Onicólise é a separação gradual e indolor de uma unha ou unha de seu leito ungueal. A causa mais provável é o trauma, mas outros fatores podem afetá-lo. Visite seu médico para determinar a causa de sua onicólise. Se uma condição médica subjacente for a culpada, seu médico o ajudará a tratá-la para que suas unhas possam cicatrizar. Se lesão ou exposição prolongada à umidade ou produtos químicos causaram sua onicólise, ela provavelmente desaparecerá com o tratamento adequado e medidas preventivas.
Passos
Método 1 de 3: Determinando a causa
Etapa 1. Visite seu médico se tiver sintomas de onicólise
Seu médico deve ser capaz de determinar a causa de sua onicólise examinando suas unhas. Eles também podem coletar uma amostra de tecido debaixo de uma de suas unhas para testar se há fungos ou outras infecções. Consulte seu médico se:
- Uma ou mais de suas unhas se levantaram do leito ungueal sob
- A borda entre o leito ungueal e a parte externa branca de uma ou mais de suas unhas tem formato irregular
- Uma grande parte de sua (s) unha (s) são opacas ou descoloridas
- Uma ou mais das placas das unhas estão deformadas com recortes ou bordas dobradas
Etapa 2. Informe o seu médico sobre quaisquer medicamentos que esteja tomando
Alguns medicamentos podem fazer as unhas reagir à exposição ao sol, resultando em unhas que se soltam do leito ungueal. Os medicamentos das categorias de psoraleno, tetraciclina ou fluoroquinolona são as causas mais notáveis desta reação. Informe o seu médico sobre qualquer prescrição ou medicamento sem receita que esteja tomando para descartar esta possível causa.
Etapa 3. Informe o seu médico se você tiver histórico de psoríase ou outros problemas de pele
Informe o seu médico se você foi diagnosticado com psoríase no passado, pois pode causar onicólise. Se você não recebeu este diagnóstico, informe o seu médico sobre quaisquer problemas de pele que você possa ter experimentado recentemente. Os sintomas da psoríase podem incluir:
- Pele seca, rachada ou sangrando
- Manchas vermelhas de pele
- Marcas de escamas prateadas na pele
- Pele com coceira, queimação ou ferida
Etapa 4. Divulgue quaisquer lesões recentes que você tenha sofrido nas mãos e nos pés
O trauma no leito ungueal pode causar onicólise de forma gradual e indolor. Informe o seu médico se você tiver sofrido qualquer lesão que possa ter afetado suas unhas. Isso pode incluir lesões por impacto e feridas de perfuração, onde a unha foi cortada ou rasgada.
As lesões podem variar de pequenos incidentes, como arrancar o dedo do pé, a acidentes mais graves, como bater com o dedo na porta do carro
Etapa 5. Considere todas as causas ambientais possíveis
A exposição a fatores de estresse pode danificar suas unhas, levando à onicólise com o tempo. Considere sua limpeza, higiene e atividades físicas regulares para determinar quais hábitos podem ser os culpados. Esses estressores ambientais ou ocupacionais podem incluir:
- Períodos prolongados na água (por exemplo, natação frequente ou lavagem de pratos)
- Uso regular de esmalte, unhas artificiais ou removedores de esmalte
- Exposição frequente a produtos químicos, como produtos de limpeza
- Sapatos fechados ao caminhar com pressão desigual dos pés planos
Método 2 de 3: Tratamento da Onicólise
Etapa 1. Apare a unha para evitar mais traumas
As unhas que se separaram do leito ungueal são vulneráveis a lesões. Pergunte ao seu médico se ele pode remover a parte separada da unha para você no consultório. Remover a unha por conta própria pode resultar em dor, infecção ou mais lesões.
Se você tiver uma infecção sob a unha, removê-la permitirá que você aplique o medicamento diretamente no local
Etapa 2. Use um medicamento antifúngico se a onicólise for causada por uma infecção fúngica
Antes que sua unha possa crescer novamente, o fungo e as bactérias sob a unha devem ser eliminados. Depois de diagnosticar esse tipo de infecção, seu médico irá prescrever um medicamento antifúngico oral ou tópico para tratá-la. Tome ou aplique o medicamento exatamente como dirigido até que uma unha nova e saudável comece a crescer.
- Os medicamentos orais devem ser tomados por 6 a 24 semanas, dependendo da gravidade e da natureza da infecção.
- Cremes tópicos ou pomadas devem ser aplicados diariamente ao redor do leito ungueal e geralmente demoram a produzir resultados.
- Os medicamentos orais geralmente são mais eficazes do que os tópicos, mas apresentam riscos adicionais, como possíveis danos ao fígado.
- Faça o acompanhamento com seu médico após 6-12 semanas de tratamento.
Etapa 3. Pergunte ao seu médico sobre as opções de tratamento para a psoríase causadora da onicólise
A psoríase é uma causa comum de onicólise com vários tratamentos possíveis. Discuta as opções de tratamento com seu médico para decidir qual delas pode ser mais eficaz para você. Essas opções podem incluir:
- Medicamentos orais como metotrexato, ciclosporina e retinóides
- Tratamentos tópicos como corticosteroides, vitamina D sintética, antralina, inibidores da calcineurina, ácido salicílico e retinoides tópicos
- Tratamentos de terapia de luz, como fototerapia UVB, fototerapia UVB de banda estreita e terapia a laser excimer
- Tratamentos naturais alternativos, como aloe vera, óleo de peixe e aplicações tópicas de uva Oregon
Etapa 4. Pergunte ao seu médico sobre suplementos se você tiver deficiência de vitaminas e minerais
A falta de vitaminas e minerais pode deixar as unhas fracas e quebradiças, dificultando o crescimento delas após a onicólise. Pergunte ao seu médico se você deve tomar suplementos para ajudar as unhas a recuperar a força. O ferro, em particular, pode ajudar a fortalecer as unhas.
- A biotina, uma vitamina B, também pode ajudar a melhorar a condição das unhas.
- Tomar um multivitamínico diariamente ajudará a garantir que você obtenha uma variedade de vitaminas de que seu corpo necessita para uma saúde geral.
- Seu médico também pode sugerir mudanças na dieta para aumentar a ingestão de certas vitaminas e minerais.
Etapa 5. Trate suas unhas com um agente secante de receita depois que elas ficarem molhadas
Para proteger as unhas da umidade excessiva durante a cicatrização, aplique uma substância secante depois de molhar as mãos ou os pés. Pergunte ao seu médico se ele pode prescrever um agente secante como o timol a 3% em álcool. Este tipo de agente secante líquido deve ser aplicado diretamente nas unhas com um conta-gotas ou pincel pequeno.
Esses agentes secantes devem ser usados por 2 a 3 meses, enquanto suas unhas estão cicatrizando
Método 3 de 3: Prevenção da Onicólise
Etapa 1. Mantenha as unhas limpas e secas
Evite o crescimento de bactérias ou fungos sob as unhas, lavando-as com frequência durante o dia. Ensaboe-os com um sabonete neutro e enxágue-os bem. Certifique-se de secá-los completamente depois de molharem.
Etapa 2. Use sapatos de tamanho adequado
Sapatos pequenos colocam mais pressão nas unhas dos pés e aumentam a probabilidade de causar traumas. Traumas prolongados nas unhas podem levar ao desenvolvimento de onicólise.
Etapa 3. Evite usar sapatos úmidos ou molhados por longos períodos de tempo
Pés molhados podem causar fungos nos dedos, o que pode resultar em onicólise. Use sapatos ou botas impermeáveis se for caminhar ou se exercitar em condições úmidas. Remova as meias e os sapatos suados logo após o exercício para evitar o crescimento de bactérias.
- Deixe seus sapatos secarem completamente se ficarem molhados.
- Se você se exercita com frequência, considere comprar vários pares de tênis para evitar o uso de calçados molhados ou úmidos.
Etapa 4. Use luvas ao limpar ou lavar
Tanto a exposição prolongada a produtos químicos quanto a submersão frequente em água podem causar onicólise. Proteja suas mãos com luvas de borracha ao limpar a casa, lavar pratos ou realizar tarefas semelhantes. As luvas também protegem as unhas compridas de ferimentos durante as tarefas domésticas.
Etapa 5. Mantenha as unhas curtas e limpas
É mais fácil para a umidade e as bactérias se acumularem sob as unhas compridas, criando um maior risco de onicólise. Para prevenir essa condição, apare suas unhas regularmente para mantê-las curtas e bem cuidadas. Use um cortador de unhas limpo para cortar as unhas e uma lixa para alisar as bordas.
