A pesquisa sugere que, se você sentir dor nas costas, entre as costelas e as nádegas, ou mesmo nas laterais do corpo até a região da virilha, pode estar tendo dor nos rins. Embora a dor nas costas nem sempre seja causada pelos rins, você deve conversar com seu médico para se certificar de que você não tem nenhum problema de saúde sério. Os especialistas observam que o tratamento da dor nos rins depende da causa, e seu médico pode fazer as melhores recomendações para sua situação.
Passos
Método 1 de 2: Alívio da dor nos rins
Etapa 1. Beba muitos líquidos
Essa é a coisa mais importante para aliviar a dor nos rins. Você deve beber entre dois a três litros de água por dia quando estiver saudável, mas pode precisar de mais para ajudá-lo a eliminar pedras nos rins. A água ajuda a eliminar bactérias e tecidos mortos dos rins. A urina estagnada é um excelente meio para o crescimento bacteriano. Bebendo muita água, você pode criar um fluxo contínuo de água através dos rins que evita que as bactérias cresçam e se multipliquem.
- Uma pequena pedra nos rins (<4 mm) também pode ser eliminada espontaneamente com a urina, se o fluxo for adequado.
- Limite a ingestão de café, chá e coca-cola a uma a duas xícaras por dia.
Etapa 2. Descanse bastante
Às vezes, o repouso na cama pode ser útil para reduzir a dor. Se a dor for causada por cálculo renal ou lesão renal, movimentos ou exercícios excessivos podem causar sangramento renal.
Deitar de lado pode agravar a dor nos rins
Etapa 3. Aplique calor para reduzir a dor
Uma compressa quente ou pano quente pode ser aplicado no local da dor para alívio temporário. O calor melhora o fluxo sanguíneo e reduz a sensação do nervo, os quais reduzem a dor. O calor pode ser particularmente útil se a sua dor for causada por um espasmo muscular.
Não aplique muito calor, pois pode causar queimaduras. Use uma almofada de aquecimento, mergulhe em um banho quente ou use um pano embebido em água quente (mas não fervente)
Etapa 4. Use medicamentos analgésicos
Existem alguns analgésicos de venda livre que podem combater a dor nos rins. O acetaminofeno / paracetamol é comumente recomendado para a dor causada por infecções e pedras nos rins. Consulte seu médico antes de tomar qualquer analgésico, pois alguns podem aumentar os problemas renais ou interagir com outras condições médicas.
- Não tome aspirina em altas doses. A aspirina pode aumentar o risco de sangramento e pode piorar qualquer obstrução vascular, como uma pedra nos rins.
- Os AINEs podem ser perigosos se você diminuir a função renal. Não tome ibuprofeno ou naproxeno se você já tiver uma doença renal, a menos que seja recomendado pelo seu médico.
Etapa 5. Consulte seu médico sobre antibióticos
Antibióticos devem ser usados se você tiver qualquer tipo de infecção do trato urinário. Pedras nos rins podem fazer com que a urina estagnada se acumule nos rins, o que, por sua vez, causa o crescimento bacteriano e pode levar a uma infecção. Se for este o caso, o seu médico irá prescrever-lhe um antibiótico.
- Os antibióticos comuns usados neste tipo de infecção são trimetoprima, nitrofurantoína, ciprofloxacina e cefalexina. Na infecção leve a moderada, os homens devem ser tratados por 10 dias, enquanto as mulheres devem ser tratadas por três dias.
- Sempre faça o tratamento completo com os antibióticos prescritos para você, mesmo que comece a se sentir melhor e os sintomas desapareçam.
Etapa 6. Evite o excesso de vitamina C
A vitamina C geralmente é útil para o corpo humano; particularmente quando se trata de cicatrização de feridas e formação óssea. No entanto, o excesso de vitamina C é convertido em oxalato nos rins. Esse oxalato pode se transformar em uma pedra, portanto, evite consumir vitamina C em excesso se você tiver tendência a desenvolver pedras nos rins ou se tiver um histórico de pedras na família.
Pessoas com tendência a desenvolver pedras de oxalato de cálcio devem limitar o consumo de alimentos ricos em oxalato, como beterraba, chocolate, café, cola, nozes, salsa, amendoim, ruibarbo, espinafre, morango, chá e farelo de trigo
Etapa 7. Beba suco de cranberry regularmente
O suco de cranberry é um remédio natural incrível para infecções renais e do trato urinário. Ele começa a agir dentro de oito horas após o consumo, impedindo o aumento e a colonização de bactérias. Também ajuda a dissolver pedras nos rins de estruvita e brushite.
Evite o suco de cranberry se você tiver uma pedra de oxalato, pois ela contém quantidades significativas de vitamina C e é rica em oxalatos
Método 2 de 2: sabendo o que causa dor nos rins
Etapa 1. Consulte um médico se você acha que pode ter uma infecção renal ou pielonefrite
A infecção renal começa como uma infecção do trato urinário e progride para os rins. Pode causar danos permanentes aos rins se não for tratado imediatamente. Um ou ambos os rins podem estar infectados, causando uma dor profunda e incômoda no abdômen, nas costas, nas laterais ou na virilha. Se você tiver os seguintes sintomas, procure atendimento médico o mais rápido possível:
- Febre, possivelmente com calafrios
- Micção frequente
- Um desejo forte e persistente de urinar
- Queimação ou dor ao urinar
- Pus ou sangue na urina (pode ser vermelho ou acastanhado)
- Urina com odor fétido ou turva
- Procure atendimento médico de emergência se tiver estes sintomas combinados com náuseas e vômitos
Etapa 2. Fale com um médico se você acha que tem pedras nos rins
As pedras nos rins são uma das principais causas de dor nos rins. A dor começa quando o rim tenta se livrar da pedra e tem problemas para fazer isso. Esse tipo de dor geralmente vem em ondas.
- As pedras nos rins costumam se manifestar em dor intensa e repentina na parte inferior das costas, nas laterais, na virilha ou no abdômen.
- As pedras nos rins também podem causar outros sintomas, incluindo dor no pênis ou testículos, dificuldade para urinar ou uma necessidade frequente e urgente de urinar.
Passo 3. Vá ao pronto-socorro se achar que seu rim pode estar sangrando
O sangramento pode ser causado por trauma, doença ou drogas. Alguns distúrbios hemorrágicos podem levar à formação de coágulos sanguíneos nos rins. Quando o coágulo prejudica o fornecimento de sangue a qualquer parte do rim, a dor começa. Esse tipo de dor também vem em ondas, mas geralmente é sentido no flanco. O flanco está localizado entre a parte superior da barriga e as costas. Outros sintomas de lesão renal incluem:
- Dor abdominal ou inchaço
- Sangue na urina
- Sonolência ou sonolência
- Febre
- Diminuição da micção ou dificuldade para urinar
- Aumento da frequência cardíaca
- Nausea e vomito
- Suando
- Pele fria e úmida
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Pontas
- Fique hidratado. É importante eliminar qualquer bactéria nos rins bebendo muita água.
- Remédios “naturais” como dente-de-leão, vinagre de maçã, roseira brava e aspargos não são apoiados pela ciência como tratamentos úteis para pedras nos rins. Limite-se a beber bastante água e consulte o seu médico para outras opções.
