Os aparelhos ortodônticos podem ser usados para corrigir dentes tortos, sobremordidas e outros problemas ortodônticos. No entanto, os aparelhos podem ser dolorosos e feios. Existem medidas que você pode tomar para reduzir o risco de precisar de aparelho ortodôntico. Você também pode usar métodos alternativos para corrigir quaisquer problemas com os dentes.
Passos
Método 1 de 3: Evitando que as crianças precisem de aparelho ortodôntico
Etapa 1. Evite a respiração pela boca
Se o seu filho respira pela boca com frequência, isso pode levar ao desalinhamento dos dentes, que eventualmente precisará ser corrigido com aparelho ortodôntico. Tome medidas para garantir que a respiração pela boca não ocorra com frequência.
- Idealmente, a língua deve ficar apenas dentro dos dentes superiores. Quando uma criança respira pela boca, sua língua é empurrada para baixo e as pressões externas são exercidas sobre os dentes. Isso pode fazer com que os dentes fiquem tortos com o tempo. Os dentes superiores e a maxila superior (a mandíbula) têm uma forma triangular e piramidal e podem ser necessários aparelhos ortodônticos.
- Muitas vezes, problemas nasais (geralmente pólipos nasais), alergias e asma podem ser os motivos pelos quais seu filho está respirando pela boca. Marque uma consulta com um pediatra para descobrir a causa física por trás de sua respiração pela boca e descubra maneiras de manter o nariz limpo para corrigir o problema.
- As crianças podem respirar pesadamente pela boca ou roncar durante o sono. Isso pode ser causado por vários fatores, incluindo amígdalas aumentadas. Se notar que seu filho respira pela boca durante o sono, marque uma consulta médica para determinar a causa e corrigir o problema.
Etapa 2. Desencoraje a sucção do polegar
Os maus hábitos orais, como chupar o polegar ou os dedos, podem causar uma mordida desalinhada que exigirá aparelho ortodôntico. Se seu filho chupar o polegar, os dedos ou a chupeta, encontre maneiras de desencorajar o hábito.
- Chupar o dedo é um reflexo encontrado em bebês que fomenta a sensação de segurança. Chupar o dedo freqüentemente continua até a primeira infância e depois. Normalmente, chupar o dedo não é uma preocupação até que os dentes permanentes de seu filho apareçam, o que deve acontecer por volta dos 5 anos de idade. Nesse ponto, pode ser necessária uma intervenção para garantir que não afete o alinhamento dos dentes da criança. Também pode afetar a estrutura óssea de uma criança e pode ser difícil de corrigir, mesmo com aparelho ortodôntico.
- O reforço positivo ajuda. Experimente elogiar seu filho quando ele não estiver chupando o dedo com pequenas recompensas, como um doce ou uma ida ao parque.
- Identifique quaisquer gatilhos para chupar o dedo. As crianças podem chupar o dedo em resposta ao estresse. Tranquilizar seu filho com palavras suaves ou um abraço quando ele parece estressado pode impedi-lo de chupar o dedo.
- Se você vir seu filho chupando o dedo sem pensar, peça-lhe gentilmente que pare. Lembretes pequenos e gentis podem desencorajar o comportamento ao longo do tempo. Você deve evitar gritar ou repreender, pois isso pode aumentar o estresse do seu filho e levar a mais chupadas no dedo.
Etapa 3. Corrija os problemas dos dentes relacionados ao estresse
O bruxismo é uma contração periódica dos músculos do rosto durante o sono, geralmente acompanhada de comportamentos como ranger de dentes. Embora às vezes seja genético, o bruxismo costuma ser causado por estresse. Se você acredita que seu filho pode estar rangendo os dentes devido à alta ansiedade, encontrar maneiras de ajudá-lo a lidar com a situação pode diminuir o hábito e ajudá-lo a evitar o aparelho no futuro.
- As crianças lidam com o estresse de várias maneiras. Embora algumas crianças possam ser despreocupadas por natureza, muitas crianças têm dificuldade em lidar até com pequenos estressores e podem chorar, ter acessos de raiva ou correr e se esconder em resposta à pressão. Muitos pais acreditam erroneamente que os filhos não estão cientes ou não se incomodam com fatores estressantes em suas próprias vidas, como problemas no trabalho ou preocupações com a saúde. Tente entender, mesmo que seu filho não saiba exatamente o que está acontecendo, ele pode ser afetado pelo estresse tanto quanto você.
- Converse com seu filho sobre o estresse. Ajude-o a entender os sinais físicos de estresse, como peito apertado, batimento cardíaco acelerado etc. Ter uma palavra e uma explicação para esses problemas pode torná-los menos assustadores. Muitas vezes, é o desconhecido que mais assusta as crianças. Ajude-o a entender que o estresse é normal e algo que todos experimentam em algum grau.
- Oferecer apoio físico, como abraços, tapinhas nas costas e beijos, pode ajudar a criança a relaxar quando o estresse surge. Você também deve fornecer suporte emocional por meio de uma comunicação aberta. Permita que seu filho lhe explique o que o está causando estresse e por quê, e você pode ajudar ouvindo, compreendendo e tranquilizando-o. Lembre-se de que crianças pequenas costumam ter dificuldade em explicar suas emoções, então seu filho pode explicar o estresse de maneiras corporais abstratas. Ele pode explicar que uma parte do corpo, como o coração ou a cabeça, dói.
- Se houver eventos importantes na vida, como divórcio ou morte de um parente próximo, seu filho pode precisar de um terapeuta ou conselheiro para ajudá-lo a lidar com a situação. Muitos terapeutas trabalham com crianças e você pode tentar pedir uma recomendação ao seu pediatra.
Método 2 de 3: Encontrando Alternativas de Aparelhos
Etapa 1. Experimente um retentor
Por uma variedade de razões, usar aparelho ortodôntico pode ser difícil para você. Nesse caso, você pode querer procurar alternativas. Um retentor, um dispositivo removível usado para corrigir dentes tortos, pode ser uma opção.
- Normalmente, os retentores são usados depois que os aparelhos são removidos para corrigir os dentes tortos. No entanto, se você precisar apenas de uma pequena quantidade de correção, pergunte ao seu dentista ou ortodontista sobre a possibilidade de uma contenção em vez de aparelho ortodôntico.
- Os lacaios são normalmente baratos e às vezes só precisam ser usados durante certas partes do dia; você normalmente os usa por longos períodos de tempo, como enquanto dorme. Seu dentista pode recomendar um creme dental especial ou anti-séptico bucal para limpar e enxaguar a contenção.
Etapa 2. Pergunte sobre alinhadores claros
Os alinhadores transparentes, como o invisalign, são aparelhos transparentes e removíveis que precisam ser usados em determinados intervalos. Eles são uma alternativa popular para aparelhos para adultos.
- Alinhadores transparentes podem corrigir problemas estruturais importantes e também pequenas torções. Se você precisar corrigir a lacuna do dente, os alinhadores são uma boa opção, pois a correção é mínima.
- Para o seu primeiro par, você terá que usá-los 20 horas por dia durante duas semanas. Depois disso, você receberá um par diferente. Seu dentista dirá quanto tempo você precisa para usar seu novo par de acordo com o problema que você está corrigindo.
Etapa 3. Experimente folheados
Os folheados são usados principalmente para tratar lacunas entre os dentes, rachaduras, lascas ou até mesmo descoloração severa. São gorros de porcelana inseridos nos dentes, na "superfície vestibular" ou na área dos dentes que fica visível ao sorrir, para corrigir danos e imperfeições.
- O dentista removerá uma fina camada de esmalte dentário e, em seguida, fixará as facetas.
- Os folheados costumam ser considerados cosméticos, e não médicos, portanto, seu seguro pode não cobri-los.
Etapa 4. Use a ortodontia acelerada
Existem maneiras de acelerar o tratamento ortodôntico que podem minimizar o tempo necessário para o uso de dispositivos corretivos, como aparelhos ortodônticos.
- A maioria dos tratamentos de rastreamento rápido usa um sistema chamado micro-osteoperfuração, que enfraquece os ossos a ponto de os dentes se moverem sob pressão. Isso permite que aparelhos e outros dispositivos que remodelam seus dentes funcionem mais rapidamente.
- Isso pode ser facilmente usado com outras alternativas de chaves, como retentores e alinhadores transparentes. O tratamento, no entanto, pode ser bastante caro e pode não ser coberto pelo seguro.
Método 3 de 3: cuidando dos dentes
Etapa 1. Escove os dentes duas vezes ao dia
Cuidar dos dentes, antes ou depois dos tratamentos de remodelação, é importante. Você quer ter certeza de evitar a necessidade de tratamento adicional após a remoção de cintas, alinhadores ou retentores. Você deve escovar o cabelo pela manhã e antes de dormir.
- Use uma escova de cerdas macias e escove suavemente os dentes em todos os lados, usando movimentos circulares. Use um creme dental com flúor. Além dos dentes, escove ao longo da linha da gengiva e na língua.
- Se você tem artrite ou condições que limitam o movimento das mãos, experimente uma escova de dentes movida a bateria.
Etapa 2. Fio dental
Você também precisa usar fio dental todos os dias. Isso removerá a placa bacteriana entre os dentes que não pode ser removida de outra forma. O uso do fio dental também previne gengivite e doenças gengivais. Use o fio dental até chegar às gengivas, mas não enfie o fio dental até que sangrem ou fiquem doloridos.
Etapa 3. Compreender os aparelhos ortodônticos pode ser inevitável
Embora você possa não gostar da perspectiva de obter aparelho ortodôntico, às vezes as alternativas podem ser muito caras ou não funcionarão para você, dado o nível de correção necessário. Os dentes tortos também dependem de fatores genéticos, portanto, mesmo que você escove e use fio dental regularmente, o aparelho ainda pode ser necessário.
