Um lipoma é um crescimento excessivo benigno (não canceroso) de tecido adiposo que geralmente cresce no pescoço, ombros, abdômen, braços, coxas ou costas. Os lipomas são indolores, inofensivos e de crescimento muito lento. Localizados entre a pele e o músculo, eles se sentirão esponjosos e se moverão livremente sob sua pele. Embora os lipomas sejam inofensivos, eles podem limitar sua amplitude de movimento e alterar sua aparência. Felizmente, você pode tentar tratamentos naturais para diminuir seus lipomas. No entanto, procure atendimento médico se sentir dor, ver novos caroços ou tiver problemas com sua amplitude de movimento.
Passos
Método 1 de 3: Tratamento de lipomas com óleos naturais e ervas
Etapa 1. Crie uma pomada usando óleos e ervas naturais
Óleos naturais como nim e semente de linhaça são uma excelente base para pomadas. Experimente diferentes combinações de ervas e óleos.
- O óleo de nim é um adstringente que ajuda a proteger a pele. É comumente usado na medicina ayurvédica (antiga Índia) para tratar lipomas.
- O óleo de linhaça tem altos níveis de ácidos graxos ômega-3 e ômega-6. Os ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 ajudam a reduzir a inflamação. Certifique-se de comprar óleo de linhaça certificado como livre de metais pesados, como chumbo e mercúrio.
Gorjeta:
Embora não seja um óleo natural, o chá verde resfriado é uma ótima alternativa para sua base. É rico em antioxidantes que ajudam a regular o açúcar no sangue e as gorduras no sangue.
Etapa 2. Misture a erva-de-bico com um óleo natural ou uma base de chá
Misture 1 colher de chá de chickweed com 2-3 colheres de sopa de óleo de nim ou óleo de linhaça. Aplique a pomada no lipoma.
- Chickweed é usado para reduzir gorduras.
- Você também pode usar 1-2 colheres de chá verde resfriado em vez de nim ou óleo de linhaça para fazer uma pasta.
Etapa 3. Tente criar uma pomada com açafrão
Coloque 1 colher de chá de açafrão junto com 2-3 colheres de sopa de óleo de nim ou óleo de linhaça. Alise a pomada sobre o lipoma. Sua pele ficará um pouco laranja ou amarela por causa do açafrão. Cubra o lipoma com um curativo para proteger suas roupas.
- A cúrcuma, como o óleo de nim, é comumente usada na medicina ayurvédica.
- Para fazer uma pasta, adicione 1-2 colheres de sopa de chá verde resfriado em vez de nim ou óleo de linhaça ao açafrão.
Etapa 4. Adicione sálvia seca ao óleo de nim ou óleo de linhaça
Misture ½ a 1 colher de chá de salva seca com 2-3 colheres de sopa de óleo de nim ou óleo de linhaça. Cubra o lipoma com o bálsamo.
- Substitua 1-2 colheres de sopa de chá verde resfriado por nim ou óleo de linhaça para fazer uma pasta.
- A sálvia é usada na medicina tradicional chinesa para dissolver o tecido adiposo.
Método 2 de 3: Fazendo mudanças na dieta
Etapa 1. Aumente a quantidade de vegetais e frutas em sua dieta
Frutas e vegetais têm antioxidantes que ajudam a reduzir as gorduras no sangue.
Escolha frutas e vegetais de cores vivas para obter o nível mais alto de antioxidantes. Alguns ótimos exemplos de frutas e vegetais ricos em antioxidantes são mirtilos, framboesas, maçãs, ameixas, frutas cítricas, vegetais verdes folhosos, abóbora e pimentão
Etapa 2. Coma mais peixe
O peixe tem boas quantidades de gorduras ômega-3 saudáveis e proteínas de boa qualidade. As gorduras ômega-3 ajudam a diminuir a inflamação e podem ajudar a limitar o crescimento de lipomas.
- Salmão e atum são excelentes fontes de ácidos graxos ômega-3, bem como ricos em proteínas.
- Boas fontes de ácidos graxos ômega-3 incluem cavala, arenque, truta, que também são ricos em vitamina B-12.
Etapa 3. Limite a ingestão de carnes vermelhas
Se você comer carne vermelha, certifique-se de alimentá-la com pasto, sem adição de antibióticos ou hormônios. A carne alimentada com pasto contém muitas gorduras ômega-3 e ômega-6 saudáveis.
Frango, tofu e feijão são alternativas saudáveis à carne vermelha, que também é rica em proteínas
Etapa 4. Mude para alimentos orgânicos, tanto quanto possível
Mudar para alimentos orgânicos reduz o número de conservantes e aditivos que você ingere. Seu fígado será então capaz de se concentrar na remoção das toxinas armazenadas no tecido adiposo do lipoma.
Você sabia?
Limitar a quantidade de alimentos processados e pré-embalados que você ingere também limitará a quantidade de aditivos e conservantes em sua dieta.
Método 3 de 3: quando procurar tratamento médico
Etapa 1. Consulte seu médico se sentir dor ou desconforto, tiver um novo nódulo ou ver inchaço
É possível que um caroço pareça um lipoma, mas na verdade seja outra coisa. Como os lipomas não são dolorosos, sentir dor pode ser um sinal de que seu caroço é outra coisa. Da mesma forma, é melhor não tentar tratar um novo nódulo ou área inchada até que seja examinado por um médico.
Seu caroço provavelmente não é um motivo de preocupação, mas é bom ter certeza de que é um lipoma e não outra coisa
Etapa 2. Espere que seu médico faça uma biópsia de tecido e um raio-X, ressonância magnética ou tomografia computadorizada
Esses testes ajudarão o médico a ter certeza de que o que você tem é realmente um lipoma. Na maioria dos casos, seu médico fará seus testes de diagnóstico rapidamente em seu consultório.
- Você não deve sentir nenhuma dor quando seu médico fizer uma biópsia, mas você pode sentir desconforto. Antes de fazer uma biópsia, o médico anestesiará a área ao redor do lipoma. Em seguida, eles usarão uma agulha fina para tirar uma pequena amostra do caroço. Finalmente, eles vão examinar a amostra ao microscópio para se certificar de que é um lipoma.
- O raio X, a ressonância magnética e a tomografia computadorizada são todos exames de imagem. Na maioria dos casos, seu médico fará apenas um deles. Um raio-X pode mostrar uma sombra onde o lipoma está localizado, enquanto uma ressonância magnética e tomografia computadorizada podem mostrar o lipoma com mais detalhes.
Etapa 3. Pergunte ao seu médico se a lipoaspiração pode tratar um lipoma que está incomodando você
Se você tiver um pequeno lipoma que esteja interferindo em sua vida diária, seu médico poderá removê-lo por meio de uma lipoaspiração. Para fazer este procedimento, seu médico administrará um agente anestésico próximo ao lipoma para que você não sinta dor. Em seguida, eles usarão uma agulha para sugar o tecido adiposo no lipoma.
Este procedimento simples é rápido e não requer muito tempo de inatividade. No entanto, você pode sentir dor, desconforto e hematomas
Etapa 4. Considere a remoção cirúrgica se o lipoma restringir seus movimentos
Se o seu médico achar que a cirurgia é a opção certa para você, eles geralmente farão um sedativo antes da cirurgia. Para remover o lipoma, eles farão uma pequena incisão e, em seguida, extrairão o lipoma do seu corpo. Finalmente, eles vão costurar a incisão.
- Após a cirurgia, você pode ter algumas cicatrizes ao redor da área. No entanto, a cicatriz provavelmente não será muito perceptível. Além disso, desconforto e hematomas são comuns nos dias após a cirurgia.
- Você também pode considerar a cirurgia se o lipoma estiver afetando a forma como você se sente em relação à sua aparência.
Gorjeta:
Se você remover o lipoma cirurgicamente, é muito improvável que ele volte.
Pontas
- É sempre aconselhável consultar um médico antes de tentar um tratamento natural.
- Aplique generosamente as pomadas à base de ervas diariamente para obter melhores resultados.
- Nunca tente apertar ou irritar seu lipoma.
