Os dentes amarelos são um problema comum para muitas pessoas. Essa descoloração pode fazer com que você se torne constrangido e talvez até mesmo o impeça de sorrir. Não se preocupe: você não está sozinho. Com o tempo, os dentes ficam amarelados e descoloridos devido à higiene oral inadequada, ingestão de certos alimentos e envelhecimento. Existem vários métodos que você pode usar para reverter o dano. Alguns são fáceis de experimentar em casa, mas alguns exigem que você visite o dentista. Seja qual for o caminho que você escolher, logo estará no seu caminho para um sorriso mais branco.
Passos
Método 1 de 3: usando remédios caseiros
Etapa 1. Fio dental
Você pode acumular matéria amarela entre os dentes se não usar o fio dental regularmente. O uso do fio dental pode remover instantaneamente muito do acúmulo entre os dentes que causa a descoloração. Certifique-se de tornar o uso do fio dental parte de sua rotina diária.
- Use uma boa quantidade de fio dental - deve ter cerca de 45 centímetros de comprimento. Segure o fio dental firmemente em cada mão e mova-o para cima e para baixo entre cada dente. Curve o fio dental em forma de "C", de modo que você cubra toda a superfície. Use novas seções de fio dental ao mover a boca.
- Faça pelo menos seis movimentos para cima e para baixo em cada superfície dentária. Seja gentil - não danifique suas gengivas.
Etapa 2. Faça uma pasta
Clarear os dentes não precisa ser caro. Você pode usar vários itens que provavelmente já possui em sua casa. Um método eficaz é fazer uma pasta de bicarbonato de sódio e suco de limão. O bicarbonato de sódio pode ajudar a equilibrar os níveis de pH na boca, e o suco de limão é um tipo de alvejante natural.
- Você precisará de algumas colheres de chá de bicarbonato de sódio e uma pequena quantidade de suco de limão. Misture-os até atingir uma consistência pastosa (parcialmente líquida). Em seguida, use uma escova de dentes para espalhar a pasta em todos os dentes. Deixe agir por um minuto e depois enxágue bem a boca com água.
- Tenha cuidado para não escovar os dentes com muita força com esta pasta, pois você pode produzir alguma abrasão no esmalte.
Etapa 3. Prepare uma esfoliação
O bicarbonato de sódio também pode ser usado para criar uma esfoliação, combinando-o com sal e morangos. O sal funcionará como uma espécie de esfoliante para limpar a sujeira de seus dentes. Os morangos contêm muita vitamina C, que é boa para quebrar a placa bacteriana.
Para fazer esta esfoliação, você precisará de dois a três morangos. Amasse-os juntos e adicione uma pitada de sal e uma quantidade do tamanho de uma moeda de dez centavos de bicarbonato de sódio. Espalhe o esfoliante nos dentes usando uma escova de dentes. Deixe descansar por cinco minutos e depois enxágue
Etapa 4. Enxágue com água oxigenada
O peróxido de hidrogênio é comum na maioria das casas e costuma ser usado para arranhões ou cortes menores. Também pode ser usado como um método barato para clarear os dentes. Basta passar uma pequena quantidade na boca por alguns segundos e depois cuspi-la. Em seguida, escove os dentes normalmente.
Etapa 5. Invada a geladeira
Além de morangos e limões, existem outros alimentos que podem ajudar a remover o amarelo entre os dentes. Experimente usar uma casca de laranja. Antes de ir para a cama, esfregue a casca de uma laranja nos dentes por alguns minutos. A vitamina C ajudará a quebrar o amarelo. Você deve ver os resultados dentro de algumas semanas.
Etapa 6. Compre um creme dental clareador
Se você não quiser fazer seus próprios produtos de clareamento, há muitos que você pode comprar. Procure um creme dental que promova especificamente seus agentes de clareamento. Além disso, procure uma marca que foi aprovada pela American Dental Association. Sua drogaria local terá muitas opções para você.
Etapa 7. Entre em uma rotina
Alguns desses métodos proporcionarão dentes mais brancos instantaneamente. Mas para obter melhores resultados, você deve adquirir o hábito de tomar medidas para remover o amarelo entre os dentes. Se você tomar medidas regulares para promover a saúde de seus dentes, verá resultados mais significativos e duradouros.
Método 2 de 3: visitando seu dentista
Etapa 1. Escolha um dentista de sua confiança
Escolher um dentista é tão importante quanto escolher qualquer outro profissional de saúde. Pergunte aos seus amigos ou colegas de trabalho se eles têm um dentista de que gostam. Você também pode obter muitas informações lendo comentários online. Ao visitar seu dentista, certifique-se de que ele está disposto a responder minuciosamente a todas as suas perguntas sobre o procedimento no qual você está interessado.
Etapa 2. Use o gel clareador
É provável que seu dentista recomende um procedimento de clareamento que utiliza um agente clareador, que provavelmente será na forma de um gel. Seu dentista fará uma impressão de seus dentes e usará isso para fazer um molde que se encaixará em sua boca. O gel será colocado na bandeja e você manterá a bandeja cheia de gel na boca por um determinado período de tempo.
Este é um procedimento indolor, mas você ainda deve se sentir à vontade para perguntar ao seu dentista quaisquer dúvidas ou preocupações que possa ter
Etapa 3. Use tiras abrasivas
Seu dentista provavelmente tem essas tiras de acabamento, que são tiras finas de um material parecido com uma lixa que pode ser deslizado entre os dentes e usado para remover o amarelecimento. O dentista puxará lentamente a tira para frente e para trás e para cima e para baixo para polir o dente. Como essas tiras são abrasivas, é melhor deixar seu dentista fazer isso e não tentar em casa ou você corre o risco de danificar o esmalte.
Não beba bebidas coloridas (como vinho, café, cola) após este tratamento
Etapa 4. Experimente o método a laser
O clareamento a laser é um dos métodos mais novos que os dentistas usam. Trata-se de pintar os dentes com uma solução de peróxido e, em seguida, expor os dentes a uma luz muito forte. Este procedimento é rápido e indolor; no entanto, pode ser caro e seu seguro pode não cobrir o procedimento. Certifique-se de perguntar ao seu provedor antes de agendar um clareamento a laser.
Etapa 5. Visite um spa odontológico
Muitas pessoas têm medo de ir ao dentista. Se isso lhe parece familiar, tente ir a um spa odontológico. Esses consultórios dentistas poderão clarear seus dentes, mas também incluem serviços semelhantes aos de um spa. Pense em cobertores macios e talvez até uma pequena massagem nos ombros. Essa opção é ótima para quem está nervoso com qualquer tipo de procedimento oral.
Etapa 6. Conheça os riscos
Antes de iniciar qualquer processo de clareamento, discuta os possíveis efeitos colaterais com seu dentista. Embora o clareamento dos dentes seja considerado seguro, pode haver problemas potenciais. Os mais comuns incluem aumento da sensibilidade dos dentes e gengivas.
Seu dentista ajustará o procedimento de clareamento de acordo com o seu caso. A maneira como você morde ou sorri são algumas das características mais importantes de um tratamento de clareamento adequado
Método 3 de 3: Prevenção de manchas amarelas
Etapa 1. Pratique uma boa higiene oral
A melhor maneira de evitar o amarelecimento dos dentes é cuidar bem da boca. Peça dicas ao seu dentista sobre cuidados bucais adequados. Certifique-se de saber a maneira correta de escovar e usar fio dental.
- Escovar é a coisa mais importante que você pode fazer pelos dentes. Certifique-se de escovar pelo menos duas vezes ao dia, usando uma escova de cerdas macias e um creme dental que contenha flúor. Certifique-se de obter uma nova escova pelo menos a cada dois meses.
- Ao escovar os dentes, certifique-se de escovar a língua também. Isso pode ajudar a remover uma camada de bactérias que entra em sua língua, o que pode contribuir para o amarelecimento, cáries e doenças gengivais.
- O fio dental é outra ótima maneira de manter sua boca saudável e prevenir manchas amarelas. Você deve usar o fio dental todos os dias, prestando atenção na área entre cada dente. Seja gentil, mas firme.
Etapa 2. Evite certos alimentos
Os itens que você come e bebe podem afetar a cor de seus dentes. Se você está preocupado com a descoloração, limite a ingestão de café, refrigerantes escuros e vinho tinto. Você também deve evitar batatas - o amido pode aumentar os níveis de ácido na boca e corroer o esmalte.
- Café e chá são dois dos maiores culpados quando se trata de manchar os dentes.
- Sempre que puder, experimente usar canudo na hora de tomar café ou bebidas de cor escura, pois isso reduzirá a interação do esmalte dentário com os pigmentos.
Etapa 3. Preste atenção aos medicamentos
Se você notar um amarelecimento dramático em seus dentes, pergunte ao seu médico se a causa pode ser a medicação. Certos antibióticos são conhecidos por causar descoloração. Outros culpados são certos anti-histamínicos e alguns reguladores de pressão arterial.
Etapa 4. Pare de fumar
Fumar deixa manchas amarelas nos dentes. Há muitos motivos para parar de fumar, e a saúde bucal é um deles. Se você fuma, pergunte ao seu médico sobre métodos seguros de parar de fumar.
Etapa 5. Use os produtos regularmente
Além de cremes dentais clareadores, você também pode usar tiras de clareamento e bochechos para evitar que os dentes amarelados se desenvolvam. Peça ao seu dentista para recomendar um produto em que ele confia. Adquira o hábito de usar produtos clareadores regularmente, e você pode evitar a formação de amarelo entre os dentes.
Pontas
- Experimente vários métodos diferentes antes de decidir qual é o melhor para você.
- Peça conselhos. Não tenha medo de pedir recomendações ao seu dentista ou farmacêutico.
