Os especialistas concordam que você precisa de atendimento médico imediato para uma fratura na perna, portanto, consulte um médico imediatamente se achar que sua perna está quebrada. No entanto, pode ser necessário imobilizar a perna se a fratura acontecer quando você não estiver perto de um médico, como durante um acampamento ou uma caminhada. A pesquisa sugere que uma tala pode imobilizar sua perna, o que ajudará a estabilizar a fratura e reduzir o risco de piorar. Depois de imobilizar a fratura, vá ao médico para que possa iniciar o seu caminho de recuperação.
Passos
Parte 1 de 3: Aplicação de primeiros socorros de emergência
Etapa 1. Use uma tesoura para remover a roupa da área
O excesso de roupa pode atrapalhar qualquer tratamento que você precise fazer. Você também pode usar um pouco do excesso de roupa para ajudar a estancar o sangramento se não tiver muitos outros materiais para trabalhar. Se você não tiver uma tesoura, pode usar uma faca, mas certifique-se de que a lâmina esteja apontada para longe de você e da vítima.
Etapa 2. Pare qualquer sangramento
Antes de lidar com a fratura, é necessário estancar o sangramento, principalmente se for abundante. Use um pano e aplique pressão sobre a ferida. Se você molhar o pano, aplique mais pano por cima. Não remova o pano da ferida. Para ajudar a diminuir o sangramento, levante a perna acima do coração.
Certifique-se de sempre usar luvas para evitar a propagação de patógenos transmitidos pelo sangue. Lave ou desinfete as mãos primeiro e depois coloque as luvas. Saiba que, se você decidir tratar uma pessoa sangrando sem luvas, você pode expor a si mesmo e a outra pessoa a doenças transmissíveis pelo sangue um do outro
Etapa 3. Coloque gelo
Certifique-se de embrulhar o gelo em um pano (uma toalha ou alguma roupa de algodão servirá) antes de aplicá-lo no intervalo. O gelo reduzirá o inchaço. Também ajudará a aliviar um pouco a dor. Se você tiver uma bolsa de gelo, funciona melhor com o mínimo de bagunça. Você também pode usar um saco de alimentos congelados, como ervilhas.
Etapa 4. Limpe a ferida, se necessário
Neste ponto, você só deve limpar a ferida se ela estiver muito contaminada, superficial ou se o atendimento hospitalar estiver atrasado. Embora limpar a ferida seja importante para reduzir o risco de infecção, também é importante estancar o sangramento, que pode ser fatal muito mais rapidamente do que uma infecção.
Parte 2 de 3: imobilizando a perna
Etapa 1. Não empurre um osso quebrado ou tente definir a fratura
Isso é extremamente importante. Somente um médico deve fazer isso, pois você pode romper uma artéria ou causar danos aos nervos. Em vez disso, simplesmente tente imobilizar a área em vez de tentar manipulá-la.
Etapa 2. Coloque o material de imobilização paralelo à perna o mais suavemente possível
Você deve primeiro acolchoar a perna com acolchoamento de espuma, um travesseiro, um cobertor ou um pedaço de papelão ondulado. Em seguida, algum material sólido e estruturado deve ser usado ao longo das laterais da perna para que ela não se mova. Papelão duro ou um mastro de barraca funcionam bem para isso. A tala deve estender-se acima do joelho da perna lesada até logo abaixo do calcanhar. Isso oferecerá estabilidade máxima para a perna quebrada. Se você não tiver uma tala de primeiros socorros à mão, poderá usar qualquer objeto rígido, como gravetos, para fazer a tala.
Etapa 3. Prenda a tala com algum tipo de envoltório
Use um pano ou fita adesiva para prender a tala. Você também pode usar fita adesiva. Amarre a tala acima e abaixo da lesão, certificando-se de incluir a articulação acima e abaixo na tala. Isso ajudará a estabilizar a tala. Tenha cuidado para não enrolá-lo muito apertado, pois isso pode interromper a circulação.
Etapa 4. Verifique se há pulso sob a tala
Se não houver, isso provavelmente significa que a tala está enrolada com muita força. Afrouxe a tala e verifique novamente. A circulação é extremamente importante para manter a saúde da perna durante a imobilização.
Etapa 5. Certifique-se de que a tala se encaixa confortavelmente na perna
Evitar pontos especialmente dolorosos pode ajudar nisso. Ouça a pessoa que você está aplicando, pois ela terá uma boa ideia se a tala é confortável e o informará. Se a tala estiver desconfortável, desembrulhe-a e reposicione a tala e talvez enrole com menos força.
Parte 3 de 3: como evitar e tratar o choque
Etapa 1. Não mova a perna mais do que o necessário
Isso é necessário para evitar causar mais danos ou aumentar a dor. Um aumento da dor ou dano pode fazer com que o paciente entre em choque. Portanto, certifique-se de manter a perna firme e imóvel.
Etapa 2. Verifique a área abaixo da quebra
Se estiver inchado, pálido ou frio ao toque, pode haver comprometimento do suprimento vascular. O principal é restabelecer o fluxo vascular, o que é melhor feito em um hospital. Para um choque grave, você precisa de atenção médica e não há muitas coisas que você possa fazer na selva. Em qualquer caso, certifique-se de que o paciente permaneça hidratado com água até a chegada de ajuda ou até que você possa levá-lo ao pronto-socorro.
Etapa 3. Tente levantar as pernas acima da cabeça se ocorrer um choque
Isso possivelmente ajudará o fluxo sanguíneo para o coração. Embora não existam estudos que mostrem os efeitos da elevação da perna para o choque, pode ajudar. No entanto, você não deve elevar as pernas se a pessoa lesionada também tiver uma lesão na cabeça ou no abdome. Além disso, você não deve elevar uma extremidade ferida porque pode doer e piorar a lesão.
Etapa 4. Trate a dor com analgésicos leves
O paracetamol geralmente funciona (presumindo que a pessoa lesionada não tenha alergia ou alguma outra contra-indicação contra o medicamento). Alguns estudos sugerem evitar AINEs (anti-inflamatórios não esteroides, como ibuprofeno ou Advil) após um intervalo, visto que eles retardam o processo de cicatrização de fraturas e também podem aumentar o sangramento.
