Seu cabelo provavelmente parece bastante neutro, mas você sabia que é um pouco ácido? Na escala de pH, 7 é neutro - qualquer coisa acima disso é alcalino e qualquer coisa abaixo disso é ácido. O pH do couro cabeludo deve ser de cerca de 5,5 e seu cabelo deve ser de cerca de 3,6. No entanto, produtos para o cabelo e tratamentos químicos podem afetar o pH do seu cabelo - eles podem aumentar a alcalinidade, tornando o pH do seu cabelo muito alto. Felizmente, existem alguns métodos naturais que podem ajudá-lo a equilibrar o pH do seu cabelo, restaurando seu brilho saudável.
Passos
Método 1 de 8: Abaixe o pH do seu cabelo se ele estiver crespo e seco
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Etapa 1. Se o pH do seu cabelo estiver desequilibrado, geralmente é muito alto ou muito alcalino
Quando isso acontecer, as cutículas do seu cabelo se abrirão e seu cabelo ficará opaco, seco e crespo. Isso pode acontecer se o seu cabelo for tratado quimicamente com certos corantes ou alisantes. No entanto, alguns shampoos naturais também podem aumentar o pH do cabelo. Você pode até começar a ter problemas com fungos ou bactérias no couro cabeludo.
Se você tem cabelo naturalmente cacheado, suas cutículas já estão abertas, então você deve usar produtos mais ácidos para baixar o pH do seu cabelo
Método 2 de 8: Use um shampoo e condicionador com pH balanceado
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Etapa 1. Você pode então seguir com um tratamento ácido, se necessário
Muitos produtos de limpeza naturais para o cabelo são muito alcalinos, o que os torna realmente agressivos para o cabelo. Em vez disso, use produtos de limpeza mais próximos do pH neutro. Você pode comprar shampoos naturais e barras de limpeza com pH neutro, mas também pode usar tiras de teste de pH para testar a acidez de qualquer produto que comprar. Idealmente, xampus e condicionadores não devem ter um pH superior a 5,5.
- A maneira mais fácil de diminuir o pH do cabelo é usar um xampu ácido. No entanto, como muitos produtos de limpeza naturais são alcalinos, isso pode ser difícil quando você está se tornando verde.
- Se você usar um xampu alcalino, pode aplicar um enxágue ou condicionador levemente ácido para restaurar o brilho saudável do cabelo. Se você estiver usando um limpador com um pH muito alto e depois uma solução muito ácida, no entanto, será muito agressivo para o seu cabelo, por isso é melhor seguir um regime de pH balanceado.
Método 3 de 8: Misture seu próprio shampoo de farinha de centeio com pH equilibrado
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Etapa 1. Faça em pequenos lotes para que não estrague
Pode parecer estranho, mas a farinha de centeio é muito popular na comunidade de cuidados com os cabelos naturais. Basta misturar 2 colheres de sopa (12,7 g) de farinha de centeio leve com um pouco de água até formar uma pasta bem líquida. Aplique no couro cabeludo e ao longo do comprimento do cabelo e, em seguida, enxágue bem o cabelo.
Se você tiver algum extra, pode guardá-lo por 2 a 3 dias - mas jogue fora se começar a cheirar a fermento
Método 4 de 8: Use bicarbonato de sódio seguido de um ácido como clarificador ocasional
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Etapa 1. O bicarbonato de sódio é muito alcalino, por isso não é um bom xampu comum
Muitas pessoas consideram o bicarbonato de sódio uma ótima maneira de fazer a transição dos xampus comerciais. Isso deixará seu cabelo realmente limpo e, por um curto período, poderá parecer saudável e brilhante. No entanto, o bicarbonato de sódio é altamente alcalino, então você deve segui-lo com um enxágue ácido, como suco de aloe vera ou vinagre de maçã, para manter o pH do cabelo equilibrado. Este processo pode ser muito duro, então se você for usá-lo, use-o apenas como uma limpeza profunda ocasional para remover o acúmulo de produto.
Se você usar um produto alcalino como o bicarbonato de sódio por um longo período, seu cabelo provavelmente começará a ficar opaco e crespo, e pode ficar mais sujeito a emaranhamento
Método 5 de 8: borrife o cabelo com suco de babosa para diminuir o pH
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Etapa 1. Este ácido suave ajudará a equilibrar os limpadores ligeiramente alcalinos
Encha um borrifador com suco de aloe vera - que você pode encontrar em muitas lojas de alimentos naturais e grandes. Depois de lavar o cabelo, borrife da raiz às pontas com o suco de babosa. O pH do suco de aloe é cerca de 4,5, que é bastante próximo da acidez natural do seu cabelo. Quando você usa um produto ácido no cabelo, ele ajuda a baixar o pH, fechando as cutículas e lutando contra o frizz.
Você também pode usar gel de aloe vera, mas certifique-se de enxágue-lo muito bem ou ele pode deixar seu cabelo com crocante
Método 6 de 8: enxágue com vinagre de cidra de maçã diluído para reduzir o pH
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Etapa 1. Evite usar ACV puro, embora provavelmente seja muito ácido
O vinagre de maçã tem um pH de cerca de 2-3, que é mais baixo do que o pH do seu cabelo. Para evitar que seja muito forte, é importante diluí-lo com água - de preferência, use cerca de 1 parte de vinagre e 5 partes de água. Após a lavagem, despeje o vinagre sobre o cabelo ou borrife-o com um borrifador. Deixe descansar por cerca de 30 segundos e depois enxágue.
Normalmente, o cheiro do vinagre desaparece quando o cabelo seca
Método 7 de 8: Condicione profundamente seu cabelo se precisar aumentar o pH
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Etapa 1. Você só precisará fazer isso se estiver usando ácidos em excesso no cabelo
Como seu cabelo é naturalmente ácido, é mais saudável quando o pH é baixo. No entanto, se você estiver usando um ácido forte, como vinagre de cidra de maçã não diluído, no cabelo, ele pode começar a parecer fraco e seco. Se isso acontecer, reduza os ácidos que está usando. Além disso, use um condicionador profundo - ele não mudará muito o pH do seu cabelo, mas ajudará a restaurar a umidade e o brilho. Você mesmo pode fazer uma máscara de cabelo totalmente natural:
- Misture 2 colheres de sopa (30 mL) de óleo de coco e 1 colher de sopa (15 mL) de azeite de oliva para um tratamento profundamente nutritivo.
- Combine metade de um abacate, 1-2 gemas de ovo e 1/2 xícara (120 mL) de maionese para obter uma máscara que hidratará até os cachos mais firmes.
- Misture 8 morangos, 2 colheres de sopa (30 mL) de maionese e 1 colher de sopa (15 mL) de mel para obter uma máscara que deixará seu cabelo com um cheiro tão bom quanto parece!
Método 8 de 8: tente equilibrar sua dieta
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Etapa 1. Preste atenção ao pH dos alimentos que você ingere
A maneira como você se alimenta pode afetar todo o seu corpo, incluindo o couro cabeludo e o cabelo. Se você tende a comer muitos alimentos mais alcalinos, como laticínios e aves, seu cabelo pode começar a mostrar isso. Experimente adicionar alimentos mais ácidos como frutas vermelhas, vinagre e iogurte para ver se isso faz diferença.
