Os dentes do siso são uma parte desagradável da vida. Eles crescem, colocam pressão nos outros dentes, irrompem nas gengivas e muitas vezes são extraídos. Cada uma dessas experiências pode ser muito dolorosa e pode ser difícil se concentrar em outras coisas quando você está constantemente sofrendo de dor. No entanto, há uma variedade de maneiras de ajudar a aliviar a dor, se seus dentes do siso estão apenas começando a cutucar suas gengivas ou se você os removeu recentemente.
Passos
Método 1 de 3: aliviando a dor nos estágios iniciais
Etapa 1. Saiba onde seus novos dentes estão crescendo
Tente estar ciente dos locais doloridos quando estiver realizando suas rotinas diárias. Tenha muito cuidado ao escovar e morder no lado onde o dente está crescendo, pois você pode causar inflamação ou até mesmo uma infecção. Se vários dentes do siso estiverem crescendo nos lados esquerdo e direito da boca, tente identificar quais pontos são os mais sensíveis e seja gentil com eles.
Não cutuque e cutuque com a língua, pois isso irá agravar suas gengivas sensíveis e inchadas e pode levar à infecção
Etapa 2. Escove os dentes regularmente
É importante prevenir cáries ou infecções, especialmente quando seus dentes do siso começam a se desenvolver. Como suas gengivas podem estar sensíveis ou inchadas, você pode sentir necessidade de evitar a escovação, mas deve manter sua rotina de higiene. Novos cantos e fendas se formam com gengivas inchadas e dentes do siso emergentes, e isso introduz áreas para o crescimento de bactérias.
- Cárie dentária, cáries e doenças periodontais (ou infecção gengival) só tornarão sua dor muito mais insuportável e toda a sua boca poderá ficar dolorida.
- Se você não acompanhar sua higiene dental, seus dentes do siso difíceis de alcançar podem infeccionar ou desenvolver cáries assim que emergirem totalmente, o que aumenta muito a necessidade de sua remoção. Por serem os últimos dentes a aparecer, o esmalte fica menos mineralizado. Se você tem uma higiene oral deficiente, as cáries podem se formar facilmente e causar muitos danos.
Etapa 3. Tome medicamentos antiinflamatórios para a dor
O ibuprofeno e medicamentos similares sem receita são eficazes para a dor de dente do siso, especialmente em suas fases iniciais. Sempre use qualquer medicamento conforme as instruções e nunca tome mais do que a dosagem indicada. O ibuprofeno, embora eficaz, também pode causar sangramento, portanto, verifique com seu médico ou dentista sobre o uso regular.
Método 2 de 3: Gerenciando dentes do siso impactados e em erupção
Etapa 1. Use anestésicos tópicos
Pomadas de uso tópico como Oragel, Cepacol e outros produtos que contêm benzocaína são ótimos para anestesiar a dor por um curto período de tempo. Pressione um pano seco sobre a área afetada e, em seguida, aplique um anestésico tópico anestésico. O pano seco ajudará a garantir que a pomada seja absorvida de forma eficiente, sem ser lavada pela saliva. Embora seja apenas uma solução temporária, fornecerá conforto rápido para dores agudas.
Lembre-se de que os anestésicos tópicos não duram mais de uma hora ou mais porque a saliva lava a substância
Etapa 2. Use enxaguatórios bucais
Misture uma xícara de água morna com uma colher de chá de sal até que o sal se dissolva. Passe suavemente o enxágue em volta da boca e cuspa. Embora não seja muito útil para dores mais profundas na mandíbula associada a dentes impactados, ele vai aliviar o inchaço da superfície e o tecido oral danificado que ocorre quando os dentes do siso explodem ou rompem a superfície da gengiva.
Uma lavagem com água salgada ajudará a matar as bactérias em sua boca
Etapa 3. Experimente óleo de cravo ou cravo inteiro
O cravo é um remédio caseiro que pode ajudar a aliviar a dor de dente. Use um cotonete ou bola para aplicar óleo de cravo na área afetada e você deverá sentir uma sensação suave, quente e entorpecente. Tente colocar um cravo-da-índia inteiro na área afetada se tiver à mão e contanto que o formato do cravo não cause desconforto.
Etapa 4. Use gelo
Se o dente não for sensível ao frio, você também pode tentar colocar um cubo de gelo envolto em gaze na área do dente do siso que dói. Deixe-o por cerca de 5 a 10 minutos para entorpecer a área e, em seguida, remova-o por um tempo. Repita conforme necessário.
Etapa 5. Consulte um dentista
É importante visitar um dentista para ver se o dente está infeccionado, está entrando em um ângulo ruim, não tem espaço suficiente para crescer, está empurrando outros dentes para fora do caminho, ou está causando algum dano à sua mandíbula ou outras partes de sua boca. Se algum desses se aplicar, é possível que você precise extrair seu dente ou dentes.
Também é possível que a simples remoção da gengiva de cobertura faça com que a dor desapareça logo no dia seguinte
Método 3 de 3: aliviando a dor da remoção do dente do siso
Etapa 1. Descanse bastante após a extração
Aconchegue-se e durma um pouco imediatamente após a cirurgia e descanse bastante pelos próximos um a dois dias, dependendo das ordens do seu dentista ou cirurgião oral. Evite atividades extenuantes por pelo menos uma semana.
- Se você tiver sangramento persistente no dia da cirurgia, mantenha a cabeça e a parte superior do corpo elevados com vários travesseiros enquanto descansa para evitar asfixia.
- Tenha cuidado para não dormir no local de extração, pois isso criará calor sobre a área.
Etapa 2. Use medicamentos para a dor conforme recomendado
Se o seu cirurgião oral prescreveu ou recomendou medicação, use-a conforme as instruções. Se não foi prescrito um medicamento, você pode usar ibuprofeno ou outro analgésico de venda livre. Ligue para seu cirurgião se sentir dor forte e consulte-o sobre outra opção de medicamento ou dosagem.
Etapa 3. Aplique bolsas de gelo
Aplique gelo para controlar a dor, inchaço e hematomas. O inchaço atingirá seu pico 2-3 dias após a cirurgia, mas o uso regular de compressas de gelo imediatamente após a extração pode ajudar a mantê-lo no mínimo. Aplique uma bolsa zip-lock de gelo ou uma bolsa de gelo no rosto no local da cirurgia. Mantenha o gelo por 20 minutos e depois retire por 20 minutos.
Etapa 4. Controle o sangramento
O sangramento do local da cirurgia é uma das partes mais desconfortáveis da remoção do dente do siso. Mantenha a gaze para proteger o local da cirurgia e troque-a regularmente. Morda firmemente a gaze para ajudar a controlar o sangramento, mas não morda com força a ponto de causar dor.
- Mantenha um pouco de gaze esterilizada no dente, mordendo-o sobre o local da extração.
- Se o sangramento persistir, experimente morder um saquinho de chá úmido e frio: o ácido tânico no chá ajuda a coagular o sangue.
- Evite cuspir ou tossir excessivamente ou com força, pois isso desalojará os coágulos sanguíneos.
- Ligue para o seu dentista ou cirurgião-dentista se o sangramento persistir por mais de um dia.
Etapa 5. Coma alimentos moles e mornos
Opte por sopas cremosas, iogurtes suaves, creme, vitaminas, milkshakes e outras opções ricas em nutrientes que sejam fáceis de beber. Evite alimentos e bebidas muito quentes ou muito frias. Também fique longe de smoothies ou purês que contenham morangos ou outras frutas com sementes pequenas. Eles podem ficar presos nos alvéolos da ferida.
