Você está lutando com o cabelo oleoso ou está confuso sobre por que seu cabelo está ficando mais oleoso de repente mais rapidamente do que o normal? Você espera descobrir como pode consertar seu cabelo oleoso com uma pinça ou reduzir a oleosidade no futuro? Se você está se perguntando sobre alguma dessas coisas, você está no lugar certo! Compilamos as respostas para algumas das maiores dúvidas que você possa ter - com a ajuda de nossas dicas, você pode conseguir eliminar seu cabelo oleoso rapidamente!
Passos
Pergunta 1 de 5: Por que meu cabelo fica oleoso de repente?
Etapa 1. Cabelo oleoso é causado principalmente pelo acúmulo de óleo
O sebo é uma substância oleosa produzida pelo organismo que ajuda a hidratar o couro cabeludo e os cabelos, mantendo-os saudáveis e fortes. No entanto, algumas pessoas produzem mais sebo do que outras, razão pela qual o cabelo de algumas pessoas fica mais oleoso muito mais rápido do que outras. É por isso que você pode achar que seu cabelo fica oleoso depois de 1 dia ou mesmo algumas horas.
- Fatores como etnia, hormônios e genética podem afetar a quantidade de sebo que seu corpo produz.
- Pessoas que têm cabelos lisos ou finos podem ficar com o cabelo oleoso mais rápido porque não têm cachos para absorver o óleo.
Pergunta 2 de 5: Como evito que meu cabelo fique oleoso?
Etapa 1. Lave o cabelo com xampu para uma correção mais rápida
Os shampoos são especificamente desenvolvidos para limpar o cabelo e remover a oleosidade. Massageie suavemente o couro cabeludo enquanto lava e deixe por pelo menos 5 minutos antes de enxaguar - dependendo da rapidez com que seu cabelo fica oleoso, você pode precisar lavar com shampoo uma vez por dia ou até mais.
Existem também shampoos formulados especificamente para cabelos oleosos, que usam detergentes específicos que removem mais sebo do couro cabeludo e da haste do cabelo. Você pode tentar procurar shampoos para cabelos oleosos que contenham detergentes como lauril sulfato de amônio ou sódio
Etapa 2. Use produtos para o cabelo sem óleo
Embora produtos como condicionadores, soros e óleos possam ajudar a hidratar e fortalecer o cabelo, eles também podem fazer com que os cabelos finos pareçam flácidos e adicionar mais graxa ao cabelo. Ao escolher os produtos, tente procurar aqueles que são rotulados como "sem graxa" ou "sem óleo".
Você também pode tentar modificar a forma como aplica esses produtos, mantendo-os longe do couro cabeludo: por exemplo, aplique o condicionador apenas nas pontas do cabelo
Etapa 3. Não escove o cabelo com muita frequência
Quando você escova o cabelo, o movimento leva a oleosidade do couro cabeludo até as pontas, o que o torna mais oleoso. Você também pode tentar escovar mais suavemente para diminuir a quantidade de óleo que se espalha.
- Tente escovar o cabelo no máximo duas vezes ao dia.
- Pelo mesmo motivo, evite tocar no cabelo! Se você está constantemente tocando ou brincando com seu cabelo, pode estar espalhando o óleo em seu cabelo ainda mais.
Pergunta 3 de 5: Como faço para corrigir meu cabelo oleoso sem lavá-lo?
Etapa 1. Use um shampoo seco
Se você não tem tempo para lavar o cabelo ou não quer, use um xampu seco, que geralmente é feito com um componente de amido que pode ajudar a absorver a oleosidade como um xampu comum. Os shampoos secos são uma boa opção para usar entre as lavagens se o cabelo ficar oleoso rapidamente, e também podem adicionar volume e corpo ao cabelo.
- Certifique-se de usar o shampoo seco corretamente! Para obter os melhores efeitos, agite o frasco antes de usar e não borrife muito perto do couro cabeludo - isso pode fazer seu cabelo parecer farináceo. Além disso, comece com quantidades menores e só adicione mais conforme necessário para evitar o uso de muito.
- Você também pode fazer xampu seco DIY com ingredientes como bicarbonato de sódio e amido de milho. Por exemplo, tente combinar 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio com 1 colher de sopa de cacau em pó. Em seguida, espalhe a mistura nas raízes, massageie e seque se necessário para misturá-la completamente.
Etapa 2. Use toalhas de papel para secar o cabelo
Se você não tem shampoo seco, enxugar a sebo com uma toalha de papel pode ajudar a diminuir a aparência oleosa. Você também pode usar folhas de mata-borrão especializadas se as toalhas de papel não estiverem pegando óleo suficiente.
Pergunta 4 de 5: De que é um sintoma de cabelo oleoso?
Etapa 1. Pode ser um sintoma de um estilo de vida estressante
Estar estressado faz com que seu corpo produza mais hormônio do estresse, que é chamado de cortisol. O aumento do cortisol, por sua vez, pode causar um aumento na produção de óleo, levando a cabelos oleosos. Se você está passando por um período estressante recentemente, tente cuidar de si mesmo com técnicas de gerenciamento de estresse, como dormir o suficiente, fazer exercícios regularmente, fazendo pausas e alcançando os amigos.
As pílulas anticoncepcionais, que também afetam os níveis hormonais, também podem estar contribuindo para aumentar a oleosidade do cabelo
Etapa 2. Cabelo oleoso pode indicar uma dieta desequilibrada
De acordo com os nutricionistas, sua dieta desempenha um papel importante na determinação da condição de seu cabelo, portanto, convém melhorar sua nutrição para um cabelo mais saudável. Tente comer uma dieta balanceada de vegetais, frutas, grãos, proteínas magras e gorduras saudáveis para obter 100% do valor diário das vitaminas A, E e D essenciais para o cabelo, além do ferro.
- Você não deve consumir muito de uma vitamina ou tomar suplementos desnecessários se sua dieta já for balanceada.
- Você também pode tentar diminuir a quantidade de alimentos oleosos que ingere.
Pergunta 5 de 5: Como treino meu cabelo para não ficar oleoso?
Etapa 1. Experimente encontrar a melhor rotina para você
Você deve ter ouvido que pode treinar seu cabelo para ficar menos oleoso lavando menos, porque a lavagem com muita frequência tira a oleosidade natural do cabelo e faz com que suas glândulas reajam, produzindo mais sebo. No entanto, isso provavelmente é um mito, já que a produção de óleo é controlada por hormônios em vez da lavagem do cabelo.
