Se quiser medir seu torso, você precisa saber para que serve a medição antes de começar, pois a forma de fazer isso pode variar. Por exemplo, se você está medindo para uma armação de mochila, você a corre ao longo de sua coluna, enquanto se você está medindo para um maiô, você faz uma alça de torso que mede de seu ombro, através de suas pernas, e de volta para o ombro. Para uma camisa, meça da base do pescoço até onde você deseja que a camisa caia.
Passos
Método 1 de 3: Fazendo uma medição para uma mochila
Etapa 1. Encontre uma fita métrica flexível
Essas fitas métricas vêm em plástico ou tecido. Você pode até encontrar os de papel, mas precisa de um que se curve aos contornos do seu corpo. Uma fita métrica padrão não dobra.
- Você pode comprar fitas métricas flexíveis na seção de costura das lojas de artesanato. Eles geralmente estão com as agulhas, tesouras e outros acessórios de costura.
- Use um pedaço de barbante e uma régua se você não tiver uma fita métrica. Corte um pedaço de lã ou outro barbante que seja mais longo que o seu torso. Em seguida, você pode usá-lo para medir o comprimento começando com uma extremidade e colocando o dedo onde termina a medição. Segure-o contra a régua para descobrir o comprimento.
Etapa 2. Peça a um amigo para ajudá-lo
Esta medição é um pouco difícil de fazer sozinho, pois você deve medi-la na curva de suas costas. Eles serão capazes de sentir os pontos certos com mais facilidade do que você.
Se você não conseguir encontrar um amigo, pode usar um pedaço de fita adesiva para segurá-lo no lugar no topo. Em seguida, use a outra mão para guiar a fita métrica pelas costas
Etapa 3. Incline a cabeça para a frente para encontrar o osso na base do pescoço
Este ponto é chamado de vértebra C7, e você deve ser capaz de senti-lo. É o que mais se destaca, então use os dedos para encontrá-lo, passando-os ao longo do pescoço na base.
Inclinar a cabeça para a frente ajudará os ossos a se projetarem um pouco
Etapa 4. Coloque a ponta da fita métrica no osso que você encontrou
Peça a alguém que segure a ponta neste ponto em seu pescoço. Este local é onde você começará a medição de seu torso. Tenha o cuidado de segurá-lo no lugar adequado, pois é importante para descobrir o tamanho correto da moldura.
Se você estiver fazendo isso sozinho, mantenha a fita métrica ali com um pouco de fita adesiva médica ou mascarada, se tiver problemas para segurá-la ali
Etapa 5. Passe a fita métrica pela espinha
Nesse caso, você precisa seguir as curvas do seu corpo. Não puxe a fita métrica para que ela caia de seus ombros. Dessa forma, a estrutura da mochila que você comprar cairá na parte adequada das suas costas.
Etapa 6. Pare a medição em sua cintura natural
O torso segue até a crista ilíaca, que é o espaço logo acima dos ossos do quadril. Se você não tiver certeza de onde está, coloque as mãos na cintura natural e pressione um pouco para dentro e para baixo. Suas mãos devem repousar sobre os ossos do quadril.
Encontre a parte da coluna que está nivelada com este ponto e faça a medição lá. Marque em polegadas e centímetros
Etapa 7. Combine o tamanho da estrutura da mochila com sua medida
Normalmente, os tamanhos dos quadros são dados em polegadas ou centímetros, dependendo de onde você mora. Nos EUA, um extra pequeno é de 15 a 17 polegadas (38 a 43 cm); pequeno é de 16 a 19 polegadas (41 a 48 cm); o meio é de 18 a 21 polegadas (46 a 53 cm); e grande é de 20 a 23 polegadas (51 a 58 cm).
Se você estiver entre os tamanhos, escolha a moldura menor
Método 2 de 3: Medindo para um maiô de uma peça
Etapa 1. Pegue sua fita métrica flexível
Pegue um de plástico ou pano para essa medição, pois um de papel provavelmente se quebrará ao passar pelas pernas durante a medição. No entanto, ele precisa se dobrar com o seu corpo, portanto, não use uma fita métrica padrão.
- Procure fitas métricas flexíveis em lojas de costura e artesanato.
- Se você não tiver uma fita métrica flexível, corte um longo pedaço de barbante para fazer a medição e coloque-o em uma régua para saber o comprimento.
Etapa 2. Coloque a fita métrica em um ombro na frente
Escolha um ombro e coloque a ponta da fita métrica bem no topo desse ombro. Coloque-o onde a alça de um maiô iria bater. Incline a extremidade para baixo em direção ao meio do corpo.
Essa medida também é chamada de loop torso
Passo 3. Passe a fita métrica pelas pernas para subir pelas costas
Passe a ponta mais longa da fita métrica pelo centro do corpo, puxando-a ligeiramente. Ele cairá em um ângulo de seu ombro. Passe-o entre as pernas, da frente para trás, e use a outra mão para agarrá-lo pelas costas.
Se você estiver fazendo isso sozinho, pode ser mais fácil colocar a fita métrica no chão entre as pernas e, em seguida, agarrar uma ponta de cada mão
Etapa 4. Retorne ao ponto inicial para fazer a medição
Puxe a ponta um pouco esticada e, em seguida, segure a fita métrica até a outra ponta que está apoiada em seu ombro. Observe onde os dois se encontram e anote essa medição.
Faça a medida em polegadas e centímetros e use-a para encontrar online o maiô mais adequado
Método 3 de 3: Medindo uma camisa
Etapa 1. Chame um amigo para ajudá-lo
É difícil fazer essa medição sozinho, pois ela desce pelas suas costas. Será mais fácil ter outra pessoa para fazer a medição, porque eles serão mais capazes de identificar os locais de partida e chegada.
- Você pode colar no topo se não tiver ninguém por perto para ajudá-lo.
- Uma fita métrica flexível funcionará melhor para esta medição. No entanto, se você não tiver uma, provavelmente poderá usar uma fita métrica comum, pois a medida é medida diretamente dos ombros.
Passo 2. Coloque a ponta da fita métrica na base do pescoço em suas costas
Este é o ponto onde a parte superior de uma camiseta normal estaria. Se você estiver usando uma camisa de colarinho, comece na parte inferior da gola. Segure bem no final da fita métrica aqui.
Etapa 3. Passe a fita métrica até o topo da virilha para fazer uma camisa dobrada para dentro
Você precisa que a camisa seja um pouco mais comprida se pretende colocá-la o tempo todo. Segure a fita métrica diretamente para baixo dos ombros; não siga sua espinha. Marque a medida logo abaixo de sua bunda.
Anote a medida em polegadas e centímetros, apenas para garantir
Etapa 4. Faça uma medida um pouco mais curta para uma camisa para fora da calça
Normalmente, se você planeja usar sua camisa para fora da calça, ela não precisa ser tão longa. Passe a fita métrica para baixo dos ombros sem dobrar a coluna. Encontre o local onde deseja que sua camisa caia e anote essa medida.
