A dor nos rins pode ser causada por lesões, infecções, pedras ou inflamação nos rins. Freqüentemente, parece uma dor incômoda na parte superior das costas ou na lateral do corpo, geralmente em apenas um lado do corpo. O objetivo é diagnosticar e tratar a causa subjacente da dor, portanto, consulte seu médico imediatamente. Nesse ínterim, alivie sua dor com remédios ou medicamentos simples.
Passos
Método 1 de 3: Aliviando o desconforto
Etapa 1. Mantenha-se hidratado
Beba muito líquido quando tiver dores nos rins. Se a dor for causada por uma infecção, a água pode ajudar a eliminar as bactérias. Manter-se hidratado também pode ajudar a prevenir cálculos renais. Em geral, os homens devem beber cerca de 13 xícaras de água e outros líquidos diariamente (cerca de 3 litros), e as mulheres devem beber 9 xícaras (2,2 litros). Água, suco e chá contam para seus líquidos. Beber suco de cranberry pode ser uma maneira natural de liberar seus rins.
Limite a ingestão de cafeína e álcool. Eles não devem constituir uma grande parte de seus fluidos diários
Etapa 2. Aplique um pacote de calor
Use uma almofada térmica nas costas, flanco ou abdômen para minimizar a dor. Isso não curará a causa subjacente da dor nos rins, mas pode deixá-lo mais confortável. Você também pode mergulhar em uma banheira ou chuveiro quente.
Etapa 3. Tome um analgésico de venda livre contendo paracetamol
Os analgésicos de venda livre podem ajudar a aliviar a dor nos rins. Tome o tipo certo de analgésico - use produtos que contenham o ingrediente paracetamol, como o Tylenol. Outros medicamentos de venda livre para a dor podem causar danos aos rins. Em caso de dúvida, pergunte ao seu médico ou farmacêutico se um medicamento é seguro para tomar.
- Fique longe de produtos de aspirina.
- A maioria dos medicamentos para a dor destina-se ao uso de curto prazo. Se a sua dor for crônica (duradoura), converse com seu médico sobre o controle da dor. Produtos de acetaminofeno OTC ainda podem ser apropriados.
- Os analgésicos de venda livre muitas vezes podem ser usados para tratar a dor leve causada pela doença renal policística, um distúrbio hereditário que causa dor renal crônica, bem como pressão alta.
Etapa 4. Beba suco de limão
Algumas pessoas acham que o suco de limão ajuda a aliviar as dores renais associadas às pedras nos rins, e até se demonstrou que funciona bem como preventivo para as pedras nos rins. Isso ocorre porque o limão contém ácido cítrico, que ajuda a revestir as pedras e evita que fiquem maiores. Você pode obter os benefícios do ácido cítrico bebendo 120 ml de suco de limão por dia (diluído em água) ou bebendo 100 ml de limonada por dia.
Etapa 5. Experimente beber uma xícara de café ou chá
Você deve consultar o seu médico sempre que tiver dor nos rins, mas beber café ou chá pode ajudar a prevenir a recorrência de pedras nos rins. Um estudo mostrou que beber bebidas com cafeína, como café normal e chá preto, pode ajudar a reduzir o risco de pedras nos rins.
No entanto, não aumente drasticamente a ingestão de bebidas com cafeína. A cafeína é um diurético, então pode desidratar você se ingerir muito. Tente se limitar a uma ou duas xícaras de café ou chá por dia
Passo 6. Tome Chanca Piedra para o alívio natural da pedra nos rins
Use Chanca Piedra de laboratório, um remédio à base de ervas, para aliviar a dor de pedras nos rins. Esta erva também pode prevenir a recorrência de pedras nos rins. Compre este suplemento de uma fonte confiável - obtenha apenas Chanca Piedra cultivado nos Estados Unidos que seja classificado como "grau de laboratório". Este suplemento não foi cientificamente estudado, por isso verifique com seu médico antes de usá-lo.
- Não foi demonstrado que o uso de chanca piedra elimine as pedras nos rins por si só, mas há algumas evidências de que tomar chanca piedra ao longo de três ou mais meses após a terapia por ondas de choque pode ajudar seu corpo a eliminar pedras localizadas no trato urinário inferior.
- Os medicamentos de lítio e antidiabéticos interagem com a chanca piedra, portanto, evite tomar chanca piedra se estiver tomando esses tipos de medicamentos.
- Disolvatol e Parcel Chanca-Piedra são duas marcas que podem ser mais puras do que outras. Eles podem estar disponíveis em sua farmácia ou você pode comprá-los online. Use-o apenas conforme indicado na garrafa.
Método 2 de 3: sendo diagnosticado
Etapa 1. Visite seu médico
Consulte seu médico sempre que tiver dor nos rins. Marque uma consulta se sentir dor nas costas ou flanco (lado abaixo e abaixo das costelas), que é maçante, dolorida e constante.
- Você pode ter outros sintomas como febre, fadiga, dores no corpo ou sangue na urina. Dependendo do motivo da dor nos rins, você pode não apresentar outros sintomas. Consulte o seu médico se sentir dor, sem ou sem outros sintomas.
- Se você tiver até mesmo uma leve dor nos rins, mas recentemente teve uma infecção do trato urinário (ITU), consulte o seu médico - é importante ter certeza de que a infecção não se espalhou para os seus rins.
Etapa 2. Observe as condições da próstata
Homens mais velhos podem sofrer de dores renais e infecções do trato urinário como resultado de problemas de próstata, e esses problemas costumam ser tratáveis. Alguns sintomas a serem observados incluem:
- Necessidade de urinar com frequência, inclusive no meio da noite
- Dor ao urinar ou ejaculação
- Sangue na urina ou sêmen
- Dor na parte inferior das costas, coxas, quadris, pelve ou área retal
- Pingando urina
Etapa 3. Obtenha ajuda de emergência se a sua dor for repentina e intensa
Dor renal intensa que ocorre repentinamente pode ser um sinal de uma condição médica séria, como coágulo sanguíneo ou sangramento nos rins. Ligue para os serviços de emergência ou visite o Departamento de Emergência do hospital local, mesmo que não tenha outros sintomas.
Etapa 4. Consulte o especialista apropriado
Freqüentemente, seu médico regular pode tratar sua dor nos rins se for causada por uma infecção comum ou pedras nos rins. Outras causas, no entanto, podem exigir a ajuda de um especialista, como um urologista ou nefrologista. Você pode até precisar ver um cirurgião. Peça ao seu médico o encaminhamento apropriado.
Etapa 5. Faça os testes de diagnóstico
Prepare-se para fazer vários testes quando for ao médico ou ao hospital. É provável que eles façam um exame de sangue e uma amostra de urina. Dependendo do que seu médico pensa que pode estar causando sua dor nos rins, eles podem sugerir que você faça um ultrassom, um raio-x, uma tomografia computadorizada ou uma ressonância magnética. Pergunte ao seu médico qualquer dúvida sobre os testes.
Método 3 de 3: Tratando a causa subjacente
Etapa 1. Livre-se das pedras nos rins
As pedras nos rins geralmente causam dores fortes que são “cólicas” - cólicas que vão e vêm. Se o seu médico lhe diagnosticar pedras nos rins, provavelmente você vai passar alguns dias esperando para ver se consegue transmiti-las sozinho. Isso pode ser doloroso! Experimente o analgésico em casa ou peça ao seu médico um analgésico mais forte. Se precisar de assistência médica para passar as pedras, há vários tratamentos que você pode fazer no hospital.
Mantenha-se bem hidratado para ajudar a prevenir a recorrência de cálculos renais
Etapa 2. Procure atendimento médico com antibióticos se tiver uma infecção
Se você teve uma ITU recentemente e agora está com dor nos rins, a infecção da bexiga pode ter subido para o rim. Este tipo de infecção renal, chamada pielonefrite, deve ser tratada rapidamente para prevenir danos aos rins. Tente ver seu médico imediatamente, e se você não conseguir uma consulta no mesmo dia, vá para o hospital - eles vão lhe dar antibióticos para tratar a infecção. Para infecções graves, pode ser necessário permanecer no hospital e receber antibióticos por via intravenosa (por via intravenosa ou por uma agulha na veia).
- A salpingite, uma infecção das trompas de falópio em mulheres às vezes chamada de doença inflamatória pélvica, também pode causar dores renais. A salpingite também requer antibióticos.
- Sempre tome os antibióticos exatamente como o seu médico prescreveu.
Etapa 3. Faça uma cirurgia
Às vezes, a dor nos rins é causada por um problema estrutural. Normalmente, isso requer uma cirurgia para corrigir qualquer problema que esteja causando sua dor. A cirurgia também pode ser necessária para remover um rim, como se a sua dor fosse causada por um tumor. A remoção total ou parcial do rim pode ajudar a controlar a dor e prevenir a propagação do câncer.
- A maioria dos problemas estruturais é diagnosticada em crianças. O “rim em ferradura”, quando os rins se fundem, é uma causa comum de dor renal.
- Se você não puder fazer a cirurgia por algum motivo, sua equipe de câncer pode tratar seu tumor renal com quimioterapia e / ou radiação. Quando o tumor diminui, sua dor pode melhorar.
Etapa 4. Melhore o estado de suas artérias
Arteriosclerose e aterosclerose, quando suas artérias endurecem ou ficam obstruídas com placas, podem ocorrer em qualquer artéria em seu corpo - isso é o que causa ataques cardíacos e derrames. Quando isso ocorre nos vasos sangüíneos para os rins, você pode ter pressão alta, insuficiência renal e dor renal. Converse com seu médico sobre seu nível de colesterol e se você deve tomar medicamentos para ele. O controle de doenças médicas crônicas, como hipertensão e diabetes, também é importante para a saúde renal. Você também pode melhorar a qualidade de seus vasos sanguíneos, fazendo escolhas de estilo de vida saudáveis:
- Faça uma dieta com baixo teor de gordura e colesterol
- Exercite-se regularmente, pelo menos 5 dias por semana durante 30 minutos
- Não fume
- Mantenha um peso saudável
