A psoríase é uma doença auto-imune que afeta a pele. Causa áreas vermelhas ou escamosas na pele que podem ser desconfortáveis. Não há cura para a psoríase, mas você pode tomar medidas para eliminar os sintomas. Para obter a remissão da psoríase, encontre um tratamento que funcione para a sua psoríase e, em seguida, reduza os gatilhos para que você não tenha uma recaída da psoríase.
Passos
Método 1 de 3: tratamento médico da psoríase
Etapa 1. Visite seu médico
Se você não conseguiu obter a remissão da psoríase, marque uma consulta com seu médico. O seu médico pode sugerir medicamentos e mudanças no estilo de vida que podem ajudar a reduzir os seus sintomas e ajudar a sua psoríase a entrar em remissão.
Encontrar o tratamento certo é fundamental para alcançar a remissão. Você terá mais chances de obter o tratamento adequado se trabalhar em estreita colaboração com seu médico
Etapa 2. Use um creme tópico
Cremes ou loções tópicos são geralmente o primeiro tratamento médico recomendado por um médico. Você pode obter alguns tratamentos tópicos sem receita e outros podem ser prescritos pelo seu médico.
Os corticosteróides são um tratamento tópico comum para a psoríase porque reduzem a inflamação das lesões
Etapa 3. Faça fototerapia
A fototerapia é um tratamento para a psoríase que ilumina a pele com luz solar ou ultravioleta. O processo é conduzido sob supervisão médica em consultório médico ou clínica. Depois de discutir com seu médico, você também pode fazer os tratamentos em casa com uma unidade de fototerapia em casa.
- Um tipo de fototerapia usa psoraleno, um medicamento que o torna mais sensível a certos tipos de luz ultravioleta. Isso é usado com certos tipos de psoríase, como psoríase em placas ou gutata.
- Tratamentos a laser podem ser usados para psoríase localizada.
- Fototerapia não é o mesmo que usar uma cama de bronzeamento artificial. Você não deve usar uma cama de bronzeamento artificial quando tiver psoríase. Pode desencadear sintomas.
Etapa 4. Receba medicamentos prescritos para casos graves
Os medicamentos prescritos estão disponíveis para casos graves de psoríase ou para aqueles que não respondem a outros tratamentos, como cremes tópicos ou fototerapia. Esses medicamentos podem ser tomados por via oral ou intravenosa.
- Os dois tipos de medicamentos prescritos para casos graves são medicamentos biológicos ou sistêmicos. As drogas sistêmicas afetam todo o sistema imunológico, enquanto os biológicos têm como alvo apenas certas partes do sistema imunológico.
- Seu médico não irá prescrever esses medicamentos, a menos que nenhum outro tratamento tenha funcionado.
Método 2 de 3: Prevenção de recaídas
Etapa 1. Hidrate sua pele
A pele seca pode desencadear sintomas de psoríase. Se você alcançou a remissão da psoríase, hidrate a pele regularmente para evitar crises pelo maior tempo possível. Use uma boa loção ou outro tipo de hidratante em toda a sua pele todos os dias.
- Converse com seu médico sobre o melhor hidratante para ajudar a proteger sua pele.
- Quando você sair em um clima que vai ressecar sua pele, como um frio extremo ou baixa umidade, tome cuidado para usar mais hidratante para evitar que sua pele fique queimada.
Etapa 2. Gerenciar seu estresse
Acredita-se que o estresse seja um gatilho comum para a psoríase nas pessoas. Viver com psoríase também pode causar estresse. Descubra como controlar o estresse para reduzir a probabilidade de recidiva da psoríase.
- Encontre o seu método preferido de alívio do estresse. Você pode tentar meditação, ioga e respiração profunda.
- Converse com amigos ou familiares sobre coisas que o incomodam. Isso pode ajudá-lo a lidar com o estresse.
Etapa 3. Lave a pele suavemente
Você deve limpar sua pele todos os dias tomando banho ou ducha. No entanto, você só deve lavar a pele suavemente. Não esfregue ou esfregue a pele com muita força com produtos de limpeza, esponjas ou buchas. Em vez disso, lave suavemente a pele para evitar que a psoríase apareça.
Ao secar após o banho, seque seu corpo suavemente. Não seque esfregando com muita força
Método 3 de 3: mantendo a remissão da psoríase
Etapa 1. Encontre o tratamento certo
A remissão da psoríase ocorre espontaneamente, sem causa conhecida, ou devido ao tratamento adequado. Se você encontrar o tratamento certo, seus sintomas podem desaparecer temporariamente, o que o colocará em remissão.
- Encontrar o tratamento certo pode levar algum tempo. Trabalhe com seu médico para tentar diferentes tratamentos até encontrar um que funcione para você.
- A dosagem e o tratamento prescritos pelo seu médico podem afetar a forma como você atinge a remissão.
Etapa 2. Esteja ciente de que um tratamento pode parar de causar remissão
Quando você encontra um tratamento que põe sua psoríase em remissão, pode funcionar por um tempo. No entanto, seu corpo pode se ajustar ao tratamento ou o que você precisa para sua condição pode mudar. Isso significa que pode ser necessário alterar os tratamentos após algum tempo.
Fale com o seu médico para continuar a tratar a sua psoríase. Se os seus sintomas voltarem mesmo enquanto você está sob o mesmo tratamento que está funcionando, o médico pode ajustar o seu tratamento para tentar encontrar um que o coloque em remissão novamente
Etapa 3. Saiba que a remissão da psoríase não é permanente
Se você encontrar o tratamento correto, poderá obter remissão. No entanto, a remissão é apenas um estado temporário da psoríase. Mesmo que os sintomas desapareçam, é mais do que provável que voltem.
