A testosterona é o hormônio masculino, mas também é encontrado nas mulheres. Nos homens, é produzido nos testículos. Nas mulheres, a testosterona é produzida nos ovários, nas glândulas supra-renais e em vários tecidos do corpo. Mulheres e homens podem sofrer de baixa testosterona. Se você acredita que isso pode ser um problema para você, há maneiras de saber se tem níveis baixos de testosterona.
Passos
Método 1 de 2: Determinando se você tem níveis baixos de testosterona
Etapa 1. Preste atenção para impulsos sexuais diminuídos
É normal ter menos ereções com a idade. Não é normal, entretanto, ser incapaz de ter ou manter uma ereção, e não é normal perder o interesse pelo sexo. A redução dos níveis de testosterona pode causar sintomas relacionados ao sexo, como:
- Diminuição do desejo sexual (libido) e outros problemas relacionados ao sexo:
- Disfunção erétil (DE)
- Uma diminuição no número e na qualidade das ereções.
- Contagens de espermatozóides diminuídas e possível infertilidade
Etapa 2. Procure mudanças em seu corpo
É bastante normal que o nível de testosterona de um homem diminua gradualmente com a idade, mas você não deve ver muitas mudanças anormais em seu corpo. Baixa testosterona em homens pode causar algumas mudanças corporais. Isso inclui testículos menores e seios inchados ou sensíveis.
- Em adolescentes ou adultos jovens que ainda não completaram a puberdade, ter níveis baixos de testosterona pode fazer com que pareçam mais jovens do que sua idade cronológica. Esses adolescentes / adultos jovens também podem não ter pelos corporais ou faciais.
- Homens com níveis mais baixos também podem ter ondas de calor.
- Os homens também podem sentir uma diminuição da massa muscular levando a uma diminuição da força e resistência, juntamente com osteopenia (amolecimento dos ossos) e osteoporose (diminuição da densidade óssea).
- Os homens também podem apresentar alterações nos lipídios do sangue, como os níveis de colesterol.
Etapa 3. Verifique as mudanças comportamentais
Homens que apresentam níveis baixos de testosterona podem experimentar algumas mudanças em seu comportamento. Eles podem sentir fadiga, dificuldade para dormir ou uma mudança nos padrões de sono. Também podem ocorrer alterações de humor, como depressão, irritabilidade e ansiedade.
Os homens também podem sofrer de problemas de memória, concentração ou uma súbita falta de autoconfiança
Etapa 4. Monitore os sintomas de baixa testosterona em mulheres
As mulheres também podem ter níveis baixos de testosterona. Os sintomas em mulheres ocorrem mais comumente em torno da menopausa e podem complicar qualquer tratamento dos sintomas da menopausa. Os sintomas de baixa testosterona em mulheres incluem:
- Diminuição do desejo e função sexual
- Fraqueza muscular
- Diminuição da lubrificação vaginal
- Infertilidade
Etapa 5. Compreenda como o envelhecimento influencia os níveis de testosterona
Os níveis de testosterona em homens e mulheres normalmente diminuem com a idade. Nos homens, os níveis de testosterona diminuem cerca de 1% a cada ano após os 30 anos. Mulheres com mais de 40 anos podem ter metade da testosterona que tinham aos 20 anos. Esses níveis mais baixos são normais, no entanto, e podem não indicar um problema.
No entanto, os níveis de testosterona podem cair significativamente com a idade. Aproximadamente 40% dos homens com mais de 45 anos têm níveis baixos de testosterona. Fique atento aos sintomas ou discuta com seu médico se seus níveis de testosterona estão diminuindo normalmente ou se você corre o risco de níveis baixos
Etapa 6. Monitore seus sintomas se você estiver acima do peso
A baixa produção de testosterona pode ser devido a um problema nas glândulas pituitária ou hipotálamo. A obesidade e o diabetes tipo 2 podem colocá-lo em risco de ter níveis baixos de testosterona em conexão com essas glândulas.
Etapa 7. Decida se você tem alguma das condições que levam a níveis baixos de testosterona
Os baixos níveis de testosterona podem ser causados por uma variedade de condições. Algumas das condições comuns incluem:
- Lesão nos testículos
- Alcoolismo
- Efeitos colaterais de medicamentos
- Câncer testicular ou os tratamentos para câncer testicular
- Pressão alta ou colesterol
- Outros distúrbios hormonais
- Infecções, como HIV / AIDS
- Doença hepática ou renal crônica
- Diabetes tipo 2
- Apneia obstrutiva do sono
- Uso crônico de opiáceos
Método 2 de 2: Lidando com baixos níveis de testosterona
Etapa 1. Consulte seu médico
As pessoas podem ter testosterona baixa primária ou testosterona baixa devido a uma condição secundária. Para saber se você tem níveis baixos de testosterona ou uma condição secundária, você precisa consultar seu médico. Lembre-se de contar ao seu médico sobre todo o seu histórico médico e, especialmente, todos os seus medicamentos, uma vez que o nível baixo de testosterona pode ser devido aos medicamentos.
Etapa 2. Faça um exame de sangue para verificar seus níveis de testosterona
O diagnóstico envolve principalmente um exame de sangue junto com um exame físico. O teste é mais frequentemente feito com sangue coletado pela manhã, quando os níveis de testosterona estão mais altos. Se a combinação de sintomas que você informar ao médico e os resultados do laboratório indicarem níveis baixos de testosterona, você pode ser diagnosticado com níveis baixos de testosterona.
- Dependendo do seu exame físico, dos seus sintomas e do seu histórico, outros exames para verificar a função tireoidiana, diabetes, hipertensão e doenças cardíacas também podem ser realizados.
- Uma vez que os níveis de testosterona podem flutuar, verifique 2-3 vezes pela manhã para realmente confirmar se você tem níveis baixos de testosterona.
Etapa 3. Escolha um tratamento
Se você tem níveis baixos de testosterona, pode ser capaz de fazer terapia com testosterona. A terapia de reposição de testosterona pode ser feita por meio de um gel aplicado na pele ou adesivo. Você também pode receber uma injeção ou comprimidos que se dissolvem na boca.
Etapa 4. Conheça a importância da testosterona
A testosterona é responsável pela produção das características e funções sexuais masculinas primárias, incluindo voz profunda, pelos faciais, um pomo de Adão proeminente e massa óssea e muscular mais densa. Para os homens, a testosterona também está diretamente relacionada às funções eréteis, tamanho do pênis e testicular e desejo sexual. A testosterona também está envolvida na produção de glóbulos vermelhos e esperma e pode diminuir com a idade.
- Nas mulheres, a testosterona também é importante para o desenvolvimento muscular e ósseo, desejo sexual e regulação dos órgãos do corpo.
- Os níveis de testosterona variam em homens diferentes, por isso pode ser difícil determinar se os níveis detectados em um homem são muito baixos.
Resultado
- Se você for homem, a baixa testosterona pode causar diminuição da libido, dificuldade em obter ou manter uma ereção ou diminuição na contagem de espermatozoides.
- Você também pode notar mudanças físicas, como testículos menores, seios inchados, ondas de calor e uma diminuição na massa muscular.
- Se você é mulher e tem baixa testosterona, pode notar uma diminuição do desejo sexual, fraqueza muscular, diminuição da lubrificação vaginal durante o sexo ou até infertilidade.
- Existem muitos fatores que podem levar a níveis baixos de testosterona, incluindo sua idade, peso e certas condições como pressão alta ou alcoolismo.
- Se você acha que tem testosterona baixa, verifique seus níveis com seu médico e converse sobre suas opções de tratamento.
