Você já teve falsas esperanças? Por exemplo, digamos que um amigo diga algo como "se você concluir esta tarefa para mim, eu lhe darei algo em troca" e você esperava algo em troca, mas não recebeu nada. Você se sente enganado e usado. Imagine a sensação … o que você faz?
Passos
Etapa 1. Não espere muito
Você nem sempre conseguirá tudo o que espera, portanto, deve estar preparado para uma decepção.
Etapa 2. Conheça as pessoas com quem está lidando
Se alguém o decepcionou antes, é mais provável que ele o decepcione novamente.
Etapa 3. Cuidado com o comportamento da OTAN
NATO = Sem ação, apenas conversa. Algumas pessoas falam como se as coisas fossem simples e que com certeza irão ajudá-lo, mas quando se trata da situação real, elas são as primeiras a fugir ou se tornar indisponíveis.
Etapa 4. Confrontar a pessoa para explicar como você se sente
Se você tem medo de falar com a pessoa, pode usar mensagens de texto ou e-mail. Se eles ainda não conseguiram, diga-lhes para não fazerem promessas vazias ou dizer coisas como: "você não é homem o suficiente para cumprir promessas, por favor, não dê falsas esperanças."
Passo 5. Divulgue a outras pessoas e diga-lhes que tomem cuidado com essa pessoa
Se eles não apreciarem, uma vez que experimentarem, logo perceberão.
Passo 6. Não confie nas promessas de uma pessoa esquecida
Isso é bom senso.
Passo 7. Chore no ombro de outra pessoa se estiver realmente afetando você
Diga a um amigo / membro da família / namorado como você se sente, e eles podem, na verdade não ajudar, estar lá para ouvi-lo e confortá-lo. Ajuda a compartilhar suas emoções, então pelo menos está fora do seu sistema.
Etapa 8. Ficar desapontado é um golpe enorme, especialmente quando você coloca seu coração nisso
Uma boa maneira de suavizar o golpe é concentrar-se em outra coisa enquanto espera, para que não pareça tão importante e tão importante. Por exemplo, quando seu namorado promete ligar para você e eles normalmente não fazem isso de qualquer maneira, guarde mentalmente o telefone celular e faça outra coisa de que goste; pratique esportes, assista a um filme, converse com um amigo … saia de casa! Se você se concentrar o suficiente, ficará surpreso com o quão pouco essa promessa quebrada dói agora que você não está pensando nela.
Etapa 9. No entanto, lembre-se de que, se não for a lugar nenhum, pode ser muito doloroso para você
Se você tentou falar com eles, deu a eles o benefício da dúvida, e é só com você que eles parecem ter esse problema (de modo que o esquecimento e o trabalho não são mais uma desculpa, então é hora de seguir em frente. Você merece coisa melhor.
Pontas
- Seja forte. Mantenha sua posição; sua vida não deve evoluir em torno das promessas que eles fazem. Parece mais difícil quanto mais você gosta deles, mas confie em mim; no futuro, você vai olhar para trás e ficar muito orgulhoso de si mesmo.
- Não seja tão compassivo e se deixe enganar por promessas vazias, pois você se sentirá enganado repetidamente.
- Tenha um plano de backup e esteja preparado se alguém que é um prometedor vazio frequente lhe prometer coisas que parecem boas demais para ser verdade. Escreva no caderno.
- As etapas dependem de várias situações, não há nenhuma regra rígida e rápida aqui.
Avisos
- Só porque eles cumprem uma promessa uma vez, não significa que mudaram. Portanto, até você notar um padrão regular de cumprimento de promessas, não tenha muitas esperanças.
- Este artigo só funciona em algumas situações, não em todas.
- Nunca comece uma guerra fria. Isso nunca funciona. Este é um problema do qual você deseja cuidar; quando você começa uma guerra fria, você faz a escolha covarde - você se recusa a encarar o problema de frente apenas ignorando-os, o que pode resultar em eles não obterem uma pista, caso em que nada é resolvido, ou você entra em um grande luta. Simplesmente confronte-os e diga: "Até que você comece a cumprir as promessas, não vou levar nenhuma delas a sério".
