3 maneiras de ensinar as crianças a escovar os dentes

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3 maneiras de ensinar as crianças a escovar os dentes
3 maneiras de ensinar as crianças a escovar os dentes

Vídeo: 3 maneiras de ensinar as crianças a escovar os dentes

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Vídeo: Como escovar os dentes? - Escovar os dentes para crianças 2024, Marcha
Anonim

Ensinar seu filho a escovar os dentes é muito importante. A escovagem regular e completa é essencial para prevenir cáries, doenças gengivais, perda de dentes e até mesmo mau hálito. Embora bons hábitos e técnicas adequadas sejam essenciais, quando se trata de ensinar as crianças a escovar os dentes, tente tornar a tarefa toda divertida e não uma tarefa árdua!

Passos

Método 1 de 3: criando o hábito de dentes saudáveis

Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 1
Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 1

Etapa 1. Comece cedo

Comece a limpar as gengivas do seu filho antes mesmo de ele ter qualquer dente. Isso ajudará a manter a boca e as gengivas saudáveis e estabelecerá um padrão de higiene bucal para vocês dois.

  • Use um pano úmido e macio ou uma compressa de gaze, ou compre uma escova / massageador para chicletes infantis e limpe suavemente a linha das gengivas.
  • Comece a escovar assim que um dente aparecer. Use uma escova macia; muitos especialistas aconselham o uso de uma quantidade do tamanho de um grão de arroz de pasta de dente com flúor, mas você pode pelo menos começar molhando a escova. Você também pode obter uma pasta de dente com sabor especial para bebês.
Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 2
Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 2

Etapa 2. Pratique o que você prega

Você terá muitas outras oportunidades de usar o método de paternidade “Faça o que eu digo, não o que eu faço”. Pratique você mesmo bons cuidados com a saúde bucal e deixe seu filho saber que isso é importante para todos.

Escove os dentes com seu filho. Faça com que seu filho sinta que também está ajudando a mantê-lo no caminho certo

Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 3
Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 3

Etapa 3. Visite o dentista

Recomenda-se que a criança visite o dentista por volta de 1 ano de idade ou dentro de 6 meses após a aparição do primeiro dente, o que ocorrer primeiro.

  • Traga seu filho a um de seus compromissos, ou de um irmão mais velho, primo ou amigo. Peça ao dentista para deixar seu filho observar o que acontece em um check-up dentário. Seu filho pode ser mais receptivo a ouvir por que dentes saudáveis são tão importantes, vindo da pessoa de jaleco branco com todos os acessórios sofisticados para os dentes.
  • Encontre livros ou vídeos sobre como visitar o dentista. Ajude-os a ficar mais familiarizados e menos assustados.
Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 4
Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 4

Etapa 4. Faça disso parte da rotina diária

Faça com que seu filho escove os dentes no mesmo horário todos os dias. Anexe-o a outras tarefas normais - por exemplo, escovar logo antes de o pijama sair pela manhã e assim que sair à noite. Faça com que pareça muito comum (mas importante).

Método 2 de 3: Ensinando a Maneira Certa de Pincel

Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 5
Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 5

Etapa 1. Lembre-se de “2min2x

”A meta aceita para a escovação de dentes, tanto para crianças quanto para adultos, é 2 vezes ao dia por 2 minutos cada vez.

  • As chances são provavelmente boas de que, mesmo que você escove os próprios dentes duas vezes ao dia, não o faça por 2 minutos a cada vez. Lembre-se de que o que é bom para os dentes das crianças é bom para os seus também - e você não recebe um conjunto de reposição!
  • Tente cantar uma música divertida cada vez que escovar os dentes de seu filho para ajudá-lo a escovar o tempo correto.
Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 6
Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 6

Etapa 2. Use a pasta de dente corretamente

Uma quantidade do tamanho de um grão de arroz de pasta de dente é recomendada para crianças com menos de 3 anos e uma quantidade do tamanho de uma ervilha para crianças de 3 a 6 anos. Embora você deva enfatizar a necessidade de cuspir a pasta de dente, engolir essa pequena quantidade é inofensivo.

Existem cremes dentais com flúor formulados especificamente para bebês e crianças pequenas. Eles costumam ter sabores de frutas (e personagens de desenhos animados na embalagem) que agradam às crianças

Ensine as crianças a escovar os dentes - etapa 7
Ensine as crianças a escovar os dentes - etapa 7

Etapa 3. Ensine a técnica de escovação adequada

Mostre a eles como começar a escova em um ângulo de 45 graus contra a linha da gengiva e, em seguida, limpe a frente (e as costas) de cada dente com movimentos curtos e redondos. Escove a superfície de mordida / mastigação de cada dente com movimentos curtos e extensos.

  • Não espere milagres quando se trata da técnica de escovação infantil, mas enfatize a importância de limpar todas as superfícies de cada dente, bem como a linha da gengiva. Também é uma boa prática escovar a língua para remover germes e melhorar o mau hálito.
  • Além disso, enfatize a importância de cuspir o restante da pasta de dente quando terminar. Diga a eles que, embora a pasta ainda tenha um gosto frutado e saboroso, ela agora está nojenta de tanto limpar os dentes e precisa ir para o ralo.
  • Demonstre em uma boneca ou bicho de pelúcia com dentes que podem ser “escovados” utilizando os métodos corretos.
  • Você também pode ler os livros para seu filho ou mostrar-lhes vídeos sobre a técnica adequada de escovação. Tente verificar no Youtube.
Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 8
Ensine as crianças a escovar os dentes, etapa 8

Etapa 4. Deixe seu filho assumir quando estiver pronto

A maioria das crianças adora mostrar o quão “grandes” são, tentando fazer as coisas sozinhas. Quando você se sentir confortável para colocar a escova nas mãos de seu filho, faça-o, mas supervisione com cuidado. Coloque sua mão sobre a dele para começar, se isso ajudar.

Se você está preocupado com a qualidade da escovação de seu filho, tente se revezar - ele ou ela escova sozinho pela manhã, você faz o trabalho à noite, por exemplo

Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 9
Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 9

Etapa 5. Seja paciente

Sim, seu filho provavelmente vai espremer pasta de dente em todos os lugares e fazer uma grande bagunça repetidamente. Concentre-se em incutir os hábitos certos e demonstrar as técnicas certas, e dê tempo para seu filho desenvolver a habilidade e dedicação para escovar corretamente e regularmente. Na verdade, é como qualquer outra coisa que você tenta ensinar a uma criança - paciência é uma virtude!

Método 3 de 3: Tornando a escovação divertida

Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 10
Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 10

Etapa 1. Deixe-os escolher os suprimentos

As prateleiras das lojas estão cheias de escovas de dente infantis, pasta de dente, copos para enxágüe, etc., com princesas, carros de corrida e afins estampados neles. Leve as crianças às compras e permita que escolham seus favoritos. Se isso os ajudar a gostar mais de escovar um pouco mais, uma escova de dentes de marca vale o custo extra em comparação com uma 1 genérica.

Recomenda-se que as escovas de dentes infantis sejam substituídas a cada 3-4 meses (ou antes, se as cerdas estiverem desgastadas), para que você tenha muitas oportunidades de comprar suprimentos

Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 11
Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 11

Etapa 2. Use música

Cante ou toque uma música que leve cerca de 2 minutos para que eles saibam quanto tempo deve ser tocada. Músicas feitas especificamente para escovar os dentes para crianças podem ser encontradas online, e há gadgets disponíveis que tocam música, sopram bolhas e fazem várias outras coisas para passar os 2 minutos. Um cronômetro de ovo antiquado funciona em uma pitada também.

Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 12
Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 12

Etapa 3. Jogue

A maioria das crianças gosta de uma boa competição e, principalmente, de vencer e, principalmente, de vencer a mamãe ou o papai. Tire suas mentes do trabalho enfadonho de escovar.

  • Faça uma competição de escovação entre você e seu filho. Conte as pinceladas e veja quem consegue fazer mais em 2 minutos.
  • Veja quem consegue fazer a boca mais espumosa com aquela quantidade de pasta de dente do tamanho de uma ervilha. Isso pode acabar fazendo uma pia bagunçada, então também faça um concurso de limpeza depois.
  • Diga uma frase enquanto escova os dentes. Seu oponente deve adivinhar o que você está dizendo.
Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 13
Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 13

Etapa 4. Utilizar recursos online

Existem vários sites dedicados a ajudar as crianças a escovar melhor e, muitas vezes, oferecem jogos, videoclipes, gráficos para impressão para controlar a escovação dos dentes e outros recursos. Alguns deles também fazem uso dos personagens favoritos das crianças.

Por exemplo, se seu filho gosta de Vila Sésamo, existe um site “Kit de Ferramentas para Dentes Saudáveis” que seria atraente para ele

Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 14
Ensine as crianças a escovar os dentes - Etapa 14

Etapa 5. Recompense seus esforços

Vamos enfrentá-lo, as crianças gostam de ser recompensadas. E a promessa da recompensa de uma vida inteira de dentes saudáveis provavelmente não vai funcionar. Alguns chamam de suborno, mas a maioria dos pais acaba chamando isso de necessidade.

  • Imprima ou faça um gráfico semanal, com 2 pontos para cada dia a serem preenchidos quando a criança escovar. Escreva uma recompensa combinada no gráfico, a ser ganha se cada espaço for preenchido com sucesso. Dê à criança uma representação visual da meta e seu progresso em direção a ela.
  • Deixe a Fada do Dente te ajudar. Diga a seu filho que a Fada do Dente só traz recompensas por dentes saudáveis e limpos que caíram - ou pelo menos que as recompensas são melhores para dentes brancos.

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