Todos os dias submetemos nosso cabelo a muitos abusos sem perceber. Tratamentos térmicos para pentear, produtos para segurar, chapéus para combater o calor e outras formas despreocupadas de estilizar podem tornar o cabelo insalubre com o passar do tempo. No entanto, adicionar algumas práticas extras e outros tratamentos às suas rotinas pode ajudá-lo a obter um cabelo bonito e saudável.
Passos
Método 1 de 3: limpando o cabelo
Etapa 1. Selecione o melhor shampoo para o seu tipo de cabelo
Com tantas marcas e opções, é fácil ficar sobrecarregado com a escolha de um shampoo. Quando se trata de escolher o melhor shampoo, decida o que seu cabelo mais precisa. Se você tingir ou adicionar cor ao seu cabelo, selecione shampoos que irão proteger o seu tratamento. Além disso, a maioria dos shampoos tem benefícios extras, como volume e brilho. Comprar vários shampoos para diferentes benefícios é uma boa ideia porque a maioria dos shampoos tem uma longa vida útil.
Etapa 2. Ensaboe o cabelo da raiz às pontas
O cabelo é jovem e velho, com o mais jovem mais próximo do couro cabeludo e dos óleos naturais. Ensaboando da raiz às pontas, você ajuda a mover os óleos para as partes mais antigas e secas do cabelo. Isso ajudará a manter os cabelos mais longos saudáveis sem a preocupação de pontas duplas secas.
Passo 3. Use uma boa temperatura de água para lavar o cabelo
Lavar o cabelo se resume em duas partes, a espuma e o enxágue. Para a espuma, uma temperatura quente ajuda a garantir que o shampoo obtenha uma boa espuma ao enxaguar as partículas de sabão. Para o enxágue final, água fria ajuda os ingredientes a se prenderem ao cabelo.
- Evite usar temperaturas muito altas. Muita água quente pode danificar o cabelo e ressecar o couro cabeludo.
- Enxágue todo o sabão. A quantidade de shampoo que você usa é com você, mas não deixe sabão no couro cabeludo.
Etapa 4. Aplique o condicionador no cabelo
O shampoo faz muito pelo cabelo. O condicionador ajuda a duas vezes. Torna o cabelo mais gerenciável e ajuda a prevenir pontas duplas. Use um bom condicionador após enxaguar o cabelo. Ao tomar banho, deixe o condicionador no cabelo por um tempo antes de enxaguar e, mesmo assim, gaste menos tempo enxaguando o condicionador do que com shampoo.
Descobrir o melhor condicionador para você pode ser uma tentativa e erro. A chave para um bom condicionador é aquele que ajuda você a estilizar seu cabelo
Etapa 5. Seque bem o cabelo
Depois de um banho, nosso cabelo está mais vulnerável. Recém-lavado, o cabelo pode ser danificado facilmente se for seco de maneira muito agressiva. Umedeça o couro cabeludo e seja gentil com as pontas. Para uma melhor secagem, experimente uma toalha de microfibra; Sua maciez e leveza ajudam a garantir um deslizamento pelo cabelo. Para outro truque simples com melhor custo-benefício, use uma camiseta. Uma camiseta não terá os sulcos ásperos de uma toalha. A t-shirt pode alisar o cabelo e evitar a remoção dos óleos essenciais do couro cabeludo e, como benefício adicional, ajuda a prevenir o frizz.
Método 2 de 3: mantendo seu cabelo bonito com estilo
Etapa 1. Escove ou penteie o cabelo corretamente
Quando o cabelo é comprido, os emaranhados podem prejudicar o estilo que você quiser. Pentear e escovar regularmente o cabelo pode ajudar a garantir uma aparência elegante; no entanto, na maioria das vezes, pentear e escovar podem facilmente ser feitos de maneira incorreta. Para obter melhores resultados, escove o cabelo quando estiver seco; fazer o oposto pode danificar seu cabelo e causar frizz indesejado. Se você quiser se livrar dos emaranhados com os cabelos molhados, use um pente de dentes largos, pois vai separar os cabelos sem causar arrepios ou danos.
Etapa 2. Mantenha um estilo suave ao longo do dia
Quando se trata de uma boa aparência, um bom penteado é a abordagem certa, mas manter esse look de manhã à noite leva algum tempo, cuidado e os produtos certos. Escolha um estilo que combine com seu tipo de cabelo e com a ocasião, como mais volume, liso, ondulado, cachos saltados ou preso. Use os produtos corretos de acordo com o calor, como secador ou chapinha, ou sem calor, como rolos e escovas.
Hairspray se tornará um de seus melhores amigos. O melhor tipo de spray para cabelo fará mais do que criar cabelos rígidos; pode manter o volume do seu cabelo ou fazer os cachos manterem a firmeza e a elasticidade
Etapa 3. Controle os cabelos crespos e rebeldes
Cabelos soltos e crespos podem ser o equivalente a uma mancha em um vestido ou terno bonito. Mesmo depois de secar o cabelo corretamente e aplicar o condicionador, o calor e a atividade diária podem causar frizz que tiraria do seu estilo. Para combater a estática e os cabelos soltos, guarde na bolsa produtos para retoques. Esses sprays on-the-go, como soro de frizz, são muito úteis para pequenos ajustes.
Etapa 4. Invista em uma fronha de cetim ou seda
Se você pentear o cabelo na noite anterior ou receber um tratamento que deseja manter durante a noite, durma sobre uma fronha de seda ou cetim. A fricção que ocorre entre o cabelo e o travesseiro durante o sono vai desfazer o seu penteado durante a noite. Além disso, a suavidade da seda ou cetim evita pontas duplas enquanto o material se ajusta no clima frio e quente para manter o cabelo fresco.
Método 3 de 3: Prevenção de cabelos prejudiciais à saúde
Etapa 1. Combate a caspa
Quando vemos caspa caindo em nosso ombro, é um sinal claro de que nosso cabelo precisa de ajuda. A secura do couro cabeludo significa que os folículos capilares estão sufocando. Isso pode levar à perda desnecessária de cabelo, pontas duplas e cabelo seco. Use um shampoo específico para caspa. A maioria dos shampoos anti-caspa pode ser usada cerca de duas vezes por semana. Certifique-se de tornar o uso de um xampu anti-caspa parte de sua rotina. Esperar pelos sinais de caspa e prolongar o tratamento só causará danos ao cabelo.
Etapa 2. Apare o cabelo com freqüência
Ouvimos falar dos benefícios dos enfeites, mas, na maioria das vezes, ouvimos que um enfeite ajuda o cabelo a crescer. Enquanto o cabelo cresce a uma taxa específica de acordo com a estação, os cortes nos impedem de viver com pontas duplas. Pontas duplas significam cabelos secos e danificados, então visite um estilista uma vez por mês ou a cada dois meses para se livrar das pontas duplas.
Etapa 3. Aplique óleos no cabelo
O cabelo seca facilmente com o calor e os tratamentos térmicos, e quando os óleos do couro cabeludo podem reabastecer nosso cabelo, usar alguns óleos que imitam a oleosidade do couro cabeludo é uma prática sólida que dará ao cabelo brilho e saúde. Tente usar diferentes tipos de óleo, como jojoba, argão, oliva ou semente de uva. Experimente aplicar óleos pelo menos uma vez por semana.
Etapa 4. Coma bem
Nós nos tornamos o que comemos. A comida rápida e não saudável que comemos passa por nós, e os danos aparecem em nossos cabelos. Para um cabelo saudável, precisamos de uma dieta saudável. Comer alimentos que contenham boas gorduras, óleos e vitaminas trará benefícios para a pele e o cabelo. Manter uma alimentação saudável torna mais fácil ter um cabelo bonito e limpo, dando-nos um cabelo melhor para administrar.
Pontas
- Tente diminuir a quantidade de calor que você coloca em seu cabelo ao mínimo, por ex. duas vezes a cada 2 semanas. Realmente seca e danifica o cabelo.
- Trabalhe com seu tipo de cabelo. Abrace os seus cachos e desfrute dos seus cabelos lisos e ondulados. Isso ajudará você a ser você ao mesmo tempo que cuida do seu cabelo. Lembre-se de que todo tipo de cabelo é lindo.
- Você também pode usar uma barra de xampu em vez de um xampu líquido, mas lembre-se de armazená-la adequadamente para evitar que fique mole.
Avisos
- Não fique obcecado com seu cabelo.
- Não se queime com as ferramentas de cabelo quentes.
