As dores de ouvido podem manter qualquer pessoa acordada à noite, e é doloroso e frustrante quando você ou seu filho sofrem delas. É importante que um médico diagnostique e trate a causa raiz da dor de ouvido o mais rápido possível para ajudar a acelerar o processo de recuperação. A maioria das dores de ouvido desaparece em 2 a 3 dias, mas enquanto isso, você pode aliviar a dor com compressas quentes e medicamentos sem prescrição, conforme necessário. No entanto, se sua dor de ouvido não melhorar ou for acompanhada de outros sintomas, você pode precisar consultar um médico para ter certeza de que algo não está errado.
Passos
Método 1 de 3: aliviando a dor sem medicação
Etapa 1. Coloque uma toalha quente sobre a orelha afetada
Passe uma toalha em água morna. Torça o excesso de água do pano e coloque-o sobre o ouvido. O calor da água proporcionará algum alívio.
Reaqueça a toalha sempre que necessário
Etapa 2. Coloque uma toalha fria sobre a orelha se o calor não funcionar
As compressas quentes ou frias podem ajudar a aliviar a dor; portanto, se uma não estiver funcionando, experimente a outra. Para uma compressa fria, mergulhe uma toalha em água fria e torça-a. Coloque-o sobre a orelha e deixe-o lá para ajudar com a dor.
- Você pode molhar novamente a toalha conforme necessário.
- Você também pode usar gelo enrolado em uma toalha. No entanto, não deixe gelo por mais de 20 minutos. Você pode deixar compressas frias feitas apenas com água por quanto tempo quiser.
- Você pode achar que alternar calor e frio é útil.
Etapa 3. Evite o fumo passivo se você ou seu filho tiver dor de ouvido
A fumaça do cigarro diminui a capacidade dos ouvidos de drenar líquidos, o que pode piorar as dores de ouvido e as infecções. Peça aos fumantes que saiam de casa se alguém em sua casa estiver com dor de ouvido.
Essa dica também é útil para prevenir dores de ouvido
Etapa 4. Apoie a cabeça com alguns travesseiros
Dormir um pouco mais ereto pode ajudar a drenar os fluidos, aliviando a pressão. Basta colocar um travesseiro extra ou 2 sob sua cabeça ou levantar a cabeça de seu filho da mesma maneira.
Faça isso apenas se seu filho tiver idade suficiente para usar travesseiros
Etapa 5. Experimente um movimento de massagem suave para dores de ouvido relacionadas à tensão
Às vezes, surgem dores de ouvido devido a dores de cabeça tensionais. Massagear a área atrás da orelha pode ajudar. Coloque os dedos logo atrás da orelha e esfregue em direção à nuca. Em seguida, repita o mesmo movimento para baixo ao passar por baixo da orelha, eventualmente movendo-se para a frente dela.
- Este movimento pode ajudar a drenar fluidos.
- Também pode proporcionar alívio quando as dores de ouvido surgem de doenças como a articulação temporomandibular e distúrbios musculares.
Etapa 6. Chupe um pedaço de doce duro ou pastilha para tosse
Comer algo usando um movimento de sucção pode aliviar a pressão nos ouvidos. As crianças mais velhas também podem chupar rebuçados para o alívio da dor. Para as crianças mais novas, experimente uma chupeta ou até mesmo uma mamadeira ou mama.
Lembre-se de que balas duras são um risco de asfixia para crianças, especialmente com menos de 7 anos. Se seus filhos têm menos de 7 anos, você pode tentar outra coisa que use um movimento de sucção, como um picolé antes de dormir
Método 2 de 3: usando medicação
Etapa 1. Experimente paracetamol ou ibuprofeno para ajudar a aliviar a dor
Use esses medicamentos de venda livre para ajudar a aliviar as dores de ouvido, tomando-os ou dando-os ao seu filho na hora de dormir. Se estiver tratando de uma criança, certifique-se de dar a ela a versão infantil e sempre leia a embalagem para dar à criança a dose adequada.
- Evite dar aspirina a crianças, pois isso as coloca em risco de desenvolver a síndrome de Reye. Além disso, não dê ibuprofeno a bebês com menos de 6 meses.
- Sempre converse com seu médico antes de iniciar um medicamento.
- Com muitos analgésicos, você pode dar outra dose em 4 horas, então verifique a embalagem.
Etapa 2. Medique com gotas para os ouvidos, se o seu médico os recomendar
Para usar analgésicos ou gotas para os ouvidos para aliviar a dor, deite-se de lado ou peça para seu filho se deitar com a orelha afetada voltada para cima. Coloque o conta-gotas logo acima do canal auditivo e pingue algumas gotas. Fique nessa posição por alguns minutos para que as gotas para o ouvido possam penetrar.
- Normalmente são prescritos para a dor, embora alguns possam conter antibióticos.
- Os gotas para os ouvidos estão disponíveis sem prescrição, mas você deve falar com seu médico antes de usá-los.
Etapa 3. Administre uma dose completa de antibióticos, se prescritos pelo médico
Os antibióticos ajudam a eliminar a infecção se for bacteriana, aliviando a dor. Se você já consultou um médico que deu antibióticos a você ou ao seu filho, certifique-se de tomar todos os medicamentos prescritos, mesmo que pareça que você está melhor. Caso contrário, a infecção pode retornar.
Método 3 de 3: Visitando o médico
Etapa 1. Chame o médico imediatamente se a dor de ouvido for acompanhada por outros sintomas
Observe se há inchaço dentro ou ao redor da orelha, pescoço rígido e equilíbrio instável. Além disso, se seu filho parecer confuso ou tiver febre acima de 104 ° F (40 ° C) com dor de ouvido, você deve consultar o médico.
- Além disso, ligue se a dor de ouvido parecer forte e não responder a um analgésico de venda livre em 2 horas.
- Se você tiver um sistema imunológico comprometido devido a doenças como câncer, doença das células falciformes ou HIV, consulte o médico com dor de ouvido. Os transplantes de órgãos ou esteróides orais também podem causar problemas no sistema imunológico.
- Também é importante consultar o médico imediatamente se um objeto pontiagudo no ouvido tiver causado a dor.
Etapa 2. Consulte o médico se seu filho tiver menos de 2 anos e tiver dor nos dois ouvidos
Se você estiver cuidando de uma criança menor de 2 anos com dor de ouvido em ambos os ouvidos, isso pode ser um sinal de uma condição mais séria. Verifique sua temperatura; se estiver acima de 102,2 ° F (39,0 ° C), consulte o médico.
Passo 3. Vá ao médico se a dor durar mais de 2 dias
Isso é especialmente verdadeiro em crianças. Na maioria das vezes, o médico vai querer esperar um pouco de qualquer maneira. Infecções de ouvido e dores de ouvido nem sempre são causadas por bactérias, então os antibióticos não são úteis o tempo todo. No entanto, se persistir, você deve falar com seu médico para que não evolua para uma infecção pior.
Etapa 4. Pergunte se um especialista é adequado para infecções freqüentes de ouvido
Se você ou seu filho estão tendo infecções de ouvido constantemente, pode ser hora de consultar um especialista em ouvido, nariz e garganta (ENT). Converse com seu médico de família sobre um encaminhamento. Um médico ENT pode ajudar a decidir se o tratamento adicional é necessário, como a inserção de tubos nos ouvidos.
Os tubos ajudam a abrir o ouvido, permitindo que o fluido seja drenado, o que é particularmente útil em crianças
Pontas
- Lave as mãos com frequência! Além disso, ensine seus filhos a lavar as mãos com freqüência para evitar que adoeçam.
- Vacine-se contra a gripe e faça o mesmo com seus filhos, pois a gripe pode causar dores de ouvido.
Avisos
- As crianças tendem a ter dores de ouvido com mais frequência do que os adultos, principalmente porque suas trompas de Eustáquio são menores e elas não resistem a infecções tão bem quanto os adultos. Eles têm maior probabilidade de ter dor de ouvido depois de um problema respiratório, como um resfriado ou gripe.
- Não coloque seu bebê para dormir com uma mamadeira, pois o líquido pode escorrer para os ouvidos.
- Evite colocar cotonetes ou qualquer objeto comprido na orelha para limpá-la. Em vez disso, lave suavemente a borda externa do canal com uma toalha. Nunca coloque nada no canal auditivo.
