Como prevenir o vômito em crianças: 8 etapas (com fotos)

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Como prevenir o vômito em crianças: 8 etapas (com fotos)
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Anonim

Qualquer pessoa que passe algum tempo perto de crianças sabe que vômito infelizmente não é uma atividade incomum para elas. O vômito em crianças geralmente é causado por um vírus, esforço excessivo / excitação ou enjôo e normalmente não é um motivo de preocupação médica significativa. No entanto, pode ser preocupante para a criança e um problema complicado para você. Ao reconhecer as causas comuns e agir de forma proativa contra náuseas e outros fatores desencadeantes, você tem uma chance muito maior de prevenir o vômito em crianças.

Passos

Método 1 de 2: Reconhecendo as causas

Previna o vômito em crianças, etapa 1
Previna o vômito em crianças, etapa 1

Etapa 1. Suponha que seja um problema estomacal

Como costumam interagir em ambientes fechados e nem sempre praticam a melhor higiene, as crianças espalham vírus com facilidade. O vômito pode ser um sintoma comum, junto com febre, fraqueza, cansaço e diarreia, entre outros.

  • Ensinar boa higiene a seu filho (como lavar as mãos com frequência) e evitar outras crianças doentes é a melhor maneira de reduzir a probabilidade de adoecer por causa de um vírus estomacal, mas não espere milagres ao lidar com crianças.
  • O vômito causado por um vírus estomacal geralmente desaparece em 12–24 horas. Se o vômito continuar por mais de um ou dois dias, piorar (por exemplo, a criança não consegue engolir líquidos) ou se outros sintomas piorarem, entre em contato com o médico do seu filho ou procure atendimento médico.
  • O repouso e a reidratação são os melhores tratamentos para esse tipo de vômito. Faça com que a criança descanse em posição reclinada com a cabeça virada para o lado (para evitar a aspiração do vômito) e ofereça pequenas doses regulares de soluções eletrolíticas, água com açúcar, picolés, água gelatinosa ou outros líquidos, conforme recomendado pelo pediatra. Se ela continuar a vomitar toda vez que você tentar pequenas quantidades de líquido, pare e chame seu médico imediatamente.
Evite o vômito em crianças - Etapa 2
Evite o vômito em crianças - Etapa 2

Etapa 2. Considere a possibilidade de outras causas comuns

Na ausência de outras evidências, um vírus estomacal deve ser seu primeiro palpite para a causa do vômito. No entanto, outras doenças e até atividades infantis simples podem causar isso.

  • Se seu filho tiver uma infecção respiratória, como um resfriado comum, às vezes isso pode levar ao vômito devido à tosse contínua e à drenagem de muco para o estômago. Uma infecção de ouvido às vezes também pode causar vômitos.
  • Às vezes, o vômito pode ser desencadeado por uma longa crise de choro. Se seu filho está muito chateado e chora continuamente por um longo período, ele pode ficar doente e começar a vomitar.
  • Comer demais pode causar vômito, assim como o esforço excessivo. Misturar os dois costuma ser uma receita para o desastre.
  • As alergias ou intolerâncias alimentares podem causar vômitos. Observe se certos alimentos parecem desencadear o vômito e informe o pediatra. Procure atendimento médico imediatamente se o vômito estiver associado a urticária. inchaço da face ou do corpo ou dificuldade para respirar.
  • A ansiedade e o estresse excessivo também podem levar ao vômito, sem mencionar dores de cabeça e outras doenças. As fontes de ansiedade em crianças podem variar de problemas escolares a separações familiares e medo de monstros no escuro. Estratégias de redução do estresse, terapia comportamental e talvez até medicamentos podem ajudar a reduzir a ansiedade e os episódios de vômito resultantes.
Evite o vômito em crianças - Etapa 3
Evite o vômito em crianças - Etapa 3

Etapa 3. Esteja ciente das causas incomuns, mas sérias

O vômito em crianças geralmente não é algo com que você precise se preocupar, mas é prudente estar ciente das causas potencialmente graves. Ligue para o médico do seu filho ou procure atendimento médico se:

  • Seu filho está vomitando e tem uma forte dor de cabeça ou rigidez de nuca.
  • O vômito é forte ou projétil, especialmente em um bebê.
  • Seu filho vomita devido a traumatismo craniano ou lesão, pois ela pode ter uma concussão ou lesão mais grave.
  • Há sangue (possivelmente com aparência de pó de café) ou bile (geralmente de cor verde) no vômito do seu filho, pois isso pode indicar problemas estomacais ou intestinais graves.
  • Seu filho está visivelmente letárgico ou apresenta uma alteração acentuada no estado mental, o que pode indicar desidratação grave
  • Seu filho tem fortes dores abdominais, que podem ser causadas por meningite ou apendicite.
  • Existe a possibilidade de que seu filho tenha consumido uma toxina ou veneno.
Previna o vômito em crianças - Etapa 4
Previna o vômito em crianças - Etapa 4

Etapa 4. Compreenda a doença de movimento

Essa pode ser a causa comum mais frustrante de vômito em crianças, pois pode tornar a viagem de carro até a casa da vovó um desastre recorrente. Conhecer o seu inimigo é o primeiro passo para conquistá-lo.

  • O enjôo ocorre quando os “sensores de movimento” em seu corpo - olhos, ouvidos internos e nervos nas extremidades - recebem informações conflitantes.
  • Portanto, quando seu corpo está se movendo, mas seus olhos estão olhando para um livro ou tela de vídeo estáticos, você pode sentir enjôo.
  • Não está claro por que as crianças tendem a apresentar vômitos com enjôo com mais frequência, mas crianças de 2 a 12 anos parecem mais suscetíveis.

Método 2 de 2: lidando com náuseas e outros gatilhos

Previna o vômito em crianças, etapa 5
Previna o vômito em crianças, etapa 5

Etapa 1. Combata as náuseas, mantendo seu filho hidratado

Embora seja um tratamento essencial após o vômito, goles pequenos, mas frequentes, de líquidos também podem ajudar a acalmar a náusea antes do vômito.

  • Faça com que seu filho beba pequenas quantidades de líquidos claros. Como as bebidas que contêm açúcar podem ajudar a aliviar dores de estômago, ofereça líquidos adocicados, como refrigerantes rasos ou sucos de frutas. Picolés também funcionam bem. O açúcar dessas bebidas pode ajudar a acalmar o estômago melhor do que apenas água.
  • Soluções eletrolíticas, como Pedialyte, podem ser úteis se seu filho for bebê-las.
  • Deixe refrigerantes como cola ou ginger ale ficarem sem gás antes de administrá-los para aliviar a náusea, pois a carbonatação pode perturbar ainda mais o estômago.
  • Fique longe de sucos que sejam muito ácidos, como toranja e suco de laranja, pois esses sucos podem piorar o estômago.
  • Os pediatras geralmente preferem focar na hidratação com náusea (ou após o vômito) ao invés do uso de medicamentos antieméticos (anti-vômitos) devido ao risco de efeitos colaterais destes últimos. No entanto, se a náusea ou o vômito forem graves ou contínuos, medicamentos antináusea e vômito podem ser recomendados e podem ser muito eficazes.
Evite o vômito em crianças, etapa 6
Evite o vômito em crianças, etapa 6

Etapa 2. Incentive seu filho a descansar quando se sentir doente e a relaxar enquanto come

Pode ser uma tarefa difícil fazer com que uma criança ativa se acalme, mesmo quando ela está se sentindo mal, mas o descanso e relaxamento adequados são algumas das melhores ferramentas para prevenir o vômito.

  • Descansar pode ajudar a acalmar o estômago. É preferível sentar ou deitar em uma posição apoiada.
  • Qualquer atividade física pode piorar as náuseas. Incentive seu filho a parar de brincar até que a náusea passe.
  • Tente não deixar seu filho comer enquanto estiver brincando. Incentive seu filho a sentar e fazer seu lanche. Se ele correr enquanto come, esse movimento pode causar enjôo. (Também é um risco de asfixia.)
  • Se você suspeitar que comer demais pode estar contribuindo para episódios de vômito, tente oferecer refeições menores e mais frequentes. Substitua alimentos gordurosos e pesados por mais frutas e vegetais.
Previna o vômito em crianças - Etapa 7
Previna o vômito em crianças - Etapa 7

Etapa 3. Controle uma tosse persistente

Se o vômito do seu filho for causado por uma tosse persistente, livrar-se da tosse também deve eliminar o risco de vômito. Consulte o seu médico se a tosse for forte ou não melhorar após uma semana para ver se o tratamento médico pode ser necessário.

  • Sempre siga as recomendações de dosagem de medicamentos para tosse de venda livre. Consulte o pediatra antes de dar qualquer medicamento a crianças pequenas, principalmente medicamentos não destinados a essa faixa etária. A maioria dos pediatras não recomenda remédios para tosse para crianças, especialmente com menos de oito anos. Se seu filho tiver mais de um ano, converse com seu médico sobre como dar mel para tosse.
  • Se o seu filho tiver idade suficiente para chupar pastilhas ou rebuçados com segurança, eles também podem ajudar a aliviar a tosse. Tenha cuidado com crianças pequenas, especialmente se elas tiverem menos de quatro anos, para evitar asfixia.
Previna o vômito em crianças - Etapa 8
Previna o vômito em crianças - Etapa 8

Etapa 4. Prepare-se com antecedência para o enjoo

Um pouco de planejamento prévio e alguma ação rápida se os sintomas de enjôo aparecerem podem evitar grandes atrasos (e operações de limpeza) posteriormente.

  • Programe muitas paradas durante suas viagens. Isso ajudará a dar ao seu filho a chance de tomar um pouco de ar fresco e acalmará seu estômago. Se o enjoo ocorrer, pare imediatamente e permita que a criança saia do carro e caminhe ou deite-se de costas com os olhos fechados.
  • Pode ajudar se seu filho tiver algo no estômago, especialmente para uma viagem mais longa. Experimente dar a ela um pequeno lanche antes de andar de carro. No entanto, certifique-se de dar a ela algo que não seja muito doce ou gorduroso. Bolachas, bananas e purê de maçã são um bom lanche para ajudar a prevenir náuseas.
  • Certifique-se de dar bastante líquido ao seu filho antes e durante um passeio de carro. Isso também ajudará a acalmar o estômago, mantendo-a hidratada.
  • Sente seu filho de forma que ele fique de frente para o para-brisa ao andar no carro. Assistir ao movimento pelas janelas laterais pode piorar a náusea. Mas sempre siga o uso adequado da cadeira de carro, mesmo que isso signifique que seu filho deva ficar virado para trás.
  • Distraia seu filho de qualquer sensação de enjoo no carro, ouvindo ou cantando músicas, ou apenas falando. Livros e telas de vídeo podem agravar o enjôo.
  • Existem também vários medicamentos para a cinetose. No entanto, antes de dar ao seu filho qualquer medicamento sem receita, é aconselhável consultar o seu médico. Os medicamentos para enjôo também podem causar efeitos colaterais como sonolência, que pode durar muito depois do fim da viagem de carro.

Pontas

  • Nenhum pai quer ver seu filho doente, mas às vezes é inevitável. É importante não se culpar se você tentar todas as etapas para prevenir o vômito e seu filho ainda estiver doente. Às vezes, um vírus estomacal ou gripe não pode ser evitado.
  • Dê às crianças gelo para chuparem. Não perturba o estômago como beber um copo d'água.
  • Deixe uma lata de lixo ou um balde por perto.
  • Evite alimentar seu filho com laticínios como leite, queijo, manteiga e iogurte até que o vômito tenha passado por 12 horas ou mais.

Avisos

  • Contacte imediatamente o seu médico se o seu bebé recém-nascido ou pequeno estiver a vomitar.
  • É importante consultar um médico se o vômito do seu filho persistir por mais de 24 horas e ele não conseguir engolir nenhum líquido ou alimento por esse período. Além disso, chame seu médico se seu filho apresentar sinais de desidratação, como boca seca, sem lágrimas ao chorar, diminuição da atividade ou nenhuma urina por 6 a 8 horas.
  • Antes de dar a seu filho qualquer medicamento de venda livre para enjôo ou tosse persistente, é importante verificar com seu médico para ter certeza de que o medicamento é seguro para seu filho.

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