Pode ser assustador visitar um médico para os sintomas do que pode ser um problema médico não diagnosticado. Os pacientes muitas vezes lutam para explicar adequadamente seus sintomas durante a breve entrevista médica, que é um componente importante para ajudar o médico a diagnosticar seus sintomas com eficácia e desenvolver um plano de tratamento. Seu médico é treinado para ajudar a orientá-lo durante a entrevista médica e ajudá-lo a descrever seus sintomas. Você pode maximizar qualquer consulta médica descrevendo seus sintomas de uma maneira simples e concisa que você e seu médico possam entender.
Passos
Parte 1 de 3: Preparação para a visita do seu médico
Etapa 1. Aprenda os fundamentos da descrição dos sintomas
Existem quatro elementos básicos que você deve usar para descrever os sintomas. Aprender isso o ajudará a descobrir seus sintomas e transmiti-los melhor ao seu médico.
- Diga ao seu médico como são seus sintomas. Por exemplo, se você está tendo dores de cabeça, use palavras descritivas como agudo, maçante, penetrante ou latejante. Você pode usar esses termos para descrever muitos sintomas físicos.
- Explique ou mostre ao seu médico o local exato onde você está apresentando os seus sintomas. Se você quiser ser o mais específico possível, diga "a parte da frente da minha rótula está inchada e latejante" em vez de algo geral como "Estou com dor na perna". Você também deve observar se os sintomas se estendem a outro local.
- Mencione há quanto tempo você tem seus sintomas. Quanto mais específica a data que você puder apontar, mais fácil será para o seu médico descobrir o que está causando os seus sintomas.
- Observe com que freqüência você tem ou percebe sintomas. Essas informações também podem ajudar seu médico a descobrir o que está causando seus sintomas. Por exemplo, você pode dizer "Sinto sintomas todos os dias, especialmente depois de fazer exercício" ou "Eu só noto meus sintomas ocasionalmente, como a cada poucos dias".
Etapa 2. Descubra e anote seus sintomas
É importante reconhecer seus sintomas específicos e anotá-los antes de ver seu médico. Isso não apenas o ajudará a descrever melhor seus sintomas, mas também garantirá que você não se esqueça de incluir quaisquer sintomas e como eles o afetam.
- Certifique-se de levar sua lista de sintomas, incluindo as informações básicas sobre eles, para sua consulta.
- Observe se os sintomas estão relacionados a atividades específicas, lesões, horários do dia, alimentos ou bebidas e qualquer outra coisa que os exacerbe. Observe também se eles afetam sua vida de alguma forma.
Etapa 3. Traga um perfil de paciente atual e cumulativo para a consulta
Um perfil abrangente de você mesmo como paciente inclui informações sobre condições, hospitalizações ou cirurgias que você fez, quais medicamentos você tomou ou está tomando atualmente e qualquer alergia a medicamentos ou alimentos. Isso ajudará a garantir que você não se esqueça de nenhuma informação vital e também ajudará seu médico a entender seu histórico médico.
- Você pode não precisar consultá-lo, mas se surgirem dúvidas sobre seu histórico médico, ter o perfil de seu paciente disponível maximizará o tempo que você pode gastar discutindo seu (s) problema (s) médico (s) atual (is).
- Traga seus frascos de medicamentos atuais, que listam o nome e as informações sobre a dose. Certifique-se de incluir todos os suplementos de ervas que você toma.
- Você pode criar um perfil de paciente resumindo seu histórico médico em um pedaço de papel.
Etapa 4. Faça uma lista de perguntas que você tem para o seu médico
Anote uma lista de perguntas relacionadas às suas preocupações mais urgentes sobre seus sintomas antes de ir ao médico. Isso também pode ajudar a maximizar sua visita e o tempo usado para descrever seus sintomas.
Resolva quaisquer preocupações ou preocupações que você tenha em suas perguntas
Parte 2 de 3: Navegando em sua entrevista médica
Etapa 1. Lembre-se de ser o mais específico, detalhado e descritivo possível
Cada pessoa experimenta os sintomas de maneira diferente, portanto, lembre-se de usar um vocabulário o mais específico, detalhado e descritivo possível. Isso pode ajudar seu médico a diagnosticar você e acompanhar o andamento do seu tratamento.
Use adjetivos tanto quanto possível. Por exemplo, se você estiver sentindo dor, diga ao seu médico se for maçante, latejante, intensa ou penetrante
Etapa 2. Seja honesto com seu médico sobre seus sintomas
Não há nada que o deixe envergonhado com um médico, então seja absolutamente honesto com seu médico. Não ser honesto com seu médico pode dificultar o diagnóstico de seus sintomas.
- Os médicos são treinados para lidar com todo tipo de contingência médica, então é provável que um sintoma que pode embaraçar você seja algo que seu médico vê regularmente.
- Lembre-se de que qualquer informação que você der ao seu médico permanece confidencial por lei.
Etapa 3. Resuma o motivo da sua visita
A maioria dos médicos começa uma entrevista médica com uma pergunta como "O que o traz aqui hoje?". Preparar uma resposta de uma ou duas frases que resuma seus sintomas dará contexto ao seu médico e ajudará a maximizar sua consulta.
- Alguns sintomas comuns incluem: dor, fraqueza, náusea, vômito, diarreia, constipação, febre, confusão, problemas respiratórios ou dor de cabeça.
- Por exemplo, você pode dizer ao seu médico “Tenho sentido dor de estômago e vômitos nas últimas duas semanas.
Parte 3 de 3: Descrevendo sintomas específicos para seu médico
Etapa 1. Informe o médico sobre seus sintomas específicos e onde eles estão localizados
Diga ao médico seus sintomas específicos de sua lista preparada e, em seguida, mostre a ele onde em seu corpo você os está experimentando. Isso pode ajudar seu médico a formular um diagnóstico e um possível tratamento.
Lembre-se de ser o mais específico e descritivo possível. Se você está sentindo dor no joelho, não diga que é na perna, mas mostre ao seu médico exatamente onde você está sentindo a dor no joelho
Etapa 2. Descreva o início e a ocorrência de seus sintomas
É importante informar ao seu médico quando seus sintomas começaram e com que frequência eles ocorrem. Isso pode ajudar seu médico a identificar possíveis diagnósticos.
- Certifique-se de incluir quando os seus sintomas começaram, se eles param e a frequência com que reaparecem. Por exemplo, "Sinto uma dor forte entre meus períodos menstruais que dura cerca de três dias."
- Informe o seu médico como os sintomas afetam sua vida diária e capacidade de funcionamento.
- Informe o seu médico se você já sentiu os sintomas antes e em que circunstâncias isso aconteceu.
- Informe o seu médico se notar que os seus sintomas melhoram ou pioram em determinados momentos do dia. Por exemplo, “Tenho uma coceira retal muito mais extrema à noite”.
- Mencione sintomas paralelos ou condições simultâneas. Por exemplo, você pode dizer: "Durante as três semanas em que tive esses desmaios, minha esposa também disse que estou muito pálido e também tive evacuações de cor escura e perdi cinco quilos, embora eu esteja comendo exatamente o mesmo.”
Etapa 3. Explique o que alivia ou agrava seus sintomas
Informe o seu médico se alguma coisa melhorar ou piorar os seus sintomas. Isso pode ajudá-lo a formular um diagnóstico e um possível plano de tratamento para você.
- Por exemplo, se você sentir dor, observe qualquer movimento que a intensifique. Você pode descrever isso dizendo: "Meu dedo está bom, a menos que eu o curve em direção à palma da mão, e então sinto uma dor aguda".
- Descreva outros gatilhos para seus sintomas, incluindo alimentos, bebidas, posições, atividades ou medicamentos.
Etapa 4. Avalie a gravidade dos seus sintomas
Descreva a gravidade dos sintomas usando uma escala de um a dez. Isso pode ajudar seu médico a diagnosticar você e pode indicar o quão agudo seu problema pode ser.
A escala de gravidade deve variar de um sendo quase nenhum efeito sobre você e dez sendo o pior caso possível que você pode imaginar. Seja honesto e não minimize ou exagere."
Etapa 5. Informe seu médico se outra pessoa estiver apresentando os mesmos sintomas
É importante informar ao seu médico se mais alguém que você conhece está apresentando os mesmos sintomas. Isso pode alertar seu médico sobre um diagnóstico e quaisquer problemas de saúde pública.
Etapa 6. Repita seus sintomas, se necessário
Se seu médico não parece entender o que você está tentando dizer, repita seus sintomas usando seus próprios termos. Isso ajudará a garantir que seu médico obtenha o diagnóstico correto e desenvolva o plano de tratamento adequado.
Etapa 7. Não forneça ao seu médico um autodiagnóstico
Se você estiver consultando um médico, é provável que você não seja um profissional médico e, portanto, não esteja qualificado para fazer um diagnóstico de seus sintomas. Certifique-se de descrever apenas os seus sintomas ao seu médico e não a condição que você acha que tem.
- Usar sua entrevista médica para descrever diagnósticos potenciais em vez de seus sintomas levará um tempo importante longe da capacidade do seu médico de diagnosticar seus sintomas de maneira eficaz.
- Espere que o médico o examine de acordo com os sintomas que você descreveu. Ele então pode solicitar testes ou tratamentos.
Pontas
- Considere trazer um amigo ou membro da família para a visita se você não tiver certeza de como explicar seu problema físico corretamente, se você se esquece ou fica nervoso com facilidade.
- Certifique-se de que sua aparência seja compatível com seus sintomas. Por exemplo, se você está reclamando da pior dor da sua vida, não fique bebendo café, lendo revista e atendendo o celular.
