A proctite não é uma doença em si. Em vez disso, é uma inflamação do reto e ânus geralmente causada por uma infecção, lesão retal, radioterapia ou outra condição médica. A proctite pode ser desconfortável, mas geralmente desaparece em algumas semanas. Para ajudar a tratar sua proctite, você precisará tratar a causa subjacente. Enquanto você ainda está em tratamento, no entanto, você pode usar medicamentos sem receita e um banho de assento para controlar o desconforto.
Passos
Método 1 de 4: Identificando a causa de sua proctite
Etapa 1. Faça o teste de infecções sexualmente transmissíveis
As DSTs estão entre uma série de causas que podem levar à proctite. Converse com seu médico sobre como fazer o teste de DSTs comuns, incluindo clamídia, herpes, gonorreia, sífilis e HIV.
- Os testes de DST podem incluir exames de urina ou sangue, ou obter uma amostra de secreção do reto ou uretra.
- A relação sexual anal é um dos principais fatores de risco para proctite. Pratique sexo seguro para evitá-lo.
Etapa 2. Pergunte sobre um exame de sangue
O modo como você trata sua proctite dependerá em parte do que a está causando. Fazer um exame de sangue pode ajudar a detectar infecções e perda de sangue que podem causar inflamação ao redor do cólon. Converse com seu médico para ver se um exame de sangue pode ser necessário.
- Além de um exame de sangue, seu médico pode solicitar um exame de fezes. Isso pode ajudar a determinar se uma infecção bacteriana está causando a proctite.
- Seu médico também pode fazer exames para sífilis, amebas e linfogranuloma venéreo.
Etapa 3. Converse com seu médico sobre um exame de escopo
Uma sigmoidoscopia, um escopo da porção final de seu cólon, ou uma colonoscopia, um escopo de todo o seu cólon, pode ajudar a determinar a causa de sua proctite. Durante esse exame, o médico usará um tubo flexível, fino e iluminado para examinar o cólon em busca de obstruções e irregularidades.
- Normalmente, os pacientes recebem sedação consciente antes de um exame de escopo.
- Além de um exame de escopo, seu médico também pode optar por fazer uma biópsia durante seu exame de escopo.
Método 2 de 4: Gerenciando os sintomas de proctite em casa
Etapa 1. Tome paracetamol para controlar o desconforto
O paracetamol, mais conhecido por sua marca Tylenol, pode ajudar a controlar a inflamação e o desconforto causados pela proctite. Simplesmente tome os comprimidos conforme as instruções do seu médico ou pelas instruções de dosagem da embalagem. Você pode comprar Tylenol sem receita na maioria das farmácias e drogarias.
Outros analgésicos de venda livre, como aspirina e ibuprofeno, podem piorar a proctite. Sempre pergunte ao seu médico antes de tentar um desses tratamentos
Etapa 2. Coma pelo menos 2-3 horas antes de dormir
Comer logo antes de deitar pode causar evacuações e desconforto à noite. Tente fazer sua última refeição pelo menos 2 a 3 horas antes da hora de dormir para evitar qualquer desconforto adicional.
Etapa 3. Use um banho de assento e água morna para controlar a dor
Um banho de assento é uma banheira de imersão para sua parte traseira que se ajusta sobre o vaso sanitário. Estes estão disponíveis na maioria das farmácias e drogarias. Encha o banho de assento com água um pouco acima da temperatura ambiente e mergulhe as costas por 10 a 15 minutos para ajudar a aliviar a dor e a coceira.
Embora o sal ou outros aditivos possam ser usados em um banho de assento para outras condições, você não deve usá-los sem a recomendação do seu médico, pois podem causar irritação adicional
Método 3 de 4: usando tratamentos médicos
Etapa 1. Experimente um supositório diário para tratar a proctite causada por DII
O tratamento inicial para proctite leve ou moderada geralmente consiste em um supositório diário. Normalmente, são prescritos pelo seu médico e auto-administrados diariamente durante o período de uma a algumas semanas.
- Converse com seu médico sobre as instruções para o seu supositório. Eles podem orientá-lo em sua primeira rodada e informar como o medicamento deve ser administrado.
- Em alguns casos, seu médico pode prescrever um enema em vez de supositório. O seu médico irá orientá-lo neste processo, se necessário.
Etapa 2. Aplique um esteróide tópico
Os esteróides tópicos vêm em muitas formas, como enemas de hidrocortisona, supositórios ou comprimidos orais. Pergunte ao seu médico qual opção funcionará melhor para você e veja se é uma opção que você pode usar.
Etapa 3. Tome seus antibióticos conforme prescrito se você tiver uma infecção bacteriana
Se sua proctite for causada por uma infecção bacteriana ou DST, seu médico também pode prescrever um tratamento com antibióticos para tratar a infecção subjacente. Faça o curso completo de antibióticos conforme prescrito pelo seu médico.
- Mesmo que seus sintomas desapareçam antes do término dos antibióticos, você deve concluir o tratamento completo. Isso ajudará a eliminar completamente a infecção bacteriana.
- Informe o seu médico com antecedência se você é alérgico a algum antibiótico.
Etapa 4. Procure tratamento para quaisquer DSTs subjacentes
Se a sua proctite for causada por uma IST, você precisará procurar tratamento diretamente para essa IST. No caso de sífilis e gonorreia, isso exigirá um antibiótico. Para herpes ou HPV, isso exigirá um medicamento antiviral, como o aciclovir oral.
Na maioria dos casos, você só precisará tomar um único curso prescrito de seu medicamento. No entanto, o herpes e outros vírus que não podem ser tratados, em vez disso, precisam ser controlados ao longo da vida com medicamentos antivirais
Etapa 5. Pergunte ao seu médico se a cirurgia é necessária
Em alguns casos graves, como colite ulcerosa, a terapia cirúrgica pode ser necessária. O seu médico irá recomendá-lo a um especialista que será capaz de finalizar os detalhes do seu procedimento.
Método 4 de 4: prevenção da proctite
Etapa 1. Pratique sexo seguro
As práticas de sexo seguro podem ajudar a prevenir as DSTs que comumente causam proctite. Isso inclui o uso de preservativo durante cada relação sexual. Usar lubrificação para atividades de sexo anal também pode ajudar a reduzir lacrimejamento e inflamação que podem causar proctite.
- Ter um parceiro sexual por vez também pode ajudar a minimizar as chances de contrair uma DST.
- Sempre converse com um novo parceiro sobre sua história sexual. Pergunte a eles sobre a última vez em que foram testados e se eles tiveram novos parceiros desde o último teste.
Etapa 2. Faça uma dieta saudável, rica em frutas, vegetais e fibras
Uma dieta saudável com frutas e vegetais frescos pode ajudar a promover a saúde geral do cólon. Além disso, adicionar porções regulares de nozes, sementes, legumes, grãos inteiros e outros alimentos ricos em fibras pode ajudar a manter o cólon saudável e reduzir o risco de proctite.
- De modo geral, os homens adultos com menos de 50 anos devem receber 38 gramas de fibra, enquanto as mulheres devem receber 25 g. Acima dos 50 anos, os homens devem ter como objetivo 30 g, e as mulheres, 21 g.
- Minimizar a quantidade de alimentos ricos em gordura, cafeína e álcool também pode ajudar a manter o cólon saudável.
Etapa 3. Beba muita água
Beber água sempre que tiver sede ajuda a proteger a saúde intestinal. Evite bebidas açucaradas, como refrigerantes e sucos de frutas, e opte por água sempre que estiver com sede.
Etapa 4. Pratique a redução do estresse para ajudar a controlar a DII
O distúrbio intestinal irritado (DII) pode contribuir para a proctite aguda e crônica. O uso diário de técnicas de controle do estresse, como ioga, tai chi e meditação, pode ajudar a reduzir o risco de DII.
