Retin-A é um medicamento tópico de prescrição feito de uma forma ácida de vitamina A. O nome genérico é tretinoína ou ácido retinóico. Embora o medicamento tenha sido originalmente desenvolvido para tratar a acne, os dermatologistas descobriram que os cremes Retin-A também são extremamente eficazes no combate aos sinais de envelhecimento - incluindo rugas, manchas escuras e flacidez. Este artigo contará tudo o que você precisa saber sobre como usar o Retin-A para reduzir as rugas, permitindo que você volte no tempo!
Passos
Parte 1 de 3: Primeiros passos
Etapa 1. Compreenda os benefícios anti-envelhecimento do Retin-A
Retin-A é um derivado da vitamina A prescrito por dermatologistas para combater o envelhecimento há mais de 20 anos. Começou como um tratamento para acne, mas os pacientes que usavam Retin-A para essa finalidade logo descobriram que sua pele ficava mais firme, mais lisa e com aparência mais jovem como resultado do tratamento. Os dermatologistas começaram então a pesquisar os benefícios do Retin-A como tratamento anti-envelhecimento.
- Além de diminuir o aparecimento de rugas, pode prevenir a formação de novas, desbotar a descoloração e os danos do sol, reduzir os riscos de desenvolver câncer de pele e melhorar a textura e elasticidade da pele.
- Atualmente, Retin-A é o único tratamento tópico para rugas aprovado pela FDA. É extremamente eficaz, e médicos e pacientes confiam nos resultados.
Etapa 2. Obtenha uma receita para Retin-A
Retin-A é a versão comercial do medicamento genérico conhecido como tretinoína. Está disponível apenas com receita médica, portanto, você precisará marcar uma consulta com um dermatologista se tiver interesse em experimentar este tratamento.
- O dermatologista avaliará sua pele e determinará se Retin-A é uma boa opção para você. Se usado corretamente, pode funcionar com eficácia na maioria dos tipos de pele. No entanto, devido às suas qualidades secantes e irritantes, pode não ser adequado para pessoas que sofrem de doenças de pele, como eczema ou rosácea.
- Retin-A é aplicado topicamente e vem em formas de creme e gel. Ele também vem em uma variedade de pontos fortes: o creme a 0,025% é para a melhora geral da pele, o creme a 0,05% é projetado para reduzir rugas e linhas finas, enquanto o 0,1% é amplamente utilizado para o tratamento de acne e cravos.
- O seu médico normalmente irá começar com um creme de força mais fraca até que a sua pele se adapte ao tratamento. Em seguida, você pode progredir para um creme mais forte, se necessário.
- O retinol é outro derivado da vitamina A encontrado em muitos produtos de venda livre e em cremes de beleza de grandes marcas. Produz resultados semelhantes aos tratamentos com Retin-A, mas devido à sua fórmula mais fraca, não é tão eficaz (mas causa menos irritação).
Etapa 3. Comece a usar Retin-A em qualquer idade
Retin-A é um tratamento tão eficaz, que você notará uma melhora visível na aparência das rugas, não importa a idade que você tenha quando começar a usá-lo.
- Começar os tratamentos com Retin-A na casa dos quarenta, cinquenta e acima pode ter o efeito de retroceder no tempo ao aumentar a elasticidade da pele, desvanecer as manchas da idade e reduzir o aparecimento de rugas. Nunca é tarde para começar!
- No entanto, mulheres na casa dos vinte e trinta anos também podem se beneficiar com o uso de Retin-A, pois aumenta a produção de colágeno sob a pele, tornando-a mais espessa e firme. Como resultado, começar o tratamento com Retin-A cedo na vida pode prevenir a formação de rugas profundas.
Etapa 4. Esteja ciente dos custos
Uma desvantagem dos tratamentos com Retin-A é que os cremes em si podem ser bastante caros. O custo do Retin-A pode variar de US $ 80 a US $ 150 para o fornecimento de um mês.
- O custo vai depender da dosagem do creme, que varia de 0,025 a 0,1 por cento, e se você quer ir para a marca Retin-A (entre outras) ou para a forma genérica do medicamento, a tretinoína.
- A vantagem de optar pela versão de marca é que essas empresas adicionaram um hidratante emoliente aos cremes, tornando-os menos irritantes do que os genéricos. Além disso, Retin-A e outras versões de marca têm sistemas de entrega mais avançados, o que significa que os ingredientes ativos são absorvidos pela pele com mais eficiência.
- O uso de Retin-A para tratamento da acne é geralmente coberto por planos de seguro. No entanto, muitas seguradoras não cobrirão os custos do tratamento com Retin-A se ele for prescrito por razões cosméticas, como tratamento anti-envelhecimento.
- Apesar do alto custo, é importante lembrar que muitos produtos para a pele disponíveis comercialmente de marcas sofisticadas custarão pelo menos tanto, senão mais, que os cremes Retin-A e, de acordo com dermatologistas, o creme Retin-A é mais eficaz em reverter os sinais de envelhecimento do que qualquer creme comercialmente disponível no mercado.
Parte 2 de 3: Usando Retin-A
Etapa 1. Use os produtos Retin-A à noite
Os produtos Retin-A são normalmente aplicados à noite, pois os compostos de vitamina A que eles contêm são fotossensíveis e tornarão sua pele muito mais sensível à luz solar. Aplicar o produto à noite também dá a chance de ser totalmente absorvido pela pele.
- Se você decidir aplicar os produtos Retin-A durante o dia, certifique-se de aplicar um protetor solar depois e mantenha-se longe da luz solar direta, tanto quanto possível. Verifique também se o produto escolhido não se estragará ao ser exposto à luz solar; enquanto a maioria das fórmulas mais recentes permanece intacta, muitas fórmulas mais antigas não.
- Quando você começa o tratamento com Retin-A, seu médico provavelmente recomendará que você o aplique apenas a cada duas ou três noites.
- Isso dará à sua pele uma chance de se ajustar ao creme e ajudará a evitar irritações. Depois que sua pele estiver ajustada, você pode começar a usá-la todas as noites.
- Aplique o Retin-A na pele seca, cerca de 20 minutos depois de limpar bem o rosto.
Etapa 2. Use Retin-A com moderação
Retin-A é um tratamento muito forte, por isso é imperativo que você o use corretamente e apenas aplique em quantidades muito pequenas.
- No máximo, uma quantidade do tamanho de uma ervilha de creme deve ser usada no rosto, e um pouco mais se for aplicado no pescoço. Uma boa técnica é passar o creme nas áreas mais afetadas por rugas, manchas senis, etc. e, em seguida, passar o creme restante no rosto.
- Muitas pessoas ficam com medo de usar Retin-A porque começam a aplicar o creme em excesso e experimentam efeitos colaterais negativos, como ressecamento, irritação, ardência e surtos de acne. No entanto, esses efeitos podem ser bastante reduzidos se o creme for aplicado com moderação.
Etapa 3. Sempre use em combinação com hidratante
Devido aos efeitos secantes dos tratamentos com Retin-A, é imperativo que você sempre use um hidratante hidratante, dia e noite.
- À noite, espere 20 minutos para que o Retin-A seja totalmente absorvido pela pele e, em seguida, aplique o hidratante. De manhã, lave bem o rosto antes de aplicar um segundo hidratante com FPS alto.
- Às vezes, pode ser difícil espalhar a quantidade recomendada de Retin-A do tamanho de uma ervilha em todas as áreas do rosto onde ela é necessária. Uma boa solução para esse problema é misturar Retin-A com seu hidratante noturno antes de aplicá-lo no rosto.
- Dessa forma, o Retin-A será disperso uniformemente por todo o rosto. Devido aos efeitos diluentes do hidratante, também deve ser menos irritante.
- Se sua pele começar a ficar muito seca e seu hidratante regular não parecer suficiente, experimente esfregar um pouco de azeite de oliva extra virgem em sua pele antes de dormir. O óleo contém ácidos graxos que são extremamente hidratantes para a pele, além de serem muito suaves.
Etapa 4. Lide com qualquer sensibilidade ou irritação
A maioria das pessoas sentirá alguma secura e irritação após iniciar os tratamentos com Retin-A, e um pequeno número terá acne. Não se preocupe, pois essas reações são completamente normais. Desde que você esteja usando o tratamento corretamente, qualquer irritação deve diminuir em algumas semanas.
- Coisas que irão diminuir a irritação incluem certificar-se de que você vai aumentando gradualmente para usar o creme todas as noites, usando apenas a quantidade recomendada do tamanho de uma ervilha e hidratando com frequência.
- Você também deve usar um limpador muito suave e não irritante ao lavar o rosto. Escolha algo muito natural, sem adição de cores ou fragrâncias. Também tente usar uma esfoliação suave para o rosto uma vez por semana para remover qualquer pele morta.
- Se sua pele ficar muito irritada e sensível, corte as aplicações de Retin-A ou pare de usá-lo até que sua pele se recupere ligeiramente. Então, você pode construir lentamente de volta para usá-lo novamente. Alguns tipos de pele demoram mais para ajustar o Retin-A do que outros.
Etapa 5. Dê uma chance para começar a trabalhar
O tempo que leva para os tratamentos com Retin-A produzirem resultados perceptíveis varia de pessoa para pessoa.
- Algumas pessoas verão melhora em apenas uma semana, enquanto para outras pode levar até oito semanas.
- Não desista, no entanto - Retin-A produziu resultados positivos comprovados e é possivelmente o creme anti-rugas mais eficaz disponível.
- Além do Retin-A, a única coisa mais eficaz que você pode fazer para combater as rugas é obter tratamentos com Botox ou Dysport, preenchimentos injetáveis ou considerar opções cirúrgicas.
Parte 3 de 3: Saber o que evitar
Etapa 1. Não use em combinação com produtos que contenham ácido glicólico ou peróxido de benzoíla
O ácido glicólico e o peróxido de benzoíla são dois outros ingredientes comumente encontrados em produtos para a pele. No entanto, eles também podem secar bastante a pele, por isso é melhor evitar usá-los em combinação com um tratamento agressivo como o Retin-A.
Etapa 2. Não encere a pele tratada com Retin-A
Retin-A atua esfoliando as camadas superiores da pele. Como resultado, a pele pode tornar-se mais fina e frágil. Portanto, não é uma boa idéia passar por qualquer depilação facial enquanto estiver usando o creme Retin-A.
Etapa 3. Não exponha sua pele aos danos do sol
O tratamento com Retin-A torna a sua pele hipersensível à luz solar, razão pela qual só o aplica à noite. No entanto, você também deve tomar precauções durante o dia, usando um protetor solar todos os dias. Não importa se está ensolarado, chuvoso, nublado ou até mesmo com neve - sua pele precisa ser protegida.
Etapa 4. Não use Retin-A se estiver grávida
Os cremes Retin-A não devem ser usados se estiver grávida, suspeitar que esteja grávida, tentando engravidar ou amamentando, pois houve relatos de deformidades fetais após o uso de tratamentos com tretinoína.
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Pontas
- Use vaselina nos lábios antes de aplicar Retin-A. Retin-A é muito irritante para os lábios, especialmente os cantos da boca.
- Não aplique mais medicamento do que o prescrito. Isso não aumentará os benefícios.
- Teste sua sensibilidade ao Retin-A. Sugere-se começar com a dosagem mais baixa primeiro.
Avisos
- Evite a luz solar direta ao usar este produto.
- Não misture Retin-A com outros tratamentos medicamentosos tópicos, porque pode causar descamação excessiva ou queimadura da pele.
