As úlceras da garganta geralmente parecem um nó na garganta e causam dor ao engolir. Embora sejam desconfortáveis, eles também são tratáveis! As úlceras da garganta podem ocorrer devido a lesões, infecções bacterianas, fúngicas ou virais, ou tratamentos para o câncer. É importante que seu médico identifique com precisão a causa por trás de uma úlcera de garganta para que você possa receber o tratamento adequado. Depois de fazer um exame, o médico pode prescrever medicamentos para tratar a úlcera e controlar a dor. O modo como você trata sua úlcera de garganta depende do que está causando isso.
Passos
Método 1 de 2: Gerenciando e tratando úlceras na garganta
Etapa 1. Tome analgésicos de venda livre
Escolha medicamentos antiinflamatórios como o paracetamol. Siga as instruções do fabricante e informe ao seu médico que você está tomando analgésicos OTC para que eles não interfiram com seus outros medicamentos.
Os analgésicos de venda livre podem ajudá-lo a controlar a dor das úlceras precoces
Etapa 2. Gargareje com uma solução de água salgada morna
Para aliviar a dor e o desconforto de uma úlcera na garganta, faça uma solução de água salgada de 1 colher de chá (6 g) de bicarbonato de sódio misturada com 1 colher de chá (5 g) de sal e 4 xícaras (950 ml) de água morna. Gargareje com a mistura por pelo menos 30 segundos e depois cuspa.
Você pode gargarejar com água salgada quantas vezes quiser. Por exemplo, se você tiver úlceras graves, gargareje a cada 1 a 2 horas
Etapa 3. Ajuste sua dieta para incluir alimentos suaves e leves
Isso ajuda a evitar mais irritação e agravamento da úlcera na garganta. Em vez de comer alimentos crocantes que podem arranhar a garganta ou alimentos picantes que podem causar irritação, coma alimentos suaves que sejam fáceis de engolir. Experimente sopas, milkshakes, smoothies ou ovos moles.
Se a úlcera o torna mais sensível ao calor, coma alimentos quentes ou frios em vez de alimentos quentes
Etapa 4. Evite beber bebidas quentes
As bebidas quentes podem irritar a úlcera, fazendo com que a dor piore. As bebidas quentes também podem prolongar o processo de cicatrização, pois agravam a úlcera. Em vez disso, opte por bebidas quentes, que ajudarão a aliviar a úlcera.
Por exemplo, você pode começar sua manhã com chá quente em vez de café
Etapa 5. Fique longe da cafeína e de alimentos irritantes
Infelizmente, cafeína, chocolate, hortelã, frutas cítricas e temperos quentes podem agravar a úlcera de garganta. Felizmente, isso é fácil de evitar cortando esses alimentos até que a úlcera cicatrize. Espere até que sua garganta esteja completamente curada antes de reintroduzi-los em sua dieta, pois eles podem piorar a úlcera.
Etapa 6. Escove os dentes e a língua pelo menos 2 vezes ao dia
Se a úlcera de garganta está causando mau hálito ou se sua úlcera foi causada por uma infecção bacteriana ou fúngica, passe um pouco mais de tempo escovando os dentes. Lembre-se de escovar a língua para remover as bactérias que permanecem entre as papilas gustativas.
Você pode escovar os dentes mais de 2 vezes ao dia, se estiver preocupado com o mau hálito
Etapa 7. Evite fumar e beber álcool
Para evitar inflamação e irritação na garganta, tente reduzir ou parar de fumar ou de mascar tabaco. O álcool também irrita gargantas sensíveis.
Se você não quiser parar de fumar, considere parar temporariamente até que sua úlcera na garganta cicatrize
O passo 8. Reconhecer sinais de uma úlcera de garganta
Como as úlceras de garganta podem ser causadas por várias coisas, você pode ter uma variedade de sintomas. Se você tiver uma úlcera na garganta ou sintomas de outras doenças, pode sentir que há um nó na garganta ou que precisa tossir para limpar a garganta. Você também pode experimentar:
- Uma ferida aberta ou feridas em seu palato mole ou duro
- Dor de garganta
- Desconforto ao comer ou beber
- Febre e calafrios
- Dor nas articulações
- Dificuldade para engolir ou dificuldade para comer
- Azia ou dor no peito
- Mal hálito
- Náusea ou vômito
Etapa 9. Faça um exame médico
Se você acha que tem uma úlcera na garganta e não começa a melhorar em 1 a 2 dias, chame seu médico. O médico fará um exame físico e examinará sua garganta. Eles provavelmente farão um esfregaço de garganta para verificar se há bactérias e testes de sangue ou urina. O médico também pode solicitar exames de imagem para identificar úlceras na garganta.
É importante obter tratamento médico porque sua úlcera na garganta pode ser causada por uma condição médica subjacente que também precisa de tratamento
Etapa 10. Converse com seu médico sobre as possíveis causas da úlcera
Verifique seu histórico médico com o médico para que ele possa diagnosticar com precisão a causa da úlcera na garganta. Com um diagnóstico adequado, o médico pode traçar um plano de tratamento eficaz. As úlceras da garganta podem ser causadas por:
- Refluxo gastrointestinal (DRGE)
- Prejuízo
- Ingestão de agentes corrosivos
- Vômito excessivo
- Tratamentos de câncer, como quimioterapia
- Infecções bacterianas
- Infecções fúngicas, como sapinhos
- Infecções virais
- Vírus Herpes simplex (HSV)
- HIV
- Doenças inflamatórias
- Tosse excessiva ou uso da voz
Etapa 11. Tome medicamentos prescritos
Seu plano de tratamento dependerá da causa da úlcera. Por exemplo, se uma infecção viral está causando a úlcera, o médico prescreverá medicamentos antivirais. Para infecções bacterianas ou fúngicas, você receberá antibióticos ou antifúngicos.
Se a sua úlcera na garganta for causada por tratamentos contra o câncer, o médico pode recomendar uma mudança na sua dieta e ele conversará com você sobre os cuidados bucais adequados. Por exemplo, você pode precisar escovar os dentes e a língua 3 a 4 vezes ao dia e evitar comer alimentos picantes
Etapa 12. Enxágue a boca com um anti-séptico bucal analgésico
Peça ao seu médico um anti-séptico bucal que contenha um anestésico local, como a lidocaína. Isso pode anestesiar a garganta e aliviar temporariamente a dor. Alguns anti-sépticos bucais podem reduzir a inflamação, o que pode acelerar o processo de cicatrização.
Certifique-se de seguir as instruções de uso, porque alguns enxaguatórios bucais com lidocaína devem ser enxugados e engolidos
Método 2 de 2: Reconhecendo e tratando úlceras esofágicas
Etapa 1. Procure sinais de úlcera esofágica
Preste atenção a qualquer dor que sentir ao engolir ou perto do peito. Além de azia, os sinais de úlceras esofágicas incluem:
- Náusea ou vômito
- Dor abdominal
- Perda de peso
- Vomitando sangue
Etapa 2. Faça o teste para diagnosticar uma úlcera esofágica
Contacte o seu médico para um exame físico se tiver quaisquer sinais de úlcera esofágica. O médico fará um exame físico e testes para examinar o interior do seu esôfago. Você também precisará de um exame de sangue para determinar se tem uma infecção esofágica.
Para ver o interior do esôfago, o médico pode tirar um raio-x ou fazer uma endoscopia digestiva alta. Durante a endoscopia, eles inserem um tubo fino com uma câmera no esôfago para procurar úlceras
Etapa 3. Tome medicamentos para tratar o ácido ou a infecção que causou a úlcera
Se sua úlcera esofágica foi causada por uma infecção, você precisará tomar antibióticos prescritos. Para uma úlcera causada por refluxo ácido, converse com seu médico para controlar a produção de ácido estomacal. O médico pode recomendar:
- Inibidores da bomba de protões
- Antiácidos
- Bloqueadores do receptor H-2
Etapa 4. Acompanhamento com seu médico após algumas semanas
O medicamento irá demorar várias semanas a tratar a causa da sua úlcera esofágica. Você precisará consultar o seu médico após algumas semanas ou meses para garantir que a úlcera cicatrizou.
O médico pode querer fazer outra endoscopia alta para examinar o local da úlcera
Etapa 5. Evite beber álcool ou fumar
Isso pode inflamar e irritar a úlcera esofágica durante a cicatrização. Se você não quiser parar completamente de fumar enquanto sua úlcera cicatriza, você pode simplesmente parar até que a úlcera esteja completamente curada.
Fumar e beber podem retardar seu tempo de recuperação
Etapa 6. Mantenha um diário alimentar para evitar alimentos que desencadeiam o refluxo ácido
Se sua úlcera esofágica foi causada por excesso de ácido estomacal, preste atenção aos alimentos que causam azia ou náusea. Tente limitar a ingestão desses alimentos para não desenvolver outra úlcera ou piorar a sua:
- Alimentos picantes
- Comidas fritas
- Cafeína
- Tomate, cebola e alho
- Citrino
- hortelã
Etapa 7. Ajuste seus hábitos alimentares para prevenir o refluxo ácido
Faça uma dieta balanceada de grãos inteiros, proteínas magras, frutas e vegetais enquanto se recupera de uma úlcera esofágica. Para evitar que o refluxo ácido cause outra úlcera, coma mais devagar e não se deite por pelo menos 3 horas após comer.
