Os adultos usam fraldas por vários motivos. Quer você esteja usando uma fralda por causa de uma condição médica, um acidente físico, por opção, ou esperando ajudar um ente querido a usar uma fralda, você ou seus entes queridos podem usar uma fralda de forma segura.
Passos
Método 1 de 3: usando sua própria fralda
Etapa 1. Dobre a fralda corretamente
Antes de colocar sua fralda, certifique-se de dobrá-la corretamente. Dobre a fralda no comprimento com a folha de trás voltada para fora; você não quer um vinco duro, apenas uma dobra suave. Certifique-se de não tocar na parte interna da fralda. Você não quer contaminá-lo.
Este degrau dobrável foi projetado apenas para evitar contaminar a fralda ao colocá-la. Se você estiver usando fraldas de pano, também há dobras envolvidas na preparação da fralda para uso. Para obter mais informações sobre como dobrar fraldas de pano, consulte Como dobrar uma fralda de pano
Etapa 2. Coloque a fralda de frente para trás
Depois de dobrar a fralda, coloque-a da frente para trás, com a parte menor correndo entre as pernas. Com cuidado, segure a cueca no lugar enquanto faz os ajustes necessários. Mais uma vez, certifique-se de que suas mãos não entrem em contato com a fralda.
Etapa 3. Ajuste a fralda em uma posição confortável
Assim que a fralda estiver no lugar, faça os ajustes necessários. Muitas pessoas acham mais confortável puxar as bordas inferiores para baixo, criando algo como as pernas das calças. Também pode ser confortável ajustar a parte superior da fralda para formar uma linha horizontal reta ao longo de seus quadris.
Etapa 4. Prenda a fralda com fita adesiva
Depois de colocar a fralda em uma posição confortável, use a fita adesiva fornecida para prendê-la no lugar. A maioria das marcas de fraldas para adultos vem com quatro pedaços de fita: dois na parte inferior e dois na parte superior. Pode ser útil inclinar a fita ligeiramente para cima, pois isso melhora a forma como a fralda se ajusta ao redor das pernas.
Etapa 5. Ajuste as bordas para seu conforto
Depois de colocar a fralda, faça os ajustes necessários para seu próprio conforto. As bordas da cueca devem penetrar na virilha para evitar irritações ou erupções cutâneas. Você pode ter que dobrar as bordas ligeiramente para que os lados não sejam tão afiados.
Método 2 de 3: colocar a fralda de outra pessoa
Etapa 1. Dobre a fralda
Dobre suavemente o comprimento curto para fazer uma dobra suave; você não precisa de um vinco duro. Mantenha a folha de trás voltada para fora. Não toque na parte interna da fralda para evitar contaminação. Pode ser uma boa ideia usar luvas durante esse processo.
Etapa 2. Coloque o usuário de lado
Faça com que o usuário se deite de lado. Delicadamente, coloque a cueca entre as pernas, a parte de trás maior voltada para as nádegas. Abra a parte traseira de modo que cubra totalmente as nádegas.
Etapa 3. Coloque o usuário nas costas
Faça o usuário rolar de costas. Faça com que ele se mova devagar para não bagunçar a fralda. Abra a frente da fralda, como fez com as costas. Certifique-se de que a fralda não esteja amassada entre as pernas.
Etapa 4. Prenda a fralda com fita adesiva
Quando a fralda estiver em uma posição confortável, prenda a fita adesiva. A maioria das fraldas terá quatro pedaços de fita: dois na parte inferior e dois na parte superior. Certifique-se de que a fralda se ajuste bem, mas certifique-se de que o usuário ainda está confortável. Você não quer prender a fralda com fita adesiva muito apertada, pois isso pode causar desconforto.
Etapa 5. Ajuste as bordas para o conforto do usuário
Certifique-se de que o usuário esteja confortável. Você pode ter que dobrar as bordas ligeiramente para dentro para que elas se encaixem na região da virilha. Pergunte ao usuário se ele se sente confortável e se você deve fazer alguns ajustes.
Método 3 de 3: usar uma fralda discretamente
Etapa 1. Encontre os produtos certos
Se você quiser usar fraldas com sutileza, reserve um tempo e escolha os produtos com cuidado. Muitas marcas de fraldas para adultos são bastante fáceis de usar sem que outras pessoas percebam.
- Escolha um produto que você possa facilmente colocar em uma bolsa e pasta. Fraldas menos volumosas tendem a ser mais fáceis de esconder, pois podem ser dobradas. Você pode usar um chapéu de inverno para trazer uma nova cueca ao banheiro para mudar a bagunça. No entanto, tenha cuidado ao dobrar uma fralda, pois não quer causar nenhum dano ao produto.
- No entanto, certifique-se de selecionar um produto que seja forte o suficiente para você. Se você está nervoso para escolher um produto, converse com seu médico e peça uma recomendação. Ele deve ser capaz de recomendar uma boa marca para você com base em seu histórico médico.
Etapa 2. Tenha um plano de descarte discreto
Muitas pessoas se preocupam em descartar fraldas quando estão no trabalho, na escola ou em outras tarefas. A maioria das pessoas se preocupa com o fato de os outros perceberem que estão usando fraldas para adultos. Ter um plano de jogo em mente para um descarte discreto pode ajudar.
- Esteja ciente do que está disponível em termos de lixeiras, latas de lixo, banheiros e vestiários em qualquer área. Isso pode ajudá-lo a agir rapidamente em caso de emergência.
- Abasteça-se de sacos de lixo perfumados. Isso permite que você descarte fraldas em locais como latas de lixo públicas sem que o cheiro se torne perceptível.
- Lembre-se de que é impossível planejar todos os cenários. No entanto, ter um plano de jogo definido para algumas de suas saídas regulares pode ajudá-lo a descartar fraldas sem muito aviso prévio.
Etapa 3. Selecione a roupa certa
Roupas adequadas podem ajudá-lo a esconder o fato de que você está usando uma fralda de adulto. Faça as escolhas certas de guarda-roupa quando sair.
- Opte por calças largas e de cintura alta.
- Uma camisa dobrada ou não dobrada também pode ajudar a esconder uma fralda.
Etapa 4. Procure suporte
Lidar com o uso de fraldas pode ser constrangedor para muitos. Procure grupos de apoio em sua área. Você também pode encontrar fóruns online onde as pessoas compartilham histórias e oferecem dicas para lidar com a incontinência adulta.
Pontas
- Os enfermeiros também usam luvas quando seus pacientes são trocados. A cada troco, usa-se luvas e carrega-se no bolso. Aplique o cram de barreira com eles e, em seguida, remova-os para que as mãos limpas apliquem a nova cueca. As pessoas também usam luvas para trocar os cateteres. Para alguns que têm problemas com a sensação de fazer xixi ou defecar em uma fralda em tempo integral, usar um cateter significa fazer xixi naturalmente e sem esforço de controle. As pessoas também costumavam usar seus cateteres, então aqueles que são IC do intestino, mas precisam usar cateteres para esvaziar a bexiga.
- Geralmente, os usuários de fraldas trazem suas mochilas de fraldas inteiras para o banheiro a cada troca. Possuem compartimentos para o transporte de cuecas sujas e molhadas. Eles estão na bolsa de sua cadeira de rodas ou scooter.
- Você pode ter um balde de fraldas para adultos em seu quarto. Tem uma bolsa de forro transparente e pode conter 2 a 3 dias de cuecas usadas, luvas limpas e cuecas. Se você usa fraldas de pano, pode querer dois baldes. Se você usa fraldas e não tem ar condicionado, ter um balde vedador será ainda mais importante.
