Quer mais questionários?
Continue testando você mesmo!
Parte 2 de 3: Remoção de manchas de nicotina das unhas
Etapa 1. Mergulhe as unhas em água oxigenada
O peróxido de hidrogênio tem algumas propriedades clareadoras que podem remover manchas de nicotina das unhas. Despeje 3-4 colheres de sopa (15 ml por colher de sopa) de peróxido de hidrogênio a 3% em meio copo (118,5 ml) de água e mexa bem. Em seguida, mergulhe as unhas na solução e deixe-as de molho por cerca de 15 minutos. Use uma escova de dentes para esfregar as manchas remanescentes das unhas e enxágue-as com água.
- Você pode usar água oxigenada para limpar as unhas uma vez por semana por até três meses.
- Lembre-se de que esse método vai doer se você tiver pequenos cortes nos dedos.
Etapa 2. Aplique vinagre de maçã
O vinagre derivado da cidra de maçã contém ácidos acético e málico que podem diminuir a descoloração das unhas. Despeje meia xícara (118,5 ml) de água morna em um prato com meia xícara de vinagre de maçã. Mergulhe as unhas afetadas na solução por cerca de vinte minutos. Em seguida, enxágue as unhas e use uma toalha para secá-las.
- Você pode repetir esse processo três vezes ao dia por até um mês.
- Molhar as unhas em vinagre de maçã vai doer se você tiver uma ferida aberta.
Etapa 3. Mergulhe as unhas no enxaguatório bucal
Um enxaguatório à base de álcool também pode ajudar a eliminar manchas nas unhas. Despeje um pouco de enxaguatório bucal em um copo de plástico limpo. Certifique-se de que há o suficiente para você mergulhar os dedos no enxaguatório bucal. Mergulhe as unhas no enxaguatório bucal por 30 minutos.
- Você pode repetir esse processo uma vez por dia durante uma semana.
- Este método funciona melhor com Listerine ou um enxaguatório bucal semelhante à base de álcool.
Etapa 4. Esfregue as unhas com cascas de laranja
As cascas de laranja também são ricas em vitamina C e também podem ajudar a eliminar manchas amarelas nas unhas. Descasque uma laranja e esfregue a parte interna das cascas ao longo das unhas amarelas por 5 a 10 minutos por sessão.
- Faça isso duas a três vezes ao dia durante várias semanas.
- Você também pode adicionar duas colheres de sopa (30 ml) de pó de casca de laranja seca à água para criar uma pasta. Use uma escova de unha para aplicar a pasta nas unhas afetadas. Deixe a pasta descansar por 10 minutos e depois enxágue com água morna. Faça o método de colar duas vezes por dia durante algumas semanas.
Pontuação
0 / 0
Quiz da parte 2
Como você pode usar a casca de laranja para remover manchas de nicotina nas unhas?
Enrole cascas de laranja em torno de suas unhas.
Não exatamente! Deixar as cascas assentarem nas unhas não vai adiantar muito. Em vez disso, você terá que esfregar um pouco a casca. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Adicione a casca de laranja seca à água e pinte a pasta nas unhas.
Exatamente! Se você secar a casca da laranja e transformá-la em pó, poderá criar uma pasta que eliminará as manchas de nicotina. Pinte a pasta nas unhas e deixe descansar por cerca de 10 minutos. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Esfregue a borda externa da casca de laranja nas unhas manchadas.
Tente novamente! A borda externa da casca da laranja não adianta muito. No entanto, você pode descascar a laranja e esfregar a borda interna da casca nas unhas manchadas para efetivamente se livrar das manchas de nicotina. Escolha outra resposta!
Tudo acima.
Não! Nem todas as respostas anteriores eliminarão as manchas de nicotina nas unhas. Comer laranjas ou cascas de laranja também não ajuda. Escolha outra resposta!
Quer mais questionários?
Continue testando você mesmo!
Parte 3 de 3: Prevenção de manchas de nicotina
Etapa 1. Use luvas quando fumar
Se a fumaça não entrar em contato com a ponta dos dedos, não poderá manchar sua pele. Tente usar luvas ao fumar para evitar que a fumaça alcance a ponta dos dedos.
Algumas luvas de inverno de malha simples ajudam a reduzir a exposição à fumaça, mas algumas ainda podem vazar. Tente usar luvas de vinil ou couro para proteger ainda mais os dedos
Etapa 2. Aplique uma loção espessa nas mãos e nas pontas dos dedos antes de fumar
Aplicar uma camada de loção também pode ajudar a criar uma barreira entre os dedos e a fumaça. Passe uma camada espessa de loção para as mãos ou vaselina antes de acender um cigarro.
Aplicar loção depois de fumar também não é uma má ideia. A loção também pode ajudar a reduzir o cheiro da fumaça do cigarro
Etapa 3. Lave as mãos logo após fumar
Uma boa higiene é importante quando você é fumante. O cheiro de cigarro pode permanecer em suas mãos por muito tempo se você não lavá-las e isso também dá a nicotina a chance de manchar seus dedos.
Procure adquirir o hábito de lavar as mãos com sabão e água morna logo após terminar de fumar
Etapa 4. Pare de fumar
Enquanto fumar, você terá um alto risco de expor seus dedos e unhas a mais manchas de nicotina. Você pode entrar em grupos de apoio da comunidade para ajudá-lo a parar de fumar. Você também pode perguntar ao seu médico sobre substitutos que não mancham, como o adesivo de nicotina, e-cigarros, ou pergunte ao seu médico sobre outras ajudas para parar de fumar que não mancham.
Você pode evitar mascar tabaco ou qualquer outra coisa que possa manchar outra parte do seu corpo, como os dentes
Etapa 5. Fume com um dispositivo intermediário
Você pode fumar com um dispositivo de metal entre o elemento de fumar e sua mão ou boca, como um narguilé ou cachimbo de metal. Isso não beneficiará sua saúde geral, mas reduzirá a quantidade de nicotina que chega aos seus dedos.
- No método do narguilé, você segura o coldre de metal no meio do caminho enquanto inspira por uma das extremidades, enquanto a extremidade posterior é ligada a um recipiente maior de tabaco que está sendo aquecido.
- Em outros cachimbos de metal, você simplesmente coloca o cigarro em uma ponta do cachimbo enquanto segura o tubo de metal e inala pela ponta livre.
- A fumaça por volume é muito maior com um narguilé do que com um cigarro típico. A fumaça é resfriada ao passar por um sistema de água antes de passar pelo cano pelo qual o usuário inala.
Pontuação
0 / 0
Parte 3 Quiz
Como colocar loção nas mãos antes de fumar ajuda a evitar manchas nos dedos?
A loção cria uma barreira entre a fumaça e sua pele.
Exatamente! Assim como as luvas, a loção criará uma barreira entre a fumaça que causa manchas e sua pele. Você pode usar vaselina ou loção para as mãos, conforme sua preferência. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
A loção absorve a fumaça.
Não exatamente! Embora a loção possa neutralizar o cheiro de fumaça, ela não absorve a mancha. Existe outra maneira de usar loção para evitar que suas mãos e unhas fiquem manchadas. Escolha outra resposta!
A loção repele a fumaça.
Tente novamente! Ainda haverá fumaça ao seu redor, mesmo se você fumar com loção nas mãos. A única maneira de evitar completamente o cheiro de fumaça ou manchas de nicotina pelo fumo é parar de fumar por completo. Adivinhe de novo!
A loção aumentará a probabilidade de você lavar as mãos depois de fumar.
Não! Embora lavar as mãos depois de fumar também evite manchas, aplicar loção não aumentará a probabilidade de você se lavar. No entanto, pode ajudar a evitar que o cheiro de fumaça grude em sua pele. Existe uma opção melhor lá fora!
Quer mais questionários?
Continue testando você mesmo!
Vídeo - Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube
Pontas
- Você pode tentar parar de fumar para evitar ou reduzir esse problema para começar.
- Se você olhar para o filtro do seu cigarro, verá que orifícios muito pequenos circundam o filtro. Se você segurar o cigarro enquanto dá uma tragada, seu dedo ficará manchado. A maneira simples de pará-lo é simplesmente segurar o cigarro com os lábios em vez dos dedos enquanto dá uma tragada.
- Consulte um médico ou dermatologista para problemas de pele mais graves.
Avisos
- Evite esses remédios se você tiver feridas abertas.
- Procure atendimento médico se algum desses métodos causar irritação significativa na pele, dor, desconforto ou piorar sua condição de alguma forma.
- Se você tiver uma doença de pele como eczema ou psoríase, consulte um médico antes de tentar qualquer um desses remédios.
