3 maneiras de reconhecer os sintomas de baixo potássio

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3 maneiras de reconhecer os sintomas de baixo potássio
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Vídeo: 3 maneiras de reconhecer os sintomas de baixo potássio

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Anonim

O nível de potássio afeta os nervos e a comunicação com as células musculares do sistema digestivo, do coração e de todos os outros músculos. A maior parte do potássio do corpo está dentro das células e o nível de potássio na corrente sanguínea é normalmente mantido dentro de uma faixa específica pelo sistema endócrino. A hipocalemia é uma condição médica em que os níveis de potássio estão baixos e diminui a sensibilidade à insulina. Pessoas com hipocalemia terão uma variedade de dificuldades físicas.

Passos

Método 1 de 3: Identificando os Sinais

Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 1
Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 1

Etapa 1. Observe os primeiros sinais de alerta

Os primeiros sinais de potássio moderadamente baixo podem ser dores musculares e cãibras. Você também pode sentir fraqueza anormal ((incluindo fraqueza muscular respiratória e gastrointestinal, se grave). Níveis baixos de potássio não permitem que as células neuromusculares recarreguem rapidamente, o que as impede de disparar repetidamente, o que significa que os músculos têm dificuldade de contrair.

Desmaios, espasmos musculares e formigamento ou dormência muscular podem indicar o agravamento da deficiência de potássio e devem ser examinados por um médico imediatamente

Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 2
Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 2

Etapa 2. Obtenha um diagnóstico precoce

Potássio baixo prolongado ou grave pode afetar o coração. Níveis baixos de potássio podem causar alterações em seu funcionamento adequado. Isso pode incluir batimentos cardíacos irregulares, como arritmia perigosa em casos graves. O baixo teor de potássio prolongado pode causar alterações estruturais e funcionais nos rins.

Há também potássio excessivo no sangue, o que é mais perigoso: os sintomas de potássio em excesso quando graves são palpitações cardíacas, dores musculares, fraqueza muscular ou dormência, frequência cardíaca anormal, possivelmente parada cardíaca e morte

Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 3
Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 3

Etapa 3. Esteja ciente das circunstâncias que podem levar ao baixo teor de potássio

Se você estiver tendo diarreia, desidratação, vômito, prisão de ventre ou fraqueza, talvez seja necessário testar seus níveis de potássio. Este teste envolve a coleta de sangue e a obtenção de um painel metabólico básico de testes (BMP), incluindo alguns para eletrólitos (que incluem sódio, potássio, cálcio, magnésio, cloreto, hidrogenofosfato e hidrogenocarbonato).

Dependendo da sua situação, seu médico pode, alternativamente, desejar que você tenha um painel metabólico abrangente (CMP), que adiciona testes de função hepática ao painel básico

Pontuação

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Questionário do método 1

Níveis baixos de potássio prolongados podem levar a:

Incapacidade de reprodução.

Tente novamente! Existem muitos efeitos colaterais negativos dos baixos níveis de potássio, alguns dos quais são muito perigosos. Ainda assim, o baixo teor de potássio provavelmente não afetará sua capacidade de gerar ou gerar filhos. Tente novamente…

Demência ou dificuldade de lembrar.

Não! Níveis baixos de potássio podem ser perigosos e podem afetar muitos sistemas diferentes em seu corpo. Ainda assim, eles provavelmente não afetarão suas instalações mentais. Certifique-se de se manter devidamente hidratado, para prevenir as condições cognitivas que acompanham a desidratação. Clique em outra resposta para encontrar a correta …

Um batimento cardíaco irregular.

Correto! Níveis baixos de potássio podem ser muito perigosos e levar a batimentos cardíacos irregulares ou até arritmia após o tempo. Níveis baixos também podem afetar os rins, portanto, faça um exame médico. Continue lendo para outra pergunta do questionário.

Diabetes.

Não exatamente! Embora existam muitos efeitos colaterais negativos, até mesmo perigosos, que acompanham os baixos níveis de potássio, você não desenvolverá diabetes com eles. Tente outra resposta …

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Método 2 de 3: sendo diagnosticado

Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 4
Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 4

Etapa 1. Verifique seu nível de potássio

Um nível de potássio sérico inferior a 3,5 milimoles por litro (mmol / L) pode ser considerado baixo; a faixa normal é 3,6-5,2 mmol / L) Níveis adicionais de eletrólitos, como cálcio, glicose, magnésio e fósforo, podem ser verificados neste momento.

  • Um exame de sangue também pode incluir os níveis de nitrogênio ureico no sangue (BUN) e creatinina, que são indicadores da função renal.
  • Os pacientes que estão tomando digitálicos também precisam verificar o nível de digoxina, pois esse medicamento afeta o ritmo cardíaco.
Reconhecer os sintomas de baixo teor de potássio, etapa 5
Reconhecer os sintomas de baixo teor de potássio, etapa 5

Etapa 2. Faça um eletrocardiograma (ECG ou EKG)

Isso monitorará o funcionamento do coração em busca de sinais de danos ou outros problemas. O médico pode ter que raspar partes de sua pele se você tiver muito cabelo e colocar 12 fios elétricos em seus braços, tórax e pernas. Cada eletrodo transmite informações elétricas sobre o coração para um monitor por 5 a 10 minutos. O paciente deve permanecer o mais imóvel possível e pode ser necessário repetir o ECG.

Os baixos níveis de potássio também podem estar relacionados aos baixos níveis de magnésio. Isso pode prolongar os intervalos no EKG e pode levar a Torsades de Pointes

Pontuação

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Teste do Método 2

Qual é a finalidade de um eletrocardiograma?

Para determinar por que seus níveis de potássio estão baixos.

Não exatamente! Um EKG pode indicar se seus níveis de magnésio estão baixos, pois os dois estão frequentemente associados. Ainda assim, um EKG não fornecerá nenhuma informação sobre o motivo de seus níveis estarem baixos. Escolha outra resposta!

Para verificar se há algum dano ao coração.

Isso mesmo! Uma máquina de EKG monitorará seu coração para ver se tudo está funcionando corretamente. Ele também verificará se há sinais de danos ou outras condições. Continue lendo para outra pergunta do questionário.

Para pesquisar outras vitaminas ou deficiências nutricionais.

Não exatamente! Seus níveis de potássio serão verificados com um simples exame de sangue. Quando o médico pede o exame de sangue, ele pode solicitar que outros níveis de vitaminas e nutrientes também sejam verificados. Tente outra resposta …

Para descobrir quando seus níveis de potássio caíram.

Não! Uma máquina de EKG não será capaz de fornecer nenhuma informação sobre seus níveis de potássio. Você vai querer um exame de sangue para isso, e mesmo esse exame não oferecerá um cronograma. Escolha outra resposta!

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Método 3 de 3: Determinando a causa

Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 6
Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 6

Etapa 1. Converse com seu médico sobre o uso de diuréticos

O uso de diuréticos pode contribuir diretamente para o baixo teor de potássio. Alguns pacientes com problemas médicos, como hipertensão, podem precisar de diuréticos para o tratamento. No entanto, se eles estão levando a um baixo teor de potássio, você pode precisar conversar com seu médico sobre um medicamento alternativo.

Os diuréticos são uma classe de medicamentos que inclui furosemida e hidroclorotiazida (HCTZ). Os diuréticos tentam aliviar a pressão alta aumentando a taxa de micção. No entanto, isso pode fazer com que minerais como o potássio sejam difíceis de manter em equilíbrio com as necessidades corporais, uma vez que são excretados do corpo na urina

Reconhecer os sintomas de baixo nível de potássio, etapa 7
Reconhecer os sintomas de baixo nível de potássio, etapa 7

Etapa 2. Avalie seu estilo de vida quanto a possíveis causas

Embora algumas causas do baixo teor de potássio sejam médicas, outras podem ser evitadas por meio de mudanças no estilo de vida. Se você beber álcool em excesso, usar laxantes com muita frequência ou suar abundantemente, pode estar causando o seu baixo nível de potássio. Converse com um profissional médico sobre como mudar esses hábitos ou alterar seu ambiente para avaliar o problema.

  • Você pode precisar procurar tratamento para o vício do álcool se achar que não pode beber menos por conta própria.
  • Se você usa laxantes em excesso, converse com seu médico sobre como reduzir sua dependência deles por meio de métodos naturais.
  • Se você suar muito, talvez precise mudar seu ambiente de trabalho ou de casa. Pode ser necessário manter-se mais fresco, manter-se hidratado ou tomar medidas médicas para suar menos.
  • Outras condições que podem levar ao baixo nível de potássio incluem doença renal crônica, cetoacidose diabética, diarreia, aldosteronismo, hiperaldosteronismo e uso de antibióticos.
Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 8
Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 8

Etapa 3. Faça o teste de outras condições médicas

O baixo teor de potássio pode ser um indicador de outras condições médicas graves. A doença renal crônica e a cetoacidose diabética podem levar a um baixo nível de potássio e devem ser tratadas imediatamente. Condições adicionais que podem levar a um baixo nível de potássio são deficiência de ácido fólico ou doenças estomacais que causam vômito ou diarreia persistente.

O hiperaldosteronismo leva a uma síndrome que inclui hipertensão e hipocalemia

Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 9
Reconhecer os sintomas de baixo potássio, etapa 9

Etapa 4. Ajuste sua dieta

A melhor maneira de aumentar seu nível de potássio é comendo alimentos ricos em potássio. Você também pode tomar um suplemento de potássio, mas certifique-se de falar com seu médico para não sobrecarregar com muito potássio. Alguns alimentos ricos em potássio incluem:

  • Bananas
  • Abacate
  • Tomates
  • Batatas
  • Espinafre
  • Feijão e Ervilha
  • Frutas secas

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Questionário do método 3

Quem corre maior risco de ter baixos níveis de potássio?

Uma mulher grávida.

Não necessariamente! É importante que as mulheres grávidas se mantenham atualizadas com suas vitaminas e nutrientes. Mas, a menos que você esteja se envolvendo em outros comportamentos de risco, é improvável que sua gravidez cause níveis baixos de potássio. Existe uma opção melhor lá fora!

Uma pessoa com mais de 80 anos.

Tente novamente! Existem algumas condições que os idosos experimentam que podem aumentar a chance de níveis baixos de potássio. Ainda assim, se você for uma pessoa saudável com mais de 80 anos, sua idade não terá impacto sobre seus níveis de potássio. Escolha outra resposta!

Alguém que tem um trabalho de alta intensidade.

Não exatamente! A menos que sua posição estressante faça você suar profusamente, é mais provável que você experimente condições relacionadas ao estresse do que qualquer coisa a ver com baixos níveis de potássio. Clique em outra resposta para encontrar a correta …

Alguém com pressão alta.

Isso mesmo! Muitos medicamentos para a pressão arterial aumentam a taxa de micção, o que geralmente leva à perda de nutrientes do corpo. Se você estiver experimentando algum dos sintomas acima, informe o seu médico sobre seus medicamentos. Continue lendo para outra pergunta do questionário.

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Pontas

  • A hipocalemia leve pode não exigir tratamento prescrito - quando "não há sintomas". O médico pode simplesmente confiar na dieta e na capacidade do corpo de corrigir um baixo nível de potássio naturalmente, comendo alimentos ricos em potássio.
  • O teste pode indicar a necessidade de tomar comprimidos de potássio ou líquido para aumentar os níveis de potássio no sangue. (Além disso, pergunte à sua equipe médica sobre as causas subjacentes de seus baixos níveis de potássio, incluindo dieta e vários medicamentos prescritos, como diuréticos.)
  • Casos graves de hipocalemia também podem ser tratados clinicamente por meio da injeção de uma solução de potássio diretamente nas veias ou da administração de comprimidos de potássio por via oral. Pacientes que sofrem de coma diabético e cetoacidose podem precisar desta intervenção.
  • O potássio é um elemento químico que só ocorre na natureza como sais, por exemplo: cloreto de potássio que é usado como substituto do sal, mas menos desejável, tendo um sabor diferente do sal de cozinha (cloreto de sódio). É comum na água do mar e em muitos minerais, e também é um elemento essencial para praticamente todos os organismos.

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