Lidar com cálculos biliares pode ser muito desconfortável. Felizmente, existem algumas maneiras simples de evitá-los ou removê-los. A vesícula biliar é um pequeno órgão localizado logo abaixo da caixa torácica, no lado direito do corpo. Os cálculos biliares (partículas duras que se formam na vesícula biliar) podem se tornar dolorosos se se deslocarem internamente e bloquearem um dos dutos biliares. Se não forem tratados, os cálculos biliares podem causar dores constantes ou em forma de faca no lado direito do abdômen após uma refeição (em uma condição chamada “cólica biliar”). Você pode controlar a dor com medicamentos AINE, mas a cirurgia geralmente é necessária para remover os cálculos biliares doloridos.
Passos
Método 1 de 3: como remediar a dor da vesícula biliar
Etapa 1. Tome AINEs de venda livre para aliviar a dor do cálculo biliar
Antiinflamatórios não esteróides, como ibuprofeno ou naproxeno, são uma ótima maneira de parar a dor na vesícula biliar. Esses medicamentos são vendidos ao balcão na seção de farmácia de quase todas as drogarias e supermercados. Os AINEs incluem ibuprofeno, paracetamol e aspirina.
- Siga as instruções impressas na embalagem de cada medicamento e tome o medicamento conforme as instruções. Os adultos que tomam AINEs como o ibuprofeno não devem ingerir mais do que 1200 mg por dia.
- Os AINEs podem ajudar a aliviar a dor da cólica biliar e reduzir as chances de complicações futuras.
Etapa 2. Peça ao seu médico uma receita para interromper os espasmos musculares
Cólicas estomacais logo abaixo da caixa torácica são um efeito colateral desagradável, mas típico, da dor do cálculo biliar e da cólica biliar. Se você estiver experimentando esse sintoma, visite seu clínico geral. Descreva seus sintomas e pergunte se eles podem prescrever um medicamento que relaxa a vesícula biliar e interrompe os espasmos musculares.
Confirme com seu médico ou farmacêutico se é seguro tomar AINEs e medicamentos para cãibras musculares ao mesmo tempo. Se não for, o médico pode pedir que você pare de tomar os AINEs
Etapa 3. Use antibióticos prescritos se você desenvolver uma infecção interna
Assim que um cálculo biliar bloqueia o ducto biliar, o ducto começa a inchar e pode levar à inflamação da vesícula biliar. Se isso continuar por tempo suficiente, não é incomum que o próprio duto infeccione. Se o seu clínico geral suspeitar que você desenvolveu uma infecção interna, ele prescreverá um antibiótico para combater a infecção.
Leia o rótulo do medicamento com atenção e tome os antibióticos de acordo com as instruções
Etapa 4. Pergunte ao seu médico sobre medicamentos para cálculos biliares à base de colesterol
Os cálculos biliares podem ser formados a partir de uma variedade de substâncias, e alguns são feitos inteiramente de colesterol. Ao contrário de outros elementos de cálculo biliar, o colesterol pode ser dissolvido. Se o seu médico puder determinar que você tem um cálculo biliar à base de colesterol, ele pode prescrever um medicamento para dissolver o cálculo.
- Seu médico pode não aconselhar esse método, mesmo se seu cálculo biliar for à base de colesterol. O medicamento age lentamente e pode levar anos para a pedra se dissolver.
- Mesmo depois que a pedra foi dissolvida, não há nada que impeça a formação de outra pedra biliar mais tarde.
Etapa 5. Quebre o cálculo biliar por meio da dissolução da onda de choque
Este processo - conhecido clinicamente como “litotripsia” - envolverá um médico usando um pequeno transmissor sônico para enviar ondas sonoras através da parede de seu abdômen e na vesícula biliar. As ondas sonoras irão quebrar o cálculo biliar em vários pedaços minúsculos. Embora o procedimento seja rápido e indolor, pode não ser eficaz em todos os tipos de cálculos biliares.
Depois que a pedra for quebrada, ela se moverá com segurança pelo ducto biliar e entrará no sistema digestivo, onde será decomposta
Método 2 de 3: Remoção da vesícula biliar cirurgicamente
Etapa 1. Pergunte ao seu médico sobre cirurgia se a dor na vesícula biliar se tornar forte
Em muitos casos, os cálculos biliares são indolores e não causam sintomas. Portanto, os médicos costumam aconselhar uma abordagem do tipo “observe e espere”: só tome medidas médicas se e quando os cálculos biliares começarem a doer ou causar outros sintomas. Se você sentir dores abdominais frequentes, visite seu médico e discuta suas opções de cirurgia. Discuta também a cirurgia se notar sintomas, incluindo:
- Uma tonalidade amarela na pele e no branco dos olhos
- Náusea (geralmente acompanhada de vômito)
- Febre, suor e tremores
Etapa 2. Faça uma cirurgia de “buraco de fechadura” para remover a vesícula biliar
Se os sintomas do cálculo biliar forem graves, o médico ou cirurgião abdominal precisará realizar uma cirurgia para remover o cálculo. Em uma cirurgia chamada de buraco de fechadura, o cirurgião fará uma incisão de 2–3 cm (0,79–1,18 pol.) Perto de seu umbigo e outras incisões de 1 centímetro (0,39 pol.) Perto de sua vesícula biliar. O cirurgião então inserirá um laparoscópio e removerá cirurgicamente a vesícula biliar.
- Um laparoscópio é um tubo fino e flexível com uma câmera e luz em uma extremidade.
- O procedimento, conhecido como colecistectomia laparoscópica, é rápido e leva apenas 60–90 minutos. Você será colocado sob anestesia geral durante a operação. Como a cirurgia não é muito invasiva, geralmente é um procedimento ambulatorial. Você deve se recuperar totalmente em 10 dias.
Etapa 3. Faça uma cirurgia aberta da vesícula biliar se estiver obesa ou grávida
Para indivíduos obesos ou mulheres grávidas com cálculo biliar, a cirurgia de fechadura pode não ser uma opção. Em qualquer caso, o médico fará uma cirurgia aberta fazendo uma incisão de 10–15 cm (3,9–5,9 pol.) Perto de sua vesícula biliar. O cirurgião então extrairá cirurgicamente sua vesícula biliar.
- Como esta é uma cirurgia relativamente grande, você estará totalmente anestesiado.
- A cirurgia aberta (chamada colecistectomia) é um procedimento sério. Você ficará no hospital por 5 dias após a cirurgia e não se recuperará totalmente por cerca de 6 semanas.
Método 3 de 3: Prevenção de cálculos biliares futuros
Etapa 1. Agende exames regulares com seu provedor de cuidados primários
Qualquer pessoa com mais de 18 anos deve consultar seu médico pelo menos uma vez por ano para um check-up físico geral. Isso dará ao médico a chance de sentir seu abdômen e observar qualquer inchaço ou sensibilidade ao redor dele. Informe o seu médico se alguma parte do seu abdômen estiver dolorida.
Se você não consultar seu médico pelo menos uma vez por ano, correrá o risco de ter um cálculo biliar e não saber disso
Etapa 2. Exercite-se todos os dias para reduzir o colesterol
O acúmulo de colesterol na vesícula biliar é uma das principais causas de cálculos biliares. O exercício diário é uma ótima maneira de reduzir o acúmulo de colesterol e moderar a quantidade de colesterol em seu corpo. Tente fazer um tipo de exercício de baixo estresse, como caminhar por pelo menos 20-30 minutos por dia.
Se você não mora em uma área onde pode andar muito ao ar livre, tente correr em uma esteira, nadar ou pular corda
Etapa 3. Faça uma dieta saudável, rica em grãos inteiros e vegetais
Moderar sua dieta é uma ótima maneira de evitar que os cálculos biliares se acumulem. Uma dieta que inclui alimentos integrais, grãos inteiros e muitos vegetais e frutas permitirá que sua vesícula biliar crie uma bile saudável que não desenvolve cálculos biliares. Coma porções diárias de alimentos como:
- Couve, couve e outros vegetais folhosos
- Pão integral, cereais ou bagels
- Laranjas, maçãs e outras frutas doces
Etapa 4. Evite carnes gordurosas e alimentos ricos em colesterol
Carnes vermelhas e gordurosas são ricas em colesterol e podem causar a formação de cálculos na vesícula biliar. Se você precisa comer carne vermelha, escolha um corte magro, pois tem colesterol mais baixo. Também corte alimentos processados (especialmente carne) de sua dieta, tanto quanto possível. Experimente comer peixe, que tem naturalmente baixo teor de colesterol, em vez de outras carnes. Outros alimentos ricos em colesterol incluem:
- Marisco e fígado
- Queijo e Ovos
- Manteiga e iogurte
Pontas
- Em muitos casos, as pessoas com cálculos biliares não sentem dor ou podem ter crises que desaparecem por conta própria. Nesse caso, seu médico provavelmente não aconselhará nenhuma ação até se e quando a pedra começar a causar dor.
- Os cálculos biliares podem variar muito em tamanho. Alguns são tão pequenos quanto uma ervilha, enquanto outros crescem tão grandes quanto uma bola de golfe.
