Epididimite é a inflamação do tubo na parte posterior dos testículos, fazendo com que eles fiquem inchados e irritados. Esta condição pode ser muito dolorosa, mas geralmente é fácil de tratar com um curso de antibióticos. Consulte um médico para um diagnóstico e tome os antibióticos que eles prescrevem para você. Enquanto você espera que a infecção desapareça, alivie a dor e o desconforto com estratégias de cuidados domiciliares. Em seguida, use medidas preventivas para evitar a epididimite novamente no futuro.
Passos
Método 1 de 3: Buscando tratamento médico
Etapa 1. Observe os sintomas de epididimite
Os sintomas da epididimite aparecem gradualmente ao longo de 1 a 2 dias e incluem dor e inchaço do escroto, geralmente em apenas um lado. A dor no escroto pode ser aliviada levantando-o. Outros sintomas de epididimite podem incluir:
- Vermelhidão e calor no escroto
- Dor ao urinar ou uma vontade frequente de urinar
- Descarga vindo da ponta do seu pênis
- Dor baixa em seu abdômen ou pelve
- Sangue em seu sêmen
- Febre (incomum)
Etapa 2. Marque uma consulta com seu médico e obtenha um diagnóstico
Se você tiver sintomas de epididimite, ligue para o consultório do seu médico para uma consulta imediatamente ou visite uma clínica gratuita em sua área. O seu médico terá de limpar o seu pénis para verificar se existe gonorreia ou clamídia, que são causas comuns de epididimite. Você também precisará fazer exames de urina e sangue e um ultrassom para descartar a torção testicular.
Aviso: Embora seja raro, a torção testicular é uma emergência médica que requer tratamento imediato ou você pode sofrer danos permanentes em seus testículos. Os sinais podem incluir testículos montados assimetricamente, inchaço testicular e ausência de reflexo cremastérico, que seu médico pode verificar beliscando ou acariciando sua coxa e observando seus testículos. Consulte um médico imediatamente se tiver sintomas de epididimite.
Passo 3. Tome antibióticos conforme as instruções do seu médico
A epididimite pode ser causada por uma infecção, uma doença auto-imune ou trauma. Se um teste de urina ou cultura confirmar que sua epididimite foi causada por uma infecção, eles provavelmente prescreverão antibióticos para tratá-la. Seus sintomas devem melhorar dentro de 2 a 3 dias após o início dos antibióticos, mas certifique-se de continuar a tomá-los até terminar o tratamento. Caso contrário, a infecção pode voltar e os antibióticos podem não funcionar tão bem no futuro.
- Uma única dose intramuscular de ceftriaxona 250 mg e uma dose de 100 mg duas vezes ao dia de doxiciclina oral por 10 dias é o tratamento recomendado para homens sexualmente ativos com idades entre 14 e 35 anos.
- Homens com infecção mais forte ou que praticam sexo anal podem precisar de uma injeção de 250 mg de ceftriaxona junto com um antibiótico mais forte, como 500 mg de levofloxacina ou 300 mg de ofloxacina uma vez ao dia por 10 dias.
- Homens com mais de 35 anos precisam apenas de 500 mg de levofloxacina ou 300 mg de ofloxacina uma vez ao dia por 10 dias.
Etapa 4. Chame seu médico se os seus sintomas não melhorarem em 72 horas
Se você não começar a se sentir melhor dentro de 72 horas após sua primeira dose de antibióticos, chame seu médico. Isso pode indicar que você precisa de um medicamento mais forte para tratar a infecção ou que há outro problema que requer tratamento.
Aviso: Não espere para ver se sua condição melhora se você ainda não se sentir bem após 72 horas. A epididimite pode causar um abscesso (bolsa cheia de pus) no escroto e pode até mesmo fazer com que o escroto se abra se piorar. Isso pode levar à infertilidade, portanto, o tratamento imediato é crucial.
Método 2 de 3: Alívio da dor e desconforto
Etapa 1. Descanse com as pernas elevadas
Deite-se em um sofá ou cama com as pernas apoiadas em alguns travesseiros. Isso ajudará a melhorar o fluxo sanguíneo para o escroto e reduzir o inchaço.
Você também pode elevar as pernas sentando-se em uma poltrona reclinável ou com uma poltrona
Etapa 2. Use uma cinta de atletismo para apoiar o escroto
Uma faixa atlética ajudará a levantar e apoiar o escroto, o que pode ajudar a aliviar um pouco a dor e o desconforto. Use a cinta durante o dia se não conseguir descansar ou em qualquer momento que o ajude a se sentir mais confortável.
Etapa 3. Aplique gelo no escroto para aliviar a dor e o desconforto
Enrole uma bolsa de gelo em um pano ou toalha de papel e coloque-a sobre o escroto. Deixe a bolsa de gelo no local por até 10 minutos por vez e remova-a até que sua pele volte à temperatura normal, o que leva cerca de 1 a 2 horas. Repita conforme necessário nos primeiros 2 a 3 dias de recuperação.
Não deixe a bolsa de gelo por muito tempo ou aplique a bolsa de gelo sem uma toalha ao redor. A exposição excessiva ao frio pode causar queimaduras pelo frio e danos à pele
Gorjeta: Se você não tiver uma bolsa de gelo, um saco de ervilhas ou milho congelados também funciona bem. Enrole um pano ou toalha de papel em torno dele antes de colocá-lo em seu escroto.
Etapa 4. Tome um analgésico de venda livre, se necessário para a dor
Para aliviar a dor causada pela epididimite, tome ibuprofeno ou paracetamol. Siga as instruções do fabricante para uso e não exceda a dose recomendada.
Se um analgésico de venda livre não ajudar, entre em contato com seu médico para obter algo mais forte
Etapa 5. Mantenha-se bem hidratado bebendo água
Não reduza a ingestão de líquidos, mesmo se urinar for doloroso. Beber água e ficar bem hidratado é bom para a saúde em geral. Também pode ajudar a promover uma cura mais rápida e a fazer você se sentir melhor.
Tente manter uma garrafa de água ao seu lado o tempo todo e beba ao longo do dia
Método 3 de 3: Prevenção de Epididimite
Etapa 1. Evite fazer sexo até que a infecção esteja curada
A epididimite em si não é contagiosa, mas as doenças que a causam são contagiosas. Esteja ciente de que, se você tiver gonorréia ou clamídia, poderá transmiti-la a qualquer pessoa com quem tenha relações sexuais. Isso significa que eles não apenas terão uma infecção sexualmente transmissível, mas também correrão o risco de se infectar novamente na próxima vez que fizer sexo com essa pessoa. Para proteger a si mesmo e aos outros, é melhor evitar relações sexuais ou qualquer contato sexual pele a pele até que a infecção tenha desaparecido completamente.
Se você testou positivo para gonorréia ou clamídia, diga a seus parceiros sexuais para fazerem o teste também
Etapa 2. Pratique sexo seguro e faça o teste regularmente
Quando você voltar a fazer sexo depois que a infecção passar, pratique sexo seguro usando preservativo e fazendo exames regulares para garantir que você não tenha nenhuma DST. Episódios repetidos de epididimite são comuns, mas você pode evitá-los praticando sexo seguro.
Certifique-se de que seus parceiros também sejam testados regularmente
Etapa 3. Levante-se e mova-se com mais frequência se tiver um estilo de vida sedentário
Ficar sentado por longos períodos de tempo é um fator de risco para epididimite. Se você tem um trabalho que exige que você passe longas horas em uma mesa ou se você é geralmente sedentário, procure maneiras de se levantar e se mover com mais frequência, como uma vez a cada hora ao longo do dia.
Gorjeta: Experimente definir um lembrete no seu telefone para se levantar e caminhar 5 minutos a cada hora.
Etapa 4. Não levante objetos pesados ou realize atividades extenuantes
Esforçar-se fisicamente é outro fator de risco para epididimite, portanto, evite atividades que o levem ao seu limite. Reduza as sessões intensas de levantamento de peso ou peça um papel menos árduo em seu local de trabalho.
