Lavar o rosto regularmente é essencial para manter a pele fresca e livre de óleo e sujeira. Se você acabou de limpar o rosto ou apenas quer dar um descanso à sua pele com produtos químicos, você pode mantê-la saudável e brilhante - e economizar dinheiro - usando produtos naturais.
Passos
Parte 1 de 2: Lavando o rosto
Etapa 1. Salpique água em seu rosto
Como a água é a base da maioria dos produtos de limpeza, espirrar no rosto pode ajudar a limpar a pele sem outros produtos. No entanto, esteja ciente de que usar apenas água pode não limpar todo o excesso de sujeira, detritos ou óleo do seu rosto.
- Use água morna ou morna para espirrar no rosto. A água quente pode não só retirar a oleosidade importante da pele, mas também pode queimá-la.
- Esfregue uma toalha embebida em água morna no rosto. Isso pode limpar sua pele enquanto esfolia suavemente a pele morta e remove a sujeira e resíduos. Não esfregue com muita força, pois você pode danificar sua pele.
Etapa 2. Espalhe mel em seu rosto
O mel é um anti-bacteriano e umectante natural, o que significa que ele vai prender a umidade da pele. Espalhe uma fina camada de mel no rosto para limpá-lo e hidratá-lo.
- Use mel cru e não pasteurizado para obter melhores resultados.
- Deixe o mel no rosto por alguns minutos e depois enxágue com água morna.
- Combine o mel com uma colher de chá de bicarbonato de sódio para esfoliar suavemente a pele. Você também pode misturar duas colheres de chá de mel com uma colher de chá de suco de limão fresco para limpar sua pele.
Etapa 3. Massageie o iogurte ou leite na pele
O leite contém propriedades que podem esfoliar e hidratar a pele. Massagear suavemente um pouco de iogurte ou leite em sua pele pode não apenas limpar a sujeira e resíduos, mas contribuir para uma tez brilhante e saudável.
- Use leite cru, integral ou iogurte natural na pele. Massageie o iogurte ou leite no rosto com a ponta dos dedos, o que também pode ajudar a limpar os resíduos.
- Deixe o leite ou a mistura no rosto por alguns minutos e enxágue bem com água morna.
Etapa 4. Faça uma pasta de aveia
A aveia pode esfoliar, limpar e suavizar a pele. Faça uma pasta de aveia específica para a pele e aplique-a suavemente no rosto.
- Moa ¼ xícara de aveia inteira. Certifique-se de moer os flocos finamente para que não arranhem sua pele, o que você pode conseguir usando um moedor de café.
- Misture a aveia em pó com 2 colheres de sopa de iogurte natural de leite integral e uma colher de chá de mel para obter uma máscara que limpa a pele.
- Deixe em sua pele por 15-20 minutos e enxágue bem com água morna.
Etapa 5. Experimente o óleo de coco
Aplique uma camada fina de óleo de coco no rosto e enxágue com um pouco de água ou um pano. Isso pode limpar resíduos ou óleos superficiais e ajudar a hidratar a pele.
Esteja ciente de que o óleo de coco pode deixar sua pele oleosa, mas deve ser absorvido em algum momento do dia
Etapa 6. Aplique vinagre de cidra de maçã cru
O vinagre de maçã pode esfoliar e equilibrar a pele, além de acalmar e curar as erupções cutâneas rapidamente. Aplique uma mistura diluída no rosto com uma bola de algodão ou almofada para limpar a pele.
- Dilua uma parte de vinagre de maçã com duas partes de água. O vinagre de maçã pode ser prejudicial à pele, portanto, isso pode ser especialmente importante para peles sensíveis.
- Faça um teste de remendo da mistura antes de aplicá-la por toda parte para garantir que não irrite sua pele.
- Enxágue o rosto com água fria ou morna após a aplicação, o que pode ajudar a tirar o cheiro de vinagre.
- Hidrate o rosto depois de aplicar o vinagre, pois pode ressecar a pele.
Etapa 7. Use azeite
Aplique uma camada fina de azeite de oliva no rosto. Isso pode não apenas limpar e hidratar a pele, mas também acalmar qualquer irritação, pois o azeite de oliva é um antiinflamatório.
- Você pode usar qualquer tipo de azeite puro, embora deva evitar produtos infundidos com aromas ou outros sabores.
- Deixe o azeite no rosto, pois ele atua como um hidratante, além de um limpador. Considere limpar o excesso com um pano se você colocar muito.
- Misture ½ xícara de azeite com ¼ xícara de vinagre e ¼ xícara de água para uma máscara noturna.
Parte 2 de 2: Impulsionando seu regime de limpeza
Etapa 1. Limpe regularmente
Remova a sujeira, os resíduos e a oleosidade da pele, limpando-a regularmente. Isso pode ajudar a manter sua pele saudável, brilhante e livre de acne.
Use água fria para morna para limpar e enxaguar, pois a água quente pode remover óleos importantes da pele ou causar irritação
Etapa 2. Evite limpar em excesso
Lavar o rosto regularmente é importante, mas não o limpe com muita frequência. Isso pode irritar a pele e tirar a oleosidade.
Lave as áreas propensas a acne ou oleosas não mais do que duas vezes ao dia, a menos que seja ativo
Etapa 3. Banho após atividades vigorosas
Se você se exercita com frequência ou participa de atividades vigorosas, tome um banho depois. O suor pode produzir óleo ou promover o crescimento de bactérias que podem causar erupções.
Etapa 4. Use hidratante
Aplique um hidratante depois de terminar de limpar o rosto. Manter a pele hidratada pode aumentar os benefícios do seu regime de limpeza e manter a pele saudável e sem acne.
- Use um hidratante específico para a pele. Pergunte ao seu dermatologista ou profissional de cuidados da pele qual é o seu tipo de pele.
- A pele oleosa também requer hidratante. Opte por um produto sem óleo e não comedogênico.
- Se você quiser pular produtos com produtos químicos comprados em lojas, considere usar azeite de oliva ou óleo de coco para manter a pele hidratada. Se você tem pele oleosa, evite a oleosidade e experimente uma máscara de leite ou iogurte.
Etapa 5. Esfolie a pele
Pele morta e detritos podem promover o crescimento de bactérias e impedir que sua pele brilhe. Esfregue o esfoliante suave no rosto para ajudar qualquer limpador a penetrar na pele e promover uma tez brilhante.
- Esteja ciente de que os esfoliantes apenas esfregam a pele superficial e não podem penetrar para remover a sujeira dos poros.
- Escolha um esfoliante com esferas sintéticas ou naturais para minimizar a irritação.
- Use produtos naturais se quiser evitar produtos químicos. Uma toalha macia ou pasta de açúcar e água também pode esfoliar suavemente a pele. Evite sal, que pode ser muito áspero e arranhar e queimar sua pele.
Etapa 6. Absorva o excesso de óleo
Experimente produtos diferentes para evitar a oleosidade da pele. Isso pode remover o óleo que está promovendo acne ou erupções cutâneas.
- Use um tratamento sem receita de ácido salicílico.
- Coloque uma máscara de argila uma ou duas vezes por semana, o que pode absorver o óleo.
- Aplique um papel absorvente de óleo nas áreas oleosas do rosto para absorver o excesso de óleo.
Etapa 7. Evite tocar em seu rosto
Tocar no rosto com as mãos ou dedos pode espalhar sujeira e bactérias na pele. Mantenha os dedos e as mãos longe do rosto para minimizar a irritação ou a propagação de elementos causadores de acne na pele.
