Relações de trabalho são complicadas, então você pode se preocupar se tiver uma queda por seu chefe. Você provavelmente está lutando para reconciliar suas emoções, mas como pode superar seus sentimentos? Felizmente, reconhecer sua atração pode ajudá-lo a seguir em frente e manter o profissionalismo. Confira nossas sugestões para superar seus sentimentos e seguir em frente com sua vida.
Passos
Método 1 de 10: Reconheça seus sentimentos
Etapa 1. Admita a si mesmo o que sente por seu chefe
Lembre-se de que isso é completamente diferente de dizer ao seu chefe como você se sente. A questão é admitir para si mesmo que você está atraído para que possa começar a seguir em frente.
Por exemplo, você pode pensar: "Estou começando a desenvolver sentimentos por Nádia. Ela é tão engraçada e carismática"
Método 2 de 10: Mantenha o profissionalismo
Etapa 1. Não aja de acordo com seus sentimentos por seu chefe
É completamente compreensível ter uma queda por seu chefe - vocês podem ter interesses em comum, vocês passam muito tempo juntos, etc. No entanto, namorar seu chefe não é uma boa ideia. Você pode perder seu emprego ou o respeito de seus colegas. Felizmente, você pode superar sua paixão se ignorar sua atração e cuidar de si mesmo.
Por exemplo, você pode perceber que se sente atraído por certas qualidades em uma pessoa. Se você se concentrar em conhecer novas pessoas e desenvolver relacionamentos, poderá encontrar pessoas com qualidades semelhantes
Método 3 de 10: Minimize o contato com seu chefe
Etapa 1. Dê a si mesmo espaço no trabalho para superá-los
Isso pode ser difícil se você trabalhar com uma equipe pequena e se encontrar com seu chefe com frequência durante o dia, mas tente ficar longe dele. Não vá ao escritório deles para bater um papo ou sair na sala de descanso se eles estiverem lá. Se não for possível fazer isso, mantenha suas interações realmente breves.
Por exemplo, se um grupo de vocês vai sair depois do trabalho e você sabe que seu chefe estará lá, dê uma desculpa para não ir
Método 4 de 10: Ignore seu chefe nas redes sociais
Passo 1. Pare de segui-los e pare de verificar suas postagens
Claro, é tentador verificar e ver o que seu chefe faz nas horas vagas, mas isso pode levá-lo a ficar obcecado por ele ou fantasiar sobre se envolver na vida dele. Para tornar isso mais fácil para você, não os siga online, não envie mensagens ou curta seu conteúdo.
É muito fácil enviar mensagens de flerte nas redes sociais, então remova essa tentação e não interaja virtualmente
Método 5 de 10: Lembre-se das consequências
Etapa 1. Pense em todos os problemas que um relacionamento pode causar
Namorar seu chefe pode ser algo que você está fantasiando, mas ser realista pode jogar água fria em sua paixão. Para separar a fantasia da realidade, analise as consequências de namorar seu chefe. Você pode perder seu emprego ou o respeito de seus colegas de trabalho. Os colegas podem tratá-lo de maneira diferente ou ficar ressentidos com você. Além disso, se o relacionamento não der certo, eles provavelmente ainda serão seu chefe.
- Se você está atualmente em um relacionamento, pergunte-se se está se sentindo negligenciado ou infeliz. Às vezes, desenvolver uma paixão significa que você precisa se concentrar mais em melhorar seu relacionamento atual.
- Se você ou seu chefe é casado ou está namorando outra pessoa, considere se vale a pena terminar um relacionamento, especialmente se algum de vocês tem filhos. Esteja ciente de que isso faria de você o outro homem ou mulher em um novo relacionamento.
Método 6 de 10: Distraia-se
Etapa 1. Concentre-se em seu trabalho ou adquira uma nova habilidade
Se você não consegue parar de pensar em seu chefe, faça algo que seja mentalmente desafiador. Isso pode significar se jogar em um grande projeto de trabalho no qual seu chefe não está diretamente envolvido, fazer um curso ou ser voluntário. Também é uma ótima chance de colocar em dia as tarefas que você está adiando.
Distrações podem ser divertidas! Inscreva-se em uma aula que você sempre quis fazer ou participe de um grupo de fitness. Faça planos para viajar ou ler livros que você adiou
Método 7 de 10: Conheça novas pessoas
Etapa 1. Peça para ir a encontros duplos ou sair em lugares sociais
Seus amigos ou colegas podem ser capazes de apresentá-lo às pessoas. Às vezes, apenas se misturar com novas pessoas pode atrapalhar sua paixão. Por exemplo, você pode realmente se dar bem com alguém que conheceu em um show ou bar.
Você também pode sair com velhos amigos! O objetivo é socializar e passar um tempo sem pensar no chefe
Método 8 de 10: Confie em um amigo
Etapa 1. Conversar com alguém em quem você confia pode ajudá-lo a superar isso
Escolha um bom amigo que tenha seus melhores interesses em mente e diga a ele como você se sente em relação ao seu chefe. Pode ser bom falar sobre como você se sente com alguém fora do seu local de trabalho, e seu amigo pode lhe dar um feedback honesto.
Não se ofenda se seu amigo for rude ou muito franco. Lembre-se de que eles se preocupam com você e não querem que você coloque em risco sua carreira
Método 9 de 10: Evite falar sobre seu chefe com seus colegas de trabalho
Etapa 1. Concentre-se em falar sobre negócios ou sobre sua própria vida
É fácil perguntar casualmente sobre seu chefe, especialmente sobre sua vida pessoal, mas tente não fazer isso. Se você realmente deseja superar seus sentimentos, não diga a seus colegas de trabalho o quanto você está interessado em seu chefe ou eles podem continuar falando sobre isso com você.
É bom deixar seus colegas de trabalho saberem que você está interessado em começar um relacionamento - apenas não diga a eles que você gosta do chefe
Método 10 de 10: Converse com um conselheiro ou terapeuta
Passo 1. Procure um profissional de saúde mental se você ainda estiver obcecado
Se você tentou superar seus sentimentos, mas eles estão ficando mais fortes e afetando sua vida, converse com um profissional. Eles podem ajudá-lo a ver por que você tem uma fixação pelo seu chefe. Pode ser que você se sinta atraído por qualidades específicas que eles possuem e, se você perceber isso, poderá procurar essas características em outra pessoa.
