Embora os saltos altos ainda sejam considerados sapatos femininos, as normas de gênero estão sendo empurradas no século 21, e hoje em dia um cara pode balançar um par de saltos sempre que quiser. Se você é um homem que procura um aumento sutil de altura, sapatos elevadores, elevadores de sapatos ou até mesmo botas de salto baixo são uma ótima escolha. Para caras que procuram desfilar suas coisas em um par de cunhas ou até mesmo de salto alto, a prática leva à perfeição!
Passos
Método 1 de 5: escolhendo seus calcanhares
Etapa 1. Escolha sapatas de elevador ou elevadores de sapato para um aumento invisível de altura
Se você deseja parecer mais alto sem a adição óbvia de saltos, os sapatos elevadores são a escolha para você. Eles se parecem com sapatos normais, mas contêm uma inserção extra dentro, presa ao sapato ou removível, que pode adicionar de 2,5 a 15,2 cm de altura.
Você pode comprar os insertos, conhecidos como elevadores de sapatos, separadamente. Coloque-os em qualquer sapato social ou bota de amarrar para alguns centímetros extras de altura
Passo 2. Escolha botas de salto baixo para um look sutil e moderno
Outra maneira discreta de aumentar sua altura, as botas masculinas de salto baixo estão voltando à moda. Você pode comprá-los em variedades de couro ou camurça para um toque retrô ou elegante.
- Não tenha medo de dar uma olhada nas botas femininas também! Alguns deles parecem mais masculinos, enquanto outros parecem mais femininos.
- Se você escolher botas femininas, esteja ciente de que elas podem ser mais estreitas do que você está acostumado. Considere um par rotulado como "largo". Vai ser mais confortável.
Etapa 3. Use saltos baixos ou cunhas para se sentir na moda, mas confortável
Se o look de salto alto é o que você procura, comece com saltos mais baixos ou mais grossos. Procure saltos com uma polegada de altura ou menores, com um salto grosso ou até mesmo uma sola plataforma. Essas plataformas são conhecidas como cunhas, que se referem ao bloco sólido, ou “cunha”, que vai do calcanhar aos dedos do pé e apóia o pé enquanto adiciona altura.
- Uma bota de salto baixo também pode ser uma ótima maneira de facilmente usar saltos mais altos, para seu próprio conforto físico e sutileza.
- Se esta é a primeira vez que usa salto, escolha saltos mais baixos ou cunhas para o primeiro par. O próximo conjunto de saltos pode ter a altura desejada, como sapatos de salto alto.
Etapa 4. Escolha saltos altos se você se sentir confiante e experiente
Os estiletes têm os clássicos saltos finos, altos e cônicos. Eles são lindos, mas notoriamente difíceis de andar! Se você já andou de salto baixo antes e se sente à altura do desafio, compre um par e experimente.
Não desista se você não consegue controlar a altura. Continue praticando, e você vai balançá-los em nenhum momento
Método 2 de 5: comprando e experimentando
Etapa 1. Descubra seu tamanho em sapatos femininos
Se você acha que se sentiria um pouco desconfortável com os funcionários da loja avaliando você para calçados femininos, ou simplesmente quer economizar tempo na loja ou online, saber seu tamanho em calçados femininos pode agilizar todo o processo.
Nos Estados Unidos, os calçados femininos são cerca de 1,5-2 tamanhos menores do que os masculinos. Por exemplo, se você usar um tamanho 10, usará um 11,5 ou 12 em sapatos femininos, incluindo saltos
Etapa 2. Vá a uma loja de departamentos se você tiver pés menores
A maioria das lojas de departamento não vende sapatos femininos, incluindo saltos, em tamanhos maiores que US 10. Se seus pés são menores do que cerca de 8 nos homens dos EUA, procure no departamento de calçados de sua loja de departamentos local. Com as grandes seleções de saltos em lojas de departamento, você certamente encontrará algo de que gostará.
Se você se sentir confortável, peça a um funcionário da loja para ajudá-lo a dimensionar você e recomendar sapatos. Experimente-os na loja para tamanho e conforto
Etapa 3. Experimente os calcanhares na loja se se sentir confortável
Não há problema em se sentir um pouco desconfortável ou estranho em sua primeira viagem para comprar saltos altos. Se você preferir não experimentar os saltos na loja, pode simplesmente estimar seu tamanho e pedir a um funcionário que traga um par sem experimentá-los. Você pode fazer um teste em casa e devolvê-los mais tarde se não servirem. Diga que eles são para um membro da família ou amigo se você quiser evitar perguntas.
- Não há nada de errado em se orgulhar de seus saltos, já que você sabe que ficará muito bem com eles!
- Por outro lado, também não há nada de errado em guardar para si mesmo, se isso o deixa mais confortável.
Etapa 4. Faça o pedido em uma loja online ou especializada se você tiver pés maiores
Se você deseja uma seleção maior ou mais opções de tamanho, ou simplesmente deseja evitar uma ida à loja, dirija-se a um vendedor online. Você encontrará opções de calçados femininos de tamanho maior, bem como lojas que vendem saltos feitos especificamente para homens, mais largos e mais longos do que o típico salto feminino.
Algumas lojas até oferecem um serviço feito sob medida se você sabe exatamente o salto que deseja, mas não o encontrou nas lojas
Etapa 5. Teste a estabilidade de seus calcanhares com a "técnica de balanço
“Na loja ou logo após receber os saltos em casa, coloque-os sobre uma mesa com os calcanhares voltados para você. Dê alguns bons toques nos calcanhares. Se eles balançarem de um lado para o outro, não estarão estáveis e serão difíceis de andar, então considere devolvê-los para um novo par.
Se o segundo par também funcionar, pode haver algo errado com o design em si. Nesse caso, talvez você precise escolher um estilo diferente de calçado
Etapa 6. Experimente os calcanhares para testar o ajuste
Certifique-se de que os dedos dos pés não estejam pressionados com muita força na caixa dos pés, o que pode ser desconfortável e causar bolhas. A área dos dedos do pé não deve ser muito frouxa, ou você sairá do calçado.
- Sapatos de salto fechado ou de bico fechado devem ter algum espaço de manobra no contador do calcanhar (a parte de trás do sapato onde o calcanhar desliza), mas não tanto que seu pé deslize para fora ao caminhar.
- Para um sapato de salto aberto ou tipo slingback, certifique-se de que seu calcanhar toque a parte de trás do sapato sem criar uma lacuna ou ficar pendurado nele.
Método 3 de 5: Aprendendo a andar nos calcanhares
Etapa 1. Alongue os pés com exercícios de aquecimento
Estique os dedos dos pés e espalhe-os bem, depois gire os tornozelos em pequenos círculos para a esquerda e para a direita. Aponte os pés e os dedos dos pés retos e, em seguida, flexione-os de forma que os dedos dos pés apontem diretamente para o ar.
Alguns exercícios fáceis irão soltar e fortalecer os músculos que estarão trabalhando quando você caminhar sobre os calcanhares
Etapa 2. Sente-se e deslize sobre os calcanhares
Tire as meias e prenda os sapatos nos pés descalços ou use meias de náilon ou meia-calça para ajudar com um ajuste mais suave.
Alguns sapatos têm uma pequena tira com fivela, enquanto outros são simplesmente deslizantes, portanto, olhe cuidadosamente para os sapatos antes de calçá-los
Passo 3. Fique em pé e encontre o seu equilíbrio
Concentre-se em ter uma boa postura e manter a coluna reta, o que ajudará no equilíbrio. Pode parecer estranho no início ter a maior parte do seu peso empurrado para a frente nos dedos dos pés.
Não se preocupe; usar saltos altos pela primeira vez é estranho para todos, homens e mulheres! Relaxe e deixe-se acostumar com a mudança de peso
Etapa 4. Dê alguns pequenos passos, relaxando os joelhos e os quadris
Permita que os joelhos dobrem ao caminhar e vire os pés ligeiramente para fora, de modo que a parte interna das coxas se vire para a frente. Coloque a planta do pé no chão primeiro, de modo que toque o solo um pouco antes do calcanhar. Deixe seus quadris relaxarem e se moverem naturalmente.
Pense em ser fluente e gracioso com seus membros e movimentos, mantendo as costas retas
Etapa 5. Mantenha o peito para cima e os abdominais contraídos
Puxar os ombros para trás e manter o peito alto ajudará a contrabalançar a transferência do peso para a planta dos pés. Envolver o abdômen inferior ajudará a estabilizar a parte inferior das costas.
Como bônus, uma boa postura também o ajudará a se sentir confiante em seus novos calcanhares
Etapa 6. Coloque um pé na frente do outro enquanto caminha
Isso ajudará seus quadris a rolarem naturalmente e evitará que você ande com as pernas arqueadas. Lembre-se de não cruzar as pernas de maneira muito dramática ao pisar; isso vai te desequilibrar e ficar um pouco estranho! Simplesmente concentre-se em colocar um pé bem na frente do outro.
Etapa 7. Pratique sua caminhada na frente de um espelho algumas vezes
Fique atento a alguns erros comuns de andar de salto, como deixar os tornozelos balançar de um lado para o outro ou manter os joelhos rígidos, o que fará com que você se incline para a frente e tenha uma postura incorreta. Você também pode ver que está se inclinando muito para trás ao andar, o que significa que está mantendo suas coxas muito tensas.
- Lembre-se de ficar em pé, com os ombros para trás e relaxados nos quadris e joelhos.
- Como alternativa, filme-se caminhando e depois assista à gravação. Observe quaisquer erros, como tornozelos instáveis ou joelhos rígidos.
Etapa 8. Pratique andar sobre os calcanhares sempre que puder
Divirta-se com isso! Finja que seu corredor é uma passarela e exiba suas coisas. Quanto mais você praticar, mais confortáveis seus calcanhares se sentirão - e mais confiante você se sentirá ao usá-los.
Método 4 de 5: Completando o Look
Etapa 1. Use calças compridas e uma camisa normal com sapatos de salto alto
O objetivo das sapatas do elevador é fornecer um aumento invisível de altura, então não há necessidade de chamar atenção especial para elas. Simplesmente vista-se como você normalmente faria com um bom par de sapatos ou botas e aproveite os poucos centímetros extras.
Etapa 2. Combine botas de salto baixo com jeans de lavagem escura
Botas curtas são ótimas para um look rock-and-roll, especialmente quando combinadas com jeans justos e uma camisa discreta. O jeans slim vai chamar a atenção para as botas sem parecer exagerado.
Etapa 3. Use jeans justos, leggings ou capris para exibir os saltos mais altos
Vista uma t-shirt para um look mais casual ou use um fato de salto alto. Saltos com calças justas acentuam as pernas da melhor maneira.
Etapa 4. Escolha um vestido ou saia para um visual moderno e flexível
Celebridades masculinas começaram a arrasar com vestidos nas redes sociais, enquanto os estilistas costumam vestir modelos masculinos com saias com salto. Homens vestindo saias são definitivamente a nova tendência da moda, então experimente você mesmo! Combine seus saltos com um vestido ou saia na altura do joelho.
Procure uma cor que combine com seus saltos. Saltos nus combinam com praticamente qualquer coisa, enquanto saltos pretos ficam melhores com vestidos pretos
Método 5 de 5: dando uma volta pelos calcanhares
Etapa 1. Continue usando os saltos em particular, se desejar
Tudo bem se você preferir não estrear seus saltos em público ainda, ou talvez nunca. Faça tudo o que o deixa confortável e feliz, seja balançar os calcanhares na rua ou simplesmente na privacidade da sua casa.
Etapa 2. Ande em uma área segura e sem aglomeração para aumentar sua confiança
Se você se sentir um pouco nervoso por andar ao ar livre com os calcanhares pela primeira vez, comece aos poucos. Caminhe em um parque onde você se sinta seguro e confortável.
- Lembre-se de ficar em pé com os ombros para trás; assumir uma postura forte o ajudará a se sentir confiante e equilibrado.
- Caminhe com um amigo e converse enquanto caminha para se manter relaxado. Eles podem lhe dar dicas, ajudar a acalmá-lo se você se sentir nervoso e pegá-lo se você tropeçar.
Etapa 3. Ande nas ruas se você se sentir confortável e confiante
Quando estiver pronto, use seus saltos altos em ruas mais normais e áreas mais movimentadas. Fique de olho em quaisquer solavancos, rachaduras ou gretas na calçada. Se você ainda está se sentindo tímido ou nervoso, lembre-se de que a maioria das pessoas nem olha para você por tempo suficiente para notar seus sapatos. Aja normalmente e ande com confiança; agora você será um profissional em andar de salto!
- Se você for assediado por alguém, ignore e continue andando. Se eles virem que suas palavras não o impedem de balançar os calcanhares, provavelmente vão desistir.
- Se eles continuarem perseguindo você, entre em uma loja lotada ou vire uma esquina. Se tudo mais falhar, chame a polícia.
- Não importa o que aconteça ou o que alguém diga, não deixe que agressores ou uma experiência ruim arruinem sua confiança.
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