3 maneiras de identificar a fibrilação atrial

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3 maneiras de identificar a fibrilação atrial
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Vídeo: 3 maneiras de identificar a fibrilação atrial

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Anonim

A fibrilação atrial (AFib) ocorre quando o coração bate irregularmente. Seu batimento cardíaco pode ser irregular ou rápido. Geralmente não é uma condição com risco de vida, mas pode levar a complicações como derrame ou doença cardíaca se não for tratada. Você pode ser capaz de identificar AFib em casa, verificando seu pulso para ver se parece irregular. Além disso, observe se você tem os sintomas comuns. Se você suspeitar que pode ter AFib, visite seu médico para um diagnóstico adequado.

Passos

Método 1 de 3: Verificar se há irregularidades no pulso

Identificar Fibrilação Atrial Passo 1
Identificar Fibrilação Atrial Passo 1

Etapa 1. Descanse por 5 minutos antes de medir o pulso

Estar ativo naturalmente acelera seu pulso, então você deseja verificar sua frequência cardíaca em repouso ao determinar se você pode ter um problema. Sente-se ou deite-se até que sua respiração esteja normal e você se sinta em repouso, o que geralmente leva pelo menos 5 minutos.

Gorjeta:

É melhor medir o pulso várias vezes em diferentes partes do dia. Dessa forma, você pode procurar um padrão para ver se sua frequência cardíaca é normalmente regular ou irregular.

Identificar Fibrilação Atrial Passo 2
Identificar Fibrilação Atrial Passo 2

Etapa 2. Estenda a mão esquerda à sua frente com o cotovelo ligeiramente flexionado

Vire a palma da mão para o teto e relaxe o braço e a mão. Você também pode inclinar o braço ligeiramente em direção ao corpo.

Como o coração está do lado esquerdo, será mais fácil localizar o pulso no braço esquerdo

Identificar Fibrilação Atrial Passo 3
Identificar Fibrilação Atrial Passo 3

Etapa 3. Coloque os dedos indicador e médio direito na base do polegar esquerdo

Isso ficará entre o pulso e o tendão abaixo do polegar. Pressione suavemente contra sua pele para encontrar seu pulso. Você sentirá uma batida constante conforme seu sangue bombeia pela veia.

  • Você não precisa aplicar muita pressão para encontrar seu pulso. Na verdade, pressionar com muita força pode dificultar a sensação.
  • Se você não sentir seu pulso, mova os dedos até sentir o coração batendo.

Variação:

Você também pode encontrar seu pulso segurando os dedos indicador e médio na lateral do pescoço, logo abaixo da mandíbula.

Identificar Fibrilação Atrial Passo 4
Identificar Fibrilação Atrial Passo 4

Etapa 4. Use um relógio ou cronômetro para contar quantas vezes seu coração bate em 1 minuto

Defina um cronômetro ou assista a um relógio analógico por 1 minuto. Durante esse tempo, conte o número de vezes que seu coração bate. Além disso, observe o padrão de seus batimentos cardíacos.

Variação:

Como outra opção, você pode cronometrar o batimento cardíaco por 30 segundos e depois multiplicá-lo por 2.

Identificar Fibrilação Atrial Passo 5
Identificar Fibrilação Atrial Passo 5

Etapa 5. Determine se seu pulso está irregular

Um pulso normal parece uma batida lenta e constante, com pouca variação. No entanto, você pode notar batidas irregulares, como batidas perdidas (também conhecidas como puladas) ou batidas extras (também conhecidas como galopadas). Se você tiver essas irregularidades com frequência, pode ser um sintoma de AFib.

Identificar Fibrilação Atrial Etapa 6
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 6

Etapa 6. Observe se o seu batimento cardíaco parece irregular ou se sobe acima de 100 batimentos por minuto

Se o seu coração estiver batendo rapidamente, pode ser um sinal de AFib. No entanto, também pode ser causado por outras condições ou escolhas de estilo de vida, como beber muito café. É melhor consultar o seu médico se você estiver tendo pulso acelerado para ter certeza de obter o diagnóstico correto.

Uma freqüência cardíaca saudável em repouso geralmente está entre 60 a 100 batimentos por minuto

Método 2 de 3: reconhecendo os sintomas comuns

Identificar Fibrilação Atrial Passo 7
Identificar Fibrilação Atrial Passo 7

Etapa 1. Procure atendimento médico imediatamente se sentir falta de ar ou dor no peito

AFib pode fazer você sentir que está tendo problemas para respirar e também pode causar dores no peito. Ambos os sintomas são graves, por isso você precisa de tratamento de emergência. Visite seu médico, um centro de atendimento de urgência ou o pronto-socorro imediatamente para se certificar de que você está bem.

Tanto a falta de ar quanto a dor no peito têm muitas causas, que podem ser leves ou fatais. É melhor consultar o seu médico para se certificar de que recebe o tratamento adequado

Identificar Fibrilação Atrial Passo 8
Identificar Fibrilação Atrial Passo 8

Etapa 2. Observe se você frequentemente sente que seu coração está acelerado

Você pode notar que sua frequência cardíaca parece estar acelerada, mesmo quando você está em repouso. Embora seja normal ocasionalmente sentir que seu coração está acelerado, você pode ter um problema médico, como AFib, se ele disparar com frequência.

  • Além de correr, seu batimento cardíaco pode parecer que não tem um bom ritmo. Pode acelerar e desacelerar, ou pode parecer que está pulando batidas.
  • Sintomas como falta de ar, dor no peito e batimento cardíaco acelerado também podem ocorrer durante um ataque de pânico. Durante um ataque de pânico, você também pode sentir distanciamento da realidade, uma sensação de desgraça iminente, perda de controle, tremores, tonturas e confusão. Se você estiver apresentando esses sintomas, converse com seu médico para descobrir suas opções de tratamento.
Identificar Fibrilação Atrial Passo 9
Identificar Fibrilação Atrial Passo 9

Etapa 3. Considere se você sente fraqueza e fadiga regularmente

Você pode até sentir que nunca tem energia, não importa o quanto você descanse. Embora isso possa ser um sinal de outras condições, também é um sintoma de AFib.

Seu médico pode ajudá-lo a determinar o que está causando sua fraqueza e fadiga

Identificar Fibrilação Atrial Etapa 10
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 10

Etapa 4. Sente-se se estiver sentindo tontura, tontura ou confusão

Como o seu coração está batendo irregularmente, o AFib costuma fazer você se sentir tonto, tonto ou confuso. Esses sintomas podem ser assustadores, mas podem desaparecer com o tratamento. Consulte seu médico para discutir possíveis tratamentos.

Diga às pessoas ao seu redor que você está sentindo esses sintomas para que possam ajudá-lo. Diga: "Estou me sentindo muito tonto e com vertigens. Você pode me ajudar a sentar?"

Identificar Fibrilação Atrial Etapa 11
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 11

Etapa 5. Observe se você está tendo problemas para se exercitar

É difícil se exercitar se sua frequência cardíaca já estiver alta. Com AFib, você pode se sentir rapidamente oprimido e sem fôlego ao tentar se exercitar, mesmo depois de apenas alguns minutos.

Considere seus sintomas como um todo ao tentar decidir se você tem AFib. Se você estiver preocupado por ter um problema de saúde, visite seu médico para um diagnóstico adequado

Método 3 de 3: obtendo um diagnóstico

Identificar Fibrilação Atrial Etapa 12
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 12

Etapa 1. Marque uma consulta com seu médico se tiver sintomas de AFib

Embora o AFib geralmente não seja uma ameaça à vida, ele pode causar complicações mais sérias. Obter um diagnóstico adequado de seu médico pode ajudá-lo a controlar sua condição.

Seu médico provavelmente fará testes de diagnóstico para determinar o que está causando sua condição. Esses testes geralmente são simples e indolores

Identificar Fibrilação Atrial Etapa 13
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 13

Etapa 2. Faça um hemograma completo (CBC) para que seu médico possa descartar outras condições

Este é um exame de sangue simples que seu médico provavelmente fará em seu consultório. Seu médico irá colher uma amostra de sangue para enviar ao laboratório para teste. Os resultados do seu exame de sangue podem mostrar se você tem desequilíbrios hormonais ou minerais que podem significar que você tem outra condição, como um problema de tireoide. Além disso, o teste verificará se há uma infecção.

Você não deve sentir nenhuma dor durante um exame de sangue, mas pode sentir algum desconforto

Identificar Fibrilação Atrial Etapa 14
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 14

Etapa 3. Espere que seu médico faça um eletrocardiograma (ECG)

Este teste indolor geralmente é feito no consultório do seu médico. Seu médico instalará pequenos sensores chamados eletrodos em seu tórax e braços. Em seguida, o médico enviará sinais elétricos ao coração para medir o ritmo, que será lido pelos eletrodos. Após a conclusão do teste, a máquina de ECG imprimirá um relatório que o médico poderá usar para determinar se você pode ter AFib.

Você não deve sentir nenhuma dor ou desconforto durante este teste

Variação:

Como alternativa, seu médico pode fazer uma leitura de ECG de 24 horas solicitando que você use um monitor Holter. Este é um dispositivo portátil que você carrega no bolso ou usa em uma alça. Ele fará uma leitura indolor de sua frequência e ritmo cardíacos.

Identificar Fibrilação Atrial Etapa 15
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 15

Etapa 4. Deixe seu médico fazer um ecocardiograma para obter uma imagem de vídeo de seu coração

Seu médico provavelmente fará esse teste indolor e não invasivo em seu consultório. O médico usará um dispositivo semelhante a uma varinha, denominado transdutor, para enviar ondas sonoras através de seu tórax. Quando as ondas sonoras voltam, elas produzem uma imagem de vídeo do seu coração, que o médico usará para fazer um diagnóstico.

Se o ecocardiograma não produzir uma imagem nítida, seu médico pode decidir engolir um tubo flexível com um transdutor conectado para obter uma imagem mais nítida de seu coração. Isso pode causar desconforto, mas não deve ser doloroso

Identificar Fibrilação Atrial Etapa 16
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 16

Etapa 5. Faça um teste de estresse para ver como seu coração funciona durante o exercício

Durante um teste de esforço, o médico colocará eletrodos em seu peito para monitorar sua frequência cardíaca e ritmo. Então, eles farão você andar ou correr em uma esteira. O teste de estresse produzirá um relatório sobre a função do seu coração durante o exercício para que seu médico possa fazer um diagnóstico.

  • Um teste de esforço será indolor, embora você possa sentir desconforto devido ao próprio exercício.
  • Seu médico pode precisar encaminhá-lo para um ambulatório para fazer o teste de estresse.
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 17
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 17

Passo 6. Use um monitor Holter se instruído a fazê-lo pelo seu médico

Este é um dispositivo portátil de eletrocardiograma que você pode ser instruído a usar por 24 a 48 horas. Um monitor Holter será melhor para detectar afib se os episódios forem intermitentes, pois eles podem não aparecer em um EKG.

Certifique-se de seguir cuidadosamente as instruções do seu médico para usar o dispositivo

Identificar Fibrilação Atrial Etapa 18
Identificar Fibrilação Atrial Etapa 18

Etapa 7. Faça uma radiografia de tórax para que seu médico possa descartar problemas pulmonares

O seu médico pode tirar um raio-X para ver se você tem problemas pulmonares, como pneumonia, que podem estar causando os sintomas de AFib. O raio-X será indolor e o médico provavelmente o fará em seu consultório.

Seu médico pode decidir que você não precisa de uma radiografia de tórax

Pontas

  • Se você tiver AFib, obter um diagnóstico precoce pode tornar muito mais fácil tratar e controlar sua condição. Não hesite em consultar o seu médico.
  • Cuide bem da sua saúde para prevenir a fibrilação atrial, praticando exercícios regularmente, seguindo uma dieta saudável, não fumar, evitando quantidades excessivas de álcool e cafeína, controlando a pressão arterial e o colesterol e mantendo um peso saudável.

Avisos

  • AFib pode se tornar uma condição muito séria, então não ignore seus sintomas.
  • Os ataques de pânico compartilham muitos dos mesmos sintomas de AFib. Se você tiver um histórico de ataques de pânico ou tiver motivos para acreditar que eles podem estar causando os sintomas, é melhor consultar seu médico.

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