A pele humana contém células de melanócitos que produzem melanina, um pigmento encontrado na pele, no cabelo e nos olhos, por meio de um processo denominado melanogênese. Muita melanina leva à hiperpigmentação da pele, exemplos comuns da qual incluem sardas e manchas senis. A hiperpigmentação pode resultar da exposição ao sol, trauma na pele, uma condição médica ou como efeito colateral de certos medicamentos. Embora a hiperpigmentação não seja uma condição médica séria, você pode procurar tratamento por razões estéticas.
Passos
Parte 1 de 3: Determinando a causa
Etapa 1. Conheça os diferentes tipos de hiperpigmentação
Familiarizar-se com os tipos de hiperpigmentação o ajudará a determinar o curso correto de tratamento e lhe dará idéias para mudanças no estilo de vida que você pode fazer para evitar a ocorrência de novas descolorações. Entenda que a hiperpigmentação não ocorre apenas em seu rosto. Aqui estão os quatro tipos de hiperpigmentação:
- Melasma. Esse tipo de hiperpigmentação é causado por flutuações hormonais e é uma ocorrência normal durante a gravidez. Também pode ocorrer como resultado de disfunção tireoidiana e como efeito colateral do uso de pílulas anticoncepcionais ou medicamentos de terapia hormonal. Este é um tipo de hiperpigmentação difícil de tratar.
- Lentigines. Eles também são conhecidos como manchas de fígado ou manchas senis. Eles são encontrados em 90% das pessoas com mais de 60 anos e geralmente são causados pela exposição aos raios ultravioleta. Os lentigos não solares são causados por um distúrbio sistêmico maior. Eles são mais comumente encontrados na testa, nariz e bochechas.
- Hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH). Isso é causado por lesões na pele, como psoríase, queimaduras, acne e alguns tratamentos para a pele. Geralmente desaparece à medida que a pele se regenera e cicatriza.
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Hiperpigmentação induzida por drogas.
Essa hiperpigmentação secundária, conhecida como líquen plano, ocorre quando os medicamentos causam inflamação e erupção na pele. Não é contagioso.
Etapa 2. Discuta sua condição com um dermatologista
Consulte um dermatologista para descobrir que tipo de hiperpigmentação está afetando sua pele. Depois de fazer perguntas sobre seu estilo de vida e histórico médico, sua pele será examinada com uma lâmpada de aumento. Espere que seu dermatologista faça as seguintes perguntas para ajudar a determinar que tipo de hiperpigmentação você tem:
- Com que frequência você usa uma cama de bronzeamento? Com que frequência você usa protetor solar? Qual é o seu nível de exposição ao sol?
- Quais são suas condições médicas atuais e anteriores?
- Você está ou esteve grávida recentemente? Você está ou fez recentemente um método anticoncepcional ou terapia de reposição hormonal?
- Que medicamentos você está tomando?
- Quais cirurgias plásticas ou tratamentos profissionais de pele você já fez?
- Você usou protetor solar ou proteção UV na juventude?
Parte 2 de 3: Buscando Tratamento
Etapa 1. Obtenha uma receita para uma aplicação tópica
Aplicações tópicas contendo alfa-hidroxiácidos (AHAs) e retinóides, que esfoliam e rejuvenescem a pele, são úteis no tratamento da hiperpigmentação de todos os tipos. Os seguintes tipos de aplicativos tópicos estão disponíveis:
- Hidroquinona. Esta aplicação tópica é a mais comumente usada e é o único tratamento de clareamento da pele aprovado pelo FDA. Você pode obter hidroquinona na dosagem de 2% sem receita, ou por prescrição na dosagem de 4%.
- Ácido kójico. Este ácido é derivado de um fungo e funciona de forma semelhante à hidroquinona.
- Ácido azelaico. Desenvolvido para tratar a acne, ele também é considerado um tratamento eficaz para a hiperpigmentação.
- Ácido mandélico. Derivado da amêndoa, esse tipo de ácido é usado para tratar todos os tipos de hiperpigmentação.
Etapa 2. Considere obter um procedimento profissional não-ablativo
Se os tratamentos tópicos não funcionarem, seu dermatologista pode recomendar um procedimento para direcionar sua hiperpigmentação. Os procedimentos disponíveis incluem o seguinte:
- Peelings para a pele, incluindo peelings de ácido salicílico, para tratar áreas escurecidas da pele. Os peelings para a pele são usados quando a terapia tópica falha.
- Terapia IPL (luz intensa pulsada). Estes visam apenas pontos escuros seletivos. Os dispositivos IPL são usados sob supervisão estrita de um médico treinado.
- Resurfacing da pele a laser.
Etapa 3. Visite um salão de beleza para um tratamento de microdermoabrasão
Esta é uma opção muito popular entre as pessoas com hiperpigmentação. Procure um profissional experiente; esfoliar a pele pode causar irritação, piorando a descoloração. A microdermoabrasão não deve ser feita com muita frequência, pois sua pele precisa de tempo para cicatrizar entre os tratamentos.
Etapa 4. Trate a hiperpigmentação com medicamentos de venda livre
Se você deseja tratar a hiperpigmentação sem obter uma receita, procure estas opções de venda livre:
- Cremes clareadores para a pele. Isso diminui a produção de melanina e remove a melanina existente da pele. Procure produtos que contenham uma combinação destes ingredientes: cisteamina, hidroquinona, leite de soja, pepino, ácido kójico, cálcio, ácido azelaico ou arbutina.
- Um tratamento tópico que contém Retin-A ou alfa-hidroxiácidos.
Etapa 5. Experimente um remédio caseiro
Aplique qualquer um dos seguintes tópicos para ajudar a clarear as áreas escuras da pele:
- Óleo de rosa mosqueta
- Fatiado, purê ou suco de pepino
- Suco de limão
- Babosa
Parte 3 de 3: Prevenindo mais hiperpigmentação
Etapa 1. Limite sua exposição aos raios ultravioleta
A exposição aos raios ultravioleta é uma das causas mais comuns de hiperpigmentação. Embora limitar a exposição não faça nada para afetar a hiperpigmentação que você já tem, pode ajudar a evitar que piore.
- Sempre use protetor solar. No sol forte e direto, use chapéu e mangas compridas.
- Não use camas de bronzeamento.
- Limite seu tempo fora e não tome sol.
Etapa 2. Considere seus medicamentos
Em muitos casos, você não conseguirá parar de tomar um medicamento só porque ele causa hiperpigmentação. A hiperpigmentação é um efeito colateral comum do controle de natalidade e de outros medicamentos que contêm hormônios. Se mudar para um novo medicamento ou parar de tomá-lo for uma opção, é algo a considerar. Sempre converse com seu médico antes de interromper qualquer medicamento prescrito.
Etapa 3. Desconfie de tratamentos de pele profissionais
A hiperpigmentação pode resultar de trauma na pele, que pode ser causado por cirurgia plástica e outros tratamentos profissionais da pele. Certifique-se de fazer uma pesquisa completa antes de optar por uma cirurgia plástica. Certifique-se de que o seu médico ou profissional é altamente experiente.
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Pontas
- É muito importante consultar um dermatologista antes de fazer tratamentos DIY, pois algumas soluções de clareamento podem prejudicar a pele. Existem muitas causas de hiperpigmentação. Cada causa tem um manejo e tratamento específicos.
- Manchas de envelhecimento resultam do excesso de produção de melanina. Certifique-se de usar um protetor solar diariamente para evitar manchas adicionais. O uso diário de protetor solar ao longo da vida pode prevenir ou diminuir as manchas senis à medida que você envelhece.
- Verifique se há hiperpigmentação regularmente, especialmente se sua pele for mais escura. A hiperpigmentação é mais comum em pessoas com cabelos escuros, olhos escuros e pele morena.
