Existem várias coisas que você pode fazer como pai para ajudar a reduzir a dor que seu filho poderá sentir ao receber as vacinas. Ao preparar seu filho com antecedência, seguindo as etapas para reduzir a dor durante a injeção e aliviar a dor após o término, você pode aliviar os medos de seu filho e fazer com que o processo de vacinação corra bem.
Passos
Método 1 de 3: preparando seu filho com antecedência
Etapa 1. Faça uma dramatização de papéis de consultório médico com brinquedos
Contar ao seu filho sobre a injeção com antecedência pode fazer com que fiquem preocupados ou apreensivos. No entanto, você pode apresentar a seu filho a ideia de injeções fazendo uma encenação de papel no consultório médico com um brinquedo. Isso proporcionará alguma familiaridade para seu filho, sem assustá-lo.
- Por exemplo, você pode fingir que um bicho de pelúcia está vindo para um check-up e dizer algo como: "Tudo bem, Sr. Hipopótamo, é hora da vacinação para mantê-lo saudável. Só levará um segundo." Em seguida, use um objeto como uma caneta com tampa ou giz de cera para imitar o movimento de dar um tiro no bicho de pelúcia.
- Ao levar seu filho à consulta, você pode lembrá-lo do jogo que jogou e de como o Sr. Hipopótamo foi vacinado.
Etapa 2. Aprenda sobre vacinações juntos
Pode ajudar a educar seu filho sobre a importância das injeções. Encontre um livro que explique o processo de vacinação de uma forma amigável, como o livro de imagens “O Leão Não Tem Medo de Tiros”. O segredo é não prepará-los demais, pois isso pode fazer com que a viagem pareça maior do que é.
- Dependendo da idade do seu filho, você pode ensiná-lo como funciona o processo de imunização. Diga o seguinte para seu filho: “As vacinas protegem você ao dar a você um pedacinho morto do germe. Este germe é tão pequeno que não pode machucar você. Em vez disso, seu corpo responde produzindo anticorpos. Seu corpo agora sabe como lutar contra esse germe sempre que o encontra!"
- Se o seu filho for muito jovem, quanto menos informações, melhor. Você também pode usar uma linguagem mais suave. Diga isto ao seu filho: “Você receberá uma pequena cutucada, mas deixará seu corpo super forte!”
Etapa 3. Pergunte ao seu filho se ele gostaria de convidar um amigo
Dependendo da idade do seu filho, ele pode querer trazer um amigo para apoio moral. Ligue para os pais da criança e confirme a data com antecedência. Seu filho pode se sentir melhor com a próxima vacinação se puder planejar mentalmente a presença de seu amigo também.
Método 2 de 3: Reduzindo a dor durante a injeção
Etapa 1. Certifique-se de que seu filho esteja em uma posição confortável, como em seu colo
A contenção excessiva pode aumentar a angústia do seu filho, então segure e apoie-o o mais suavemente possível. Qualquer que seja a posição que seu filho escolher, certifique-se de que ele não seja vacinado enquanto estiver deitado, o que pode deixar as crianças mais ansiosas.
As crianças mais velhas podem escolher sentar na mesa de exame. Ajude a minimizar o risco de quedas acidentais apoiando-se na mesa de exame para fornecer apoio
Etapa 2. Amamente seu filho
Se você é uma mãe que amamenta, considere amamentar durante a vacinação. Os bebês amamentados durante a vacinação mantêm uma freqüência cardíaca mais estável. Eles também choram menos, em comparação com aqueles enfaixados ou que recebem uma chupeta.
Etapa 3. Mergulhe a chupeta do seu filho no açúcar
Reduza a dor de bebês não amamentados com uma solução de sabor adocicado. Crie uma solução de sacarose faltando um pacote ou cubo de açúcar com 10 ml (duas colheres de chá) de água em um copo de remédio. Você também pode obter soluções de sacarose em algumas farmácias. Usando uma seringa, coloque a dose na boca do bebê. Você também pode usar um copo de remédio ou chupeta embebido na solução. O efeito analgésico (redutor da dor) da sacarose pode durar até 10 minutos.
Etapa 4. Passe o dedo na pele
Você pode reduzir a dor no momento da injeção, oferecendo-se para esfregar ou acariciar a pele próximo ao local da injeção. Use intensidade moderada antes da vacinação.
Etapa 5. Distraia seu filho
As distrações podem acalmar a criança e distraí-la dos tiros. Fale com eles, conte-lhes uma piada ou dê-lhes um brinquedo favorito para brincar. Outras ideias incluem apertar a mão deles, fazer caretas, contar uma história, jogar I Spy ou simplesmente cantar sua música favorita.
Etapa 6. Ensine exercícios de respiração a seu filho
A respiração lenta e profunda funciona bem como uma estratégia de relaxamento. Se combinado com uma atividade como fazer bolhas, também pode servir como uma distração para desviar a atenção do seu filho. A dor é reduzida se a criança fizer exercícios respiratórios. Tente estas etapas ao ensinar seu filho como fazer:
- Comece fazendo seu filho respirar normalmente. Pergunte se eles sentem quais partes do corpo se movem quando respiram.
- Peça-lhes que apoiem a mão na barriga.
- Peça-lhes para segurar o ar por quatro segundos.
- Faça-os soprar lentamente todo o ar até que ele desapareça.
- Faça-os repetir até que pareçam relaxados.
Etapa 7. Tussa
Tossir uma vez antes e uma vez durante as vacinações de rotina ajuda a reduzir as reações dolorosas em crianças durante as vacinações. Faça seu filho praticar enquanto espera pela enfermeira. Modele o comportamento para eles para que entendam como isso é feito.
Etapa 8. Use um produto anestésico para a pele
Há uma variedade de produtos anestésicos para a pele no mercado que podem reduzir a dor da imunização em crianças, como um EMLA, para o qual você precisará de uma receita do seu médico. Além disso, considere tentar um spray refrigerante, que resfria rapidamente a área para ajudar a reduzir a dor da picada da agulha. A dor é significativamente menor para crianças que usaram esses produtos em comparação com aquelas que não o fazem. Planeje aplicar o creme uma hora antes da vacinação.
Etapa 9. Por último, aplique a vacinação mais dolorosa
Se seu filho estiver recebendo mais de uma vacina, peça à enfermeira para administrar a segunda vacinação mais dolorosa. Aplicar a vacina mais dolorosa por último diminui a dor geral de ambas as injeções.
As vacinas conhecidas por serem mais dolorosas são a M-M-R-II e a Prevnar. Estes devem ser administrados por último, quando combinados com outras vacinas
Método 3 de 3: aliviar a dor após as injeções
Passo 1. Abrace seu filho e diga que você o ama
Às vezes, o simples ato de mostrar que você está presente pode ajudar a consolar seu filho. Diga: "Você fez um ótimo trabalho, estou tão orgulhoso de você!" Eles sentirão orgulho por suas realizações.
Etapa 2. Dê a eles um tratamento especial
Coloque algumas guloseimas especiais em sua bolsa ou bolsa, como a barra de chocolate ou lanche favorito do seu filho. Você também pode levar sua bebida favorita. Outra opção é oferecer-se para levar seu filho para tomar um sorvete ou outro tratamento especial a caminho de casa.
Se seu filho não gosta de doces ou se você não quer sobrecarregá-los com açúcar, considere levá-los para fazer uma atividade divertida. Isso pode ser qualquer coisa, desde parar no parquinho, jogar um jogo favorito juntos em casa ou alugar um filme para assistir em casa
Etapa 3. Observe se seu filho tem febre ou outros sintomas
A vermelhidão e o inchaço no local da injeção não devem durar mais de 48 horas. Se seu filho se sentir aquecido e estiver letárgico, meça a temperatura. Embora as febres baixas sejam normais, também não devem durar mais de 48 horas. A temperatura é considerada febre se for 100,4 Fahrenheit ou 38 graus Celsius, administrados por via retal. Meça a temperatura do seu filho debaixo do braço para mais conforto. Se seu filho tiver sintomas além do que sua enfermeira sugeriu, ligue para eles imediatamente.
- Para reduzir a febre, dê ao seu filho bastante bebida. Vista seu filho com leveza.
- Dê ao seu filho apenas medicamentos aprovados pelo médico.
- Não hesite em levar seu filho ao pronto-socorro se as coisas não parecerem bem ou se a temperatura estiver acima de 40 ° C.
