A contracepção de emergência é uma ótima opção para prevenir a gravidez se seu método regular de controle de natalidade falhar ou se você tiver relações sexuais desprotegidas por qualquer motivo. Existem dois tipos básicos diferentes de pílulas anticoncepcionais de emergência disponíveis, bem como um DIU de emergência. Todos eles são fáceis de usar e altamente eficazes na prevenção da gravidez, quando usados corretamente.
Passos
Parte 1 de 3: tomando uma pílula de levonorgestrel
Etapa 1. Determine se você precisa de uma receita
Há uma grande variedade de diferentes pílulas anticoncepcionais de emergência que contêm levonorgestrel (o hormônio que pode prevenir a gravidez) disponíveis em farmácias e drogarias. Alguns estão disponíveis sem receita para qualquer pessoa, independentemente da idade ou sexo, mas outros exigem receita médica em alguns casos.
- Existem opções de um comprimido e dois comprimidos disponíveis, sendo que ambos são igualmente eficazes. A opção de um comprimido está disponível para qualquer pessoa sem receita, enquanto a opção de dois comprimidos requer uma receita para pacientes com menos de 17 anos e exige uma identificação com foto.
- Se precisar de uma receita, visite o consultório do seu médico, um ambulatório, um centro de atendimento de urgência ou uma clínica de saúde da mulher o mais rápido possível para obtê-la. Embora possa ser desconfortável, considere conversar com seus pais e obter a ajuda deles.
Passo 2. Vá à sua farmácia local o mais rápido possível
Se você não precisar de receita, basta visitar a farmácia local para comprar anticoncepcionais de emergência (também chamada de "pílula do dia seguinte"). Vá o mais rápido possível depois do sexo desprotegido. Embora a pílula do dia seguinte possa ser tomada até 72 horas após o sexo desprotegido, é mais eficaz quanto mais cedo você a tomar.
- Algumas lojas mantêm os comprimidos em caixas fechadas ou atrás do balcão, portanto, você pode ter que pedir ajuda a um funcionário.
- É uma boa ideia ligar para a farmácia local para saber se há algum estoque de anticoncepcionais de emergência, o que nem todas fazem.
- Dependendo da marca da pílula que você compra e de onde comprá-la, deve-se esperar gastar entre US $ 35 e US $ 50 em uma farmácia. Se você não puder pagar por isso, pode conseguir a mesma pílula mais barata em uma clínica de saúde como a Paternidade planejada.
- Seu seguro pode cobrir essa forma de anticoncepcional de emergência, mas provavelmente apenas se você tiver uma receita do seu médico.
Etapa 3. Siga as instruções
As pílulas de venda livre estão disponíveis com muitas marcas diferentes, algumas das quais são pílulas de uma etapa e algumas das quais são pílulas de duas etapas. Embora sejam igualmente eficazes, é importante ler atentamente as instruções para compreender quando deve tomar cada comprimido.
- Se você usa uma pílula de um passo, deve tomá-la o mais rápido possível. Embora possa ser tomado até 72 horas após o sexo desprotegido, quanto mais cedo você o tomar, mais eficaz será na prevenção da gravidez.
- Se você usa uma pílula de duas etapas, tome a primeira pílula assim que possível e, em seguida, tome a segunda pílula após o período de tempo indicado (normalmente 12 horas depois). Se necessário, programe um alarme no seu telefone para se lembrar de tomar o segundo comprimido, pois é muito importante que você tome na hora certa.
- Engula os comprimidos com água, tal como faria com qualquer outro comprimido.
Etapa 4. Evite tomar a pílula do dia seguinte se seu IMC for superior a 25
Embora os comprimidos de levonorgestrel sejam geralmente altamente eficazes, eles não são a melhor escolha para todos. Eles são conhecidos por serem menos eficazes para mulheres com índice de massa corporal acima de 25.
Se o seu IMC for 30 ou superior, este método de anticoncepção de emergência pode não funcionar para você, então é melhor encontrar um método alternativo
Parte 2 de 3: Tomar uma pílula de acetato ultripristal
Etapa 1. Consulte seu médico para obter uma receita
Embora existam muitos tipos diferentes de pílulas de levonorgestrel disponíveis, existe apenas uma pílula que contém acetato de ulipristal. Ele atende pela marca ella, e você precisará de uma receita de um médico para obtê-lo.
- Embora ella não seja tão fácil de obter quanto os anticoncepcionais de emergência sem receita, ela tem alguns benefícios em relação ao outro tipo de pílula. É a pílula do dia seguinte mais eficaz disponível e pode ser tomada até 120 horas após o sexo desprotegido, enquanto as pílulas de levonorgestrel só podem ser tomadas até 72 horas depois.
- Você pode consultar qualquer médico para obter uma receita para ella. Se você não quiser ir ao seu médico de atenção primária ou ginecologista, você pode ir a um ambulatório, um centro de atendimento de urgência ou uma clínica de saúde da mulher, como a Paternidade planejada.
Etapa 2. Tome a pílula o mais rápido possível
ella é uma pílula de dose única que pode ser tomada até cinco dias após o sexo desprotegido. Não é menos eficaz se tomá-lo no quinto dia do que se tomá-lo no primeiro dia, mas deve consultar o seu médico e receitar-lhe o mais rapidamente possível, caso a sua farmácia não o tenha em stock.
Assim como as pílulas de levonorgestrel, a ella é uma pílula pequena que deve ser tomada com água
Etapa 3. Entenda quando ella é menos eficaz
Embora ella seja a pílula do dia seguinte mais eficaz disponível, ela não é adequada para todos. Você não deve tomá-lo se tiver usado outras formas de controle de natalidade hormonal nos últimos cinco dias, incluindo pílulas anticoncepcionais, adesivos ou anéis, pois não será tão eficaz. Também não é tão eficaz para mulheres com IMC acima de 35.
- Se você tomou anticoncepcional hormonal nos últimos cinco dias, ainda pode tomar pílulas de levonorgestrel.
- Se seu IMC está entre 25 e 35, ella é uma escolha melhor do que pílulas de levonorgestrel.
- Você também deve evitar o uso de ella se estiver amamentando, a menos que seja capaz de bombear e descartar o leite materno por vários dias.
Etapa 4. Use um método de controle de natalidade alternativo
Depois de tomar ella, é importante que você use um método contraceptivo de apoio, como um preservativo, por pelo menos 14 dias. Se estiver a tomar um contraceptivo hormonal, não pode reiniciar a contracepção cinco dias após ter tomado o acetato de ulipristal.
Você também deve evitar o uso de outros anticoncepcionais de emergência logo após o uso de ella. Se você já tomou ella e precisa tomar a pílula do dia seguinte uma segunda vez durante o mesmo ciclo mensal, certifique-se de tomar ella novamente
Parte 3 de 3: Obtendo um DIU de emergência
Etapa 1. Consulte seu médico em cinco dias
A maneira mais eficaz de prevenir a gravidez após sexo desprotegido é colocar um DIU de cobre. Este é um pequeno dispositivo de metal que o seu médico implantará no seu útero para prevenir a gravidez.
- Existe um pequeno risco de infecção ou perfuração do útero, bem como de expulsão do DIU.
- Colocar um DIU pode custar até US $ 900, mas é coberto pela maioria das apólices de seguro.
- Você pode marcar uma consulta com seu ginecologista regular para inserir um DIU ou pode ir a uma clínica de saúde feminina, como a Paternidade planejada.
Etapa 2. Compreenda as contra-indicações
Embora os DIUs de cobre sejam geralmente métodos de controle de natalidade seguros, eles não são recomendados para todas as pessoas. Indivíduos com sangramento vaginal inexplicável, trombo-citopenia, câncer endometrial ou cervical ou doença inflamatória pélvica não devem usar um DIU.
Algumas pessoas têm efeitos colaterais após a colocação de um DIU, incluindo cólicas, dores nas costas, períodos mais intensos e manchas entre os períodos. Geralmente são leves
Etapa 3. Desfrute de até dez anos de prevenção da gravidez
Um dos maiores benefícios do DIU de emergência é que ele pode ser deixado no local por até dez anos. Ele continuará a fornecer controle de natalidade seguro e eficaz sem quaisquer outras etapas.
Se você não quiser deixar o DIU no lugar, poderá removê-lo após a próxima menstruação ou a qualquer momento depois disso
Vídeo - Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube
Pontas
- Não há necessidade de fazer acompanhamento com seu médico após tomar a pílula do dia seguinte, a menos que sua menstruação esteja atrasada mais de uma semana.
- Se você tomou uma pílula anticoncepcional de emergência, pense em como você pode mudar seu plano regular de controle de natalidade para evitar ter que usar esse método novamente no futuro.
- Algumas pílulas combinadas de progesterona e estrogênio usadas como pílulas anticoncepcionais regulares também podem ser usadas como anticoncepcionais de emergência se você tomar duas doses maiores delas logo após o sexo desprotegido. Isso não funciona com todas as pílulas anticoncepcionais e a dosagem é diferente para cada pílula. O site de anticoncepção de emergência de Princeton fornece informações completas sobre dosagem; no entanto, é sempre melhor chamar um médico e obter uma receita para fazer isso e não tentar fazer isso sozinho.
- Não se surpreenda se seu período estiver ligeiramente fora do normal depois de tomar a pílula do dia seguinte. Pode ser um pouco cedo ou tarde, ou pode ser mais pesado ou mais leve do que o normal. Isso tudo é normal.
- Ainda é possível engravidar após usar anticoncepcionais de emergência, portanto, sempre faça um teste de gravidez se a menstruação estiver atrasada.
Avisos
- Os anticoncepcionais de emergência não devem ser usados como método primário de controle da natalidade. Eles só devem ser usados como método de backup quando o método principal falhar.
- Não tome anticoncepcionais de emergência se já estiver grávida. Os anticoncepcionais de emergência não são pílulas abortivas e não interromperão uma gravidez existente.
- As pílulas anticoncepcionais de emergência podem causar náuseas em algumas mulheres e, se você vomitar duas horas depois de tomar a pílula, ela não fará efeito. Se isso acontecer com você, você precisará tomar a pílula novamente.
- Os efeitos colaterais graves são raros, mas procure atendimento médico imediatamente se tiver sintomas como icterícia, dor abdominal intensa, dor no peito, falta de ar, tontura, dormência, problemas de visão ou dores de cabeça intensas.
- Nunca tome mais de um tipo de anticoncepcional de emergência ao mesmo tempo ou mais de uma dose do mesmo tipo.
- Nenhum anticoncepcional de emergência pode protegê-lo contra DSTs.
