A pesquisa sugere que a degeneração macular relacionada à idade (DMRI) danifica sua visão central, o que torna difícil para você ver com clareza. A DMRI é a principal causa de cegueira em pessoas com mais de 60 anos, mas detectar a doença precocemente pode ajudar a retardar sua progressão. Os especialistas dizem que a degeneração macular geralmente começa com a visão turva, e você pode ver as linhas retas como onduladas. Embora não haja cura para a DMRI, você pode preservar sua visão com um tratamento adequado, portanto, visite seu médico.
Passos
Parte 1 de 3: Detecção de sintomas comuns de DMRI
Etapa 1. Não ignore a visão central embaçada
Os sintomas da DMRI geralmente se desenvolvem gradualmente e sem qualquer dor nos olhos, por isso podem ser difíceis de detectar. O sintoma característico da DMRI é uma área borrada que se desenvolve progressivamente perto do centro de sua visão, em um dos olhos ou em ambos. Com o tempo, a área central desfocada pode ficar maior ou você pode desenvolver manchas escuras que bloqueiam completamente qualquer imagem. Por outro lado, a visão periférica não é afetada pela DMRI.
- Os objetos em sua visão central podem não parecer tão brilhantes quanto costumavam ser - as cores podem ficar opacas.
- A DMRI afeta apenas a parte central da sua visão porque é onde a mácula está localizada. A mácula está no centro da retina e é necessária para uma visão nítida de objetos que estão diretamente à frente.
Etapa 2. Esteja alerta para distorções visuais estranhas
Outro sintoma comum da DMRI são as distorções visuais estranhas - os objetos podem ter uma forma distorcida ou as linhas retas podem parecer onduladas, tortas ou tortas. Quando esses sintomas se desenvolvem, as pessoas podem pensar que estão tendo alucinações. Embora outras doenças oculares causem manchas, apenas a doença macular (incluindo DMRI, edema macular cistóide, edema macular diabético e outros) cria esses tipos de distorções visuais.
- Distorções visuais associadas a estágios avançados de AMD tornam difícil dirigir, ler e reconhecer rostos.
- A DMRI geralmente afeta os dois olhos ao mesmo tempo, mas se apenas um for afetado, é difícil notar as alterações visuais porque seu olho bom compensa o olho afetado.
Etapa 3. Observe a dificuldade de adaptação a condições de pouca luz
Outro sintoma comum da DMRI progressiva é o aumento da dificuldade de adaptação a situações de pouca luz, como salas mal iluminadas, escritórios ou restaurantes. Você também pode sentir a necessidade de uma luz mais forte ao ler livros ou trabalhar perto do rosto. Se você ou seu parceiro acendem as luzes com muito mais frequência do que antes, pode ser um sinal de AMD.
- Correlacionado a ver as coisas de maneira mais obscura está a percepção de uma diminuição da intensidade ou do brilho das cores. O mundo tende a ficar mais sombrio e monótono com a AMD.
- A DMRI não afeta a visão periférica (lateral), portanto não causa cegueira completa - embora as pessoas com sintomas avançados sejam frequentemente rotuladas como legalmente cegas e não têm permissão para dirigir um carro ou operar máquinas pesadas.
Etapa 4. Esteja ciente dos fatores de risco
A causa da DMRI não é claramente compreendida, mas vários fatores de risco foram observados, tais como: ligação hereditária (genética), idade avançada, sexo feminino, tabagismo, obesidade, doença cardiovascular e raça caucasiana (cor da pele). A maioria das pessoas com DMRI tem pelo menos alguns, senão a maioria, desses fatores de risco.
- Em termos de idade, a DMRI é mais comum em pessoas com mais de 65 anos.
- Fumar tabaco e estar acima do peso, especialmente se você for obeso, aumenta o risco de DMRI. Esses fatores também aumentam o risco de hipertensão e doenças cardiovasculares, que afetam negativamente os vasos sanguíneos do olho.
Parte 2 de 3: Como obter um diagnóstico médico
Etapa 1. Consulte seu médico ou oftalmologista
Se você notar algum dos sintomas oculares acima e eles não desaparecerem depois de uma semana ou mais, marque uma consulta com seu médico de família ou oftalmologista, como um optometrista ou oftalmologista. Após um exame oftalmológico e vários testes, eles podem descartar outras doenças oculares comuns, como retinopatia ou catarata, e dar uma ideia do estágio da DMRI.
- O estágio inicial da DMRI normalmente não causa perda de visão ou sintomas oculares, e é por isso que exames regulares aos olhos são importantes - especialmente se você tiver fatores de risco para isso.
- A DMRI em estágio inicial é diagnosticada pela presença de depósitos amarelos (chamados drusas) abaixo da retina.
- Os estágios intermediários da DMRI geralmente causam alguma perda de visão, mas não muitos outros sintomas. Este estágio é diagnosticado pela presença de drusas maiores e alterações de pigmento na retina.
- Para DMRI em estágio avançado, a perda de visão é substancial, outros sintomas oculares são óbvios e as alterações na mácula / retina são significativas.
Etapa 2. Pergunte sobre a grade Amsler
Além de fazer um teste de acuidade visual com um gráfico de olho e um exame de dilatação do olho (feito com colírio), seu oftalmologista também pode usar uma grade de Amsler para testar a DMRI. A grade Amsler é essencialmente um pedaço de papel milimetrado com linhas escuras formando uma grade quadrada e um ponto no meio - embora algumas versões tenham linhas brancas desenhadas em um fundo mais escuro. A grade Amsler pode ajudar a detectar as linhas distorcidas e / ou visão embaçada que são comuns na AMD.
- Olhar para uma grade de Amsler ajuda na detecção precoce, o que é importante porque o tratamento para DMRI úmida é mais bem-sucedido quando feito antes que o dano ocorra.
- Você pode baixar uma grade Amsler grátis online ou pegar uma no consultório do seu oftalmologista para testar sua visão em casa.
- Se estiver no computador, sente-se a cerca de 14 polegadas de distância da tela. Cubra cada olho e olhe para o ponto no meio. As linhas ao redor não devem parecer borradas ou distorcidas.
Etapa 3. Considere outros testes de diagnóstico
Outros testes diagnósticos usados para ajudar a diagnosticar a DMRI incluem angiogramas de fluoresceína (feitos com um corante fluorescente injetado no braço que então passa para os vasos sanguíneos em seu olho) e tomografia de coerência óptica ou OCT. A OCT é semelhante à imagem de ultrassom detalhada, exceto que usa luz em vez de som. O OCT pode obter imagens transversais de alta resolução do olho e de todos os pequenos vasos sanguíneos.
- A angiografia de fluoresceina usa um corante especial e uma câmera para observar os vasos sanguíneos da retina e da coroide, que são as duas camadas da parte posterior do olho.
- O OCT pode fornecer aos médicos imagens dos tecidos oculares em tempo real, o que pode permitir o diagnóstico de DMRI em seus estágios iniciais.
Parte 3 de 3: Obtendo tratamento médico para DMRI
Etapa 1. Tome medicamentos anti-angiogênicos
Os medicamentos anti-angiogênicos são a principal forma de tratamento para a DMRI. Eles são injetados no olho para bloquear o desenvolvimento e o crescimento de novos vasos sanguíneos. Esses medicamentos também ajudam a prevenir o vazamento dos vasos sanguíneos anormais já existentes no olho, que causam a chamada DMRI úmida. Este tratamento tem sido eficaz em muitos pacientes e alguns realmente recuperaram a visão perdida.
- Os medicamentos anti-angiogênicos são injetados no olho em intervalos de quatro a 12 semanas para causar o encolhimento dos vasos sanguíneos.
- Após as injeções, seu médico pode solicitar um angiograma (uma fotografia especial que usa corantes) para se certificar de que não há mais vazamento dos vasos sanguíneos.
Etapa 2. Analise a possibilidade de tomar suplementos nutricionais
Os pesquisadores descobriram que tomar altas doses de certas vitaminas e minerais diariamente pode retardar a progressão da DMRI em estágio intermediário e tardio. Mais especificamente, tomar uma combinação de vitaminas C e E, zinco e cobre pode reduzir o risco de desenvolver DMRI em estágio avançado em cerca de 25%. Adicionar os compostos antioxidantes vegetais luteína e zeaxantina pode ter um efeito ainda mais preventivo.
- Para vitaminas, as doses diárias eficazes são 500 mg de vitamina C e 400 UI de vitamina E.
- Para os minerais, as doses diárias eficazes são 80 mg de óxido de zinco e 2 mg de óxido cúprico (cobre).
- Aproximadamente 10 mg de luteína e 2 mg de zeaxantina por dia também foram úteis.
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Pontas
- As mulheres tendem a desenvolver DMRI com mais frequência e mais cedo do que os homens.
- Para reduzir o risco de DMRI, pare de fumar, perca peso e evite expor os olhos à radiação ultravioleta (use óculos escuros).
- Se você tiver mais de 50 anos e tiver um histórico familiar de degeneração macular, consulte seu oftalmologista para um exame abrangente de dilatação da pupila pelo menos uma vez por ano.
