O crescimento indesejado ou incomum do cabelo geralmente é causado pelo aumento da produção de andrógenos, às vezes chamados de "hormônios masculinos". Homens e mulheres podem ser afetados por um aumento nos andrógenos, resultando em excesso de pelos corporais ou faciais. Se você deseja interromper o crescimento do cabelo de uma vez, pode tentar métodos naturais ou passar para a eletrólise ou a depilação a laser por profissionais licenciados.
Passos
Método 1 de 3: usando métodos naturais
Etapa 1. Fale com seu médico
Mudanças hormonais, como puberdade, gravidez ou menopausa, podem causar um aumento temporário dos pelos do corpo. Nesse caso, as mudanças hormonais são completamente normais e, depois que terminam, é provável que o crescimento do cabelo diminua. O crescimento do cabelo também pode ser causado por problemas médicos que você pode resolver com o tratamento. Condições como a síndrome do ovário policístico (SOP), tumores da glândula adrenal e doença de Cushing podem fazer com que seu corpo produza muitos hormônios masculinos.
Etapa 2. Verifique se você está tomando medicamentos que podem causar crescimento de cabelo
Existem vários medicamentos que podem causar crescimento anormal do cabelo como efeito colateral. Dependendo do medicamento e da condição que você está usando para tratar, você pode evitar o crescimento de pelos simplesmente mudando para um medicamento alternativo. Procure suas prescrições online para verificar se há efeitos colaterais ou entre em contato com seu médico para discutir o assunto. Alguns medicamentos que podem causar o crescimento do cabelo são:
- Alguns medicamentos anticonvulsivantes
- Esteroides gostam de cortisona
- IFG-1 (uma forma específica de insulina)
- Algumas pílulas anticoncepcionais
Etapa 3. Reduza a testosterona com chá de hortelã
Estudos demonstraram que você pode reduzir a quantidade de andrógenos em seu corpo enquanto aumenta o nível de hormônios femininos que seu corpo produz. Bebendo regularmente chá de hortelã, você pode produzir uma queda perceptível no crescimento de pelos faciais e corporais.
- Faça chá usando 1 colher de chá cheia ou 1,5 colher de chá de folhas de hortelã picadas.
- Prepare as folhas de hortelã com uma xícara de água fervente por dez minutos.
- Beba duas xícaras de chá de hortelã por dia por um mínimo de cinco dias para começar a ver os resultados.
Etapa 4. Considere perder peso se você estiver com sobrepeso ou obeso
A perda de peso prejudicial à saúde demonstrou reduzir significativamente o crescimento do cabelo em algumas mulheres. O excesso de gordura corporal pode afetar a maneira como o corpo produz hormônios, o que pode levar ao crescimento excessivo de pelos no corpo. Perder peso pode ajudar seu corpo a regular melhor seus níveis de hormônio, limitando assim a produção de pelos corporais.
- Mulheres com índice de massa corporal (IMC) superior a 25 têm níveis significativamente mais elevados de testosterona do que mulheres com IMC mais baixo.
- Certifique-se de buscar métodos saudáveis de perder peso.
- Perder peso e limitar o crescimento do cabelo são apenas alguns dos benefícios de uma alimentação saudável.
Etapa 5. Substitua a carne vermelha por soja
Dietas ricas em carne vermelha podem aumentar os níveis de andrógenos em seu corpo, resultando em mais crescimento de pelos. Reduzir a quantidade de carne vermelha que você come pode afetar a quantidade de cabelo que seu corpo cresce. Sabe-se que os produtos de soja aumentam realmente os níveis de estrogênio em seu corpo, o que pode combater os efeitos dos andrógenos que ocorrem naturalmente em seu sistema.
- Reduza a quantidade de carne vermelha em sua dieta para ajudar a controlar a produção de hormônios.
- Aumentar a soja em sua dieta pode ajudar a aumentar a produção de estrogênio para combater o crescimento do cabelo causado por hormônios.
- A pesquisa não relacionou definitivamente a ingestão de produtos de soja com efeitos feminizantes nos homens, incluindo ginecomastia (seios aumentados) ou redução da fertilidade.
Método 2 de 3: Tentando eletrólise
Etapa 1. Procure um eletrologista licenciado em sua área
A maioria dos estados exige que as pessoas que realizam eletrólise sejam licenciadas ou certificadas. Mesmo que seu estado não exija, procure uma certificação de uma escola de eletrologia antes de se submeter ao tratamento. A eletrólise é relativamente não invasiva, mas existem alguns riscos envolvidos.
- A eletrólise envolve a inserção de uma agulha em cada folículo piloso e a emissão de uma corrente elétrica para danificá-lo e, por fim, destruí-lo.
- A eletrólise usando uma agulha para matar os folículos capilares é o único método de eletrólise que impedirá o crescimento do cabelo no futuro.
- Procure online avaliações de eletrologistas locais e entre em contato com eles para perguntar sobre suas credenciais.
- Se o eletrologista disser que eles usam pinças eletrônicas ou fotoepiladores, você deve escolher outra pessoa, pois esses métodos provaram não ser permanentes ou duram mais do que a pinça normal.
Etapa 2. Faça uma consulta
Assim que encontrar um eletrologista, marque uma consulta. Em sua consulta, o eletrologista deve revisar o procedimento com você, responder a qualquer uma de suas perguntas e discutir quantas sessões serão necessárias para atingir seus objetivos de depilação. Certifique-se de se sentir confortável no ambiente e discuta quaisquer preocupações que possa ter com o eletrologista.
- A maioria das clínicas de eletrólise oferece consultas gratuitas.
- Pergunte quanto custa cada sessão, quanto tempo dura e há quanto tempo o médico ou eletrologista conduz esses procedimentos.
Etapa 3. Evite formas temporárias de remoção de pêlos por uma a duas semanas
Antes de sua primeira consulta de eletrólise, evite barbear, depilar ou depilar o cabelo que deseja remover. O procedimento de eletrólise requer que o cabelo esteja na superfície para localizar e penetrar em cada folículo piloso. Remover o cabelo pode dificultar isso.
A eletrólise geralmente é feita em pequenas áreas ao mesmo tempo, então você pode continuar a barbear ou encerar as áreas que não serão tratadas até uma sessão posterior
Etapa 4. Conclua seus tratamentos programados
Provavelmente, você precisará retornar para uma série de tratamentos, dependendo da quantidade de cabelo que está removendo e da área do seu corpo. Como você tem o cabelo removido por eletrólise, ele deve ser preso permanentemente, evitando qualquer crescimento dos folículos capilares tratados.
- Você provavelmente precisará aplicar um creme com anti-séptico em cada área tratada após as sessões para acalmá-la e prevenir infecções.
- A eletrólise pode ser um pouco dolorosa, mas não deve ser insuportável. Se você sentir um desconforto extremo, converse com o médico.
Método 3 de 3: Remoção de pêlos a laser
Etapa 1. Certifique-se de que a depilação a laser é a certa para você
A depilação a laser não é considerada um método permanente de prevenção do crescimento do cabelo, mas pode reduzir muito a quantidade de cabelo que você vê crescendo em áreas específicas após vários tratamentos. A depilação a laser pode ser bastante cara e requer visitas repetidas para cada parte do corpo que você espera tratar.
- Os procedimentos de depilação a laser podem ser rápidos. Um laser pode tratar vários folículos capilares de uma vez e requer apenas um instante para funcionar.
- Sua pele pode ficar queimada de sol após o procedimento por alguns dias, mas existem alguns riscos de outra forma.
Etapa 2. Pesquise técnicos de remoção a laser licenciados em sua área
Em alguns estados, esse procedimento só pode ser feito por um médico. Muitas vezes você pode encontrar profissionais certificados de remoção de cabelo a laser ou médicos em consultórios de cirurgia estética. Use a internet para pesquisar práticas locais e procurar avaliações e credenciais listadas online.
- Faça perguntas sobre o médico que supervisiona o procedimento e suas credenciais ao procurar uma clínica de depilação a laser.
- Procure associação em organizações profissionais como a Sociedade Americana de Medicina e Cirurgia a Laser (ASLMS) ou o Conselho Nacional de Excelência em Laser (NCLE).
Etapa 3. Consulte o técnico ou médico
Discuta quantos tratamentos você pode esperar pagar antes de ver resultados duradouros. Pode demorar entre três e sete tratamentos para reduzir permanentemente o crescimento do cabelo. A depilação a laser geralmente não é uma solução completamente permanente, portanto, desconfie de qualquer clínica que faça essas promessas.
Lembre-se de que o custo varia de acordo com o tamanho da área de tratamento e, dependendo do luxo do local, uma sessão pode custar várias centenas de dólares
Etapa 4. Permita o crescimento normal do cabelo por seis semanas antes da consulta
A remoção de cabelo a laser requer o direcionamento dos folículos capilares, que podem ser removidos com cera ou arrancamento. Deixe seu cabelo crescer naturalmente por seis semanas para garantir que o laser possa atingir e matar os folículos capilares de maneira adequada.
Não depile nem cera os pelos entre as sessões de depilação a laser
Etapa 5. Agende sessões de depilação a laser a cada seis semanas
A depilação a laser pode remover os pêlos por até seis semanas, mas os pêlos continuarão a crescer novamente. Depois de três a sete tratamentos em uma área, o crescimento do cabelo pode ser permanentemente limitado, mas você ainda pode ter um crescimento limitado do cabelo nessas regiões.
- Usar uma compressa fria após cada procedimento pode acalmar a pele afetada e limitar a irritação.
- Cremes ou loções antiinflamatórias também podem aumentar o conforto imediatamente após o procedimento.
